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花胶怎么做好吃最有营养:解锁花胶美味与营养的双重密码!
...品。但如何让花胶不仅美味可口,还能最大限度地保留其营养价值呢?这就需要我们掌握一些独特的烹饪技巧了。花胶与鸡汤的结合,可以说是经典中的经典。当花胶的柔滑与鸡肉的鲜美相互融合,不仅口感醇厚,更能将花胶中...……更多
老鸭汤家常做法:口感醇厚,滋补养身的家庭美味秘诀!
老鸭汤,这一传统的滋补佳品,不仅营养丰富,更以其醇厚的口感和独特的鲜美赢得了众多食客的喜爱。在繁忙的生活中,亲手为家人炖制一锅老鸭汤,无疑是一种温馨的享受。下面,就让我们一起探索两种家常的老鸭汤做法...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...胃肠。为了让您在冬日享受美食的同时,也能获得滋补的营养,我们为您精选了五款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可放心品味。这些汤品不仅口感鲜美,更是富含各种营养元素,为您的身体提供全方位的滋养,是寒冷季节的美...……更多
这样搭配炖出来的汤汁非常的鲜美,而且营养也特别的丰富
...汤就炖好啦。 这样搭配炖出来的汤汁非常的鲜美,而且营养也特别的丰富。天气热,没胃口就煲一锅,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:萝卜鸭子汤天来做一个美味的老鸭炖萝卜。新鲜的鸭肉用水冲洗干净,老鸭...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...助于家人少生病,毕竟,身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合,喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备:西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片(3-4人分量)...……更多
医生建议:湿气重的女人,常喝这4道汤,排湿气,防炎症,护子宫
...榄鲍鱼排骨汤油柑搭配橄榄和鲍鱼,不仅能够提高汤品的营养价值,还能助于排湿气和保护子宫。这样的组合,使汤品既能抵御湿气,又能滋补身体。主要食材:油柑、橄榄、鲍鱼、猪排骨具体做法:猪排骨洗净,用开水焯水去...……更多
哇塞!这碗老鸭汤,鲜掉眉毛暖到心窝!
...。鸭子那可是个好东西,富含蛋白质、维生素和矿物质,营养丰富得很呢!而且,老鸭比起嫩鸭来,更有一番风味哦!选购鸭子的时候,你可得瞧仔细了,要挑那种精神抖擞、毛色鲜亮的,这样的鸭子才新鲜。接下来,说说食材...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
一碗汤胜过十只鸡的营养!春风拂面,万物生长,正是调养身体的绝佳时节。在中华传统养生理念中,汤被视为滋补身体、调理气血的极佳食物。一碗营养丰富的汤汁,承载着大自然的滋养,为我们带来身心的舒畅。气血不足...……更多
回南天湿气重!建议:常喝这4道“祛湿汤”,健脾祛湿,顺利度春
...汤,不仅能有效帮助身体排除多余水分,还能补充丰富的营养,如蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,对健脾胃、促进消化有很好的效果。主要食材:薏米、红豆、清水具体做法:薏米和红豆提前清洗干净,用清水浸泡...……更多
实用!从春天到夏天,常喝这4种炖汤菜谱,补充元气,改善体虚
...春天到夏天常喝的炖汤菜谱,它们不仅美味可口,更富含营养,对身体健康大有好处!一、春季养生汤:春笋排骨汤1、原料猪排骨、春笋、生姜、料酒、食盐。2、制作①排骨洗净切块,春笋去壳切段,生姜切片备用。②锅里面...……更多
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...中医一直都在崇尚“食疗”、“食补”;西医也一直讲“营养配餐”、“健康饮食”的重要性。在我国,中医的“食补”与“食疗”,每个人都能体会到它的重要性。尤其是中医的“食补”,在我国还是非常普及的,针对不同的...……更多
“一夏无病三分虚”,初秋肠胃非常脆弱,不宜大补
...趁虚而入!“初秋吃一宝,一年无病扰”,比猪肉便宜,营养不输牛肉,健脾开胃,它就是——鸭肉,鸭肉属于白肉,比牛肉、羊肉所代表的红肉要更健康。尤其鸭肉含有丰富的单不饱和脂肪酸,每100克含量9.3克,是牛肉的5倍...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...宴席中,猪脚姜都是一道不可或缺的美食。1、猪脚姜的营养密码猪脚姜中的猪脚,富含胶原蛋白和多种矿物质。胶原蛋白是构成皮肤、骨骼、肌腱等组织的重要成分,具有滋养皮肤、延缓衰老的作用。猪脚中的矿物质,如钙、...……更多
炖一份暖心又美味的母鸡汤,不仅暖胃,还富含营养
...己和家人炖一份暖心又美味的母鸡汤,不仅暖胃,还富含营养。今天,就来和大家分享一下我自己家常制作的母鸡汤的秘诀,让你也能轻松在家享受到鲜美的母鸡汤。首先,选择一只新鲜的母鸡,最好是土鸡,营养更丰富哦!将...……更多
世间食材万千,很少有像莲藕这样富含古韵的。“妾心藕中丝,虽断犹牵连”,说尽人间不舍;“心较比干多一窍”,这种深藏于拙朴外表下的玲珑,则是最符合传统的中国式审美。漫长的栽培史,让中国人和它建立了深厚的...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
冬天进补,多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余鱼肉营养丰富,味道鲜美,肉质也比较细嫩,适合老人和孩子吃。冬天天气寒冷,身体需要进补,但又不能摄入过多的脂肪,吃鱼就是最好的选择了。鱼肉的脂...……更多
...白质的主要成分氨基酸在长时间加工后会遭到破坏,汤的营养成分就会逐渐流失。专家做过实验,将草鸡、老鸭、蹄髈加热并检测,结果发现,平均加热1-1.5小时,熬出来的汤内蛋白质和脂肪可达到最大值,营养价值最高,而超...……更多
四款美味的养胃粥,保护胃肠道,又能为身体提供丰富的营养
...粥。养胃粥既有助于保护胃肠道,又能为身体提供丰富的营养。在本文中,我们将介绍四款美味的养胃粥,并分享它们的详细制作方法。一、小米红枣南瓜燕麦粥这款粥不仅美味,还富含丰富的营养素,如维生素A、维生素C、纤...……更多
与豆腐搭配的美味组合,营养又美味
豆腐,作为我国传统的大众食材,既美味又营养丰富。它是植物性蛋白的重要来源,含有丰富的大豆异黄酮、膳食纤维、维生素和矿物质。但是,在食用豆腐时,我们也需要注意一些与其不宜同食的食材,避免影响健康。以下...……更多
茴香在家你像我这样做,营养美味,开胃下饭,真的是老好吃了
...病等被人称为“天然的青霉素”今天大强用茴香推荐2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:茴香鸡蛋饼洗干净的茴香放案板上,先控干水分。再用刀从中间对半切开。改刀将回向切成小段。两公分左右就可以了。切好的...……更多
颜值爆表,营养美味的待客尤物,怎么吃都不够
...蛋了。煎过的虾和鸡蛋组合在一起,不仅口感鲜嫩无比,营养指数也很高。夹起一口香味扑鼻,咬一口在舌尖滑过,咸鲜适口,感觉美妙无比。做法很简单,跟着我一起来吧!【虾仁抱蛋】食材:鸡蛋,虾,葱,油,盐,料酒准...……更多
这道菜品简单易做,非常适合干燥的秋季食用
...我们的身体状况,我们可以通过饮食来摄取一些抗衰老的营养食材。紫苋菜——抗衰老的时蔬紫苋菜是一种非常显眼的蔬菜,它的营养价值非常高。它富含维生素、矿物质和微量元素等多种营养物质。尤其值得一提的是,它含有...……更多
这道猪肉白菜炖粉条不仅美味可口,而且营养丰富
...粉条更加入味。这道猪肉白菜炖粉条不仅美味可口,而且营养丰富。它是一道适合全家人享用的佳肴。无论是在寒冷的冬天还是其他季节,这道菜都能给我们带来温暖和满足。希望大家能够尝试制作这道菜,享受它带来的美味与...……更多
冬季食补 这几道台州菜吃出幸福感
...土鸡一同焖烧,做成美味的药膳,能中和温补,将食材的营养价值发挥到上佳效果。做一道色香味俱全的石斛焖鸡,需选用天台本地的小土鸡,鸡肉鲜嫩又有韧性,特别适合焖制。用冷水将小土鸡、火腿、猪蹄焯水备用,猪蹄可...……更多
这三道汤品,各自拥有丰富的营养,不仅温暖身体,还有益于健康
...。”秋季的汤品,不仅可以温暖胃,还能为身体提供多种营养,增强免疫力。今天,就让我们一起来品味三道美味汤品,为家人的健康保驾护航。推荐食谱一:【萝卜丝煎蛋虾皮汤】准备食材:萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油具...……更多
化疗后白细胞低?这6款升白营养汤,让你秒变健康小达人!
...个令人担忧的问题。但别担心,今天芝芝给大家分享6款营养又美味的升白汤,一起来看看吧!🥣1️⃣鲫鱼豆腐汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:鲫鱼富含蛋白质,豆腐则是优质的植物蛋白来源,两者结合既鲜美又滋补。食材...……更多
小学生一周早餐饼合集,每天吃两块,健脾养胃,营养好吃
这些早餐饼不仅口感鲜美,而且富含各种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等,能够为小学生提供充足的能量和营养。适量食用这些早餐饼可以帮助小学生健脾养胃,促进消化吸收,提高身体的免疫力,让他们更加...……更多
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择
茭瓜的美味与营养,入冬时的最佳选择入冬时节,一些夏季的蔬菜如萝卜、白菜已经渐渐靠边站了。但是,我们仍然需要保持营养均衡,增强体质,提高免疫力。此时,茭瓜成为了理想的食材之一。茭瓜不仅可以增强体质,还...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
...是为什么医生建议我们在冬天多吃一些能提供充足热量和营养的食物。但这并不意味着我们要吃很多高脂肪或高热量的食物,而是要选择那些既健康又能提供温暖的食材。比如,富含蛋白质的食物可以帮助我们增强体质,抵御寒...……更多
冬天多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补,解馋又健康
猪肘子的营养价值冬天是人们需求热量和营养的季节,而猪肘子恰好符合这样的需求。猪肘子是猪腿部的一段肉,富含丰富的胶原蛋白和脂肪。胶原蛋白对皮肤的紧致和关节的灵活性起到重要的作用,可以帮助人们保持年轻和...……更多
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吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
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国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
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遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
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就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
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人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
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安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
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超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
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此面在人间
有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
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畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
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