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...肪为主的“生酮饮食减肥法”是否可取？湖南省胸科医院营养科主任、副主任技师张胜康为广大市民提供一份科学饮食法，帮助大家健康饮食。张胜康介绍，主食主要为谷类食物，谷类包括大米、小麦、玉米、大麦、小米、高粱...……更多
2024-07-10 16:39:00主食,全身,营养,专家,烟酸,可导
...广泛关注，也是本次探讨的核心。核桃的神奇力量：超越营养的健康益处核桃，不仅是美味的零食，更是营养的宝库。其内含的Omega-3脂肪酸是大脑健康的重要营养素，对维护神经细胞结构和功能至关重要。这种不饱和脂肪酸，...……更多
2023-12-13 06:11:00核桃,宝库,零食,美味,营养,核桃
...国居民的饮食结构逐渐多样化。人们真的“会吃”吗？高营养的食品就更好？事实上，吃的越精、越细、越好，一些肠道疾病的发病率非但没减少，反而有逐年“水涨船高”的趋势。对此，黄睿表示，一个简单的“吃”字背后，...……更多
2023-12-21 10:05:00肠道,饮食,科学,健康,肠道,肠道疾病
...食养的依据是什么？有哪些食养小妙招？5月8日，《央广营养课》邀请中国中医科学院医学实验中心教授张启明做客直播间，针对以上问题给出解答。食养能够辅助人体的“正气”专家介绍，人体借助环境条件使其结构和功能向...……更多
2024-05-09 10:19:00良医,妙招,中医,营养,专家,茶饮
...运动强度和时间等情况，走入减肥误区。市太和医院临床营养科主任张汉语介绍，减重需要科学评估自身体质条件、运动频率、时间等指标，在上述指标的基础上做适合自身的燃脂运动，还要防止运动造成的踝关节、膝关节、肌...……更多
2024-03-02 20:55:00十堰,健身减肥,热潮,健身,减肥,专家
...任叶宁接受长江日报记者采访，为广大市民春节期间吃得营养又健康支招。1.食材丰富，合理搭配根据最新发布的《中国居民膳食指南（2022）》的健康推荐，春节期间饮食应该尽可能多地增加食材的种类，包括谷薯类、蔬菜水果...……更多
2023-01-21 14:46:00营养,专家,健康,食物,长江,饮酒
...的辣度。而这道汤以鸭血和粉丝为主要原料，口感鲜美，营养丰富，有助于补充体内的铁质、蛋白质和维生素B族等营养成分。▎鸡蛋烧麦鸡蛋烧麦是一道南京特色小吃，內馅基本上是以猪肉、虾仁和鸡蛋为主要原料，蒸制而成...……更多
2024-02-27 06:40:00婆婆,一口,南京,女子,南京,婆婆
...是最强效的长寿“药”；你应该忘记“节食”，转而关注营养学，使饮食模式更具个性；追求身体健康和长寿的同时，不能忽视情感健康……从遗传学到生活方式，从营养学到心理健康，作者从关注长期健康的角度，为读者展现...……更多
2024-01-05 07:25:00普通人,潜力,健康,长寿,健康,斯坦福大学
...端上来的饭菜，再也忍不住大声发起火来。“牛肉蛋白高营养高，我这不是想给你补补，你怎么这么不识好歹！”张大爷老伴一听也急眼了，回应道。“牛肉可是发物啊，我这个结节现在还好，到时候吃多了可不得越吃越坏，身...……更多
2023-10-28 19:09:00催化器,结节,催化,牛肉,结节,食物
...本报讯（全媒体记者晓艾）5月20日是我国第35个中国学生营养日，5月第三周是第10届全民营养周。5月23日，“‘益’同成长 ‘育’见营养”2024百城千校·中国学生营养健康教育公益行活动走进鄂州，“知‘食’就是力量”食育讲...……更多
2024-05-28 10:55:00鄂州,讲座,力量,就是,营养,健康
...建对消化道造成了损伤，势必会影响患者对食物的摄入和营养物质的吸收。同时，放化疗、靶向药的副作用，也常对消化道造成影响，引起恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等情况，进而造成营养不良。中国中医科学院广安门医院肿...……更多
2024-01-15 10:32:00越来,胃肠,肿瘤,患者,中医,越来越
...何保持良好身心状态？医师建议：适当运动可解压 饮食营养需均衡本报5月30日讯（记者陈歆卓）高考前夕，考生们该如何调节身心状态，以良好的状态应考？家长们又该如何做好陪伴，帮助孩子树立信心？5月30日，记者采访了...……更多
2024-05-31 10:26:00饮食营养,均衡,营养,饮食,运动,考生
在医学和营养的领域，关于饮食与健康的讨论从未停止。最近，一个引人关注的话题是美国心脏协会对当前膳食指南的批评，特别是关于食物种类丰富可能导致体重增加的观点。这一声明在中老年人群中引起了广泛的讨论，毕...……更多
2024-02-25 12:45:00美国心脏协会,美国,膳食,真相,心脏,批评
...利于身心健康；另一方面，也有人担忧长期素食可能导致营养不足，影响身体健康。那么，究竟哪种观点更接近真相呢？在一个阳光明媚的下午，李阿姨一位坚定的素食者。她分享了自己的故事：“自从转为全素食以来，我的体...……更多
2024-01-26 11:29:00营养,素食,长时,营养指导,素食者,健康饮食
...野生水芹这个时候也开始出现了，以其独特的风味和健康营养成分深受当地村民的青睐。这个时节的水芹最为鲜嫩，可以采摘来清炒、凉拌、熬粥、炖汤等。安徽省休宁县海阳镇首村村民汪秀梅称：“我们老老少少都喜欢吃，也...……更多
2024-03-19 13:51:00水芹,青团,香椿,春卷,舌尖,幸福感
...。近30 年来，我国高脂血症患病率明显增加。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国18岁及以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%，造成严重的疾病负担。高脂血症是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中的重要危...……更多
2023-01-30 21:22:00后遗症,血脂,对抗,调节,节日,高脂血症
...长，已成为威胁人类健康的严重问题。根据《中 国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》显示，我国 18 岁 及以上居民超重率、肥胖率分别为 34.3%、16.4%，其中 18～ 44 岁、45～59 岁和 60 岁及以上居民肥胖率分别为 16.4%、 18.3%和 13.6...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
...童青少年肥胖食养指南（2024版）》。《指南》发挥现代营养学和传统食养中西医联合的优势，将食药物质、新食品原料融入合理膳食，针对不同季节、地区、人群提供食谱套餐示例和营养健康建议，为家校联合防控青少年儿童...……更多
2024-03-18 06:30:00小胖,饭桌,问题,营养,食堂,肥胖
河北新闻网讯（通讯员付旭、陶利青）为普及儿童营养知识，提高儿童家长对儿童营养和科学喂养的重视程度，近日，怀安县妇幼保健院成功开展了以“改善儿童营养 促进健康成长”为主题的健康咨询和宣传活动。活动现场，...……更多
2024-07-30 18:06:00怀安县,怀安,健康咨询,婴幼,婴幼儿,宣传
保证充足营养对于每个人而言，都是疾病预防和康复的重要手段。面对新冠病毒，我们可以通过合理的饮食搭配，保障身体免疫功能。发烧时完全没食欲？蛋白质、维生素该怎么补？大葱煮水、黄桃罐头到底有用吗？...……更多
2022-12-14 21:39专家解答,解答,营养,病毒,专家
...食被认为是减重和排毒的有效方法，但过度实践可能导致营养不良、能量下降和新陈代谢减缓。身体需要稳定的营养供应来维持基本的生命活动。长期或频繁断食可能打乱血糖水平，引发疲劳、头晕和其他健康问题。正确的方法...……更多
2024-03-10 14:13:00养生,正在,健康,健康,营养,养生
...文转自：南方日报汕头大学医学院第二附属医院推动外科营养诊疗规范化术后补充营养，他们有办法科室团队为病人做手术。受访者供图营养，与正常的生命活动、生长发育、代谢、免疫功能及修复等息息相关。每年5月第三周...……更多
2024-05-16 06:46:00营养,办法,营养,外科,胃肠,患者
...便是趁热吃，也会吃得较快，这样食物不容易消化，影响营养的吸收效率，对食道和肠胃都会造成刺激。二是午餐养胃。如果自带盒饭的素菜最好以块茎类蔬菜为主，因为隔夜的绿叶菜的营养成分较容易流失。此外，不要边工作...……更多
2023-01-31 06:24:00三个,方法,南京,食物,胃肠,肠胃
...能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上，合理地搭配营养，尽量保持食物原有的味道和营养成分，口感清淡、营养丰富，易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻，一定要清淡饮食。”这句话大...……更多
2023-11-06 15:00:00饮食,饮食,食物,营养,脂肪,建议
...键点，帮助家长们科学地帮助孩子提高身高。第一部分：营养摄入营养对于儿童身高发育起着至关重要的作用。合理的饮食结构能提供必要的营养素，促进骨骼和肌肉的健康发育。以下是几个应该注意的方面：1.均衡饮食：确保...……更多
2024-03-25 16:20:00彩霞,关键点,济南,研究院,身高,家长
...开设了减重肥胖与代谢疾病多学科协作诊疗门诊,汇集了营养科、肠胃外科以及内分泌科等专家,一起通过多学科联手的方式为患者制定科学减肥计划。青大附院营养科专家韩磊介绍,营养科通常为患者进行膳食营养干预的方式方法...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
几千年来大家都吃稀饭，现在突然说没营养了？这不太好吧？如果粥真的没什么营养，为啥那么多活得久的老头老太太都推荐吃呢？在食物匮乏的年代，粥可是救命的关键，没有它可能都活不下去。可现在，有些专家却说粥没...……更多
2024-08-19 12:22:00老祖,一口,老祖宗,稀饭,营养,专家
...带来专业、全面的过敏管理知识。达能纽迪希亚儿童医学营养事业部负责人方芳女士表示，“通过每年持续的过敏日科普活动，我们希望携手业界同仁，进一步提升中国家长对食物过敏的认知，助力家长科学理解和应对过敏问题...……更多
2024-07-08 16:57:00希亚,食物,宝宝,科学,食物,配方
...物的认知可能还停留在表面，缺乏一个全面深入的了解。营养成分解读：猪蹄的另一面猪蹄，这一被误解的美味，其实含有人体所需的多种营养成分。首先，猪蹄是胶原蛋白的极佳来源。胶原蛋白不仅对皮肤有着不可替代的美容...……更多
2024-10-17 08:50:00猪蹄,血压,猪蹄,血压,脂肪,健康
老年人锻炼的科学之道：中医视角下的健康指南在中医的古老智慧中，老年人的健康被视为家庭和社会的宝贵财富；随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐减退，合理的锻炼成为了维持健康、延缓衰老的重要手段；然而，如何...……更多
2024-04-25 14:52:00营养学家,老年人,学家,营养,建议,选择
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江南时报讯 10月18日，无锡职业技术学院1200余名师生参与的“锡职印象”校庆主题活动，将庆祝建校65周年的氛围推向高潮
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江南时报讯 10月21日，无锡崇安寺街道胜利门社区城管队员在社区日常工作的巡查中，发现一年轻人摔倒在地，于是立即出手相助
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鲁网10月22日讯为切实提高辖区内老年群体识骗、防骗意识，有效遏制老年诈骗案件的发生，10月21日，济南市莱芜区凤城街道官寺社区开展面向辖区老年人群体的反诈知识宣传活动
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鲁网10月22日讯“行里有灭火器，咱们快去帮忙！”中国农业银行东平县支行安保专员王厚德提着饭边跑边大声地呼喊道。10月17日上午11点38分
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鲁网10月22日讯10月19日晚，村歌嘹亮·2024山东省村歌故事会暨全省新时代乡村歌曲颁奖晚会在泰安肥城市举办。学院教师李先瑞作词的歌曲《泰山泉乡王林坡》《和谐岩庄幸福家园》在2024全省新时代乡村歌曲征集展演中荣获优秀作品奖
2024-10-22 14:23:00
消费日报网讯（记者 卢岳 □ 王紫茜）不久前，槟榔品牌“张新发”的广告频频出现在各大城市楼宇的电梯间内，引发消费者关注
2024-10-22 14:24:00
10月22日，护理品牌蔻斯汀正式宣布章昊为沐浴露代言人，双方联袂发布新版TVC大片，共同开启一段关于肌肤与鲜花的美妙对话
2024-10-22 14:28:00
近日，潍坊高新公安分局拦截了一起电信诈骗案件，及时为群众挽损38万元，整个过程用时仅1个小时。“你们是不是怀疑我被骗了
2024-10-22 14:30:00
“多亏了你们，不然我的钱就被骗走了”。近日，建行临沂分行营业部收到了一封来自李先生的感谢信。原来，李先生接到声称某购物平台官方客服来电
2024-10-22 14:31:00
为促进东西互动、鲁渝协作，以及重庆、山东两地的文化艺术深度交流与融合，加强彼此沟通，共同推动美术事业的发展与繁荣，在文艺工作座谈会召开10周年之际
2024-10-22 14:32:00
针对强水敏、大倾角碎屑岩油藏，常规水驱开发效率低、效果差的难题，中国石油华北油田打破传统思维，在内蒙古西部巴彦油田吉兰泰油区吉华2区块
2024-10-22 14:33:00
大皖新闻讯 10月19日早6时许，宣城市公安局宣州分局鳌峰派出所接警称，一名男子因工作上与同事有摩擦，喝醉后情绪崩溃，欲轻生
2024-10-22 14:43:00
大皖新闻讯 10月21日下午，张家港市双山香山旅游度假区发布《情况通报》：2024年10月19日14时35分许接到求助
2024-10-22 14:43:00
十一年，是4015个日升日落。从2013到2024，武汉智北辰教育咨询有限公司从0到行业头部，留下珍贵足迹，但“关注学员”始终如一
2024-10-22 14:44:00
鲁网10月22日讯日前，青岛妇女儿童医院通过多学科协作，成功为一名20余天新生儿实施支气管镜下球囊扩张术，标志着医院在呼吸内镜介入技术方面取得突破
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