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...就诊,医生在诊治过程中发现她怀有身孕,但曹女士严重营养不良,身高1米58的她体重仅有36公斤,BMI值低至14.4。此外她还有严重的糖尿病,血糖极高并伴随多个并发症。这一系列指标都表明曹女士属于高危妊娠,继续妊娠会让...……更多
小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效
...的补气血食材,富含丰富的蛋白质、维生素B群和铁质等营养物质。它具有补肾壮阳、益气血、滋养肝肾的作用。清炖羊肉汤是一道非常简单的做法,可以将羊肉与香菜、枸杞、白酒、姜和当归等配料炖煮,既美味又营养。在炖...……更多
我国5种名气不大却很好吃的特色美食,味道很好,全吃过是人才!
...的调味料腌制,再将猪肉和米饭一起煮熟即可。渣肉饭的营养成分非常丰富,其中猪肉是一种优质蛋白质来源,含有丰富的维生素B1、B2、尼克酸、钾、铁等营养成分。而辣椒、葱、姜、蒜等香料则富含多种维生素和矿物质,能...……更多
男孩患白血病父亲一年献血小板18次
...021年底,那段时间,涵涵一直腿疼,诊所判断是生长阶段营养不良,家人就一直给涵涵补营养。可涵涵的腿疼一直没有好转,直到有一天,涵涵突然腿疼得走不了路。当年12月31日,涵涵来到郑州市儿童医院治疗,白天刚到医院...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...固精强腰,让男性精力十足。一、红烧黄鳝:黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”。制作红烧黄鳝的步骤如下:首先,将鳝鱼宰杀并切成段,备用。接下来,将大蒜子去头尾,姜切成片,葱切成段,并准备适量的蔬...……更多
隔夜饭、隔夜菜、隔夜茶、隔夜肉,都可以吃吗?看后涨知识了!
...饭菜尽管饭菜可能在冷藏状态下保存,但其味道、口感和营养价值可能会发生变化。营养专家指出,部分食材中的维生素和营养元素在储存过程中会逐渐丧失,导致食物的整体营养价值下降。食物中的细菌、霉菌和酵母可能会在...……更多
抗结核治疗后出现肝损伤如何应对
...损伤。抗结核治疗过程中,高龄、酗酒、肝脏基础疾病、营养不良者较普通人更易出现肝损伤。肝损伤早期临床表现常常无特异性。药物性肝损伤的临床表现,主要是肝细胞损害和肝内胆管胆汁淤积引起的疲乏、食欲不振、黄疸...……更多
香蕉富含纤维素,能够增加肠道蠕动,促进排便,缓解便秘的困扰
...且受欢迎的水果,它不仅具有独特的口感,还有着丰富的营养价值。作为一位经验丰富的中医,我要告诉大家,每天食用香蕉不仅能够满足我们的味蕾享受,还能够带来许多健康的好处。今天,我将结合中医理论,并引用古今名...……更多
香菜煮水,经常喝一喝,有什么好处?
...体健康来说,也是有很多好处的,比如香菜所含有的一些营养成分,同时也具备一定的养生功能。有些人甚至坚持将香菜用水煮,然后每天喝一杯“香菜”水,认为会对自己的健康有利。那么,坚持喝水煮“香菜”,究竟能够给...……更多
人造鸡蛋泛滥,成本只要1毛钱?该如何分辨?提醒:这3种鸡蛋少碰
...保本人购置到的是真正的鸡蛋呢? 先来理解一下鸡蛋的营养价值鸡蛋的营养价值鸡蛋,作为一种常见的食材,自古以来就在人们的餐桌上占领着重要的位置,它的营养价值丰厚,被誉为“全营养食品”,为人体提供了多种必需...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...持健康的重要一环。在这个时候,有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还有助于补充体内所...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
...、豆腐豆腐是一种传统的大豆制品,不仅口感丰富,而且营养价值极高。豆腐含有丰富的优质蛋白质、钾等矿物质,是一种优秀的补钾食物。其中的钾元素有助于维持神经和肌肉的正常功能,调节体内的电解质平衡。另外,豆腐...……更多
眼睛最爱的几种食物,中老年每天吃一点,眼睛不干不涩
...食谱,让我们的眼睛在享受美味的同时,也能得到充分的营养。胡萝卜炒肉丝首先,胡萝卜炒肉丝是一道色泽鲜艳、营养丰富的菜肴。胡萝卜作为主要食材,其所含的丰富胡萝卜素,是维护眼睛健康的关键。研究表明,胡萝卜素...……更多
作为秋季的时令食物,毛豆不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...要方面。作为秋季的时令食物,毛豆不仅味道鲜美,而且营养价值丰富。毛豆是一种富含植物性蛋白质的食物,适合素食者作为蛋白质替代品。植物性蛋白质有助于提供能量和修复身体组织,维持身体健康。此外,毛豆还富含钾...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...热粥,可以帮身体补充需要的水分,可以开胃解腻、保证营养。但是喝粥也有讲究,如果不能够正确的喝粥,不但起不到养生的作用,反而会对胃部健康造成影响甚至引发癌症。3种粥打死不喝,伤身、伤肾又致癌,别拿健康开...……更多
“紫苏”是个宝,常用它来泡水喝,或能帮助解决5个问题
...苏等,是一种常见的中草药和食材,紫苏不仅味道独特,营养丰富,还具有很多药用价值。我国药典记载,紫苏子:【性味与归经】辛,温,归肺经,可有效的,降气消痰,平喘,润肠,用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。紫...……更多
呼吸衰竭的护理问题及护理措施有哪些
...致;⑦生活自理能力缺陷:长期卧床或气管插管导致;⑧营养失调:低于机体需要量,慢性疾病消耗导致。2.呼吸衰竭的护理措施(1)饮食:应食用高热量、高蛋白、高维生素且易消化的软食,避免食用辛辣刺激性食物;不能经...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...于年轻人来说,中老年人的体质较差,更需要补充充足的营养,才能在冬季过得更加舒适。然而,许多中老年人的饮食习惯单一,以稀饭、米饭、馒头和包子为主,这些食物都属于精制的米面食品,摄入过多会导致消化功能减弱...……更多
身体“湿气”重,3种水果尽量少吃,远离湿毒,一身清爽百病除!
...应该能免则免。 在冬季,正是柿子上市的好时候,柿子营养丰富,也受到大众的欢迎。柿子中含有丰富的维生素和鞣酸,经常吃可能健脾润肺、缓解大便干结、痔疮疼痛等情况,但是很多人可能不知道,柿子也是一种湿热较重...……更多
多尿、烦渴、多饮,16岁姑娘被尿崩症折磨5年
...风湿免疫科、内分泌科病房,16岁的小杨瘦瘦小小,一副营养不良的样子,她总是低着头,不爱搭理人。“她每天要喝很多水,上很多趟厕所,晚上睡不好没精神,这种情况已经好几年了。另外还严重低钾,肢体无力,严重影响...……更多
尽快为淀粉肠定规立矩,避免“一竿子打翻一船人”
...实也是一种“五毛零食”,是一种成本低、售价低,同时营养含量也较低的小食品。当然,在保证质量安全的前提下,平价小食品也有其存在价值。比如,淀粉肠就很受路边小摊贩和食客的欢迎,甚至成为了网红小吃,而摆摊卖...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...方式将其制成一种具有疏松多孔结构的食品,馒头的主要营养成分是碳水化合物和蛋白质,同时,还含有人体所需的多种微量元素和维生素。与大米相比,小麦在湿滞方面略显不足,因此通常被加工成面制品或干燥成麦片食用。...……更多
安徽小伙9个月励志减肥120斤
...功的原因,就是能在过程中不断地学习。前期他咨询专业营养师,制定了一套适合自己的食谱,而减肥期间,他不断学习各种知识,包括膳食营养、人体激素水平、脂肪消耗机制等等。而每45天去做一次基础体检,也帮助他及时...……更多
“血液病”多为小孩?家长须知,常吃这4种食物,或能预防病毒
...吃的,但是草莓例外,一周吃一次草莓也是可以的,它的营养物质丰富,还含有了很多水果中没有的物质,对儿童的生长发育也是有很大的益处,它里面富含了氨基酸、苹果酸以及柠檬酸,对癌细胞的生长是有一定的抑制作用。...……更多
为什么别人零下穿短袖,但你不行
...额外的能量消耗,从而导致你的体温升高。这一过程,在营养学中被称为“食物热效应”[16]。在进餐后的0.5-1.5小时内,你的体温会达到一个顶点,而后才慢慢恢复如初[17]。 不同的营养物质能引发的效应程度还不尽相同。比如...……更多
...,健康促进法侧重内容各有不同。泰国、日本等在控烟、营养等领域立法,解决了不少公共卫生难题,也有国家设立健康促进基金等,通过专业公共机构引导改变群众不良健康行为。此前上海控烟立法,成效卓越。上海作为国际...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...管道系统,承载着鲜活的血液,为我们的身体提供充足的营养和氧气,然而,现代生活中的不良习惯和不健康的生活方式,让我们的血管时常面临危险。我们要时刻保持警惕,因为“头部”是我们身体中的一个“传声筒”,它能...……更多
提供一份假期作息指南,帮助您保持规律作息,健康出行
...行简单的晨练,如散步、跑步等。2.早上8:00:早餐,选择营养均衡的食物。3.早上9:00-11:00:安排学习时间,复习所学知识。4.中午12:00:午餐,保持饮食清淡,多吃蔬菜水果。5.下午1:00-3:00:安排娱乐时间,如看电影、玩游戏等。...……更多
脂肪肝的护理小妙招
...律,切勿暴饮暴食。食盐每日摄入量控制在6g,合理分配营养元素,确保瘦肉1两、鸡蛋1个、豆腐2两、新鲜果蔬若干。必要时,可适当增加每日摄入的蛋白质量,每千克体重每天摄入1.2~1.5克蛋白质,可修复肝细胞并促使其再生...……更多
冬瓜营养丰富,但很多人不喜欢吃
冬瓜营养丰富,但很多人不喜欢吃。尝试一种新的制作方法,你仍然会想用碗来吃它。去吃火腿猪骨冬瓜汤的做法类别家常菜谱夏季养生菜谱贫血菜谱利尿菜谱骨质疏松菜谱工匠烹饪口味咸味食品午晚餐口味色泽淡雅,味道清...……更多
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成都青羊区举办2024年成都百万职工技能大赛青羊区第二届婴幼儿照护服务技能比赛
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守护“生命的火种”(健康生育观)
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 (陈琦)妊娠期间出现的甲状腺激素分泌功能亢进,就肯定是妊娠合并甲状腺功能亢进(简称“妊娠合并甲亢”)吗
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河北沧州:音乐搭建桥梁 让爱“声”入人心
本文转自:人民网-河北频道表演者为孕妈妈演奏琵琶。傅新春摄9月22日,河北沧州市妇幼保健院举办第五届胎教音乐会,在遵循音乐胎教的科学指导的基础上
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贵州省产前产后一体化系列巡讲在贵阳举行
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有回音|网友建议增强0-3岁托育机构建设 官方回复:上线“托育服务地图”
本文转自:人民网-湖南频道网友留言截图。人民网长沙9月20日电 (记者吴茜薇)托育服务事关婴幼儿健康成长,事关千家万户
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用科技守护“出生健康”(健康生育观)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华朱慧卿作(新华社发)2024年,湖南省将新生儿疾病免费筛查与诊断纳入重点民生实事项目
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