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这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用
...吃。这道蒜蓉粉丝蒸生蚝的口感鲜美,有助于补充体内的营养,促进健康。 将腰花变成滋补的大户腰花,通常指的是动物的肾脏,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素以及微量元素,具有补肾壮阳、补虚强身的食疗功...……更多
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
...停不下来。除了口感鲜美,苋菜素馅儿饺子还具有很高的营养价值。苋菜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿通便的作用。而鸡蛋中富含丰富的蛋白质和多种营养元素,可提高人体的免疫力。胡萝卜则含有大量的胡萝...……更多
海南公安模范风采 | 临高县公安局刑侦大队大队长陈良俊:刑侦战线的尖兵“利刃”
...车途经临高县多文镇某路段时被一名男子持刀抢劫走一枚黄金戒指。几日后,受害人陈女士报警称:其骑电动车途经临高县多文镇某路段的废弃养猪场门口处被一名男子持刀抢劫走一枚黄金戒指及一条黄金项链。两起案件有着共...……更多
平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...使人心境平和,消除疲劳。三、秋天饮食如何调养身心1.营养丰富的食物秋天养生,应多食用营养丰富的食物,如红枣、黑芝麻、核桃等。这些食物富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,可以滋养气血,增强体力。2....……更多
嘴里长了个大泡,这就是口腔溃疡吗,不一定,要分情况
...常见的原因包括口腔创伤、免疫系统问题、应激和焦虑、营养不良以及感染等。口腔创伤是最常见的口腔溃疡原因之一,例如牙刷刮伤、烫伤等。免疫系统功能失调可能导致口腔溃疡的发生,如自身免疫性疾病、艾滋病等。长期...……更多
10大晋菜:让年夜饭有味有韵
...吃,内容较为丰富,制作方法简单方便,此菜汤鲜味厚,营养丰富,老少皆宜,经过历朝历代的改良和丰富口感,大烩菜成为山西人心中最隆重的美食。◎ 糖醋鱼:山西名菜一绝。是用正宗山西老陈醋、黄河大鲤鱼烹制的美味...……更多
守护口腔健康,警惕五大口腔溃疡诱因,掌握两大神器轻松预防
...诱因,并学会两招实用的预防方法。我们要认识到的是,营养不良是导致口腔溃疡的常见原因之一。维生素B族、维生素C以及铁、锌等微量元素的缺乏,都会使口腔黏膜的抵抗力降低,从而引发口腔溃疡。因此,我们在日常饮食...……更多
...和文化交流,更加成为联通内外、辐射周边、双向互济的黄金大通道。中老铁路带动沿线经济发展。作为中老共建“一带一路”的旗舰项目,中老铁路已安全稳定运营22个月,发送旅客超2000万人次,运输货物超2600万吨。老挝真...……更多
植根中国四十余载 看新消费时代百事的创新与可能
...升级背景下,我国食品产业已从基本的“保障供给”向“营养健康”转变。可以看到,消费者不仅希望正餐要吃的好,正餐之外的零食也要实现“轻负担”。零食已不再仅仅是为了充饥解馋。消费者愈加希望在享受零食美味的同...……更多
喝酒有八个“害处”,尤其是第七个,会让癌症的风险增加!
...,当真是深啊!说实话,喝酒的学问确实很深,但是单从营养学上来说,酒真就不是太好的东西。这时候,很多人就会有疑问了,人家不是说“小饮怡情、多饮伤身,小饮还是很好的啊”。据临床营养科主任于教授讲述,饮酒虽...……更多
牛奶、羊奶都可以喝,为啥猪奶却没人喝?你是否也有这样的疑问!
...,从生物学角度而言,猪奶并非不可喝。事实上,猪奶的营养成分与牛奶、羊奶相似,富含蛋白质、矿物质、维生素、乳糖以及脂肪等营养物质,理论上对人体具有一定的营养价值。然而,尽管猪奶具备饮用的基础条件,但其未...……更多
中老年多吃3道“高钾菜”,腿脚利索精神足
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,对营养的需求也更为特殊。春季作为生机勃勃的季节,正是补养身体的好时机。其中,“春补钾,身不乏”这一养生俗语,提醒我们在春天要特别注意钾元素的补充,以保持身...……更多
“秋吃根,胜吃参”,10月常吃这根菜,健脾养胃,为入冬打基础
...,健脾养胃,能为入冬打下良好的基础。山药口感软糯,营养丰富,含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,具有滋养强壮、助消化、敛虚汗、止泻等功效。下面为您介绍山药的 8 种美味做法,让您在这个秋天尽情享受山药的...……更多
出生仅700g!早产“巴掌宝宝”在十堰人医重获新生
...其是肺部发育不全,要想活下去,需要克服呼吸、感染、营养等重重难关,对治疗和护理方面的要求非常高,任何一个环节出现问题,都可能会让这个弱小的生命戛然而止。生命的奇迹 “巴掌宝宝”勇闯重重“关卡”“由于小...……更多
人老了饭量大或小,哪种更长寿?不妨了解下
...古以来,都是民以食为天,按照我国人的体质来看,中国营养学会所建议的都是一日三餐,每天三餐才是符合机体营养摄入,以及满足各项器官组织的正常运转。可为什么有这么多人都认为吃得少可以活得久?在此,研究人员曾...……更多
介绍三种早餐,它们不仅美味可口,还能帮助肝脏保持年轻健壮
...保持年轻健壮。首先,我们来说说燕麦粥。燕麦粥是一种营养丰富的早餐选择,它富含纤维、维生素和矿物质,对肝脏的保护作用非常明显。燕麦中的纤维可以帮助排除体内的毒素,减轻肝脏的负担。此外,燕麦中的维生素B族...……更多
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
...时补钾才最关键,中老年人记得常吃3种零食,解馋又补营养,让我们精神一整天。1、红薯干。红薯是减肥的佳品,经常吃可以暖胃还不会长胖,有着很高的饱腹感。不过三伏天出汗多,大多数人都不太喜欢吃热食,因此红薯干...……更多
揭秘金华火腿的多样食用方法:美味绝伦的餐桌必备
...名于世。它不仅是中餐烹饪中的珍贵食材,还因其丰富的营养成分备受推崇。本文将详细介绍金华火腿的多种食用方法,帮助您在家中也能轻松制作出风味独特的美味佳肴。金华火腿简介金华火腿起源于浙江省金华市,以其独特...……更多
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
...临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生,均衡营养更健康注重卫生,牢记食品安全五要点要选择新鲜干净食材,尽量不购买、储存易腐变质的食...……更多
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
...当代人更习惯 “一日三餐”,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出,从营养摄入的角度看,当前一日三餐更符合大多数人的生理需要。研究也表明,每日只吃2顿,死亡风险可能会增加。中国武汉华中科技大...……更多
老了还想走得快,中老年常吃4道“补钙菜”,增强骨骼,强化关节
...维生素D则帮助身体吸收这些钙质。因此,选择富含这些营养素的食物对中老年人来说尤为重要。今天,我将为大家介绍四道既美味又能补充钙质,帮助增强骨骼和强化关节的菜肴。这些菜肴不仅富含高质量的钙源,还包含其他...……更多
丰田赛那为什么是爆款mpv,全系标配9个安全气囊
...持续走高也是必然的,其实在这两年内,30万级MPV如雨后春笋般涌现,成为爆款MPV为什么是赛那?该车在产品力上完全不用质疑,而车上也确实存在着诸多优势,丰田赛那有着超过5米的车长,在空间方面非常给力,是一款家用商...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...的,大家在平时要多留意。尿酸高可以吃羊肉吗?羊肉的营养价值主要是羊肉富含优质蛋白,还有钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质可以补充足够的热量和维生素,达到“暖身”效果。推荐用量:每餐50~100克为宜。中医认...……更多
极氪登陆纽交所挂牌上市,上市首日大涨34.57%
...走高美联储官员:年内将降息纽约商品交易所6月交割的黄金期货结算价上涨1.5%,收报于2375美元/盎司。金价本周累计上涨2.9%,为自4月19日以来最佳周涨幅。据中国证券报,瑞银表示,尽管短期内金价可能因强劲的美国经济数据...……更多
1月11日,爱奇艺黄金会员投屏清晰度调整为480P。去年7月,优酷也对移动设备投屏功能进行了限制。爱优腾芒多家视频网站会员协议显示,目前视频平台主要分为使用在移动设备和电脑终端的会员,以及在此基础上包含电视端的...……更多
吃水11.6米的大型海轮首次靠泊南京
...要门户。2018年5月,长江12.5米深水航道初通至南京,长江黄金水道效能发挥愈发明显,但因航道水文条件限制及通航安全考虑,进出南京港的大型船舶最大吃水控制在11.36米。吃水11.6米大型海轮首次靠泊南京。南京海事局供图南...……更多
...题及时处理,大大提升了村民的安全感。通过为嘎坝社区黄金百香果产业基地打造农业生产管理数字化应用系统,包括小型气象站、现场环境监控、土壤监测等,实时采集黄金百香果园生长要素数据,为病虫害防治、施肥打药、...……更多
山楂正当季!好处多多 但有一点一定要注意
...,很多人喜欢酸酸甜甜的糖葫芦,偶尔吃上一串,既补充营养,又可以开胃。一般成人每日添加糖摄入量最好控制在25克以下,如果怕糖摄入超标,可以只吃山楂,把糖给去掉一部分。山楂虽然平价,营养却并不少。不仅富含维...……更多
两位老人因气急乏力就医 饮食中两种维生素很重要
...内维生素B12和维生素B9(叶酸)严重缺乏,最终被诊断为营养性巨幼细胞性贫血。随后,医生给两位老人补充了相关造血原料,经过一段时间,乏力症状明显改善,舌苔也没有入院时那么光滑,胃口也好了许多。营养性巨幼细胞...……更多
它是女人最爱的菜王,入秋了赶紧吃,润燥补血美容比化妆品还厉害
...莲藕盛世”,这时莲藕在百姓的餐桌上经常见到。莲藕的营养价值也尤其被养生专家所推崇,莲藕的营养价值丰富,富含水分和多种维生素、矿物质等营养元素,生吃能清热解烦,解渴止呕;熟吃能健脾开胃、益血生肌、提高免...……更多
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吃了么您呐|北京胡同里27载不变的乡愁滋味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折,到底需不需要手术治疗?
肋骨骨折是一种较常见的外伤,多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病,很多病人及家属都会焦虑地问:要不要做手术?其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析患者干体重相关知识
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触,利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度,通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
面对肺部肿瘤别慌张,胸腔镜手术帮你忙
肺部肿瘤,这一听起来令人闻之色变的疾病,在现代医学的不断进步下,已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
了解小儿肺炎——预防与治疗的关键
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病,其发病率高、病情变化快,会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时,小儿肺炎很容易发生
2025-02-15 05:29:00
乙肝疫苗接种的时间和程序是怎样的?
对于新手父母来说,宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中,接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00
中医对肺炎的独特治疗方法
肺炎,这一由多样病原体侵袭所致的疾患,其病原体涵盖了细菌、病毒、真菌及寄生虫等,它们往往通过呼吸道,尤其上呼吸道,潜入人体并引发感染
2025-02-15 05:29:00
胎儿生长受限:母体的“营养密码”
胎儿的健康发育是每位准父母最为关切的事情。然而,在妊娠期间,一种名为“胎儿生长受限”(FGR)的状况可能会悄然出现,给母婴健康带来潜在威胁
2025-02-15 05:29:00
踝关节扭伤,你的急救方法对了吗?
踝关节扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其在运动或行走于不平整地面上时容易发生。正确处理踝关节扭伤对于缓解疼痛、减少并发症和加速康复至关重要
2025-02-15 05:29:00
髋关节置换术的护理方法
髋关节置换术作为现代骨科手术中常见的一种治疗方式,能够有效缓解患者髋关节疼痛,恢复关节功能,极大提高患者的生活质量。髋关节置换术的成功实施
2025-02-15 05:29:00
带状疱疹神经痛的中医护理
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的皮肤病,其特征表现为沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱,且常常伴随或遗留下明显的神经痛
2025-02-15 05:29:00
“拨开迷雾”:守护我们的小心肝
一、什么是慢乙肝?慢性乙型肝炎,简称慢乙肝,是一种由乙型肝炎病毒(HBV)持续感染超过6个月以上,导致肝脏发生不同程度炎症和(或)肝纤维化的慢性疾病
2025-02-15 05:29:00
做好直肠癌早期筛查,关键时刻可以救命!
直肠癌是常见的恶性肿瘤之一,其发病率逐年上升。根据统计数据,早期发现和治疗直肠癌的患者生存率大大提高,但许多人对直肠癌的早期症状缺乏足够的了解
2025-02-15 05:29:00
“肝”了一个春节,肝脏不堪重负? 这份养肝指南请收好!
春节的喜庆氛围还未完全消散,不少人却已经在节后陷入了身体的小困扰中。在春节期间,家家户户餐桌上摆满了山珍海味、大鱼大肉
2025-02-15 06:54:00
立春虽过但非入春,雨水“登场”脱衣勿早 乍暖还寒时,身体这些部位要“捂”好
“雨水”节气即将到来,杭城的雨水也十分应景地多了起来。最近昼夜温差较大,早晚时段寒意犹存。民间常常流传着“二月休把棉衣撇
2025-02-15 06:54:00