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...得骨质疏松的风险。同时，如果有偏食的习惯，也会导致营养失衡，会有得骨质疏松的可能。其次，不爱运动或者运动量少，也有可能导致骨质疏松的发生。最后，大量抽烟、酗酒，也会增加得骨质疏松的可能。所以，在日常生...……更多
2024-01-19 11:18:00骨质疏松,骨质,骨骼,年轻人,健康,骨质
...多人“照搬菜谱”。对此，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚指出，轻断食不是过分断食，减肥要在健康、舒适的生活状态下进行，否则容易反弹。轻断食是科学的减肥方法陈超刚指出，轻断食是一种减重方式，是...……更多
2024-03-28 09:41:00科学减肥,饮食,减肥,控制,科学,陈超
...紧致肌肤的蔬菜，它富含维生素A、维生素C和叶酸等多种营养素。维生素A和C能够促进皮肤细胞再生，提高胶原蛋白的含量，从而减少皱纹和松弛；而叶酸则能够协助细胞修复，使肌肤更加健康有弹性。3.葡萄籽葡萄籽富含大量的...……更多
2024-04-21 11:51:00秘诀,肌肤,食物,肌肤,蛋白,花青
...油炸食物多数为工业加工产品，虽然口感好，但没有任何营养成分。油炸食品中含有大量的油脂以及食品添加剂的成分，这些成分会加重肝脏功能的负担，肝脏很难把这些物质吸收分解，从而会在体内大量堆积。除了容易引起肝...……更多
2023-12-25 15:50:00食物,不好,肝脏,蒲公,玉米须,丁香
...解，该项目首要针对的是相关老年人群体“吃饭难”“不营养”问题，为站点所服务的老人，每月至少提供20天的午餐供给，两荤一素一汤的营养餐食(包含120克肉/蛋)，改变他们饮食结构单一，保证菜品的丰富和营养。老人们正...……更多
2024-04-11 10:27:00新河,河北,银杏,老年人,落地,公益
...血脂水平，但这并不是长久之计。长期不吃晚饭可能导致营养不良、免疫力下降等问题，甚至加重心血管负担。此外，不吃晚饭还可能导致夜间血糖水平过低，刺激肾上腺素等升糖激素的分泌，进而引发反弹性高血糖。这种血糖...……更多
2024-01-20 11:08:00血管,斑块,成效,晚饭,血管,斑块
...到良好的效果。在运动过程中，我们需要注意补充水分和营养物质，以保持身体的健康和活力。当然，运动并不只是为了抗寒。适度的运动可以提高我们的心肺功能，增强我们的免疫力，减少患病的风险。同时，运动还可以帮助...……更多
2023-12-22 11:04:00运动,方法,运动,身体,方式,选择
...粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣，从而获取其中的营养物质。打人的胃部并没有那么强大，日常生活中受到各种因素的影响都可能会导致胃部健康受损，也让人们感觉到担忧不已，有人听说胃病是拖出来的，这种说法有依...……更多
2023-01-16 21:52:00胃部,食物,健康,胃部,食物,胃病
...儿托管室、婴儿洗浴室、亲子活动室、茶艺室、消毒间和营养厨房等各类设施。母婴康养中心将实行“多对一”的一站式精品健康服务，帮助产妇在月子期间享受科学、舒适、精致的产褥期呵护。目前，安龙母婴康养中心正在加...……更多
2024-04-22 07:59:00安龙,母婴,产妇,安龙,母婴,产后
...奶山羊每天产奶不到一公斤。近年来，随着消费者对羊奶营养价值的认同和羊奶除膻技术的发展，羊奶成为居民营养膳食的“新贵”，奶山羊产业发展迎来黄金期。2018年，宝鸡市抢抓陕西省发展千亿级奶山羊产业的重大机遇，...……更多
2023-01-12 11:27:00宝鸡,奶山羊,陕西,农民增收,农民,奶山羊
...新流通。3、生活要有规律。保证充足的睡眠，注意饮食营养，另外还要加强体育锻炼，保持健康心理，提高身体抵抗力，减少发病机会。4、及时报告，早诊早治。一旦有咳嗽、咳痰2周以上或有咯血症状者，应该及时提醒其到当...……更多
2024-03-20 09:07:00结核病,结核,群体,学生,健康,结核
...是我们和三只松鼠合作研发的桂花坚果藕粉羹，既健康又营养。冲泡后，可以闻到桂花的香气，坚果嚼着香脆。依靠这款产品，我们打开了线上定制市场。”近日，在漯河食品职业学院大学科技园，大树食品总经理王丽军向记者...……更多
2024-01-22 08:41:00大树,升级,产业,食品,科技,大树
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其实茄子在平时真的特别的常见，而且茄子还有这紫色营养的一种美誉，在很多家庭中很多人根据自己的口味将其烹饪成各种美味的食材，它的营养真的是非常的丰富，但是对于怀孕这个特殊时期的女性而言，尽量少吃一些或...……更多
2023-10-09 18:31:00孕妇,发育,蔬菜,常见,影响,妈妈
...虑、抑郁等情绪状态都可能导致月经周期的改变。饮食和营养状况也与月经不调相关。长期的饮食不规律、营养不足或过度节食可能导致体重波动、脂肪含量过低或过高，进而影响到卵巢功能和内分泌系统的正常工作。此外，一...……更多
2023-10-14 11:25:00月经不调,多种多样,内分泌,月经,多种,常见
...题；烫发会让头发的角蛋白变性，从而使头发失去必要的营养，引发头发脆弱、枯黄等问题。烫头发有哪些危害1、导致脱发烫发头发过程中应用了一些有害化学成分的药水，这会对人的头皮毛囊产生刺激，引起头皮发炎，如果...……更多
2024-02-18 04:02:00头发,头发,药水,毛囊,头皮,皮疹
...义，是指在正常储存条件下，保证食品品质（包括味道、营养和安全性）的期限。过了这个期限，食品可能不再适合食用。但这并不意味着一旦过了保质期，食品就立刻变得有害。保质期的长短受多种因素影响，包括食品类型、...……更多
2024-04-07 10:33:00保质期,保质期,食品,食用,安全,微生
...很多人喜爱的水果之一。梨富含维生素C、纤维素、钾等营养成分，具有润肺、清热、生津的功效。梨可以生吃，也可以用来制作各种美味的点心和饮品，例如梨汁、梨酥等。二、葡萄葡萄味甘酸，具有健脾养胃、润肺止咳的作...……更多
2023-10-25 19:28:00水果,橙子,水果,葡萄,小火,冰糖
...糖、高盐、高油的快餐食品，而忽视了蔬菜、水果等多种营养的摄入。警钟已经敲响，适当的饮食教育与引导势在必行。“其次，合理作息，远离过度疲劳。熬夜已经成为现代年轻人的常态，工作压力和娱乐需求让他们经常过度...……更多
2023-11-17 23:31:00半月谈,脆皮,心理,运动,专家,健康
本文转自：人民网-山西频道菜式荤素搭配、营养卫生，餐量不够可加……10月20日，交城县西街小学，伴随着上午最后一节课下课铃声的响起，食堂工作人员准时将饭菜摆在餐桌上，确保学生第一时间吃到热腾腾的饭菜。“既能...……更多
2023-10-25 16:19:00交城,山西,家长,校园,学生,交城县
...养老机构应提倡良好的生活方式，为老人提供充足均衡的营养膳食、安静的睡眠环境和适宜的娱乐及锻炼设施，帮助老人提高抵抗力。保护易感人群。在院内开展有针对性预防措施，提高免疫力。积极组织老年人接种新冠、流感...……更多
2023-11-11 00:30:00食堂,厕所,区域,重点,学校,呼吸道
...有些人的眉毛长得比别人快，这可能与遗传有关。此外，营养不足和新陈代谢缓慢也可能导致眉毛越长越长。如果身体获得足够的营养，就会促进身体的新陈代谢过程，从而加快眉毛的生长。而如果身体的新陈代谢速度变慢，就...……更多
2024-01-04 20:06:00眉毛,护理,参考,眉毛,越长,修剪
...脂》课进入选课系统。课堂上，教师马成讲授有关运动、营养与生活方式的理论知识，再将课时分散成每周4次半小时的强度训练，通过持续性、陪伴式的练习，让学生逐渐通过健康科学的观念和实践，改善身体素质。体重大就...……更多
2024-04-17 15:48:00体育课,体育,学生,健康,体育课,上海理工大学
...多了解一下，记得多给家中老人吃。一、腰花猪腰是一种营养丰富的食物， 富含蛋白质、、核黄素、维生素A、硫胺素、抗坏血酸、钙、磷、铁等矿物质多种营养成分，具有补肾壮阳、固精益气的功效。推荐做法：麻油爆炒猪腰...……更多
2024-03-29 06:39:00脾胃,猛将,中老年,建议,腰子,韭黄
...类越来越丰富多样，如果饮食方面不注意，经常吃一些没营养不健康的食物，很有可能会损伤肺脏，所以希望你能够积极调整和改善饮食，尽量以清淡易消化营养均衡的饮食为主。得了肺癌还能活多久？做好5件事，延长生存期...……更多
2023-01-13 23:31:00存期,肺癌,得了,肺癌,肺脏,存期
...的主要原因之一。**3.高蛋白食品：**虽然蛋白质是重要的营养素，但过量摄入特别是来自红肉的动物蛋白可能会加重肾脏的负担。适量摄入植物来源的蛋白质可以帮助减轻这种负担。**4.加工食品和饮料：**这些食品和饮料通常含...……更多
2024-04-07 11:05:00肾病,食物,条件,肾脏,饮食,健康
...可以降血糖吗？
洋葱作为一种蔬菜，因其独特的口感和营养价值而备受青睐，近年来，越来越多的研究表明洋葱对血糖管理具有一定的作用。洋葱中含有的多种化合物，如甲苯磺丁脲和抗糖尿病化合物等，这些物质在降低血糖...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...需五块钱就能带回一大把，不仅美味可口，还有着丰富的营养价值和多种功效。茼蒿富含叶酸、维生素C、维生素A以及多种矿物质，具有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效，尤其在干燥的冬季更加适合食用。接下来，让我们...……更多
2023-12-05 06:36:00茼蒿,功效,茼蒿,食用,口感,蒜泥
...作为一道常见的肉类食材，因其鲜嫩多汁的口感和丰富的营养价值，深受人们的喜爱。其好吃的做法层出不穷，今天我将为您推荐五种独具特色的里脊肉做法，带您领略里脊肉的美味之旅。糖醋里脊：这是一道色香味俱佳的佳肴...……更多
2024-04-16 12:23:00里脊,口感,家常,秘诀,做法,最好
...小孩的生活用品都需要大量的钱，小孩还要体检，吃各种营养品，打疫苗，以后再大点还要上学。如果是没有当地房产，必须上私立学校，学费就更贵了。”陈子越说。史薇指出，从世界各国鼓励生育的政策来看，育儿补贴的确...……更多
2023-10-12 16:52:00人口,我国,生育,补贴,人口,卫生
...、葱、蒜等，以养护脾胃和阳气。同时要注意饮食安全和营养均衡。3、适量运动适量运动能够刺激血液循环，促进新陈代谢，有助于缓解压力和焦虑情绪。建议每天保持一定时间的运动锻炼。4、心理调适积极应对自身的不良情...……更多
2024-04-27 13:03:00阳气,恶习,中医,人体,阳气,身体
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随着气温在逐渐的变暖，很多的人也脱掉了厚重的外衣，尤其对于女性朋友来说，每个人都希望自己能够拥有苗条的身材，然而在减肥的过程中
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高血压作为一种普遍存在的慢性健康挑战，其影响远不止于疾病本身所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道，日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”
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心梗和睡眠之间的联系似乎并不是一眼就能看出来的，但实际上，很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中
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49岁的夏女士，最近半年的时间总是感到异常的腿脚麻木，起初夏女士没有重视，可是随着时间的推移，腿脚麻木的症状不仅没有好转
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肠癌作为发病率较高的疾病，在发病过程中肠道功能受损，身体许多信号会出现。如果可以察觉到身体的异样并采取合理的治疗措施，早期干预的情况下疾病得到控制的可能性高
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最近网上流传的一个老年男子为了根除幽门螺杆菌，狂吃3个月大蒜，最后没有根除掉幽门螺杆菌，然而确查出来胃癌。很多人也确实听过吃大蒜可以杀菌
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冰箱里的安全隐患 - 守护健康从日常做起。现代人生活中离不开冰箱这个便利的家电，它能帮我们将食材保鲜，延长食用期限。然而
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张阿姨平常特别喜欢在网上看一些养生的文章，大约在半年前她看到一篇文章说红肉吃太多了会导致癌症发生。自那天之后，她就开始把饮食内的红肉换成了白肉
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49岁的李先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊，一查空腹血糖竟然高达10mmol/L，医生说，李先生之所以会罹患2型糖尿病
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