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总结辽宁特色十大经典美食,外地一般吃不到,看看你吃过几种?
...骤包括和面、制馅、包制和蒸熟等。品尝时,可搭配醋、蒜泥或辣椒油等调味料,口感变化多端。五、香水梨干 辽宁省辽阳的特色小吃之一是香水梨干,选用香水梨为制作原料,通过晾晒、蒸煮、晾干等工序加工而成。香水梨...……更多
夏日解暑新选择:吃它,清凉又营养
...,是夏日解暑的不二之选。制作茄子美食:简单又美味1. 蒜泥茄子简介:蒜泥茄子是一道简单又美味的家常菜,蒜香浓郁,茄子软烂入味。所需材料:* 茄子 2个* 大蒜 5瓣* 生抽 2汤匙* 香油 1茶匙* 盐 适量* 白糖 1/2茶匙所需工具...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...末调味,倒入锅中翻炒,煎至金黄酥脆,香气四溢。3、蒜泥白肉煮好的白肉切薄片,蘸着蒜泥和配菜一起享用,口感鲜美。茼蒿 春日里,各种蔬菜新鲜可口,而茼蒿作为一种典型的春季蔬菜,不仅清爽鲜美,而且富含丰富的硒...……更多
晚上老失眠,这菜要多吃,清肝火助睡眠,一觉睡到天亮,不懂太亏
...就可以出锅啦! 五、蒿子秆拌豆腐食材:茼蒿、豆腐、蒜泥、盐、糖、香油、核桃油做法:1、烧一锅热水,放入一点盐,一点食用油,放入茼蒿焯水,我是水开后,打个转就迅速捞到冰水里过凉。冰水可以让绿叶菜保持颜色鲜...……更多
夏日“三面”  美味又爽口
...,打上几个鸡蛋,先把酱炸出来,然后切上黄瓜丝、捣好蒜泥,备用。看着孩子们“狼吞虎咽”的吃相,我和老伴心里都乐开了花…… ……更多
它是公认的“开春第一鲜”,一防贫血,二补肾,三增体质,别错过
...韭菜则是另一道别致的佳肴,将海虹肉与韭菜拌匀,加入蒜泥、醋、酱油等调味料,清新爽口,营养美味并存。扩写:蒸腾着热气的蒸笼里,摆放着一盘盘晶莹剔透的海虹,随着蒸汽的升腾,海虹释放出诱人的香气。那些被蒸煮...……更多
秋天吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤~
...蒸锅中,蒸15-20分钟,直到丸子熟透。蒸好后,可以搭配蒜泥调味,风味更佳。蒸茼蒿丸子是一道健康美味的佳肴,外皮嫩滑,内馅鲜香,营养丰富。通过蒸的方式,保留了茼蒿的清香和营养,搭配蒜泥,味道更为独特,适合家...……更多
夏天,这菜使劲吃,全身都是宝,很多人只吃茎,其实叶子才是宝贝
...的绿色。 三、蒸芹菜叶食材:芹菜叶、食用油、面粉、蒜泥、盐、香油做法:1、把芹菜叶洗净切碎控水,再加适量食用油锁住水分。2、芹菜叶加上适量的面粉拌均匀。3、蒸锅加水烧开放芹菜叶,大火蒸上3分钟(时间不能长否...……更多
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
...卜丝、蒸马齿苋……大多数都是裹上面粉,蒸熟之后浇上蒜泥,简单又不简单,难的是避免蒸成一坨!食材:胡萝卜、蒜、香菜、盐、香油做法:1、胡萝卜去皮洗净切丝,倒面粉,使每根胡萝卜丝上都裹上一层面粉(也可以先...……更多
番茄黑鱼片的做法:味道鲜美的菜肴,结合番茄的酸甜和黑鱼的鲜嫩
...葱花或者香菜作为装饰。最后用热油泼到葱花或者香菜,蒜泥上。关火,将煮好的番茄黑鱼片盛出装盘即可。小贴士选择新鲜的黑鱼片,切片时尽量薄一些,这样更容易入味且口感更嫩。腌制鱼片时加入少量的淀粉可以帮助鱼片...……更多
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...放入蒸锅中蒸熟约六分钟。与此同时,准备一个蘸料,将蒜泥、香葱、小米辣、彩椒、豉油、醋、芝麻和香油放入碗中,搅拌均匀。将蒸好的水晶萝卜饼取出,配上蘸料,即可食用。蘸料的口味可以根据个人喜好进行调整。水晶...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...的层次感,还增加了菜品的美观度。菠菜——滋阴生津,蒜泥蒸菠菜菠菜富含维生素A和维生素C,具有滋阴生津的功效,适合秋冬季节食用。尝试一道蒜泥蒸菠菜,可以保持菠菜的营养价值和鲜美口感。材料:-菠菜-植物油-食盐-...……更多
平价护眼菜,越吃眼睛越明亮!还能补钙、抗衰老,现在正上市!
...一分钟即可,以便保留苋菜脆爽的口感。1最简单做法:蒜泥凉拌苋菜焯水后凉拌,避免了高温对叶酸、维生素C的破坏,最大程度保留了苋菜的口感和营养。在盐、香醋、芝麻油等调料的基础上,只需要一点蒜泥的点缀,就会让...……更多
这道菜油少盐少,每次做这道菜,老公都能吃两碗米饭
...茄子的所有吃法中,我想大概只有拌茄泥是最健康的吧。蒜泥茄子属于鲁菜系。以蒜泥和茄子为主要食材的家常菜。柔软香润,味鲜咸微带蒜香,是夏令时菜。茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,消化不良...……更多
...后居盘中,苋菜码在四周,点缀蒜片,即可食用。苋菜与蒜泥一起炒,菜肴鲜嫩;用苋菜汤拌的红饭,色彩鲜艳诱人,味道鲜咸,很适合不爱吃苋菜的儿童食用。第二道 苋菜猪肉水饺主料:苋菜700克、猪肉糜500克、面粉500克调...……更多
牙痛不是病,疼起来真要命?想要缓解牙痛,不妨试试这7招!
...外,它也有消炎的效果,在牙齿疼痛时,剥几颗大蒜捣成蒜泥,接下来敷在牙痛的部位便能帮助牙齿周围消炎,从而减轻牙齿疼痛的感觉。不过,在敷蒜泥时最好控制到和人体差不多的温度,才能避免大蒜刺激到神经。7.青柠青...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...低、富含纤维和维生素的春季蔬菜,用开水焯烫后,加入蒜泥、醋、盐、鸡精等调味料,凉拌后清爽爽口,保留了西蓝花的原汁原味,美味可口。(三)??茄炒蛋番茄炒蛋是家常菜肴,番茄富含维生素C,蛋白质丰富,营养丰富平...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...,茼蒿也不例外,而且这茼蒿经过蒸制后,再蘸上调好的蒜泥汁吃,它原本带点苦腥味的特殊味道也基本吃不出来了。茼蒿的热量也非常低,还含有很丰富的营养物质和纤维素,多吃对身体健康有很多益处,冬季也有助增强免疫...……更多
人过50岁,这三种菜要轮流着吃,对心脑血管有好处,要提前预防
...明,它还可以抑制动脉粥状硬化。家常美食做法推荐:【蒜泥海带丝】所需材料:海带丝(干)1把、香菜2棵、小葱2棵、大蒜4-5瓣、盐适量、香油1汤匙、米醋3汤匙、白糖半汤匙、做法步骤:1.把干海带丝放在淘米水中泡发4-5小...……更多
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
...汤或者做馅料。比如,我们可以把西瓜皮切成细丝,加入蒜泥、香油、醋等调料,做成爽口的凉拌西瓜皮;或者把西瓜皮煮成西瓜皮蛋花汤,既解暑又营养;还可以用西瓜皮来做饺子馅或者包子馅,口感独特,别有一番风味。西...……更多
春天猛长期,建议常给孩子吃这五种碱性蔬菜,孩子长高高
...话也放点儿;油、醋、生抽、盐、白糖都别少了,想吃点蒜泥也可以加点。就这么简单,都是家里常用的调料,整起来!1.咱们先把海带结用清水泡软,泡好之后呢,再给它洗得干干净净的,然后晾干水分,放旁边备用就行啦。2...……更多
阳春三月,推荐8道特色下饭家常菜,好吃又实惠,厨房小白也能做
...透后,即可出锅开吃。蒸白蒿食材:白蒿、面粉、调料:蒜泥、盐、醋、油泼辣子。做法:1、白蒿摘去枯叶,去掉根部,洗干净后再泡一下水。2、白蒿洗净后沥去水分,切碎,不要太碎了,大概切成小寸段即可。3、分次加入适...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...体的抵抗力,促进皮肤健康。 主要食材:金桔、虾仁、蒜泥、盐、黑胡椒具体做法:虾仁清洗干净,用盐和黑胡椒腌制10分钟。金桔切半挤汁,保留一些切片用于装饰。将蒜泥、金桔汁与腌好的虾仁拌匀。摆盘时,加入金桔片...……更多
白肉美味无限,轻松学会拌白肉的多种做法,让你回味无穷!
...感鲜嫩,搭配蔬菜的清爽,是夏日里清凉开胃的美味。2.蒜泥白肉原料:猪里脊肉大蒜生姜青蒜酱油食盐食用油做法:将猪里脊肉切成薄片,备用。大蒜切末,生姜切末,青蒜切段备用。在猪里脊肉上撒上适量食盐,腌制片刻。...……更多
春季肝火旺盛,常吃4种“降火菜”,降肝火护肝脏,防春燥
...沾满香醋和麻油。可以根据个人口味适量添加辣椒油或者蒜泥等调料增加风味。6.装盘:将拌好的花生苦菊装入盘中,可以点缀一些葱花或者香菜提升色香味。7.食用:花生拌苦菊可以作为凉菜或者配菜,清爽可口,既可搭配米...……更多
【锦绣中国年】重庆:顾客盈门品豆花
...,一锅洁白水嫩的豆花就点制出来了。调上香菜、葱花、蒜泥、折耳根……飘着浓郁香味的豆花,满足着人们的味蕾。“每到过年,母亲总会推豆子、点豆花,年的味道就糅进了豆花里!”在外地工作多年的垫江人张鹏程,吃着...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...活泼的春天。食材:茼蒿、豆腐、白芝麻、芝麻油、盐、蒜泥、白糖、生抽做法:1、茼蒿洗净,滚水焯烫半分钟后,过凉水,攥干水分切小段;2、豆腐切大块烫两分钟,过冷水后记得用厨房纸擦去表面水分,捏成小块;3、白芝...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分。一、海带推荐食谱:蒜泥海带丝海带是一种非常健康的食材,含有丰富的碘元素,可以帮助我们补碘哦!蒜泥呢,则可以增加海带的口感和香味,吃起来更加美味!食材:海带丝、香菜、盐、...……更多
藏在身边的天然阿司匹林,每天吃点,血栓或许‘躲着走’
...更有利于血管的健康,从而会预防一些心脑疾病的发生。蒜泥茄子可能有很多的人比较喜欢吃蒜泥茄子这道菜,可以让人们有很好的食欲,其实大蒜中有丰富的大蒜素,可以起到消炎杀菌的作用,而且还可以提高身体的抵抗力和...……更多
藏在身边的“造血库”不是红枣,是它!2天吃一次,补血气、抗衰老、降肝火
...后放在一旁备用。蒜瓣洗净去皮,放在案板上,用刀剁成蒜泥,放在一旁备用;4.锅中加入适量的水,水开之后,一勺食盐,一勺食用油倒入里面用,再把它再把洗净后的千张倒入里面,用筷子给它搅拌一下,这样子可以更好将...……更多
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