• 我的订阅
  • 头条热搜
补营养品 不如好好吃饭
本文转自:无锡日报营养学专家:重视科学饮食补营养品 不如好好吃饭据新华社重庆5月18日电 5月12日至18日是2024年全民营养周。为了摄入丰富营养,很多人会想到营养品,然而营养学专家认为好好吃饭比吃营养品更重要。重庆...……更多
最合理的补充方式,就是使用含有钙铁锌硒这类维生素的食物
...里就会为一些营养不良的孩子购买一些钙片、铁片之类的营养品,可是我们要知道营养品首先就是通过工业化生产出来的,且为了符合大众的口味,这些样品当中会加入一定量的香精和色素,如果是小作坊生产出来的营养品,那...……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
...水煮面。有的家长担心营养跟不上,每顿补充大鱼大肉和营养品。其实这两种做法都不合适,对于有呼吸道疾病的患儿,家长可参考以下饮食建议。1.摄入优质蛋白蛋白质是构成机体组织和器官的重要成分·如果没有足够的蛋白...……更多
狐大医 | 如何选择适合自己的营养品?营养师这样说
...需求,哪里就有市场”,于是,市面上出现了琳琅满目的营养品,成为亲朋好友之间送礼的首选。 如今,走进任何一家线下商超,或是逛各大线上购物平台,可供挑选的营养品都让人眼花缭乱,“补充营养、增强免疫力”等的...……更多
下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡
...避免刺激伤口,可以利用冰块的温度减少疼痛感,不妨以营养品自制营养冰块,一举数得。除了一般食物的摄取,没有胃口或不想吃东西时,可以用营养补充品帮助补充热量、维持营养。以每公斤体重0.5公克的比例补充麸酰胺酸...……更多
健康防疫过大年 这几件事需要特别注意
...。过春节了,亲朋好友之间,尤其是给长辈可能会送一些营养品。新冠感染康复后要不要吃一些营养品?听听专家怎么说。北京协和医院临床营养科主任 于康:我想有几点大家要评价一下。第一个就评价一下您在阳康(新冠病...……更多
少吃它,不仅有助于节后瘦身,还能保护心脏和代谢
...部分躺平了……另外,别问我是不是服用这个保健品那个营养品就能减少拆袋即食的不良影响。问就两个字:不能!本期科普到此结束。最后,送上一碗自制鸡汤:做人,要学会负责。不论是对自己的身体,还是对自己做出的任...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...女十分疼爱。为了孩子的健康发育,给孩子购买了大量的营养品,一直都是选择最贵最好的。但是不管吃了多少的营养品,女儿就是不长肉,今年12岁的她,身高还要低于同龄孩童,这也让马大姐非常的着急,担心孩子是不是有...……更多
孕妇能吃灵芝吗
孕妇可以吃灵芝。灵芝是一种比较好的营养品,灵芝里面的营养元素比较丰富,比如氨基酸、矿物质和维生素等,是一种滋补的良药。灵芝有安胎、提高免疫力的功效,在怀孕早期适当食用,可以起到保胎的作用,还能促进胎...……更多
搜狐名医 | 吴佳:科学干饭才是合格打工人
...多的问题是:应该吃什么来补充营养?槲皮素这类的网红营养品需要吃吗?要搞清楚这个问题,首先需要了解我们需要的营养成分都有哪些。营养成分分为两大类,一类是营养素,一类是其他膳食成分。营养素有七大类,蛋白质...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...,从而改善肤质。记得定期更换产品,并避免使用过量的营养品。总之,改善皮肤质量需要长期坚持和耐心。通过遵循上述护肤秘诀,40岁以上的女性可以保持青春活力,焕发迷人魅力!记得保持健康的生活方式,均衡饮食、坚...……更多
“年三十”为何时有时无?春节聚餐多,怎么吃更健康?专家这样说
...血脂、血压的波动。专家:新冠感染康复后根据自身补充营养品过春节了,亲朋好友之间,尤其是给长辈可能会送一些营养品。新冠感染康复后要不要吃一些营养品?北京协和医院临床营养科主任于康:有几点大家要评价一下。...……更多
40岁后,怎样保持一个好身材?还是得从饮食出发
...都是因为平时由于过多的节食或者减肥,导致身体重要的营养品不足,内分泌紊乱,出现提前情况,尤其是女性的卵巢部位由于缺少营养物质,往往就会导致卵巢分泌的雌激素减少,最后直至卵巢功能消退,出现卵巢早衰引起绝...……更多
2022-12-20 21:31身材,饮食,还是
这6种食物记得多吃,牢牢抓住成长黄金期,让孩子的个子“节节高
...上,错过了春季这个最佳生长期,给孩子购买各种昂贵的营养品,其实“药补不如食补”,多在孩子的日常饮食下功夫,正常补充营养的同时,也不会给孩子的身体带来负担。这6种食物记得多吃,牢牢抓住成长黄金期,让孩子...……更多
“夏食酸,病不沾”,建议夏天多吃5种酸味食物,消暑不上火
...价值颇高,很多有条件的“养生达人”会把它当作日常的营养品,滋养肌肤、延缓衰老。蜂王浆含有大量的营养素,多种氨基酸、多种矿物质、多种维生素等,含有不可人工复刻的王浆酸,很是珍稀,被誉为“天然的生命长春源...……更多
肝病怕的6种碱性食物,每天用来泡水喝对肝好
...境,使肝脏功能更加稳定。6、蜂蜜水蜂蜜是一种天然的营养品,对肝脏有极好的保护作用。它含有丰富的葡萄糖和果糖,可以快速提供能量,减轻肝脏的负担。此外,蜂蜜的抗菌效果也能帮助防治肝脏疾病,对脂肪肝的形成有...……更多
“换血减龄”的美亿万富豪开推“长寿营养剂”,最低报名费999美元 专家:警惕风险
...”“愿意为我提供血浆”。种种言论帮他吸引粉丝、打开营养品销路的同时,也被人质疑“割韭菜”。专业医疗人员则更担心布莱恩的粉丝们会被“伪科学”耽误影响了健康。对于种种争议,布莱恩曾经向媒体宣布,他并不在意...……更多
食品安全消费提示 | 猪油和植物油哪个更营养、更安全? 2023-12-19
...盲目听信“网言网语”,把猪油当成主要的炒菜油甚至是营养品,也不必因为胆固醇的问题就对猪油过分恐惧。毕竟,猪油并不是纯的饱和脂肪酸,胆固醇含量没有那么高。 ……更多
维生素E是一种重要的营养素,对维护人体健康起着重要的作用
...通过均衡饮食来摄取适量的维生素E,而不是盲目地补充营养品。总之,维生素E是一种重要的营养素,对维护人体健康起着重要的作用。通过合理搭配食物,我们可以摄取足够的维生素E,从而保持身体健康。同时,我们也应该注...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...控制和预防的。通过了解补铁知识、合理饮食、适当补充营养品、定期体检等方法,可以更好地保护自己和家人的健康,享受健康快乐的生活。让我们共同努力,远离缺铁性贫血的困扰,迈向健康美好的未来。 ……更多
奶酪博士发布全新品牌升级计划 助力儿童健康成长
...食品系列,包含饼干膨化类、主辅食、乳制品、肉制品、营养品等共5大品类;以及专业餐饮系列。目前,奶酪博士“小博士”儿童高钙食品系列共有17款产品,其中10余款皆为本次发布会上线新品,包含配料表干净0蔗糖的高钙奶...……更多
奶酪博士品牌升级 官宣中国女篮国家队前队长陈楠为高钙推荐官
...食品系列,包含饼干膨化类、主辅食、乳制品、肉制品、营养品等共5大品类;以及专业餐饮系列。目前,奶酪博士「小博士」儿童高钙食品系列共有17款产品,其中10余款皆为本次发布会上线新品,包含配料表干净0蔗糖的高钙奶...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,不要错过
...、氨基酸、矿物质、维生素等多种对人体健康至关重要的营养素。这真可谓是猪身上的\"珍宝\",让人不由想要深化了解并爱惜这份来自傲天然的捐赠。滋阴益气在中医的聪明中,猪皮被视为一种清凉的滋养品。它不只能够滋养...……更多
老年人吃什么营养品对身体好?换季期全安素满足老人全面营养所需
...的要求。因此,在探望家中的老人或长辈时,不少人都会将营养品作为礼物首选。但面对市面上众多的营养品种类和产品,很多人都不知道该怎么选,也不知道老年人吃什么营养品对身体好。实际上,蛋白粉、老年奶粉这些产品大多营...……更多
唯家荟联合天然营养油Omekanz 奥米卡.纽西兰开启时代的
...门口一键购买全球优质的进口产品,正品保障,种类丰富,除营养品及医药产品外,母婴用品,全球美妆护肤品好货等也都涵盖在内。唯家荟年货节X识货港式甄选抖音直播间为回馈广大粉丝对唯家荟平台的支持,唯家荟将联合识货港式...……更多
四类人群 可以适当补充蛋白粉 她吃了后 为什么身体反而不如以前了
...身私教班和游泳班,并自行购买了一堆蛋白粉、维生素等营养品。过了一段时间,小杨自我感觉精神状态反而大不如前,来到了我的门诊。我对她进行了详细的饮食回顾和营养分析、营养评估及血生化等检查。结果,血生化检查...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...红枣富含人体所需的维生素、矿物质、铁、磷、钙等多种营养素。常喝红枣泡水的女性对身体非常有益,它能有效地促进人体内的血红细胞生成,从而能很好地达到补气血的作用。并且女性在经期喝水也有促进身体排出污血的效...……更多
水果能补充人体所需的各种营养素,是人们每天都在食用的食物。而在众多水果中,猕猴桃营养丰富,爽口美味能很好的维持人体所需的营养素,是养生的最佳选择,同时还能达到抗衰防癌的目的。猕猴桃的营养价值1、防病抗...……更多
inne推出新品竹节钙 倡导科学精细营养支持理念
...立,在养育孩子方面比“前辈”更加讲究科学,对待儿童营养品的态度不仅接受度很高,需求也呈现出更加精细化的趋势。近日,知名儿童营养品牌inne在德国举办发布会,推出新品竹节钙,以分龄营养支持的理念,引领行业发...……更多
教你枣糕最简单的做法,无添加,好吃易学又营养,女人别错过
...鸡蛋是我们日常生活中最常见的食材,也是最物美价廉的营养品,尤其是老人孩子,每天都该吃一个鸡蛋,补充营养补充能量。鸡蛋的营养成分比较全面而均衡,人体需要的营养素几乎都有,无论是蛋清还是蛋黄,它们的蛋白质...……更多
更多关于健康的资讯:
作为爱长结节的“卷王”器官,甲状腺是怎么一步步罢工的?
本文转自:人民网-科普中国
2024-06-17 19:57:00
江西林业科技实验中心: 掀启森林新“食”系
本文转自:人民日报客户端赖建斌 尧宏斌 徐伟红近日,江西林业科技实验中心工作人员在安远县版石镇石子头示范基地现场察看粮油树种--锥栗授粉情况
2024-06-17 20:15:00
北京密云5000亩麦田喜迎丰收,机械化收割助力夏粮归仓
本文转自:人民日报客户端王洲6月17日一大早,密云区河南寨镇平头村响起了收割机的隆隆作业声,小麦丰收季,镇内5000亩小麦全面开镰
2024-06-17 20:15:00
变污为肥、绿色种养 湖南石门开辟生态种粮“新赛道”
本文转自:中国新闻网中新网常德6月17日电 (邓德平 陈刚 李桃石)眼下,正是冲刺“三夏”生产的关键时节,在常德市石门县夹山镇官渡社区绿色种养循环马铃薯种植试验田里
2024-06-17 20:32:00
关注肿瘤整合康复,“济愈”患者关爱行动启动
本文转自:人民日报客户端姜泓冰“抗癌之路漫长曲折,不仅是院内诊治这么简单。我们医生要做的,不仅是帮助病人实现‘活得长’
2024-06-17 20:32:00
如何提升小曲清香型白酒的品质与稳定性?
鲁网6月17日讯小曲清香型白酒具有发酵周期短、酒体干净、出酒率高、可用作基酒等特点。然而,传统制曲方法的微生物组成不稳定
2024-06-17 20:54:00
健康问太和 | 糖尿病肾病患者如何调整生活方式?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着我国2型糖尿病患者数量的增加,糖尿病肾病问题日益突出。通过调整生活方式,可以有效降低糖尿病肾病的发展风险
2024-06-17 21:58:00
铜仁市碧江区委组织部组织老干部进行健康体检
为更好地落实老干部的各项政策待遇,全面掌握老干部的身体健康状况,提升精准服务水平,近日,铜仁市碧江区委组织部组织全区306名县
2024-06-17 22:14:00
修文县委政法委联合县关工委全力护航“平安高考”
为营造良好考试环境,修文县委政法委联合县关工委提早谋划,切实消除安全隐患、精心安排,全力护航“平安高考”,确保考点有序
2024-06-17 22:14:00
共青团修文县委:为高考护航 为青春喝彩
2024年高考期间,共青团修文县委、共青团修文县委关工委派出志愿服务队伍,在修文中学考点附近设立了“高考爱心服务站”,搭设帐篷
2024-06-17 22:14:00
乔杰院士:医路漫漫,虽苦犹甜
本文转自:光明日报作者:《光明日报》( 2024年06月17日 08版)中国工程院院士,北京大学常务副校长、医学部主任乔杰
2024-06-17 22:15:00
【百万庄小课堂】如何科学有效控制痛风?医生解答来了!
本文转自:中国新闻网由于现代生活水平的提高,人们过多摄入富含嘌呤的肉食、酒类等食物便易引发痛风。有研究表明,贪食肉类及海鲜
2024-06-17 22:23:00
中新健康丨这种病每年新增1万人,但死亡率有所下降
本文转自:中国新闻网中新网北京6月17日电(韦香惠)眼皮下垂、视物模糊、说话不清、咀嚼无力、吞咽困难、四肢无力等……这些是重症肌无力患者的常见症状
2024-06-17 22:25:00
睡眠质量差,夏季常喝这4道汤,清肝火润燥热,睡得香,身体好!
夏天到了,天气炎热,许多人会发现自己晚上睡得不好。夜里翻来覆去,感觉身体燥热,这往往与身体内的湿气和内火过盛有关。中医认为
2024-06-17 15:06:00
夏天多补“维C”,建议常吃这4种菜,补水美白又润燥
夏天到了,随着温度的升高和阳光的强烈,我们的身体和皮肤都开始感受到压力。在这个炎热的季节,补充足够的维生素C成为了保持健康和美丽的关键策略
2024-06-17 15:05:00