• 我的订阅
  • 头条热搜
日本研究:血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌
你每天按时吃早餐了吗?你每天的早餐足够丰富足够营养吗?你的早餐是不是还在吃垃圾食物?中国营养学会营养大数据和健康分会公布了一项《中国居民早餐饮食状况调查报告》,其中显示:三成多的人不能做到天天吃早餐...……更多
食物与肝脏健康:关键选择对您的健康至关重要
...进行超过500项生命活动,包括但不限于代谢、解毒、储存营养物质。肝脏的作用远超常识所限,它是人体的化工厂。肝脏参与蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢,调节血糖水平,生产胆汁帮助消化。此外,它还是解毒中心,将药...……更多
女人有意让你追求,往往会做这些“幼稚”的事暗示你
...给发生活中的趣事,就是对你有强烈的期待,男人千万别错过。也许,在你看来,女人分享的事情都很平淡,没有什么特别之处,显得很幼稚。但是,在女人看来,这是她对喜欢的男人最好的表达,越爱你的女人,越会和你分享...……更多
女人想和你深入发展关系,往往会有这三个暗示
...是出于爱你的目的,有意给你机会来追求,遇到了就不要错过。事实上,一段关系的发生,往往就是从聊天、吃饭、看电影开始的。 女人肯给你这种机会,让你来约她,不介意和你单独在一起,这就是爱你的表现。在跟你吃饭...……更多
奶奶衫、豆腐裤、上短下长怎么穿才好看?
...季阶段的代名词,经典又温柔时髦的奶奶衫搭配怎么可以错过呢?每一年都有属于当下这个阶段十分流行的搭配方式和法则,那么在今年的春季当中奶奶衫要怎么穿最好看呢?不妨就将清新和简约感透彻到底的进行搭配和呈现吧...……更多
体内有癌,“睡觉”有感觉?提醒:若出现4种异常,建议早检查
...命。在早期,癌症通常不会惹起明显病症,这使得很多人错过了早期诊断和治疗的时机。但是,随着病情的开展,患者可能会呈现各种病症,包括疼痛、疲倦、消瘦、发热等。关于癌症的治疗,通常包括手术切除、放疗、化疗、...……更多
调制乳粉新国标发布 部分小众乳粉产品面临调整
...物限量、真菌毒素限量、致病菌限量要求及食品添加剂和营养强化剂的使用要求引用了通用标准,同步更新了标准中的检测方法以及引用的相关标准等。新国标对乳粉及调制乳粉进行了定义。乳粉是以单一品种的生乳为原料,经...……更多
甘油三酯高吃什么才能降脂
...转化成脂肪升高甘油三酯。在众多的粗粮食物中,糙米的营养价值很高,也适合和大米一起做成粗粮饭吃。而且,糙米饭还能促进脂肪代谢,也能为身体补充营养,对降低甘油三酯很有帮助。4、豆类食物可以多吃一些豆类食物...……更多
原神白萝卜在哪里采集大全 白萝卜怎么大量获得最新攻略
大家都知道在原神白萝卜具有极高的营养价值,那么我们应该在哪里采集到更多的白萝卜,今天我们就为大家提供全网最全的白萝卜购买采集大全,希望可以帮助你快速获得大量的白萝卜!原神白萝卜在哪里采集大全白萝卜:...……更多
它含有“天然玻尿酸”,价格非常便宜,女人常吃皮肤细嫩,有光泽
...茶,把玫瑰花茶倒入燕窝里面,这样非常好看,有非常有营养的燕窝玫瑰粥就做好了,赶快享用吧。燕窝里面含有点营养成分,女性吃了很容易被人体吸收,市场有很多卖燕窝的地方,燕窝是非常滋补身体的食物,爱美的女性朋...……更多
许下“瘦”愿望 三步走出来
...时候许下2024年的第一个愿望了——“瘦成贾玲”。 作为营养师,也难逃“每逢佳节胖三斤”的魔咒,只要做好这三个步骤,轻轻松松让体重回到节前。 充足的睡眠好好睡觉是减脂的第一步。建议23点前入睡,每晚连续睡眠时间...……更多
培育“科技苗”  结出“增收果”
...支永振便开始自主育苗。自主育苗对土壤要求很高,不仅营养要足,排水性还要好,底肥用量也要严格控制,这样长出的草莓才能营养丰富,口感甜美。支永振对这片育苗田下足了功夫。“这培育幼苗,就跟养‘小孩儿’一样,...……更多
...女子小霞(化名),询问近况,并婉拒了对方发来的500元营养费。“你的脚现在咋样啦?”“我的脚不要紧,你没事就好,今后一定要照顾好自己,没有克服不了的困难。”被救女子现在情况如何,心结是否解开,是否还需要帮...……更多
即将立夏,老人说“立夏吃4宝,全年病不扰”,你知道是什么吗?
...素,具有滋阴养血、润肠通便的功效。清炒菠菜,简单又营养,既能满足口腹之欲,又能为身体提供充足的营养支持。立夏将至,不妨将这“4宝”端上餐桌,让美味与健康相伴,共同迎接一个健康、快乐的夏天!记住,老人们...……更多
这5种食物被誉为胃粘膜的“修复机”,每天坚持吃,帮你养好胃!
...天坚持吃,帮你养好胃!猴头菇猴头菇不仅味道可口,且营养丰富,猴头菇具有保护、调理和修复消化系统的功能,因此,猴头菇的养胃效果是十分显著的。南瓜 南瓜具有补中益气、消炎止痛的作用,且南瓜中的果胶,能有效...……更多
空腹不能喝牛奶?养生专家:这3种空腹吃才真的要慎重
...每天要吃富含优质蛋白质的食物,是要为机体的肌肉供给营养的,当我们饿了的时候,机体会从肌肉以及分解自身的脂肪来供给能量,跟空腹下喝牛奶是没有关系的。其次,人们所说的在空腹的状态下,牛奶中的蛋白质会转化为...……更多
孩子嘴唇经常起皮干裂?主要有三大原因,建议多了解下
...会立竿见影的出现症状,所以在平时的饮食中,家长可以营养均衡地给孩子补充营养物,做到荤素搭配,多吃水果蔬菜。以上就是嘴唇起皮、干裂的主要原因,针对以上的原因,我们就可以做出行动了。在平时的生活中,我们除...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,有依据吗?一文揭晓答案
...薯,简直是最幸福的一件事情了。红薯不仅口感美味,其营养价值也非常高,而且如今网上还流传着关于红薯能够抗癌的说法,认为红薯能够消灭98.7%的癌细胞,这样的说法到底有没有科学依据呢?首先了解一下,红薯的营养价...……更多
补水去黄面膜效果测评推荐 2022年亮肤补水面膜口碑排行榜
...修复精华针剂面膜 144RMB/6P蕴含丰富鱼子精华及天然海洋营养元素,有效活化肌肤细胞,彻底深层修护;鱼子精华能高度滋润每颗受损细胞及形成保护层,防止水分流失,重建底层网状组织,提升肌肤弹性,使皮肤不再干燥,使其...……更多
输卵管复通手术,你了解吗?
...水,应在医生的指导下做好伤口的消毒、换药。(二)补充营养术后患者应多吃一些富含营养的食物,如新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品和蛋类等,一定要避免食用辛辣刺激性食物,以免增加伤口感染风险。(三)注意避孕通常情...……更多
从胃炎到胃癌仅需4步!胃到底要如何保护?
...的食物;同时在食物的选择上要精细易消化,并选择富含营养的食物。在烹饪过程中尽量选择蒸、煮、烩等方式,避免煎炸、盐渍等食物,避免刺激胃粘膜,从而加重病情。 营养均衡,避免刺激尤其是对于已经罹患慢性胃炎的...……更多
年龄大了要养骨,别只喝牛奶,常吃4样高钙食物,腿脚有劲身体棒
...补钙又美味。泥鳅富含蛋白质和钙,搭配豆腐一起炖煮,营养更加丰富,非常适合中老年人补钙养骨。 二、鱼肉鱼肉不仅富含优质蛋白质,而且含有丰富的钙质和维生素D,能促进钙的吸收。推荐食谱:辣炒黑鱼肉片材料:黑鱼...……更多
这个水果很好吃,但或许会引发尿毒症!你可能正在吃
...们不仅为餐桌增添了一抹亮丽的色彩,更是被视为健康和营养的代名词。然而,在这份看似无害的美味背后,隐藏着一个常被大多数人忽视的真相——某些水果中含有的草酸,对特定人群来说,可能是一种潜在的健康威胁。考虑...……更多
中年女人对异性动情了,往往会有这三个暗示,很明显
...一旦认为你是她喜欢的类型,她比你还着急,根本就不想错过。因此,她会不断地给你暗示,让你有机会来追求她,给你的感觉就是热情大方。你的言行举止,她不会过于介怀,只要你是真心想追求她,一般都可以得到她的青睐...……更多
水利部对口支援宁都
...美公园,一幅美丽乡村画卷正在徐徐展开……“以前这里杂草丛生、臭气熏天,自从开展水系连通及水美乡村建设后,村庄面貌焕然一新,感觉比城里还更舒服,现在每天都有外面的游客来玩。”村民李优优笑呵呵地说。2022年...……更多
海参泡发,最忌直接加水泡,正确做法和步骤详解,新手一次就成功
...是进补的好季节,这时候天气寒冷干燥,人体需要大量的营养和能量,要多吃些有营养的食物,尤其是蛋白质、脂肪,有助于帮助我们抵御寒冷,并且提高免疫力。天冷了吃什么进补呢?除了猪肉、牛羊肉,海参也是不错的选择...……更多
我国牛奶市场规模或超1000亿美元,增速在10%以上!
...,关系到千家万户的美好生活。长期以来,国内乳企将“营养和高性价比”作为发展的关键词,在不断刷新中国乳品硬实力的同时,努力提升自身经营业绩,推动中国乳制品行业的转型升级。从盘面来看,12月5日早盘,乳业板块...……更多
芹菜洋葱汤有什么功效吗?烹调为艺术!欣赏芹菜洋葱汤与健康共舞
...角之一——芹菜。芹菜,大家肯定都不陌生吧?它可是个营养小宝库呢!芹菜里富含钾元素,这钾元素啊,就像咱们身体里的“小卫士”,能帮助调节血压,让血压稳稳当当的。所以,有高血压的朋友们,平时不妨多喝点芹菜汤...……更多
蛋白质会影响心血管健康?你吃对了吗?
蛋白质是我们日常生活中经常见的一种营养素。尤其是现在正是减肥期,很多人都非常崇尚高蛋白质、低碳水的饮食方式。蛋白质对身体的健康毋庸置疑,但是一味的追求高蛋白饮食真的健康吗?不控制的过量摄入蛋白质对我...……更多
关注骨骼健康,从了解开始
...谢功能。骨骼中含有丰富的钙、磷、有机物以及无机物等营养元素,当其他器官需要时,身体通过激素分泌来发号施令,从而满足身体的需要。二 、骨骼出现病变的表现(一)疼痛。当各种原因导致骨骼受损时,会出现疼痛,...……更多
更多关于健康的资讯:
诗仙李白做梦都要去天台山
“龙楼凤阙不肯住,飞腾直欲天台去。”千年之前,诗仙李白遥想远在东海岸的天台山,用这样一句诗,圈出古代文人们不顾艰辛也想要前往的目的地
2025-01-26 08:32:00
身体会有这3个变化,提示你要排卵了!
卵子是怀孕不可缺少的,排卵,自女性青春期之后,伴随着月经的来临周期性的发生,所以每个月的这个时候女性更容易怀孕。错过了要等下个月
2025-01-26 08:51:00
什么时候生二胎最好?想不到是这个时间!
二胎、高龄备孕在时间上讲究多,备孕妈妈如果谨慎对待,顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开,很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
2025-01-26 08:59:00
儿医科普|孩子身上出现青紫色肿块?警惕“静脉畸形”!
日常生活中,家长发现孩子身上出现了青紫色肿块,有些出生的时候就有,有些是后期出现的,有时候抬高肢体的时候肿块会缩小,下垂时又会增大
2025-01-26 09:08:00
济南市皮肤病防治院:“荨麻疹”中医、西医的综合治疗策略
荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等,是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
2025-01-26 09:10:00
皮防科普|指甲盖上起竖纹、白斑,真是“死亡信号”?
近日,网上流传着这样一种说法,指甲盖上出现竖纹或者白斑,是“死亡信号”,很多人为此感到十分焦虑。那么,指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
2025-01-26 09:10:00
儿医科普|中医如何治疗小儿的多汗遗尿呢?
多汗是中医科门诊常见的来诊症状,其实不是所有的出汗多都需要治疗,有些出汗是生理性的,无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
2025-01-26 09:11:00
做年|儋州红鱼:鸿运当头 年年有余
南海网记者 韩星 梁振文年关又至,海南儋州大街小巷年味愈浓,一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰,挑出一条上好的红鱼干
2025-01-26 09:49:00
春节出行小药箱该如何准备?专家来教您
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-26 09:52:00
本文转自:人民网-湖南频道《傲椒的湘菜》第三季“省级卫视黄金档自办节目TOP1”“微博综艺影响力榜纪录片榜TOP1”“《傲椒的湘菜》相关话题阅读总量近9亿次”
2025-01-26 10:24:00
山东桓台:花馍馍里年味浓
本文转自:人民网-山东频道“新鲜的花馍馍出锅咯!” 魏金莲脸上满是欢喜,她掀开苇编的盖子,一团热气充满了整间屋子,这是今天第16锅花馍馍
2025-01-26 10:11:00
西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00