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子宫脱垂对女性身体健康有什么影响?要治疗吗?一文科普下
...意休息,尤其要注意避免重体力劳动。饮食上要注意均衡营养,尤其是进入中年后和围绝经期女性更要注意保养身体,每天保持一个好心情,合理饮食与锻炼,增强体质,延缓衰老。看到这,相信大家已经对阴挺这个问题已经有...……更多
...道一言难尽等评论。不能盲目跟风中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授范志红向中新社国是直通车说,年轻人开始重视自己的身体健康了,这是一件好事。但是,按摩、喝养生奶茶都是一种享受型的养生。从作用上来讲...……更多
它是公认的“灵丹草”,早春吃胜过滋补!做成饺子全家抢着吃
...言而喻,这并非偶然。荠菜不仅味美可口,而且富含多种营养元素,可谓营养丰富,健康美味皆具备。在我们周围的生活里,荠菜似乎无处不在,那清新的绿色,那娇嫩的质地,让人无法抗拒地被吸引。无论是炒、煮还是包成饺...……更多
...。低血糖问题,在我们的身体内,一般来说,是需要补充营养和糖分的,在晚饭的时候,包含了所需要的营养和糖分,这样一来,可能对于身体来说,长期的不吃晚饭会产生低血糖的情况,让一个人出现头晕或者是早上起来的时...……更多
5种美容养颜食物搭配,让你的肌肤更好
...力和抵抗力。5.燕麦+蓝莓燕麦富含大量的膳食纤维和多种营养物质,能够帮助肌肤排毒和促进代谢,同时还有助于减少皮肤油脂的分泌。蓝莓富含丰富的花青素和抗氧化物质,能够帮助肌肤抵御自由基的损害和侵害,从而保持肌...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...防贫血功效,芝麻酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养成分,对于缺铁性贫血有很好的疗效芝麻酱也能够保护人体的血管,芝麻酱中含有亚油酸等物质,能够软化人体的血管,还能够预防人体形成高血压以及动脉硬化等症...……更多
年龄不是问题!八旬老妪开胸术后绝境逢生
...老人病情后,闫主任提出了治疗方案:先给老人放置空肠营养管来快速改善营养状况,而后采取胸腹联合小切口技术来完成根治手术,这样可以在很大程度上规避常规开胸手术所带来的心肺影响。听完闫主任的方案后,家属的顾...……更多
南京市儿童医院第一期糖尿病患儿夏令营正式开启
...办。糖尿病孩子、志愿者参加,并由糖尿病专家、医生、营养师及护士等全程陪同。除了知识讲座知识竞答、互动游戏、还有户外有氧运动等等,随时有医院的医务人员监测孩子们的血糖,以确保他们的安全,帮助他们合理调节...……更多
...有储存,天长日久会使精气亏虚,心脏自然得不到应有的营养。 ……更多
运动后多久可以喝水
...利于我们的健康。3.蔬菜汁蔬菜汁中含有大量人体需要的营养成分,而且蔬菜汁的热量低,在运动后喝蔬菜汁既能及时为人体补充水分和其他营养,而且有助排毒消化,有利于减肥。4.淡盐水运动后全身感觉很黏,而且还有点咸...……更多
晚上喝牛奶好不好?
我们都知道,牛奶中的营养成分十分的多,对于各类人群来说,通过牛奶来补充营养,效果都是十分好的,那么晚上喝牛奶好不好呢?一起来看看吧。晚上喝牛奶好不好晚上饮用牛奶是比较好的,因为牛奶中富含钙质,能够起...……更多
如何用冰箱正确储存食物
...箱中的低温环境可以减缓此类化学反应,但并不能阻止。营养流失:冰箱食物久放、生熟交叉放置、反复冷藏解冻均会影响口味,也会导致一些营养物质的缓慢分解丢失。那么,我们怎样合理使用冰箱呢?1.冰箱不超过七成满;2.不要经...……更多
高血糖是骨质疏松的加速器?5种低碳食物,对糖尿病友好,还补钙
...色,它们能够帮助减少血糖的快速波动,同时提供足够的营养支持,对骨骼健康产生积极影响。低碳水化合物饮食的核心在于减少简单碳水化合物的摄入,比如糖和白面制品,而增加复杂碳水化合物、高纤维食物的比例,如全谷...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...消化系统的核心,其主要功能是将我们摄入的食物转化为营养物质并供给身体各部分使用。脾胃与口、咽、胃、小肠、大肠等器官相互协作,完成食物的消化吸收过程。所以,脾胃在中医学中被视为人体后天之本。为了保持脾胃...……更多
无土栽培“慧”种菜
...番茄长势良好,将在春节前夕上市。 住在基质里、喝着营养液、挂在半空中,在耀州区石柱镇马咀村,有一座专门为蔬菜们打造的高科技“公寓楼”——2300多平方米的无土栽培高标准智能化温室大棚。这是马咀村打造现代、高...……更多
四川蒲江:扩大托育服务供给 让幼有所“托”
...堂、入户指导、亲子活动等方式,为婴幼儿家庭提供膳食营养指导、生长发育监测、预防接种、疾病预防、口腔保健、心理健康等服务。规范托育机构管理 提升托育服务质量目前,蒲江县有托育机构8家,为了全面提升辖区内托...……更多
守护老年健康 揭秘钾的重要性
...,它们不仅能补充钾,还能为身体提供其他对健康有益的营养素。这些食物不仅美味,还能帮助维持体内钾的平衡。合理用药:在医生的指导下使用药物,避免不必要的利尿剂和泻药。如果必须使用这些药物,应定期监测血钾水...……更多
健康平安过龙年丨春节聚会饮酒过多如何护肝?专家建议多吃这12种蔬菜
...、无机盐等,这些物质是肝病患者恢复过程中必不可少的营养成分。因此,专家建议养肝护肝多吃蔬菜,尤其是多吃这12种蔬菜:南瓜、空心菜、荠菜、包菜、蘑菇、木耳、海藻、百合、胡萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜。(尧青 祝...……更多
孕妇可以吃泡椒凤爪吗
...会增加饱腹感,从而不愿意再吃其他的食物,这样会导致营养的匮乏,另外巧克力吃多了之后容易发胖,导致孕妇的体重越来越增加,对于行走锻炼来说都是一个特别麻烦的事情。3、罐头食品:罐头食品在生产加工中会加入许...……更多
喝黑豆浆的好处
...黑豆浆的好处1.改善骨质疏松黑豆浆含丰富的异黄酮素等营养素,异黄酮它是可以促进钙质吸收,还可以改善骨质疏松。2.减肥瘦身黑豆浆低脂低热量,具有一定的利尿作用,能加快人体新陈代谢,能在满足人体对不同营养需要...……更多
看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物
...胺。改用蒸、煮、炖等低温烹饪方法,不仅能保留食物的营养,还能降低致癌物的产生。例如,蒸鱼而不是烧烤,可以避免高温产生的致癌物,同时保持鱼肉的鲜嫩。饮食中增加纤维的摄入也至关重要。高纤维食品如全谷物、豆...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...或炖煮功能,煮开后转小火煮约10分钟,让桂圆和红枣的营养成分充分渗出。煮好后,根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味,搅拌均匀。将桂圆茶倒入杯中,稍凉后即可饮用。 注意事项:桂圆和红枣都是温补食材,适量食...……更多
卵磷脂含量是鸡蛋的4倍,人称动物人参,孩子常吃强身健脑补气血
...,鹌鹑蛋之类,来提高我们的身体素质,补充我们的脑部营养。鹌鹑蛋就是一种健脑、补脑、又强身的佳品,鹌鹑蛋中富含卵磷脂,含量比鸡蛋高出4倍左右,卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有很好的...……更多
...营养师越来越多。北京营养师协会理事顾中一有着13年的营养健康科普传播经验。他认为,优秀的科普作品不能有硬伤,还要让人“看得下去”。给科普内容传播加点“料”《意见》直指要加大对优秀科普作品的推广力度。优秀...……更多
从以下几个方面阐述如何增强肌肉力量与耐力,助力运动康复
...45-60分钟,可以有效提高肌肉力量和耐力。4.保证充足的营养摄入充足的营养摄入是增强肌肉力量和耐力的基础。蛋白质是肌肉生长的重要物质,每天应摄入足够的优质蛋白质。此外,碳水化合物和脂肪也是能量来源,要保证摄...……更多
研究癌症几十年,6位院士给出“抗癌处方”,简单却很少人知道
...是肿瘤学家谢建华、免疫学家杨铁身、遗传学家杨继兰、营养学家郭振江、心理学家乔治文、放射治疗学家黄华荣。他们在研究中发现,尽管癌症治疗方法复杂多样,但很少有人注意到以下六个简单而又重要的抗癌方法。这些方...……更多
过年买蔬菜,这4种蔬菜贵贱不要买,可能含甲醛,90%的人经常吃
...,食不厌杂,滋养身体”,蔬菜不仅可以提供人体所需的营养元素,而且还可以解腻。 甲醛最早出现于家居界,装修房子的人都知道,入住前要测试一下甲醛是否超标,如果长期接触甲醛可能会影响身体健康。同时,甲醛还具...……更多
中新健康丨武汉医生为超早产儿成功实施“补心”手术
...早出生导致圆圆各项器官发育不成熟,面临呼吸、感染、营养等多重关卡。武汉大学中南医院制定医疗及护理方案,待圆圆各项体征平稳后,决定为其实施“补心”手术。医护人员监测圆圆身体状况。武汉大学中南医院供图对于...……更多
枸杞干吃好,还是泡水喝好?多数人或许吃错了,难怪没效果!
...解一下,枸杞的功效有哪些? 提高免疫力:枸杞当中的营养物质可以说是非常多的,可以提高人体的免疫力和抵抗力,起到抗肿瘤的功效,而且还会促进造血功能升高,周围的白细胞对于预防疾病的发生有不错的效果,枸杞干...……更多
番石榴上火还是降火
...有清热的作用,对于小儿消化不良有很好的疗效。番石榴营养丰富,含有多种维生素和微量元素,还含有膳食纤维、果糖、蔗糖、氨基酸等成分,适量食用后能增强人体免疫力。番石榴的营养价值1、番石榴味道甘甜多汁,果肉...……更多
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问止中医|治儿童鼻炎,体质纠正要趁早
雨水节气过后,天气变化较快。时晴时雨,气温也是忽高忽低,这样的时间是感冒多发季节,也是鼻炎疾病的高发期,而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
2024-11-14 17:36:00
问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
本案女士,意外怀孕后于第42天接受药流,药流后出来很多血块,目前是药流后第8天,没有腹痛,还有少量出血。不幸的是,西医检查孕囊尚存
2024-11-14 17:38:00
烟台山医院耳鼻喉科:喉次全切除手术助患者重获新“声”
喉癌是耳鼻喉科常见的恶性肿瘤之一,常出现声嘶、咽喉痛、异物感、咳嗽、痰中带血等表现,随着肿瘤的增大,可出现憋气、呼吸困难等症状
2024-11-14 17:39:00
问止中医|从十几岁就遗尿到大的小朋友
长期遗尿会是一种什么感受?这一天我就接诊了一位十几岁的从小遗尿到大的小朋友。据家长反映,孩子从小就体弱多病。幼儿园时期检查就存在脊柱隐裂和尿潜血
2024-11-14 17:40:00
问止中医|治好中年阿姨的四肢颤抖问题
颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤,重者可见头部振摇,肢体颤动不止
2024-11-14 17:42:00
麒麟医院在麒麟锦城小区开展联合国糖尿病日义诊活动
江南时报讯 11月13日上午,南京市江宁区麒麟街道社区卫生服务中心公卫科联合慢病科走进麒麟门社区麒麟锦城小区,开展联合国糖尿病日新时代文明实践义诊活动
2024-11-14 17:49:00
国内首例!贵州百灵“糖宁通络片”获国家药监局批准,或将大幅改善糖尿病人群的生活质量!
11月12日,贵州百灵(ST百灵,002424.SZ)发布公告,其子公司“百灵毓秀(珠海)医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
2024-11-14 18:09:00
秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这几种疾病要当心
c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯(本网记者 冯川叶 洪振威)秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
2024-11-14 18:46:00
小叶医探 | 我国糖尿病患者人数或超1.8亿,超六成前期人群未检出
大皖新闻讯 11月14日是第18个联合国糖尿病日。日前,由安徽医科大学主办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开。记者从会议现场获悉
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健康问太和 | 走路时突然“打软腿”是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,有些朋友在正常走路时会突然“打软腿”,即膝盖突然发软,感觉吃不住劲,仿佛马上就要摔倒
2024-11-14 19:49:00
“江开夜校”开班,为青年充电赋能
本文转自:人民网-江西频道“瑜伽让呼吸引领身体,静心倾听内心的声音……”养身瑜伽教师刘玉芳细致地指导学员们进行体式练习
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本文转自:人民网-江西频道村民们穿梭在芸豆架中,挑选采摘成熟的芸豆。夏梦林摄人民网抚州11月14日电 眼下,芸豆丰收季来临
2024-11-14 20:27:00
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