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想快速做出美味又营养的菜肴吗？“懒妈妈”给你推荐8道快手菜，只需10分钟就能上桌，简单易做，让你在寒冷的天气里也能享受美食。别再犹豫了，赶紧试试这些美味佳肴吧！悦悦发现她身边的朋友工作都很忙，经常在下班...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
...不喜欢奶粉的味道在六个月之后会给宝宝添加奶粉，加强营养，也方便以后给宝宝断奶。但是宝宝已经形成了自己的口味，宝宝不喜欢奶粉的味道，也不会愿意吸奶瓶。3、到了厌奶期4个月以后宝宝可以添加辅食了，由于新食物...……更多
2024-02-10 08:31:00奶瓶,怎么办,宝宝,宝宝,奶瓶,奶嘴
...味，供大家慢慢地品尝。鸡蛋中几乎含有人体必需的所有营养物质，如：蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”！看似不搭的它俩，随手炒上一盘，简单几步，美味即成，整道菜的...……更多
2024-04-13 11:59:00香嫩,蚕宝宝,真好,鸡蛋,营养,健康
母乳喂养不仅营养好，而且母乳当中还有能够保护新生儿抵抗疾病的物质，这些免疫物质比牛奶的营养都要高出数百倍，使得新生儿的发育和成长更加的健康和顺利。所以母乳喂养是非常有利于宝宝健康的，不过喂养与护理方...……更多
2023-11-14 17:47:00喂养,母乳,有利,是非,护理,宝宝
...这1000天是人类生长发育的“机遇窗口期”，这一时期的营养决定了人的终生健康状况。世界卫生组织、国家卫生健康委建议：坚持纯母乳喂养6个月，然后在添加辅食的同时继续哺乳到2岁及以上。母乳喂养对于宝妈和宝宝来说是...……更多
2024-03-28 08:24:00母乳,喂养,母乳,宝宝,喂养,初乳
...的头发，所以胎毛不够浓密的宝宝也不用过于担心，只要营养充足，就耐心等待胎毛自然脱落吧！错误观念九：刮舌苔许多奶娃娃都遇到过一个问题，就是突然某一日麻麻们发现宝宝拥有了一个超级白的舌头，于是心乱如麻不知...……更多
2024-01-06 11:55:00婆媳,误区,大战,孩子,胎毛,奶水
...摄入也少。孩子体质差、力气小的主要原因在于日常饮食营养不均衡。“孩子不愿吃饭，我们建议尝试多种类的辅食，并逐步增加喂养量。”了解情况后，段秀华向张奶奶详细叮嘱了该年龄段孩子的喂养技巧。0岁至3岁是孩子生...……更多
2023-12-13 02:05:00常山县,常山,妇保,婴幼,婴幼儿,家门
...受凉。（二）喂养。新生儿生长发育迅速，代谢旺盛，对营养的需求量高，但消化道的发育尚不成熟，因此易发生消化紊乱和营养不良等疾病。（三）母乳喂养。母乳是新生儿最理想的天然食品，含有婴儿生长发育所必需的各种...……更多
2024-01-06 09:19:00家庭护理,新生儿,护理,新生,家庭,宝宝
近年来，人们的膳食营养发生了什么变化？我们到底怎么吃才营养？怎样促进全民身心的健康转型？10月13-14日，2023长三角营养科学大会/第二十届长三角营养科技论坛在江苏盐城召开。本次大会由江苏省营养学会、安徽省营养...……更多
2023-10-13 18:12:00营养,全民,科学,健康,科技,论坛
...00 mL 果汁（建议苹果汁、西梅汁或梨汁）；对于已经添加辅食的宝宝，根据咀嚼能力给予相应性状的水果（泥、末、碎、块等）。从低量开始，症状缓解后停用，同时观察、分析和干预可能的原因。2. 对于 4 个月以下的婴儿，每...……更多
2023-10-31 15:42:00回事,怎么办,宝宝,宝宝,食物,喂养
...以收获哪些好处呢？
增强免疫力因为栗子当中所含有的营养物质相对非常丰富，因此日常生活中能够适量吃点栗子的话，可以让身体获得比较全面的营养物质，一定程度上也有助于增强免疫力和抵抗力。当下正值秋冬交替的季...……更多
2023-01-17 20:56:00栗子,营养,价值,选择,栗子,食物
...儿腹泻至关重要。母乳是宝宝最好的食物，具有免疫力和营养素，可帮助宝宝增强免疫力，预防腹泻。对于辅食期的宝宝，妈妈们要注意给宝宝食用新鲜、清洁的食材，避免给宝宝吃生冷食物或未煮熟的食物。此外，保持宝宝的...……更多
2024-01-27 14:29:00小儿,宝宝,治疗,健康,宝宝,小儿
...还是“补”膳食纤维好？以及，你们是否吃够了这种重要营养素。本文特别适用于保健品死忠粉的小伙伴们~膳食纤维有什么用很多小伙伴都知道，膳食纤维是营养学界公认的“第七大营养素”。在上一篇的内容里提到过，它们...……更多
2024-01-29 09:33:00热卡,营养素,心血管,心血,营养,减肥
...，确保食物的卫生。2.母乳喂养：母乳具有天然的抗体和营养，有助于宝宝建立免疫力，减少感染性腹泻的风险。3.接种疫苗：按照医生的建议，给宝宝接种预防疫苗，如轮状病毒和大肠杆菌疫苗，以减少相关疾病的发生。4.注意...……更多
2023-12-26 16:40:00常见问题,父母,常见,宝宝,问题,宝宝
...创意的同时，选择合适的食用油往往成为决定菜品口感与营养的关键因素。提到炒菜用油，大家可能会想到常见的大豆油、花生油，然而有一种油，其营养价值超越大豆油，炒菜性能又优于花生油，却并未在大众视野中得到充分...……更多
2024-04-29 11:59:00大豆油,花生油,大豆,花生,营养,山茶油
给宝宝断奶应该循环渐进，按时添加辅食。宝宝能够自主咀嚼食物的时候，才能够进行断奶，比如宝宝生长到一周岁半以后，能够咀嚼一些食物，可以正常吞咽食物，就可以断奶。断奶是一个逐渐的过程，需按时为宝宝添加辅...……更多
2024-02-14 12:31:00宝宝,宝宝,婴儿,母乳,食物,时间
...小炒分享给大家，帮助大家解油腻，保健康~【cathy边吃边营养—低脂荷塘小炒】主料：莲藕，木耳，荷兰豆，胡萝卜
辅料：盐，葱，蒜难易度：简单制作时间：15min【菜谱步骤】1、首先我们将所有食材洗净，木耳提前泡发去掉...……更多
2024-02-17 20:32:00快手,家常菜,滋补,家常,营养,美食
...宝宝断奶后生长速度放慢，发现是奶粉冲泡有问题，导致营养没跟上；有的孩子则是因为辅食添加不当，引起宝宝消化不良……”海曙区托育综合服务中心相关负责人介绍，中心还会定期通过家庭养育照护小组活动、妈咪厨房等...……更多
2024-01-05 05:24:00宝宝,健康,海曙,海曙区,服务,机构
...宵还是有一定讲究的。1.能不能吃？济南市儿童医院临床营养科主治医师孙青介绍，元宵的主要材料是糯米，其粘性大，对吞咽反射尚未发育完善、咀嚼能力很差的1岁以内宝宝来说，很可能会噎住或卡在食管处，引发窒息，且元...……更多
2024-02-23 15:45:00宝宝,汤圆,宝宝,糯米,碳水化合物,孩子
...齿的情况也有很多。当宝宝长出乳牙时，在保证母乳量和辅食量的前提下，添加一些磨牙的小零食，对宝宝的咀嚼能力有一定的培养作用。在宝宝食用用于磨牙的小零食时，也有一些注意要点。磨牙小零食相对于其他零食具有一...……更多
2024-02-20 09:53:00乳牙,零食,宝宝,选择,宝宝,零食
...益生菌调理，并详细指导了口腔按摩、湿疹的皮肤护理、辅食添加方法等。1个多月后，虽然小橙子体重还没明显增长，但皮肤湿疹明显好转了，口腔敏感也得到了改善。妈妈笑着说，在余医生的指导下，一切都在朝着好的方向...……更多
2023-12-13 07:39:00呵护,宝宝,湿疹,配方,皮肤,嘉兴
...。每次喂奶粉之间可以给宝宝喝50毫升的温水。2、合理的辅食添加：6个月后开始给宝宝添加辅食，妈妈可以给宝宝适当添加膳食纤维含量比较丰富的谷物、水果等，可以防止婴儿上火喝便秘的产生。3、培养爱喝水的习惯：在宝...……更多
2024-02-18 04:01:00奶粉,婴儿,怎么办,奶粉,婴儿,宝宝
...首先要从脾胃健康抓起。脾胃功能良好，才能更好地吸收营养，促进身体的生长发育。为了帮助宝宝强脾养胃，推荐了6种宝宝米糊，既营养丰富又好喝，可以帮助宝宝更好地吸收营养，促进身体健康发育。小米山药南瓜米糊小...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...饮奶量连20ml都不到，辅食也比正常量吃的少。长期以来营养缺乏，影响到生长发育，半年内孩子的身高和体重都没有增加。乐乐的父母想尽办法，变着花样地做辅食、带孩子到当地知名专家门诊就诊，都没能改善。看着孩子生...……更多
2023-10-26 14:06:00困难户,脱困,推拿,小儿,困难,孩子
...趣的布置。在家长的陪伴下，中心定期对儿童生长发育、营养、心理等多个方面进行全方位健康管理，为儿童的成长保驾护航。小小的儿童保健中心承载着多项职能，不仅承担全市儿童保健业务指导和培训，还承担着全市托幼机...……更多
2024-01-24 06:34:00儿童,服务,儿童,保健,儿童保健,江门市
...便中的水分。益生元有软化大便的作用，而钙、铁、锌等营养补充剂可能增加大便干结的可能性，应在医生指导下使用。宝宝便秘严重的，可以在棉签上放点食物油，涂抹在宝宝肛门周围，刺激宝宝排便，同时减轻大便对肛门周...……更多
2023-12-28 15:43:00怎么办,宝宝,宝宝,喂养,腹部,家长
...了妇幼保健机构的专业培训，包括食品安全知识、婴幼儿营养与喂养、回应性照护等。”据瓯海区卫生健康局副局长、区妇幼保健中心主任郑显秋介绍，该区还推出“医育结合”的模式，由托育园与所属社区卫生服务中心进行签...……更多
2024-02-28 14:10:00瓯海,机构,乳儿,瓯海,瓯海区,宝宝
...做什么都要讲究省时省力、提高效率，而为了追求新鲜、营养，破壁机成为了许多年轻人厨房必备的小家电之一。但是很多人在实际使用的过程中，却遇到了新的难题：一方面，难清洗，带来隐形家务；另一方面，噪音大，干扰...……更多
2023-12-19 16:02:00低音,清洗,电器,电器,清洗,用户
...庭多的特点，这家示范型婴幼儿成长驿站设置了母婴室、辅食制作区、儿童活动区、亲子阅读区等功能区，面向社区所辖家庭免费提供婴幼儿临时托管服务、育儿技能指导、亲子游戏陪伴、儿童健康管理等服务，社区还通过“社...……更多
2024-01-02 06:46:00杭州,父母,宝宝,办公,婴幼,婴幼儿
我们知道，这个坚果的营养是很丰富的，素有“营养高手”的美誉，据《国际流行病学期刊》发布的一项研究显示，若能每天吃10克坚果的话，像这个心脏病、糖尿病等风险都会降低了，能分别降低17%和30%呢。但是呢，虽然说这...……更多
2024-01-11 09:13:00坚果,食物,情况,坚果,最好,板栗
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癌症不仅难治，还十分狡猾，以至于大部分癌症被发现确诊时，都已经到达中晚期阶段，这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实，无论是早期还是中晚期癌症
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这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状，主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块，或出现鼻涕带血
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像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久，因为长时间和空气接触后，会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
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现代人的生活条件越来越好了，饮食变得越来越丰富，可是，在这个快节奏的生活时代，人们也养成了很多不良的习惯，给身体健康带来很大的负担
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有朋友问华子，经常看到有文章说运动可以治疗高血压，这事靠不靠谱？运动降压的效果怎么样，做什么运动最好呢？华子说，运动确实有降低血压的作用
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导语：现如今，人们的生活和工作压力都是非常大的，许多人总是因为一些事情困扰着自己，常常是想到无法入睡，结果影响到第二天的心情
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一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤，它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素（如肾上腺素
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有很多朋友跟华子说，自己的高压正常（低于140mmHg），但低压升高（高于90mmHg），应该用什么降压药才好？华子说
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相信大家都知道，晚餐一定要吃少，不要吃得太饱，而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物，有些食物在晚餐时千万不能吃的，否则很容易影响睡眠质量
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生活中，几乎没有人离得开“一日三餐”。一日三餐作为人体补充体能的根本来源，其存在是非常重要的，这与冰箱需要插电、汽车需要加油是一样的道理
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一旦得了慢性肝炎，不想癌变，这6事快停下，别害自己。听到这个标题，很多人可能会心头一紧。慢性肝炎，听起来不算可怕，但它真的是“温水煮青蛙”
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在这个快节奏的时代，高血压这个“隐形杀手”已经不再是老年人的专利，越来越多的年轻人也开始被盯上。你知道吗？高血压并不可怕
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餐后血糖是指个体进餐2小时后测定血液葡萄糖浓度,主要取决于碳水化合物吸收,胰岛素和胰高血糖素的分泌以及它们在肝脏和外周组织对葡萄糖代谢所起的协同作用
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一、身体功能下降随着年龄的增长，老年人的身体功能逐渐下降是一种正常现象。他们的肌肉力量和灵活性会减弱，体力活动能力下降
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糖尿病是慢性代谢疾病，需要服药以及注射胰岛素控制，日常生活中还得注意饮食的禁忌，才能更好的控制血糖水平。尤其是早餐对人体来说至关重要
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