- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，浙江省疾控发布早餐监测报告学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”杭州市儿童医院肥胖/脂肪肝门诊本报记者 隋雪 杨茜通讯员 郑佳 祝姚玲“小学生一周早餐不重样”“懒人版学生营养早餐”“早餐这么做好吃...……更多
2024-05-20 06:20:00营养不良,两头,肥胖,早餐,营养,学生
...油摄入量远高于推荐量的问题，倡导提高膳食质量，减少肥胖和慢性病发生发展。合理营养与健康关系密切。以大豆为例，大豆及其制品种类多样、营养丰富，可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E等，适合所有...……更多
2024-05-20 07:22:00健康知识,营养,更多,知识,健康,营养
...构不够合理辩证看（1）不吃早餐或早餐吃得不好会增加肥胖风险会增加糖尿病风险会增加心血管、消化系统等疾病风险对儿童青少年大脑发育有不良影响对成人记忆力和情绪有不良影响（2）丰盛的早餐能够抑制食欲控制体重能...……更多
2024-05-13 07:46:00糖尿,肥胖,糖尿病,早餐,居民,早餐
...究所所长马军说，除危及身体健康外，有研究发现，超重肥胖会降低儿童青少年的自尊感和自信心，带来更高的被欺凌风险和低成绩表现。肥胖儿童还容易给同伴带来不勤快、身材差、活动不灵活、不爱运动、反应迟钝和易生病...……更多
2024-05-21 09:58:00中国,营养,孩子,学生,健康,零食
...交响，缺乏营养的多样和弦，长此以往，难免让身体步入营养不良的幽径。加之其制作过程中的油炸洗礼与调味包中盐分油脂的过量拥抱，更似无形之手，悄然推高了肥胖与代谢紊乱的风险之门。6.剩饭剩菜早饭的时候尽量不要...……更多
2024-10-23 18:36:00小米粥,小米,早餐,身体,健康,早饭
...会影响身体对营养的吸收和利用，久而久之便会导致身体营养不良，日渐消瘦。
除此之外，长时间熬煮的小米粥质地黏稠，但是其中含有大量的碳水化合物，经常喝熬制时间过长的小米粥，会增加人体对糖分的摄入量。这对于...……更多
2023-01-06 20:17:00饥饿,早餐,多种,疾病,早餐,小米粥
...择上存在误区，这不仅影响身体健康，还可能导致长期的营养不良。那么，早餐应该如何搭配才能做到既美味又营养均衡呢？
早餐：启动一天健康的关键早餐不仅仅是日常饮食的一部分，它在维持一天的健康与活力中扮演着至...……更多
2024-05-31 17:42:00误区,早餐,早餐,营养,蛋白质,碳水化合物
...大量科学证据表明，不吃早餐或早餐吃得不好，都会增加肥胖风险。”专家介绍，早上人体血糖水平较低，不及时吃早饭会刺激身体一些激素的分泌，利于促进脂肪生成；同时，空腹时间长，人体容易产生饥饿感，从而在午餐等...……更多
2024-05-16 02:01:00早餐,关键,食物,膳食,早餐,营养
...水果等食物，不能获取身体所需的全部营养素，可能导致营养不良，危害身体健康。2.减肥应该戒主食？吃不够主食，掉的不是体重，是免疫力。减少主食供应，大部分蛋白质食物会作为热量被消耗，真正供身体使用的蛋白质大...……更多
2024-03-15 17:49:00专项,行动,减肥,热量,网络,空腹
...力提醒，如果整个上午都是空腹状态，还会导致间歇性的营养不良，出现心悸、头晕、大汗、手抖等低血糖相关症状。
“上述都是不吃早餐对身体的直接影响，还有间接影响，比如导致激素失衡。”闵力告诉记者，在没有能量...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...可能含有大量添加剂。长期食用这类速食早餐，可能导致营养不良，影响身体健康。那么，我们应该如何选择合适的早餐呢？医生给出了以下建议：营养均衡：早餐应该包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营...……更多
2024-03-08 06:22:00小米粥,小米,早餐,餐桌,医生,早餐
...物平衡，进一步影响免疫系统的正常功能。“也可能导致营养不良或营养过剩，使青少年免疫力下降，容易感染疾病。”青海省人民医院临床营养科主任熊睿表示，学生应养成健康饮食行为，清淡饮食、不挑食偏食、不暴饮暴食...……更多
2024-05-21 00:32:00膳食,专家,学生,营养,高糖,王萍
...于消化吸收好的老年人，往往由于脂肪摄入过多而易引起肥胖。03不吃早餐影响不大？错！从不吃早餐到胆囊癌仅四步：不吃早餐→胆结石→胆囊炎→胆囊癌。人在早晨空腹时，胆囊内胆汁经过一夜贮存，胆固醇的饱和度较高。...……更多
2024-10-17 08:52:00早餐,身体,错误,早餐,营养,胆囊
...高能量，缺乏维生素和膳食纤维，长期吃容易导致便秘、营养不良、肥胖及其他慢性疾病。牛奶+鸡蛋 牛奶和鸡蛋早餐组合最受追捧，但这个组合更侧重于补充蛋白质，碳水化合物及其他营养素含量较低，不能满足人们一整个上...……更多
2024-03-22 06:40:00早餐,食品,食物,营养,方便食品,米粥
...营养成分则相对较少，因此，长期只喝大米粥可能会导致营养不良的情况发生。除此之外，如果频繁将大米粥作为早餐主食，可能会使体内血糖水平波动过大，对稳定血糖和控制糖尿病病情不利。同时，长期只摄入一种食物也可...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
黄慧雯 广西壮族自治区人民医院神经内科一、什么是肥胖(一)定义肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加，而是体内脂肪组织积蓄过剩。(...……更多
2024-05-25 06:16:00治疗方法,肥胖,治疗,方法,肥胖,减肥
...低。早上吃这些，不仅会导致血糖迅速升高，还容易造成营养不良。”“第二种是不易消化的油炸食品。很多人喜欢吃油条、炸糕这些东西。这些食品虽然好吃，但含油量高，热量大，且不易消化。老年人消化系统本来就弱，吃...……更多
2024-06-25 13:09:00早饭,早餐,年纪,道理,医生,老张
...使大脑的兴奋性降低，降低工作或学习效率，增加儿童期营养不良和超重、肥胖风险以及成年后血脂异常、心脑血管疾病、2型糖尿病等慢性疾病风险，导致全因死亡风险增加。中营惠营养健康研究院执行院长王瑛瑶研究员提到...……更多
2023-11-02 12:03:00中营,营养,白皮,白皮书,奶酪,研究中心
...的防腐剂和添加剂对孩子的健康不利，长期食用可能导致肥胖、高血压等问题。
4.高糖饮料：像果汁饮料、汽水等高糖饮料中的糖分不仅容易导致孩子龋齿，还可能引发肥胖和糖尿病等慢性病。5.油炸食物：油炸食物中的油脂含...……更多
2023-11-17 15:28:00油条,早餐,而是,食物,孩子,生抽
...，随着时间的推移会出现肥胖，身体也会由于缺乏营养和营养不良。因此，我们要坚持早餐要吃好的原则，保护自己的健康，远离疾病，提高生活质量。三.早餐怎么吃更健康？1.早餐时间。许多办公室职员在日常生活中有熬夜的...……更多
2024-10-16 12:06:00长寿,早餐,身体,长寿,健康,人们
...糖食品或快餐等不健康食品。这些食品会导致能量过剩、肥胖、高血压等健康问题。三、早餐营养不均衡有些男性早餐只吃一些简单的碳水化合物，如面包、粥等，缺乏蛋白质、脂肪和维生素等营养素。长期如此会导致营养不均...……更多
2023-12-14 17:04:00误区,早餐,男人,早餐,食品,选择
...大量科学证据表明，不吃早餐或早餐吃得不好，都会增加肥胖风险。”中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员刘爱玲介绍，早上人体血糖水平较低，不及时吃早饭会刺激身体一些激素的分泌，利于促进脂肪生成；同时，空腹...……更多
2024-05-13 00:19:00早餐,居民,建议,专家,早餐,营养
...结石形成会导致脂肪消化不良和营养吸收障碍，进而引发营养不良和免疫力下降等问题。此外，长期不吃早餐还会导致血糖水平波动较大，增加患糖尿病和心血管疾病等代谢性疾病的风险。同时，不吃早餐还会影响情绪、认知功...……更多
2024-10-15 13:52:00胆囊,早餐,胆囊,胆汁,早餐,结石
...都是因为早餐不合理，有着定的关系。比如我们有些人很肥胖，这样不吃早餐的人因为他们在饥饿中往往会多吃，这样你就会造成很多能量的过剩还还会造成饱一顿饿一顿的饮食习惯，还对你的身心健康造成不良的影响，有的时...……更多
2023-11-17 15:26:00懒人,早餐,美味,家人,小孩,营养
...而逐渐浮现。“现阶段，超重肥胖是中国6—17岁学龄儿童营养不良的一个突出体现，且超重肥胖水平在地区间的差异巨大。”中国疾病预防控制中心原营养学首席专家赵文华援引调查数据指出，超重肥胖率整在不断上升，6—17岁...……更多
2023-12-13 16:57:00学龄儿童,学龄,肥胖,关键词,身体,关键
...热量过剩，过多的热量转化为脂肪堆积在体内，从而导致肥胖。近年来，一些减肥人士将主食视为肥胖的罪魁祸首，鼓吹不吃或少吃主食的饮食方式。这种饮食方式靠谱吗？“主食含有丰富的碳水化合物，是人体所需能量的最经...……更多
2024-08-16 03:45:00主食,健康,主食,谷物,膳食,食物
...的餐盘，不仅无法满足孩子成长的需求，还可能导致诸如肥胖、注意力不集中等长期问题。常见的错误早餐搭配及其影响单一食物早餐：营养失衡的隐患依赖单一食物（如仅吃面包或喝牛奶）作为早餐是许多家庭的常态。这种搭...……更多
2024-02-27 13:05:00早餐,家长,营养,孩子,早餐,孩子
...摄入过多的高热量食物，如油炸食品、甜点等，以免增加肥胖和心血管疾病的风险。在规划一日三餐的营养摄入时，我们还需要关注食物的多样性。不同种类的食物含有不同的营养成分，只有摄入多样化的食物，才能保证身体获...……更多
2024-06-14 09:31:00一日三餐,均衡,营养,健康,食物,营养
...活动、加强营养监测、预防与控制超重肥胖等多种形式的营养不良……记者在日前于海南省海口市举办的2023年学校供餐与学生健康国际研讨会上了解到，我国中小学生肥胖防控示范行动——“营养校园”二期正式启动。中国疾...……更多
2023-12-11 10:18:00中小学生,肥胖,示范,营养,行动,中小
...平衡，反而会让体重下降。许多“胖子”都是热量过剩的营养不良，错误和不合理的饮食方式是“罪魁祸首”。要用科学的办法改变不良饮食习惯，合理膳食，健康减重不反弹。很多老陕一日三餐都以面食为主，早餐包子油条，...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
更多关于健康的资讯：
脑梗，医学上称为脑梗死或脑中风，是由于脑部血液供应障碍，导致脑组织缺血、缺氧而坏死，进而引发一系列神经功能缺损的症状。它的发病率高
2024-12-03 08:53:00
茶，这一源自中国的古老饮品，已经成为全球数十亿人日常生活中不可或缺的一部分。它是一种饮料，更是一种文化，一种生活方式。许多人每天都会喝上几杯茶
2024-12-03 08:54:00
维生素是一类人体必需的营养素，对身体健康至关重要，目前已知的维生素有13种，分别为维生素A、B1、B2、B3、B5、B6
2024-12-03 08:56:00
面对宫腔镜手术后，内膜对雌激素不再“感冒”的难题，许多患者感到困惑与无助。别担心，今天我们就来聊聊如何应对这一挑战，让你的内膜重新找回对雌激素的敏感
2024-12-03 08:56:00
1.肠胃问题：不知道从什么时候开始，好像变成了“十人九胃病”，越来越多的人有肠胃问题，很多人觉得胃病肯定是忙工作忙出来的
2024-12-03 08:56:00
血管对于人体来说，是至关重要的存在，它是血液得以正常流通的通道，由心脏所迸发出来的血液通常会经大动脉流动到身体各处的毛细血管
2024-12-03 08:57:00
回答这个问题之前，我们需要了解糖尿病与碳水化合物之间的关系。糖尿病是一种代谢紊乱疾病，主要特征是血糖水平长期升高。而碳水化合物是影响血糖水平的主要营养素之一
2024-12-03 08:58:00
我们都知道，冠心病是一种常见的心脏疾病，也是一种心血管疾病。这种疾病的发病率较高，且有年轻化的趋势。一旦患上冠心病，就需要长期服药
2024-12-03 08:58:00
导语：当身体出现三种异常表现的时候，就是在提醒你体内的甘油三酯含量过高了，必须要马上注意降血脂，只有这样才能够避免一系列心脑血管疾病
2024-12-03 08:59:00
导语：嘌呤经过一系列的代谢，最终产物即为尿酸。而尿酸，又与人体的物质循环，器官功能息息相关。正常的尿酸会促进身体的正常运转
2024-12-03 09:01:00
糖尿病之所以让人们感到恐惧，原因在于它对身体健康影响重大。糖尿病是以多食、多饮、多尿和消瘦为主要症状的一种终身代谢性疾病
2024-12-03 09:02:00
1、饭要少吃，主食越少越好？纠错：主食通常是指米饭，米饭中含有大量的碳水化合物，而碳水化合物是人体必需的营养素，如果经常严格限制主食
2024-12-03 09:02:00
平时多观察身体变化，有某些疾病信号发出引起重视，其中要警惕起来的就是血糖高。长时间处于高糖状态下，可能会加速糖尿病到来
2024-12-03 09:02:00
俗话说得好，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，这句话脍炙人口，耳熟能详，也是老一辈人给年轻人的忠告。早上是人体最重要的时刻
2024-12-03 09:03:00
近期，有许多网友留言，有过胎停史，想要再备孕，应该要注意哪些方面的相关问题。那么，胎停育后多久可以再怀孕？再次怀孕前需要注意哪些事项呢
2024-12-03 09:03:00