• 我的订阅
  • 头条热搜
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...肥。那么,不吃早餐到底是减肥还是增肥?有没有简单又营养的早餐吃法?其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃,文末还附上了一周早餐食谱,不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧!1、不吃早餐减肥还是增肥?支持「不吃早餐...……更多
宝宝树发布2023母婴行业洞察报告:分龄分段科学养育观念兴起
...正进一步抢占线下现代渠道份额,其中奶粉、奶瓶和婴儿营养品为线上渠道增长主力品类,尤其以婴儿营养品品类最为显著。图:宝宝树X尼尔森IQ《2023母婴行业洞察报告》如今营养“第四餐”加速渗透全民生活,母婴人群亦成...……更多
快手坐稳餐桌
再次出现在聚光灯下时,快手向市场证明了自己已经学会如何在市场中淘金——万亿GMV、千亿营收、百亿利润。新公开的财报数据显示,快手2023年实现营收1134.7亿元,同比增长20.5%;净利润首次超百亿达102.7亿元,高于市场预期...……更多
小孩吐奶的原因
...二、小孩吐奶也跟家长的喂养方式有关,如果给宝宝添加辅食添的过急、过快,摄入过于生冷的食物或者摄入不恰当的食物,也是会引宝宝吐奶的。第三、急性胃肠炎、腹泻病的早期症状,会有呕吐的情况,这种就容易导致宝宝...……更多
沃安欣13价肺炎疫苗,为宝宝构建牢固抵抗力
...。而国产沃安欣13价肺炎疫苗的成功上市及时缓解了这一难题。由沃森生物自主研发的国内首个、全球第二个13价肺炎结合疫苗——沃安欣,获批上市并陆续供应全国,打破了国内13价肺炎结合疫苗进口垄断的现状,给了中国家长...……更多
专家热议:携手共促妇幼健康 筑牢全民健康基石
...任徐韬“在妇幼保健领域我们特别关注生命早期1000天的营养与心理健康干预。”中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部主任徐韬解释说,生命早期1000天是指精卵结合到出生后两岁,这个时间段是人一生的关键时期,生...……更多
牛奶豆浆靠边站!它才是“女人宝”,常喝面色红润,40也是小姐姐
莲藕是很有营养的食材,它性温和,尤其适合经常熬夜的人食用。它的煮法多,可以熬汤、炒,甚至可以炸至香脆来吃。吃过莲藕的人很多,但是知道莲藕的秘密的人却很少!莲藕是很有营养的食材,它性温和,尤其适合经常...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...小,连着烧了几天,更是显得消瘦。她说,很想补充一些营养,但真的只能喝点汤粥,鱼肉蛋类根本吃不下,连米饭都吃不下几口。宝妈苏苏说,家里宝宝得了支原体肺炎,发了好几天高烧。医生说不能吃鱼肉蛋类,更不能吃虾...……更多
细嫩水润,肌肤保湿不再是难题!5种食物推荐
...牛奶、蛋白质和维生素D,这些都是保持肌肤水润的重要营养成分。同时,吃芝士蛋糕还能够提供身体所需的热量和脂肪,从而让身体保持稳定的代谢,有助于水分得以长时间滋润肌肤。二、橄榄油橄榄油富含不饱和脂肪酸和维...……更多
...育儿热线,同时派出儿保医生定期入园指导婴幼儿喂养与营养,让家长托得安心、托得放心。上城区凯旋街道彬果托育园的乳儿班,日常也有凯旋街道社区卫生服务中心的儿保医生上门一对一指导,婴幼儿家长还可以通过上城区...……更多
维生素AD您给宝宝用对了吗?
...维生素D缺乏及不足的发生率约为51.9%。我国儿童维生素AD营养水平并未达标,因此要为孩子额外补充维生素AD。那如何补充才是正确的呢?我们来听听儿科主任韩树萍怎么说~PART ONE维生素AD对宝宝有什么作用呢?充足的维生素D对...……更多
补钙补多少?怎么补?给孩子补钙不能“想当然”
...基石”。首先应该知道孩子需要多少钙?按照2013 年中国营养学会推荐,孩子年龄不同钙摄入量也不同,家长们可以参考下面的表格来了解自己孩子需要多少钙:如果您的宝宝是早产儿和低出生体重儿,钙的补充就需要增加了:...……更多
1小时一桌年夜饭,00后大胆“快手当家”!
...么水果都适合,比如柑橘等富含维生素C的水果,加热后营养会大幅流失,橘子皮加热后还会变苦;一般来说苹果、梨、桃这些适当加热后口感不错,本身维C含量也不高。”营养专家表示,今年流行的“围炉煮茶”更多增添了过...……更多
...更高,这让新手爸妈非常苦恼。再加上新生儿所需热量和营养素较多,一旦不适当喂养就更易出现腹泻。但宝爸宝妈们也不要过于着急,要搞清楚造成宝宝腹泻的原因,在日常生活当中加强新生儿的疾病防护意识,尽量避免人为...……更多
国内第一罐HMOs奶粉已收货  飞鹤专研宝宝智慧营养
...建平不久前,国家卫生健康委员会网站宣布两种HMO[活性营养物质母乳低聚糖:2\'-岩藻糖基乳糖(2’FL)、乳糖-N-新四糖(LNnT)]原料正式获批用于婴幼儿配方奶粉,这也是HMO在国内首次获批。11月初,国内一款率先添加了两...……更多
「猪肝」到底是营养佳品还是毒素垃圾?
...有什么大问题。猪肠最应该担心的是脂肪含量高,一般从营养健康角度上来说并不推荐经常食用。 ·猪肾猪肾也就是我们常说的腰花,相较于其他的内脏来说,它的硒含量多了不少,其中的维生素B1、B2和铁含量也比其他内脏高...……更多
为什么都推荐春季备孕?春季备孕竟有这么多好处?
...蔬菜瓜果也是比较丰盛的,能够满足备孕女性身体所需的营养物质。有备孕打算的女性,更是要抓住这个节点,补充体内所需的营养物质。为怀孕务实基础,生出的宝宝也会更聪明。户外运动:情绪会影响到女性顺利怀孕的几率...……更多
吃3个鸡蛋不如吃1个它,水果中的爱马斯
...长头疼的问题。对此,我们需要关注孩子的饮食,特别是营养的摄入问题。而作为水果界的爱马仕的牛油果,无疑是一种值得推荐的健康水果。它含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等,被誉为最有营养的水果之一。对于孩子的...……更多
宝宝食欲差、不长个?益生菌、钙铁锌等一顿补,管用吗?
...欲不振、生长发育慢的问题,补充益生菌、钙、铁、锌等营养素成了许多家长的共同选择。但这背后隐藏着哪些科学原理?这些营养补充真的能解决问题吗?在这篇文章中,我们将深入探讨这个话题,通过科学的角度为你解开每...……更多
教你5道快手面食,能让孩子既享受美味,又获得充足的营养
...要的一餐,尤其是对于成长中的孩子来说。如何给孩子做营养丰富、美味可口的早餐,一直是家长们关注的焦点。在这篇文章中,我们将介绍5道快手面食作为早餐选择,无论是番茄虾仁汤面还是土豆丝鸡蛋饼,都能让孩子既享...……更多
7个月宝宝肠梗阻,医生:不要“超龄喂养”
...要求的,不要“超龄喂养”。“七个月大的孩子处于添加辅食阶段,咀嚼功能还没有完全建立,这个阶段还是建议吃些果蔬泥,第一比较容易消化,另外发生意外的可能性也会低一些”。 ……更多
...诱发因素中的一个。因此,要做到均衡饮食,荤素搭配,营养全面。对于婴儿,母乳喂养优于人工喂养,提倡幼儿早期(至少4个月内)纯母乳喂养,人工喂养可更换降解奶粉或氨基酸奶粉。对于婴儿一定要根据辅食添加的正确...……更多
宝宝便秘吃妈咪爱,有药效的益生菌帮助缓解症状
...关。喂养因素:饮食量不足、食物成分不适宜、过早添加辅食、膳食结构不合理、食物加工过于精细、饮水少等均可造成宝宝便秘。环境因素:比如生活环境的突然改变、精神紧张等因素,也会造成孩子肠道功能紊乱,从而引起...……更多
新手父母必看!要想宝宝睡得好,4个“不要”需做好!
...足够时间消化。避免过重或过油的食物,选择容易消化、营养均衡的餐点。适量的蔬菜和适当的蛋白质,如煮鸡蛋、豆腐,是良好的选择。避免含糖和刺激性食物:睡前避免让宝宝摄入高糖食品和刺激性食物,如巧克力、汽水等...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...霜能防晒,现今这个季节也正是吃西红柿的好时候,新鲜营养,多买一些回家直接生食或是炒菜、做汤喝都可以。推荐食谱:【西红柿炒鸡蛋】食材:西红柿、鸡蛋、小葱、白糖、香醋、盐1、西红柿洗净,顶部划十字刀,放开...……更多
...主任医师陈琼,宝宝这几天有些异常,能正常喝奶,但吃辅食、米饭等固体食物时会噎得小脸通红,前两天吃了几口饭后,还吐出一口血。得知昕昕春节期间吃过汤泡饭和瓜子,凭借丰富经验,陈琼怀疑宝宝遇到食管异物。果然...……更多
“脑黄金”鸡蛋在苏州相城区上架
...的作用,常见于婴幼儿奶粉、儿童辅食、零食的辅助添加营养成分。最近,扬子晚报/紫牛新闻记者在苏州工业园区一个小区团购群中注意到,团购链接里新上架了一款DHA鸡蛋,据商家提供的食品检测报告显示,该品类鸡蛋DHA含...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
...制到人类中来。而且,在间歇禁食实验中,小鼠食用的是营养均衡的食物。而在现实中,很多禁食人群吃的食物并不健康,这可能导致维生素和矿物质缺乏,并且对代谢和肠道微生物组产生负面影响。 吃零食也能保证身体健康...……更多
这四款冬季营养早餐,简单快手,短短8-10分钟就能煮一锅
...,让你在寒冷的冬日里倍感温馨。本文将分享这四款冬季营养早餐,简单快手,短短8-10分钟就能煮一锅,每人喝一碗,就能为你的一天注入满满的活力。一、黄芪红薯红枣姜糖水1、食材:红枣、红枣、枸杞、黄芪、生姜。2、地...……更多
超级下饭的家常粉丝包菜做法,简单快手,味道鲜美,百吃不腻
...且口感清爽,味道鲜美,让人回味无穷。包菜所含的丰富营养和粉丝的口感搭配,既解馋又营养,是一道深受家庭喜爱的下饭佳肴。在繁忙的生活中,一顿美味的家常菜不仅填饱肚子,更是给予心灵愉悦的享受。下面将分享这道...……更多
更多关于健康的资讯:
中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
2024-09-10 02:08:00
长期进行投资,身体上需要注意什么?
长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
2024-09-10 02:25:00
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
2024-09-10 03:57:00
亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00