• 我的订阅
  • 头条热搜
天然的“促排卵”食物找到了!备孕女人常吃,提高受孕成功几率!
黑豆里面含有丰富的营养物质以及蛋白质,它对于我们人体的成长发育都是有所帮助的,但是很多人不知道的是其实黑多里面含有丰富的异黄酮,属于植物类的雌性激素,它可以有效的促进女性朋友的排卵,而且对于女性朋友...……更多
萝卜切记不要与人参、党参、黄芪等补药一起使用
...上市,郎中下市”之说法,但萝卜下霜后特别甜,格外的营养,因为下霜后,萝卜开始启动“抗寒”反应,萝卜中含有的淀粉在淀粉酶催化下水解成麦芽糖,麦芽糖在转化为葡萄糖后,葡萄糖变甜易溶于水,所以,萝卜就变甜了...……更多
南吃汤圆,北吃饺子,到底谁才更健康?结果竟然是这样!
...呢?今天,就让我们一起来探讨一下;一、汤圆与饺子的营养成分首先,我们得看看这两种食物的营养成分;汤圆通常是由糯米粉制成的,里面包裹着各种甜馅,比如芝麻、豆沙等;而饺子则是面皮包裹着肉类和蔬菜的混合馅料...……更多
谁是“中国早餐碳水第一城”?南北4座城市入选,真是各有千秋
...、牛肉丸和黄花菜,这些食材经过高汤烩煮,味道鲜美,营养丰富。锅盔是一种传统的烤面饼,外皮酥脆,内里软糯,吸收了高汤之后,口感更加丰富。这种早餐的组合,既有碳水化合物的面食,又有肉类和蔬菜,营养均衡,能...……更多
这五种食物,都是非常适合冬季养肾
...的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,可以促进肾脏的新陈代谢和修复。猪肾可以通过多种烹饪方法来制作,比如双椒炒腰花,可以让猪肾的味道更加鲜美。将猪肾切成花刀后,用料酒、生抽和生粉...……更多
进入暖春,这3种肉再贵也得买,营养好,建议中老年人要多吃
...天气逐渐变暖,此时正是更换季节的时候,是最需要补充营养的时候。经过了一个寒冷的冬季,此时的人体最需要补充营养,但是这个营养可不是大鱼大肉过分油腻的食物哦,春季其实很容易上火,咱们要多吃一点温和的食物。...……更多
看看这个香肠蛋炒饭怎么做吧
...味,搅拌均匀,即可上桌。7.快手蛋炒饭只需10分钟。集营养与美味于一体,味道非常好。【尖端】:1、米饭不要煮得太软。您也可以将大米放入冰箱冷冻。2.可以根据自己的喜好添加其他配料。 ……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,隔天吃一次,小肚腩消失了
...它,尤其是想要减肥瘦身的朋友更要多吃。它就是芹菜,营养又健康的一种食材,分享几种做法,不妨照做。一、芹菜炒虾仁做法:虾清洗干净。芹菜洗净,切成小段。红椒洗净,切成细丝。姜丝准备好。锅内加水煮开,放入虾...……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠排宿便,肚子平了腰变细
...变细了,今天说的是——韭菜苔,它被广泛地认为是一种营养丰富的蔬菜。韭菜苔富含膳食纤维、维生素A等营养物质,具有补肾助阳、润肺、清肠排毒、护肤、防感冒的功效。常吃韭菜苔,能够促进肠道蠕动,有助于清除肠道...……更多
春季吃一宝,不把医生找
...界的“春季第一鲜”,它不仅香气独特清淡,口感鲜美,营养丰富,特别适合中老年人食用。如何处理和烹饪羊肚菌成为了许多人关注的焦点。让我们一起来探讨春季的这份美味佳肴,探索羊肚菌的独特风采,品味春日的清新滋...……更多
下面给大家介绍三种最伤肾的食物
...大家介绍三种最伤肾的食物。1、榴莲榴莲是水果之王,营养价值非常高,但是它也有潜在的风险。榴莲中含有大量的钾,如果肾脏功能不佳,摄入过多的钾会导致高钾血症,严重的话可能会导致心脏骤。2、柿子柿子是一种含有...……更多
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
...调理方法:阳虚胖子可以适当进食温补的食材,如羊肉、牛肉、韭菜、肉桂等,也可以根据不同脏腑阳虚的情况,在医生指导下选择金匮肾气丸、右归丸、理中丸等中成药调理。督脉总督一身阳气,经常按摩督脉上的长强、命门...……更多
金饰价格涨两成!鲜菜小涨,2月青岛CPI同比上涨1.1 %
...分别上涨6.2%、4.6%,是带动水产品价格上涨的主要因素。鸡蛋价格同比下降7.0%,环比下降4.0%。其中,散装鲜鸡蛋均价由上月10.07元/千克降至本月9.25元/千克,下降8.1%;土鸡蛋均价由上月17.85元/千克涨至本月17.90元/千克,上涨0.3%...……更多
蔬菜、水果价格小幅上涨
...市场周均价每公斤20.02元,环比基本持平,同比低33.0%;牛肉每公斤71.67元,环比涨0.1%,同比低8.4%;羊肉每公斤63.78元,环比涨0.1%,同比低6.0%;白条鸡每公斤17.54元,环比涨0.7%,同比低7.8%。鸡蛋批发市场周均价每公斤10.14元,环...……更多
它比牛肉便宜,比鸡鸭肉滋补,冬季使劲吃,堪称“养生佳品”!
...不妨在冬日里尽情享用。这种食材不仅口感鲜美,更具有营养丰富的滋补功效。无论是美容养颜,还是补血养身,红烧肘子都是理想的选择。希望本文分享的这份美味能为您的冬日生活增添一抹色彩。不妨在家中动手制作一份红...……更多
太适合上班族学生族的早餐,低脂营养,美味健康,必须收藏!
每天在办公室,都听到同事们抱怨:早饭都吃不好,一大早起来做早餐,做好了发现时间来不及了;辅导作业到半夜,根本起不来做早餐;我都是让孩子他爸自己带娃出去买早餐吃,我自己则经常不吃……每天同事们怨声载道...……更多
...寒冷,但他们干起活来仍然劲头十足。不一会儿,一根根莲藕挣脱出泥泞,在高压水枪的冲刷下,露出胖乎乎的身影。“挖藕是体力活,也是技术活,行家里手用脚一探就能知道藕往哪里长。有些藕长1米多,想要挖得完整,需...……更多
孩子生病,真的需要忌口吗?医生建议谨记三点:“清淡饮食”“富含营养”“易消化”
...子胃肠道负担,并不需要特别忌口,“清淡饮食”“富含营养”“易消化”才是需要遵循的准则。视觉中国孩子一生病,爸爸妈妈难免焦虑无措,除了担心病情,对宝宝的饮食也十分在意。什么能吃?什么不能吃?看病之余还总...……更多
茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘
...高免疫力、增强身体抵抗力有着显著的效果。茨菇被誉为营养的宝库,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。其中,蛋白质的含量高于一般的蔬菜,可提供人体生长发育和维持正常生理功能所需的必需氨基酸...……更多
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬
...小雪时节天气逐渐变冷,是进补的好时候,多给身体补充营养,增强免疫力,精神好,力气足,健康过冬。今天给大家推荐几种食物,特别适合冬补,营养又好吃,越吃越健康。一、洋葱——洋葱炒鸡蛋准备鸡蛋、洋葱、生抽、...……更多
这5种蔬菜,好看不好吃,希望大家以后不要再买
...买的番茄味道,怎么都会比春夏差一些。第三种:发白的莲藕俗话说“秋藕最养人”,在我家乡,几乎家家户户每周吃的最多的蔬菜就是莲藕。而现在不少人买莲藕,特别在意长相,莲藕又长又粗又白,不管多贵都会买。其实自...……更多
这些食物有利于润肺、清肝和排毒,对中老年人的健康非常有益
...。土鸡肉质鲜嫩,十分容易被人体吸收,可以提供丰富的营养物质,如高质量的蛋白质、矿物质和维生素。而山药则是一种非常滋补的食材,它富含多种营养物质,如维生素C、膳食纤维、钾和镁等。这些营养物质都有助于提高...……更多
鸡蛋不要炒着吃了!试试这个吃法,解馋开胃,出锅后满屋香!
...椒炒金钱蛋的正确做法】买4到5个鸡蛋(鸡蛋特别便宜,营养又丰富,含有好多蛋白质和卵磷脂,都是咱们日常要补充的。鸡蛋吃法多样,不只可以炒,还能蒸、煎、卤,今天想尝试个新吃法),再拿点小米辣和青椒,还有一点...……更多
这4种菜含叶酸高,补血强免疫,50岁后使劲吃,腿脚有劲精神足
...贫血,要多补充叶酸。今天给大家推荐几种高叶酸食物,营养好吃还不贵,建议大家使劲吃,腿脚有劲,精神头足。一、西蓝花——香菇西蓝花准备西兰花、香菇、蚝油、生抽、食盐、鸡精、淀粉、清水、食用油。1、西兰花掰...……更多
2023“紫阳味道”富硒美食节启动
...人气最旺的要数紫阳蒸盆子揭笼仪式,本地土鸡、猪蹄、鸡蛋肉馅饺子、莲藕等菜品,将直径约2米的大型蒸盆子装得满满当当,吸引了众多游客品尝。在农特产品展示区,齐聚了紫阳百余种绿色有机名特优农副产品及其加工品,试吃、...……更多
...均价为41.00元/千克,与12月30日价格相比,环比上涨7.9%;牛肉牛腩均价为84.67元/千克,与12月30日价格相比,环比上涨1.6%;猪肉后臀尖、猪肉五花肉均价分别为27.33元/千克、29.33元/千克,与12月30日价格相比,环比分别下降10.9%和6....……更多
生物兼容新材料实现幽门螺旋杆菌监测
...)近日,暨南大学教授李宝军、副教授杨先光等借助天然莲藕丝微光纤实现了液体微环境中pH值的检测和幽门螺旋杆菌活性的监测。相关成果以封面论文的形式发表于《纳米通讯》。生物物理和生物医学研究中的任何微小波动都...……更多
节气微科普丨寒露遇上高血压日,养生防病这四件事请勿做
...疾病,还能使血管扩张、血流加快,改善脚部皮肤和组织营养,减少下肢酸痛的发生,使人精力充沛。辛辣食物勿多吃寒露节气,虽然气候变凉,但是不宜多吃辛辣刺激的食物,尤其是对于高血压患者更是要注意清淡饮食,不妨...……更多
河鳗的营养价值与功效
河鳗别名鳗鱼,主要生长于热带及温带地区水域。其营养成分比鲈鱼、鸡肉、牛肉等高得多,维生素、矿物质和微量元素含量更是陆上动物所不能相比的。下面我们来详细看看河鳗的营养价值与功效。河鳗的营养价值河鳗营养...……更多
喝汤如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”
...险。第二种:刚出锅的热汤,很多人认为刚出锅的热汤最营养,觉得越烫越好,凉了就不好喝了,殊不知这种喝热汤的做法会烫伤我们的食道黏膜和胃粘膜,长期如此很可能引起胃炎、食道癌等一些列疾病。 所以平时我们喝汤...……更多
更多关于健康的资讯:
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00