• 我的订阅
  • 头条热搜
本文转自:金陵晚报生长迟缓、体重超重都属营养不良南京娃怎么吃有营养?“新版”膳食指南来了个性化!南京膳食具有天然优势可操作!运动也是种“营养补充”□通讯员 史月 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤孩子的营养...……更多
世界母乳喂养周:哺乳期妇女如何科学饮食?专家解答
...么影响?为此,人民网采访了深圳市龙华区人民医院临床营养科主任医师刘晓军。刘晓军介绍,哺乳期妇女既要分泌乳汁、哺育婴儿,还需要逐步补偿妊娠、分娩时的营养素损耗并促进各器官、系统功能的恢复,因此比非哺乳的...……更多
9个月减重52斤、腰围缩小23cm 他的脂肪肝是如何“逆转”的?
...京市中医院脂肪肝减重门诊还与中国药科大学工学院食品营养与安全系联手,开展发酵竹笋膳食纤维改善非酒精性脂肪性肝病效能评估的临床研究,采用纯饮食疗法治疗肥胖合并非酒精性脂肪性肝病,已取得了相当不错的成效。...……更多
三餐并两餐 少吃能减肥吗?
...得胃病;也有人说不吃晚饭更伤身,晚上睡不好,还容易营养不良。 三餐并两餐,少吃能减肥吗?“伤身体,不推荐。”南京市第二医院普外二科(肝胆胰外科)副主任医师刘现忠在接受记者采访时表示,早餐是一天中获取能...……更多
北河泾街道社区卫生服务中心开展2024年全民营养周宣传活动
江南时报讯2024年5月12日-18日(5月第三周)是第十届全民营养周。“奶豆添营养,少油更健康”是今年的宣传主题,旨在呼吁大众多吃奶类和大豆,并避免过多摄入烹调油,一起践行“健康中国 营养先行”的理念。为此,苏州...……更多
...食,又能避免这些健康问题呢?快来看看南京市第二医院营养科临床营养主治医师王霞怎么说的吧!首先,吃饭顺序合理化。等量的蔬菜跟肉和饭比起来,能量更低,膳食纤维含量更丰富,饱腹感更强,而所有菜中,叶子菜和瓜...……更多
谁发明了这美食?香酥脆爽,鲜香入味,真的巨、巨、巨好吃!
...呢?我选择用韭黄肉馅做馅料,不仅巨好吃,还有很好的营养,韭黄是韭菜经软化栽培变黄的产品,因不见阳光而呈黄白色,但它的营养价值却是很高的,经常食用具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精、润肠通便、益肝...……更多
补营养品 不如好好吃饭
本文转自:无锡日报营养学专家:重视科学饮食补营养品 不如好好吃饭据新华社重庆5月18日电 5月12日至18日是2024年全民营养周。为了摄入丰富营养,很多人会想到营养品,然而营养学专家认为好好吃饭比吃营养品更重要。重庆...……更多
儿童临床营养管理迈入“国字号”
本文转自:扬子晚报更规范、更系统儿童临床营养管理迈入“国字号”随着健康中国战略的不断推进,全民营养意识也在不断提升。而对于小朋友和他们的家长来说,儿童营养的重要性不言而喻。南京医科大学附属儿童医院唐...……更多
孕期贫血影响胎儿吗?专家为你解答疑惑,科学应对贫血!
...指血液中红细胞数量或质量不足,无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞,导致疲乏、无力、头晕等症状。对于孕妇来说,贫血不仅会影响自己的健康,还可能对胎儿的发育产生不良影响。那么,孕期贫血到底会不会影响胎...……更多
“碳循环减肥法”10天减12斤?
...”“科学减肥应该基于均衡饮食和适量运动的原则,注重营养的全面性和身体活动的重要性,不仅仅是减重而是减脂。”南京市第一医院副主任营养医师戴春认为,虽然“碳循环减肥法”可能对部分人有效,但它并不是一种适合...……更多
九九重阳节|应季美食,老人如何科学食用?
...应季美食,应该如何科学食用?记者邀请南京市第二医院营养医师王霞为您介绍。节日美食,这么吃重阳糕重阳糕亦称“花糕”“菊糕”“发糕”等,为重阳节的传统食品。它是以米粉、豆粉、糯米粉、粳米等为原料,经过发酵...……更多
多学科加持,关注肿瘤患者全生命周期康复
...针对患者全生命周期中出现的生理功能障碍、心理障碍、营养不良以及体力衰弱进行全方位的干预,以达到或保持健康状态。康复的内容包括但不限于心理睡眠指导、营养支持、呼吸训练、有氧运动、认知训练等等,有些需要药...……更多
人过50运动不科学会致骨折?专家:这样运动才科学
...心滑倒,骨折了;后来骨科医生说因为平时没有重视骨骼营养,已经骨质疏松,运动也不够科学,导致骨折。人过了50岁,身体健康面临一个大的挑战,不但三高、心脑血管疾病高发;肌肉退化、钙的流失、骨疏松等等风险明显...……更多
《中国居民营养素养年度报告(2023)》发布!“2023 年度十大营养热词”出炉
2023年12月9日,第一届国民营养素养大会成功在京举办。本次大会由国家食物与营养咨询委员会、国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司、中国健康教育中心指导,中国健康与促进教育协会主办,中国健康促进与教育协会营...……更多
南京“10元咖啡阿姨”走红  营养专家:速溶咖啡不宜过量饮用
...啡是否健康的争议不绝于耳。为此,记者采访了首都保健营养美食学会会长王旭峰。专家表示,速溶咖啡是从烘炒的咖啡豆中提取有效成分后,经过干燥而成的粉末,通常被制成三合一的咖啡饮品,喝起来香甜可口,但这份香甜...……更多
本文转自:人民网科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力,有助于新冠病毒感染的防控与救治。那么,老年人“阳”了该怎么吃?“阳康”后又该如何饮食?就此人民网记者采访了重庆医科大学附属第二医院临...……更多
多吃蔬菜真的能防癌吗?癌症专家指出健康饮食指南
...益的维生素。个体差异性 需要注意的是,人体对蔬菜中营养成分的吸收和利用,存在个体差异。一些人可能更能从特定类型的蔬菜中受益,而其他人则可能需要不同的组合。此外,遗传因素、生活方式和总体健康状况也会影响...……更多
480斤小伙在南京重获新生
...定期回访,跟踪了解恢复情况,还为患者提供健康教育和营养指导,帮助建立健康的生活方式。小林不但身体各项指标都有了很好的改善,也重新找回了自信和尊严。他说,下一次来南京复诊的时候,就可以坐飞机来了!肥胖,...……更多
2024最佳饮食榜出炉!快给爹妈安利这种抗衰饮食~
...与世界报道(U.S.News & World Report)每年都会邀请一些在营养学、临床医学、流行病学、饮食心理学、烹饪等多个领域具有学术知名度、专业影响力及社会公信力的权威专家,对各种经典饮食模式及流行饮食模式,基于医学文献...……更多
科学饮食 让年味更健康
...患。过年期间饮食要注意什么?怎样才能吃得均衡合理、营养健康?在2月1日举办的国民营养健康“健康过大年”主题直播中,中国疾控中心营养所徐维盛研究员、何丽研究员为我们提供了切实有用的建议。腊月进入尾声,许多...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
...患病率上升,已成为公共卫生问题。湖南省儿童医院消化营养科主任、主任医师赵红梅提醒道,家长不要过度喂养孩子,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营,旨在帮助8至14岁肥胖青少年儿童...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...要的是,她在减重过程中得到了专业人士的指导。无论是营养师量身定制的饮食计划,还是健身教练设计的运动方案,都在确保其减重过程科学又健康。同时,贾玲的运动强度和饮食方案并不完全适合普通减重人群。运动强度大...……更多
“健康中国 我们行动”南京站系列健康科普活动启动
...建免疫的三道防线……”3月25日下午,一场主题为《健康营养与免疫力提升》的讲座在线上和线下同步举办,南京鼓楼医院的营养学专家陈晓甜深入浅出的讲解,收获了观众们的热烈反响。这也是由江苏省营养学会指导、南京报...……更多
女孩能长多高,专家给你划重点
...无法再长高了。经过权威成长发育专科临床验证,充分的营养、合理的体育运动以及充足的睡眠是促进青少年儿童成长的三大要素。因此,如果孩子正处于青春期——人生长发育的高峰期,不妨从上边三个方面入手,激发孩子生...……更多
“立秋”至 暑未消 怎样科学健康度过季节交替?专家提示来了↓↓↓
...立秋后,自然界都开始为冬储做准备,贴秋膘是通过增强营养,把春夏生长阶段消耗的体能进行补充,并且为严冬积蓄能量的一种体现。在贴秋膘的过程中,要注意固护脾胃和肺肾的功能。北京中医药大学东直门医院主任中医师...……更多
专家支招 | 科学饮食,远离“节后综合征”
...合征”,对“每逢佳节胖三斤”说再见?陕西省人民医院营养科主治医师田亚涛表示,可以参考以下饮食建议,科学饮食。首先,食物多样,合理搭配。坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽...……更多
“宝总泡饭”不是人人适合,尤其是孕妈和宝宝
...妈和宝宝能经常吃泡饭吗?小编走访了南京市妇幼保健院营养科,来听听专家对此怎么说?泡饭不能经常吃 “泡饭虽然清爽美味,有小时候的记忆,但偶尔吃一些可以,不宜经常吃”,南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅介绍...……更多
孕期如何科学补钙?听听专家怎么说
本文转自:人民网最近来营养门诊的孕妈妈们,总会问:“医生,我听说孕妈妈不能缺钙,所以从孕早期开始,我就每天吃2片钙片,一天3次,现在还要吃吗?我要吃到什么时候?”钙是胎儿生长发育所必须的营养...……更多
2022-03-18 09:07补钙,科学,专家
难忘家乡“菜包菜”
...间包裹其它蔬菜和成的馅料。 随州的泡泡青富含丰富的营养价值,有冬季“蔬菜之王”的美誉,匀称的、泡泡多的、柔韧性强的泡泡青叶片,是“菜包菜”外皮最好的食材。食缘酒店每年都会在随县安居镇泡泡青主产区定点收...……更多
更多关于育儿的资讯:
本文转自:人民网-四川频道近日,四川省妇幼保健院携手武侯区卫生健康局、武侯发展集团,在武侯区福锦幼儿园举办了一场以“育”见未来
2024-09-05 20:30:00
怎样孕育健康小宝宝?(健康生育观)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年08月30日 第 09 版)近年来,北京、甘肃
2024-08-30 05:04:00
本文转自:人民网-科普中国流言:“孕期喜欢吃酸的就会生男孩,喜欢吃辣的就会生女孩。”民间流传着一种“酸儿辣女”的说法,认为孕妇在怀孕期间若喜欢吃酸的食物
2024-08-23 11:05:00
“燃”趣“童”行!长沙市高新区趣运会点亮安全暑期
本文转自:人民网-湖南频道消防标识讲解抢答。受访单位供图快乐暑期,当萌娃遇上消防员,将会碰撞出怎样的火花?8月20日,“我是小小消防员”——“高新消防 安全童行”趣运会在长沙市高新区内的欢乐颂商场热闹展开
2024-08-22 16:38:00
本文转自:人民网-四川频道人民网成都8月20日电 (王凡)近日,四川省妇幼保健院生殖中心见证了一个生命的奇迹。一对跨国夫妇通过先进的三代试管婴儿技术
2024-08-20 15:02:00
本文转自:人民网-科普中国流言:“排卵期分泌物增多,下腹隐痛,偶尔还有出血,肯定是得了妇科病!”排卵,对正常育龄期女性来说
2024-08-19 19:32:00
医师节|陈方妍:做临床的“火眼金睛”
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆8月19日电 她的微信名叫“不忘初心,方得始终”,从医10余年,始终以一颗真诚的医者仁心和不断精进的超声诊断技术
2024-08-19 14:26:00
医师节|兰晶:因为热爱所以坚持
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆8月19日电 “稍等,我去喝口水。”在重庆北部妇产医院妇产科初见兰晶时,这是她说的第一句话
2024-08-19 15:52:00
成都温江:保障母婴健康 高质量提供全生命周期健康服务
本文转自:人民网-四川频道王凡实时对各类问题进行专业解答。温江区妇幼保健院供图8月10日,七夕节,在成都市温江区鲁家滩婚姻登记处
2024-08-13 12:56:00
桂林市妇幼保健院举办2024年母乳喂养周健康宣教公益活动
本文转自:人民网-广西频道合影。黎秋颖摄2024年8月1-7日是第33个世界母乳喂养周,主题是“支持母乳喂养 共建生育友好”
2024-08-06 16:57:00
本文转自:人民网-广西频道每个孩子的心里都有一个航天梦。如果把浩瀚宇宙搬进医院,会是一种什么样的体验?近日,在柳州市妇幼保健院
2024-08-05 18:03:00
本文转自:人民网-科普中国前两天,“男性怀孕或成现实”的话题登上了热搜,而且还霸榜了很长时间。啥,人造子宫已经快实现了
2024-08-05 13:18:00
合肥市级公立医院首家母乳库正式启动
本文转自:人民网-安徽频道8月2日,安徽省妇女儿童医学中心、合肥市妇幼保健院举行了促进母乳喂养母乳库启动仪式,获赠的合格母乳将免费提供给有需要的患儿使用
2024-08-02 15:33:00
江西共青城:快乐暑假 篮球相伴
本文转自:人民网-江西频道孩子们正在训练基本动作。2024年7月30日,在江西共青城市鼎盛篮球训练营,教练为孩子们讲解篮球的基本要领
2024-07-31 20:22:00
本文转自:人民网-四川频道近日,四川省妇幼保健院生殖中心传来喜讯,一位曾深受Coffin-Siris综合征困扰的母亲向女士
2024-07-29 17:07:00