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...我们吃不下别的食物。即使没有得糖尿病，但如果长时间食用豆类、谷物打成的糊糊，也可能会导致我们身体的营养不均衡。
2.八宝粥、八宝饭：不好消化、易升高血糖八宝粥、八宝饭这两种食物在烹制过程中往往会加入大量...……更多
2024-07-17 10:43:00粗粮,身体,正在,粗粮,血糖,配料表
...兴趣。他平时最爱吃水果，但从没想过水果还能有这样的功效。张医生接着介绍道，祛湿健脾的水果不少，但有三种特别推荐：红豆薏米汁、山楂苹果汁和芡实百合汁。张医生首先讲到的是红豆薏米汁。他解释道，自古以来，红...……更多
2024-08-21 14:23:00越重,湿气,越来,下雨天,水果,医生
...者可舍去）。做法：食材洗净后一同放入锅中熬制煮粥。功效：清热解暑，宁心安神，止泻止痢。祛湿——清心排湿汤材料：绿豆30克、赤小豆30克、薏苡仁50克、白豆蔻10克、粳米50克（血糖高者可舍去）。做法：将食材浸泡、...……更多
2024-06-20 14:42:00猪肚,二十四节气,节气,长时,养生,健康
...寻求健康饮食人群的理想蛋白质来源。在夏季，可以适量食用大豆制品，如豆浆、豆腐等，以补充蛋白质和营养。三鲜豆腐材料准备方面，你得先确保有所有需要的东西。把所需的材料都列出来，然后逐一检查，看是不是都备齐...……更多
2024-06-14 10:06:00大豆,蛋白质,蛋白,排行榜,建议,蛋白
...少不了，食盐、生抽、老抽、料酒、鸡精都得有。别忘了食用油，用来煎鸡翅的。就这么简单，一起动手做起来吧！咱们先把鸡翅两面划上几刀，这样调料的味道就能更好地渗进去，煮起来也更快熟。接着呢，把鸡翅丢到清水里...……更多
2024-05-23 14:46:00流口,满嘴,佳肴,孩童,家常,美味
...固醇水平，保护心脏免受损伤。因此，中老年人每天坚持食用适量的蓝莓，不仅可以增强心脏功能，还可以减少心脏病的风险。2、核桃核桃富含ω-3脂肪酸，这是一种对心脏健康非常有益的物质，研究表明，摄入足够的ω-3脂肪酸...……更多
2023-10-29 11:22:00中老年,心脏,建议,帮助,心脏,健康
...物中，属于发物类的食物有蔬菜类、禽畜类、海腥类以及食用菌类。”姚彦解释，“春季荠菜、香椿、马齿苋、灰灰菜等野菜都是光感性植物。有过敏病史的人，尽量少吃光感性强的野菜。吃完野菜后尽量少在户外活动，减少强...……更多
2024-03-22 01:31:00百花,过敏原,接触,疾病,花粉,发物
...常吃，有利于温补脾胃，具有清热解毒、润肠通便、补中益气等作用，正适合初秋时节滋补身体。南瓜的做法很多，我家最喜欢炖着吃，简单快手又营养，入秋后我家隔三岔五便会炖一锅，营养又解馋，大小朋友都喜欢，一起来...……更多
2024-08-10 15:52:00南瓜,土豆,晓峰,葱花,土豆块,切成
...要量应增加到250μg。“碘盐是最好的、最主要的碘来源。食用碘盐可改善准妈妈的碘营养，亦可改善胎儿和新生儿的碘营养状态。”杨秋红介绍，补碘的时间也很关键。为了避免妊娠期碘缺乏对胎儿脑发育的影响，建议在孕前至...……更多
2024-06-20 14:34:00智商,宝宝,甲状,甲状腺,妊娠,秋红
...，救治患者，请大家放心！”中医药抗疫特色“战法”显功效自10月22日本轮广州疫情以来，广东省中医院一直多线作战，奔赴在抗疫一线。医院党委书记史俏蓉介绍，在医院党委的统一领导下，全院一盘棋，充分发挥党支部的...……更多
2022-12-17 22:06好中,常态,广东,准备,医药
...检中，该院医生多次发现胎儿超出同孕龄发育状况，高危孕妇门诊及助产士门诊多次为她制定营养运动方案，进行营养修正及运动指导。但由于食欲旺盛，产妇孕期体重增长较快，39周时胎儿体重就估计达3900克。产妇孕期血压也...……更多
2024-02-13 05:04:00大年初二,大年,报到,宝宝,产妇,产科
...克制一下。5、保持心情愉快，情绪稳定鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪;橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且能让你心情愉快起来。 ……更多
2024-04-26 16:12:00先兆,宝宝,女性,健康,性生活,先兆
...20天之后吃腌菜，都没有任何的致癌风险，大家可以放心食用。当然，如果不是自己制作腌菜，是在超市里直接购买的，就更不需要担心了。大家在市面上看到的腌菜都是已经腌制好几个月的了。不过大家也可以看看是否是正规...……更多
2023-12-27 11:22:00致癌物,致癌,营养,技巧,营养,致癌
...末，干辣椒段。接下来起锅烧水，水开后加入一点食盐，食用油，然后把茼蒿焯烫一下，20秒后控水捞出来，直接放入冷水中过凉。2、油热后倒入葱姜蒜末，辣椒段也加进来，开小火翻炒均匀，炒出它们的香味。炒香后倒入茼蒿...……更多
2024-04-26 12:10:00大肉,碱性,大鱼,代谢,生抽,茼蒿
...腿部不适。防风（RadixSaposhnikoviae）不仅名字独特，而且功效显著。这种草药在中医中被广泛用于驱风散寒，改善血液循环。当腿部疼痛是由于风寒湿邪引起时，防风可以起到很好的治疗效果。例如，一项研究显示，在服用含有...……更多
2023-12-08 14:46:00腿部,不适,不仅仅,腿部,长时,不适
...1.咸菜在平日里，很多人喜欢将咸菜与馒头搭配起来一起食用，这种搭配方式虽然下饭，但我们要知道，咸菜在进行腌制时，需要加入大量的盐分。这些盐分在被人体吸收后，不仅会使骨骼中的钙质快速流失，还会影响人体对钙...……更多
2024-03-12 13:24:00骨质疏松,骨质,食物,骨质疏松,骨质,骨骼
...例子，遇寒而发，流清鼻涕，那便散寒、调和营卫、疏风益气即可。关于鼻炎，今天就说这么多了，需要帮助的朋友，可与我一说。最后在这里要提醒大家，用药一定要在专医生的指导下用药，不要擅自用药！ ……更多
2024-07-01 12:59:00一文,过敏性,鼻炎,关键,鼻炎,过敏性
...属于不符合食品安全标准的食品。被抽检批次长豆角属于食用农产品，当事人作为食用农产品的销售者，不能说明供货者名称及联系方式，亦不能提供被抽检批次长豆角的购进票据及自供货商处索取的产品合格证明文件，故当事...……更多
2023-01-17 17:32:00处罚,长沙市,决定书,长沙,管理局,监督
...肌肤的水嫩和光滑。可以将黄瓜切成片状，作为零食直接食用，或加入沙拉以增加水分摄入。5.石榴：石榴是一种富含抗氧化物质和维生素C的水果。它具有保湿和柔软肌肤的作用，能够舒缓干燥和脱皮的问题。每天吃一个新鲜的...……更多
2024-01-11 08:57:00肌肤,食物,天然,同时,身体,营养
...、“明厨亮灶”管理规范、口碑良好的餐饮单位用餐；不食用“新奇”“野味”食物，不吃感官性状异常和未烧熟煮透的食物。就餐后索要正规发票或收据，做好留存。（二）居家聚餐。要选择正规市场、超市采购食品和原料，...……更多
2024-02-05 11:50:00餐饮安全,山东省,山东,佳节,监管,提示
...能是个好消息：就大多数果蔬而言，不是不需要在烹饪或食用前去皮，而是不应该去皮。数年来的多项研究发现，水果和蔬菜的皮含有大量营养物质。获专科认证的肿瘤学营养专家、营养与饮食学会发言人埃米·布拉加尼尼说：...……更多
2024-05-17 17:44:00要不,水果,物质,纤维,布拉,尼尼
...网报道，此前在东方甄选“嗨吃节”上，主播天权称加入食用酒精和食用香精的酒，被叫做“调味酒”。并称，江小白用了“食用酒精”，因此它不能在包装上打上“白酒”两个字，还不能打上“纯粮固态”几个字，因为不是用...……更多
2024-08-09 21:19:00小白,言论,培训,天权,小白,白酒
...这味药，在古籍《本草正》中，就提到了有关茯苓的具体功效，认为茯苓能利窍去湿，利窍则开心益智，导浊生津；去湿则逐水燥脾，补中健胃。这其实也就说明了，对于那些因脾胃不好而导致体质较差，比如有经常挑食、乏力...……更多
2024-01-08 16:32:00免疫力,体质,免疫,错过,食物,医生
...医著《医学统旨》里的方子，具有疏肝解郁，行气止痛的功效。共由7味药组成，分别是陈皮、柴胡、川芎、香附、白芍、枳壳、甘草。其中陈皮是中药中常用的理气药，具有理气健脾，燥湿化痰的作用，入肺经而走胸，可以将...……更多
2024-04-09 11:53:00郁生,气顺,方法,柴胡,肝气,枳壳
...有丰富的蛋白质、矿物质和膳食纤维，对健康有益。适量食用坚果，可以助你留住青春的脚步。4.绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝等富含维生素C和类胡萝卜素，具有很好的抗氧化作用。这些营养成分可以帮助抗击自由基，延缓皮...……更多
2023-11-06 13:24:00心血管,心血,红酒,身材,健康,皱纹
...抽、蒸鱼豉油或者蒜泥酱等调料，撒上葱花、香菜等即可食用。这道菜的口感细腻，而且非常清淡健康。五、豆腐炖白菜这道菜是一道非常适合冬天食用的菜肴，可以带来温暖的感觉。将豆腐切成小块，白菜切成段。锅中放入适...……更多
2023-11-17 10:44:00餐桌,豆腐,美味,做法,豆腐,道菜
...接纳来自福建邵武和南昌、黎川本地的商贩。该市场建立食用农产品进货查验记录制度，与省农业农村厅合作引进“优鲜测”平台，所有入场农产品进入“优鲜测”平台建档形成二维码，消费者通过扫描二维码可以获知所购农产...……更多
2023-12-06 03:06:00百姓,农产,农产品,黎川,黎川县,安全
...，海南省市场监督管理局组织抽检粮食加工品、肉制品、食用油油脂及其制品共17类产品213批次，其中合格样品210批次，不合格样品3批次（检测项目见附件）。发现的问题主要包括农药残留和食品添加剂不合格。不合格产品包括...……更多
2023-12-06 19:50:00小白,小白菜,海南,批次,咖啡,食品
...制品顶多能算是中嘌呤食物，所以不需要严格限制，日常食用不会对尿酸水平有太大影响，可以放心吃。得了痛风，该怎么吃？据嘌呤含量高低，食物被人为地分为“三六九等”，大致上可以分为高嘌呤食物、中嘌呤食物和低嘌...……更多
2024-06-25 13:14:00痛风,豆制,尿酸,豆制品,食物,嘌呤
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本文转自：人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能，上林县烟草专卖局（营销部）积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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秋天了，天气开始转凉，身体的抵抗力变得尤为重要，孩子也正是成长发育的关键时期，一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
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娃娃菜蒸鲈鱼食材准备：娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程：1.鲈鱼清洗干净，然后去除鱼骨、片好鱼片备用，接着加入适量的料酒
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山药木耳炒肉准备食材：山药、木耳、瘦肉做法步骤：1、山药去皮后切片，放入清水中浸泡片刻，防止氧化变色。木耳泡软后洗净，撕成小块
2024-09-14 16:34:00
张志俊先生，一位德高望重的陈式太极拳大师，于2024年8月26日与世长辞，享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新，其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
#玄学是否有效？#在我年轻的时候，玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会，我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳，很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
水果是许多养生和减肥人士的最爱，它不仅味道甜美，而且有着十分丰富的营养，吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候，许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
许多病从来都不是突然到访的，它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警，比如说在感冒之前，你很有可能会先打喷嚏，而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
和其他饰品相比，银饰的价格是比较低廉的，所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中，通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00