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...蔽体,不少人被冻烂了耳朵,就让弟子搭棚支起大锅,将羊肉配辣椒置入锅内,添水放进一些驱寒中草药,沸水煮熟,捞出羊肉剁碎,用面皮包成状如耳朵的食物,再次下锅熬煮,做成“驱寒娇耳汤”,无偿供灾民食之,治愈冻...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...的基石,也是长寿的关键。随着年龄的增长,身体需要的营养也随之改变。重点在于获得足够的营养,同时避免过量摄入。蛋白质是维持肌肉健康不可或缺的元素。随着年龄的增长,肌肉量自然减少,因此,蛋白质的摄入显得尤...……更多
儿童紫癜反复复发,这四件事是“元凶”!只防过敏是远远不够的
...。此外在儿童紫癜患者饮食方面建议家长多给孩子吃一些营养易消化的食物,如富含维生素c和维生素k的食物等。情绪孩子在患病期间难免会出现一些大哭大闹,闷闷不乐等不良情绪,这些不良的情绪会刺激到孩子的小血管,导...……更多
4种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃
...瓜籽是一种富含镁和镁锌是的一食种物,可以增强精力的营养素,而锌则有助于维持正常的荷尔蒙水平。此外,南瓜籽还富含维生素E和纤维,可以帮助男性保持健康。海鲜海鲜富含锌和硒等矿物质,这些矿物质对于男性荷尔蒙...……更多
空腹时不能着急吃食物,否则就会拉肚子
...胃蠕动,导致牛奶没有消化吸收,直接进入肠道内,造成营养流失,很容易引起腹胀、腹泻等症状。第二种:柿子,空腹吃柿子非常容易引起胃痛、胃胀、胃部疼痛,因为柿子中的果胶和鞣酸,能刺激胃黏膜导致胃酸分泌过多,...……更多
常常在家做饭,尽量少用这2种油,危害性可能比地沟油要大
...地沟油要大所谓的地沟油就是一些厂家,另有一些劣质的肉类,经过简单的提炼步骤制作出来的油,食用这样的油对于我们的健康是有非常大的影响的,但是在平时我们家中的一些油对于身体健康也是有影响的,只不过大家在平...……更多
研究发现人越胖,脑子可能越笨,智力低和认知能力差或都与胖有关
...果,以及全谷物等,都有助于减少炎症和提供大脑所需的营养,支持认知健康。同时,减少加工食品和高糖食物的摄入,可以帮助避免胰岛素抵抗,从而保护大脑免受损害。运动也是维持大脑健康的重要因素。定期的身体活动,...……更多
女人更年期,多吃这4种食物,营养丰富,好吃不贵,补充雌激素
女人更年期,多吃这4种食物,营养丰富,好吃不贵,补充雌激素女人进入更年期,体内雌激素水平下降,衰老速度加快,要及时补充雌激素。今天给大家分享几种富含“雌激素”的食物,营养非常丰富,价格也不贵,建议女人4...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
...肝肾等等。但是西医又认为,枸杞只是一种水果,它有的营养,其他水果同样也有,甚至有人说枸杞的营养成分含量其实极低,用热水泡枸杞喝也不能明目或补血……枸杞有用吗?枸杞,是茄科、枸杞属植物,在我国民间有很多...……更多
嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...这些药物可能影响唾液腺的功能,降低唾液产量。脱水和营养不良:适量的水分摄入对维持身体功能至关重要,包括唾液的产生。同样,营养不良,特别是缺乏必要的维生素和矿物质,也会影响身体的水平衡和口腔健康。激素失...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...果之王”的美称,除了具有特殊的气味,榴莲中含有多种营养成分,食用后对人体具有滋补作用。但是对于甲状腺结节患者来说,榴莲的糖分高、热量高,食用后容易引发上火、胃热等情况,从而影响体内激素分泌,使得甲状腺...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,别小看白萝卜便宜,它里面所含的营养物质极高
...“冬吃萝卜夏吃姜”,别小看白萝卜便宜,它里面所含的营养物质极高。每年12月份老妈都会买几十斤白萝卜腌着吃,每天吃上几块,开胃又爽口。白萝卜属于凉性食物,性凉、味甘,归肺经、胃经,含有丰富的维生素C、粗纤维...……更多
发芽的土豆、洋葱、红薯,夏季吃谁可能食物中毒?看完快告诉妈妈
...,但并不像土豆那样产生有害的毒素。这些变化更多的是营养成分的重组,比如淀粉转化为糖分,以支持新芽的生长。红薯在发芽时,会消耗掉一部分原本储存在其中的营养物质。虽然营养价值有所降低,但这并不意味着它变得...……更多
葛根粉有什么作用
...,比如酒、可乐、浓茶、生姜等,也不宜吃香菜、狗肉、羊肉等温热食物,这些食物会影响葛根粉的功效。 ……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...富。这些粗粮中含有的各种纤维、矿物质以及微量元素等营养成分,在进入身体后可以有效地抑制身体对葡萄糖的吸收。这样就能够达到辅助降糖的效果,减缓餐后血糖水平的上升速度,从而在某些阶段上对人们的健康状态产生...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...;苹果中含有丰富的有机酸、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分,适当食用能够刺激胃酸分泌,增强肠胃蠕动,有利于食物的消化与吸收。山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺等功效,适当食用能够改...……更多
...香蕉、猕猴桃、桃、西红柿等,以满足身体消耗所需要的营养供给。要适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物,可使体内湿热之邪从小便排出,另能调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。补充水分苦夏闷...……更多
以下是一些女性脱发常见的预防和治疗方法
...些常见的预防和治疗方法:1.调整饮食:-确保摄入足够的营养:均衡饮食,包括富含蛋白质、维生素(特别是维生素A、B、C、D和E)、矿物质(如铁、锌和硒)以及健康脂肪的食物。-避免极端饮食:过度节食或极端饮食可能导致...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...入秋葵翻炒均匀,再倒入鸡蛋、盐翻炒,就可以出锅了。营养丰富的一道菜,常吃身体好,快做出来尝尝。 二、黑豆黑枣排骨汤做法:黑豆浸泡两个小时,再洗净沥干。黑枣清洗干净。姜片、葱花准备好。排骨剁成小块,清洗...……更多
惊呆了!糖友必看:丝瓜竟是控血糖的“神助攻”!
...看看这个不可思议的故事吧!丝瓜是一种常见的蔬菜,其营养丰富,富含多种维生素和矿物质。除了美味可口之外,丝瓜还具有许多神奇的养生功效。自古以来,人们便将其视为一种理想的保健食品,尤其适合糖尿病患者食用。...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...生素C的柠檬和橙子在适量食用时可以为身体提供必要的营养。某些酸性食物,如酸奶,实际上含有有益的益生菌,可以帮助改善肠道健康,从而对胃炎患者有益。实用建议:选择低酸性或中性食物,如香蕉、燕麦等,可以减少...……更多
静悄悄的流行病,中老年人易发生!专家教你如何逆袭骨质疏松
...制了成骨细胞,造成骨量减少。其次,衰老过程中会出现营养吸收能力下降,器官功能衰退等现象,导致维生素D缺乏,慢性的负钙平衡等等,也可导致骨量及骨质的下降。骨密度检测是“金标准”严重的缺钙会导致骨质疏松,...……更多
泡菜虽然好吃,但为了身体健康也需要少吃
...少量食用泡菜,会让其含有的益生菌进入体内,促进肠道营养物质的吸收。泡菜含盐量高,会导致细胞缺水,尤其是面部细胞缺水时会让人看起来苍老,加速皮肤老化,对于美女们来说这是残酷的。但同时泡菜中还含有活性因子...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
...一些新鲜的水果蔬菜,五谷杂粮。像一些高油高脂,加工肉类食物也是不再摄入,这样的话,能够有效减少脂肪的摄入,减轻血管的负担,预防血脂升高的问题,也可以避免导致血管堵塞的情况出现。所以在生活中,也是要注重...……更多
失眠可能是气血不足,常吃这4样补气补血,安神助眠,一觉到天亮
... “桂圆红枣银耳羹”就炖好了。 三、菠菜,菠菜是一种营养丰富的食材, 有着“营养模范生”的美誉,菠菜富含铁元素,还含有丰富的β胡罗卜素和维生素C,有助于补血,气血不足、贫血的人不妨多吃。推荐菜谱【五花肉炒...……更多
获同仁堂“粹和营养膳食使用单位”授权,中医赋能,俊泰美好医疗服务再升级
近日,俊泰美好医疗获同仁堂粹和营养膳食“粹和营养膳食使用单位”授权,俊泰医疗集团创始人丁俊生携团队领授,此举不仅代表俊泰美好医疗服务体系再升级,同时也意味着俊泰中西医结合诊疗体系又迈出新的一步。通过...……更多
日本女记者羡慕久慈晓子与杜兰特合影,两人身高差距很大
...同时,由于照顾丈夫,久慈晓子在不久之前,考取了运动营养师的资格证书。但很快,她就被日本网友批评为不务正业,考了一个交钱就能过且没用的技能。……更多
女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味
...理月经,让女人看上去更加的面色红润有光泽。西红柿的营养价值是非常高的,在平时的时候女性朋友可以每天坚持吃一个西红柿或者喝西红柿鸡蛋汤,能够有利于吸收其中的黄酮素,花青素等各种营养物质,促进体内的血液循...……更多
长期饮用柠檬水,不仅能美白养颜,还能让你拥有年轻健康的肌肤
...在众多的健康饮品中,柠檬水凭借其独特的口感和丰富的营养价值,逐渐受到了广大消费者的喜爱。今天,我们就来聊聊喝柠檬水所带来的五大好处,让你的生活更加健康美好。柠檬水酸甜可口,喝上一口便能瞬间唤醒你的味蕾...……更多
红斑狼疮患者在结婚生子前,还需要注意以下几个方面
...病情对胎儿的影响以及孕期的承受能力。同时,注意补充营养,增强体质。饮食上应当健康均衡,多摄入富含维生素、蛋白质等营养成分的食物。此外,还要保持良好的心态,避免情绪波动和精神压力。3.孕期管理:红斑狼疮患...……更多
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在孔家除孔子外,地位最高的人是谁,用亲子性命保全主人孩子
山东曲阜孔家大名鼎鼎,皆因他家出了一位“孔圣人”。再加上汉武帝朝的董仲舒提议“罢黜百家独尊儒术”,孔府的地位在中国至高无上了两千年
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谁掌控春秋战国两个时期
鬼谷子可以说是中国历史上一个神秘莫测的人,被大多数人誉为千古伟人,他善于修身养性,善于心理思考,深谙刚柔之势,熟悉换位之术
2024-07-11 16:20:00
伍子胥一生最大的悲剧是什么
上期音频课,我们说到伍子胥所拥有的多项全能,以及他如何帮助东海小邦吴国迅速崛起,从而击败了传统强国楚国,并为了报仇而倒行逆施
2024-07-11 16:21:00
李斯下场比商鞅惨多了,为何临终遗言却感动后人
前言秦朝是我国历史上第一个封建社会,它之所以能够扫清六合实现统一,是因为早在战国末期就通过变法实现了富国强兵。商鞅作为秦国变法的主导者自然功不可没
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楚国和晋国的江山,是如何被一群贪官葬送的
贪官污吏对一个国家的影响是非常大的,今天我们要讲述的就是这样一个例子,时间追溯到春秋战国时期,当时有两个实力非常强硬的国家
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鸿门宴上项羽不肯杀掉刘邦,是妇人之仁还是深谋远虑
陈胜吴广起义失败后,刘邦投靠项梁,后因项梁战死,国家无主,于是怀王与诸将约定,前去攻打函谷关的刘邦,与解救赵国的项羽,谁先入关就封其为关中王
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刘邦是汉朝的开国皇帝,高祖十二年(前195)十月,刘邦在讨伐英布时,被流矢所中。从此落下了病根,总是反反复复的发作,吕后为他请了一个外科圣手
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咸丰十年(1860年),刘玉渊2次设伏,太平军奋力拼杀,4位八旗将领阵亡,清军死伤10000余人。可惜,刘玉渊被叛徒出卖
2024-07-11 16:50:00
元载收藏48吨胡椒,唐代宗为何将其处死
777年,士兵脱下臭袜子,塞入64岁丞相元载嘴里,然后将其打死。元载为皇帝效力,铲除3位权宦,但唐代宗卸磨杀驴,杀了丞相一家老小
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977年,石守信修建房子,招募民夫运输材料,却不给钱。宋太宗很生气,派人去责问,石守信笑了笑,这是他的生存之道,君臣看破不说破
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