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炒蒜泥，可以说是很多家庭厨房里不可或缺的小妙招，它能瞬间提升一道菜的风味。大蒜作为一种普遍的食材，不仅味道浓烈，操作简单，营养也十分丰富。而炒蒜泥的独特之处就在于它既可以单独成一道小料，也可以在各种...……更多
2024-10-13 08:53:00蒜泥,家常,餐桌,蒜泥,蒜末,风味
...更入味，口感也更好。三、蒜茄子食材：小茄子、食盐、蒜泥、香菜做法：1、把小茄子洗净，放入蒸锅中蒸熟。取出后放凉，并倒掉多余的水分。2、准备足量的大蒜，将其搅打成细腻的蒜泥。在搅拌的过程中逐渐加入食盐，边...……更多
2024-06-12 11:14:00丝瓜,黄瓜,大盘,茄子,生抽,老抽
...面条菜！既营养又健康，最关键的是做法超级简单！蘸上蒜泥，简直美味无比！做法如下：1.首先，清洗新鲜的面条菜，去除发黄不新鲜的叶子和菜根，清洗干净后控干水分。
2.加入适量盐，轻轻翻拌均匀，再加入适量食用油，...……更多
2024-03-26 11:43:00三养,全身,面条,野菜,蒜泥,吃法
...起来看看吧。一、红薯叶窝窝红薯叶菜窝窝，配上芝麻油蒜泥，吃后那个满足感呀胜过山珍海味！做法：1、清洗完红薯叶，摔摔水后再攥一下，如果不着急做可以控控水，这样可以少放面的。2、然后切成如碎，加盐跟花椒粉，...……更多
2024-08-20 18:58:00家常,做法,红薯,面粉,生抽,面团
...就可以出锅啦！
五、蒿子秆拌豆腐食材：茼蒿、豆腐、蒜泥、盐、糖、香油、核桃油做法：1、烧一锅热水，放入一点盐，一点食用油，放入茼蒿焯水，我是水开后，打个转就迅速捞到冰水里过凉。冰水可以让绿叶菜保持颜色鲜...……更多
2024-06-25 14:26:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,生抽,蒜泥
...**：1.干豆皮泡发切丝，黄瓜切丝，香菜切段，大蒜剁成蒜泥。2.准备调料汁：生抽、陈醋、白糖、香油混合搅拌均匀。3.将所有食材放入大碗，倒入调料汁，搅拌均匀后静置10分钟入味。**小贴士**：黄瓜切丝后可用盐腌制一会儿...……更多
2024-08-01 11:22:00易学,菜谱,家常,美味,生抽,贴士
...好的酱汁倒进豆腐里面煮至浓稠，再撒上葱花即可出锅。蒜泥白肉莴笋卷原料：莴笋；五花肉片；姜片；花椒；浓缩鸡汁；辣椒油；盐；蒜泥汁；
做法：1、五花肉切成薄片。莴笋去皮，切丝。将蒜切成蒜泥末。2、蒜泥末中加...……更多
2024-04-19 06:24:00家常菜,家常,脂肪,身材,策略,减肥
...凉米线选用优质大米制成，搭配特制的酸辣酱汁、鲜香的蒜泥、香菜等配料，吃起来既开胃又解暑，是夏季里的一道绝佳凉菜。每一口都能感受到米线的爽滑和酱料的鲜香，令人回味无穷。在炎炎夏日，来一碗玉溪凉米线，绝对...……更多
2024-06-19 12:56:00玉溪,云南,米线,家常,美食,玉溪
...人口味加入适量的调味料，如盐、胡椒粉或酱油。
四、蒜泥麻汁豇豆食材：豇豆250克、大蒜十个左右（多一点好吃）、白芝麻、枸杞、白糖、香油、核桃油（不必须）、盐、味精。做法：1、随便一只锅，开小火，慢慢炒熟白芝...……更多
2024-08-02 12:52:00降血糖,建议,豇豆,豆角,生抽,芝麻
...1.茄子蒸熟切条，西红柿开水焯烫后切片。2.准备调料：蒜泥、香菜、生抽、陈醋、白糖、香油混合搅拌均匀。3.将茄子、西红柿摆在盘中，淋上调好的调料。4.最后撒上白芝麻和辣椒油，清爽又开胃。注意事项：1.茄子用盐水浸...……更多
2024-08-01 11:32:00西红,茄子,西红柿,餐桌,美味,升级
...疫力和促进消化。
主要食材：折耳根、黑木耳、红椒、蒜泥、醋、生抽、香油具体做法：黑木耳提前泡发，洗净后撕成小片，红椒切丝，折耳根洗净切碎。锅中水烧开，先将黑木耳焯水后捞出，再用同样的方法焯一下折耳根和...……更多
2024-03-22 14:37:00南方人,季节,最爱,耳根,生抽,黑木
...，是夏日解暑的不二之选。制作茄子美食：简单又美味1. 蒜泥茄子简介：蒜泥茄子是一道简单又美味的家常菜，蒜香浓郁，茄子软烂入味。所需材料：* 茄子 2个* 大蒜 5瓣* 生抽 2汤匙* 香油 1茶匙* 盐 适量* 白糖 1/2茶匙所需工具...……更多
2024-06-06 09:16:00清凉,夏日,营养,选择,茄子,生抽
...感鲜嫩，搭配蔬菜的清爽，是夏日里清凉开胃的美味。2.蒜泥白肉原料：猪里脊肉大蒜生姜青蒜酱油食盐食用油做法：将猪里脊肉切成薄片，备用。大蒜切末，生姜切末，青蒜切段备用。在猪里脊肉上撒上适量食盐，腌制片刻。...……更多
2024-07-23 06:44:00白肉,美味,做法,多种,白肉,猪肉
...油、盐调味。水份快干时，撒上葱花出锅。推荐食谱二：蒜泥白肉拌鸡爪结合鸡爪和猪肉的这道菜提供了高质量的蛋白质，促进肌肉增长和修复。猪肉中的维生素B1能帮助缓解疲劳，增强身体活力。鸡爪的胶原蛋白与猪肉的蛋白...……更多
2024-06-07 07:46:00黄体酮,美容养颜,天然,皮肤,美容,女人
...孩子都乐此不疲。下面，让我一一介绍它们的做法吧！
蒜泥白肉蒜泥白肉的成功在于选用优质五花肉，其肥而不腻的口感让人回味无穷。煮的时候加入适量的葱姜段，可以去除猪肉的腥味，并提升口感。把煮熟的五花肉切成薄...……更多
2023-11-02 06:00:00色香味,神器,做法,青椒,口感,生抽
...可捞出装盘备用。2、在热锅中倒入热油，先放入一半的蒜泥，小火慢炸至微黄，随后将龙虾下锅，迅速翻炒至均匀裹上蒜香。3、接着，我们加入500ml的啤酒进行烹煮。随后，进行调味处理：一勺蚝油，两勺生抽，以及适量的一...……更多
2024-05-19 15:03:00家常菜,家常,美味,推荐,小勺,生抽
...夏日餐桌上的一道爽口菜肴。将红苋菜洗净切段焯水，用蒜泥、调味料拌匀，制作过程简单，味道鲜美。红苋菜鲜嫩可口，清凉开胃，为炎热的夏季增添一丝清爽。
洋葱洋葱，常见且常用的蔬菜之一。洋葱具有辛辣的特点，但...……更多
2024-03-26 10:17:00养护,科学,健康,苋菜,菜心,洋葱
...火蒸10分钟左右。蒸好后取出，淋上生抽、蒸鱼豉油或者蒜泥酱等调料，撒上葱花、香菜等即可食用。这道菜的口感细腻，而且非常清淡健康。五、豆腐炖白菜这道菜是一道非常适合冬天食用的菜肴，可以带来温暖的感觉。将豆...……更多
2023-11-17 10:44:00餐桌,豆腐,美味,做法,豆腐,道菜
...后，把大蒜一瓣瓣地丢进去，轻轻捣碎，捣成一臼香香的蒜泥。蒜泥啊，那是一种独特的存在。它有着浓郁的香气，那是蒜的精华在空气中弥漫开来的味道。它是平凡生活中的一抹亮色，为平淡的菜肴增添了一份别样的韵味。把...……更多
2024-05-15 11:58:00蒜泥,蒜泥,青黄,鸡蛋,菜肴,人们
...提供了丰富的植物蛋白和纤维。主要食材：韭菜、豆干、蒜泥、酱油、香醋、香油具体做法：韭菜洗净切段，豆干切成薄片。将蒜泥、酱油、香醋和香油调和成汁。将韭菜和豆干放入大碗中，浇上调好的汁，拌匀即可食用。通过...……更多
2024-03-30 06:30:00中老年,韭菜,食用,食谱,食用油,鸡蛋
...皮蛋，皮蛋的醇厚与黄瓜的清新相互交融，再淋上特制的蒜泥红油酱，别有一番风味。凉拌黄瓜木耳将泡发好的木耳与黄瓜一同凉拌，木耳的爽脆与黄瓜相得益彰，加入适量的辣椒油和醋，酸辣开胃，是夏日里的一道清凉小菜。...……更多
2024-07-24 10:06:00黄瓜,外传,饭店,技巧,黄瓜,口感
...）200克、青椒（去籽切丝）2只、姜末1小勺、大蒜（剁成蒜泥）2瓣、料酒1大匙、生抽2大匙、盐少许、白糖适量、淀粉适量、食用油适量步骤：1.腌肉：将猪肉丝放入碗中，加入姜末、料酒、生抽、少许盐，抓匀腌制15分钟，让肉...……更多
2024-04-20 11:10:00胰岛,胰岛素,餐桌,油麦,生抽,空心菜
...内加入蒜末、生抽、香油，搅拌均匀。蒸好的茼蒿丸子蘸蒜泥食用，不仅可以增加风味，还可以开胃，非常美味。这款蒸茼蒿丸子不仅保留了茼蒿的营养成分，而且在蒸的过程中更加保持了食材的原汁原味，清新爽口，是一道既...……更多
2024-02-03 16:15:00肝火,肺腑,半年,茼蒿,生抽,丸子
...后切成小段，放入碗中备用；将蒜瓣剥去外皮压碎，制成蒜泥。2、调制酱汁：取一个大碗，倒入适量的生抽和陈醋，比例大约为1:1，根据黄瓜的量和自己的口味进行调整。接着，加入一小勺芝麻油，这是酱汁的灵魂，不可省略...……更多
2024-06-11 10:35:00吃水,家常菜,家常,美味,减肥,健康
...透后，即可出锅开吃。蒸白蒿食材：白蒿、面粉、调料：蒜泥、盐、醋、油泼辣子。做法：1、白蒿摘去枯叶，去掉根部，洗干净后再泡一下水。2、白蒿洗净后沥去水分，切碎，不要太碎了，大概切成小寸段即可。3、分次加入适...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
...得这道菜成为减肥餐单的理想选择。
主要食材：茄子、蒜泥、酱油、醋、芝麻油、糖具体做法：茄子洗净切条，用开水快速焯烫后立即用冷水冲凉，沥干。在茄子上淋上蒜泥、酱油、醋、芝麻油调好的汁料，加少许糖调味。拌...……更多
2024-06-05 12:55:00抗衰老,美味,茄子,食谱,豆腐,同时
...、黄瓜段、红椒丝全部放入大碗中，倒入灵魂酱汁，撒上蒜泥和葱花，戴上手套，充分拌匀，让每一片黄瓜、每一颗虾仁都裹满酱汁。5)最后，盖上保鲜膜，冷藏半小时，让所有味道完美融合，冰凉爽口，夏日必备！温馨提示：-...……更多
2024-08-08 20:23:00家常,厨房,美食,朋友,日记,五花
...料：碱水面，黄瓜，辣椒油，醋，酱油，白糖，芝麻酱，蒜泥。步骤：1.面条煮熟，过冷水，沥干。2.制作调料：醋、酱油、白糖、辣椒油、芝麻酱、蒜泥混合搅拌均匀。3.黄瓜切丝，和面条一起放入调料中拌匀，冷藏30分钟入味...……更多
2024-08-01 11:37:00碱水,面条,餐桌,单调,做法,面条
...肺、降火、降燥的功效，特别适合秋季时节。推荐食谱：蒜泥茄子所需食材：茄子、蒜蓉、香菜、生抽、香油、盐。制作步骤：1.将茄子洗净，切成均匀的段，然后上锅蒸熟，至茄子变软，关火取出，稍微放凉后，用手撕成长条...……更多
2023-10-25 19:45:00茄子,时节,功效,茄子,生抽,调味汁
...拉酱，配合九层塔，烹饪后卷起，浓烈的食欲诱人。4、蒜泥西葫芦
西葫芦清爽滋润，炒制时加入浓香的大蒜末，简单调味后出锅，美味可口。将蒜泥均匀覆盖在西葫芦上，散发出一股诱人的香味。西葫芦的营养与健康价值西葫...……更多
2024-03-20 13:28:00能手,补钙,小孩,建议,西葫芦,三文
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