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铜仁市碧江区委组织部联合区人民医院开展“老年健康”专题知识讲座
...,阐述了健康保健的奥妙所在,传授了膳食中无处不在的营养之道。同时他还指出,老年人日常饮食要以保健为目的,除了合理的饮食外,还要保持良好的睡眠,定期体检,结合自身情况参加有益身心健康的体育健身和文化娱乐...……更多
佛跳墙不仅味道醇厚,营养丰富,更是中华饮食文化的瑰宝
...大成的佳肴,佛跳墙不仅味道醇厚,营养丰富,更是中华饮食文化的瑰宝。下面,就让我们一起走进佛跳墙的世界,探寻其做法的奥秘。首先,我们来看看佛跳墙的食材准备。这道菜的原料繁多,主要包括海参、鲍鱼、鱼翅、瑶...……更多
这些食物被称为天然的“抗炎食物”,每天吃一点提高身体抵抗力
在当今注重健康的饮食文化中,越来越多的人开始关注食物对身体的影响,特别是那些被称为“抗炎食物”的天然食材。这些食物因其丰富的抗氧化剂、维生素、矿物质和其他营养素而备受青睐,被认为可以降低炎症水平、增...……更多
和美健康过大年
...菌的重要媒介。因此,聚餐时使用公筷、公勺,既满足了饮食文化的需要,也解决了幽门螺旋杆菌传播的问题。“暴饮暴食或饮酒过量,会改变肠道菌群分布,这时如果再进食一些受细菌污染的食物,极易患上胃肠炎。因此,每...……更多
本文转自:中国食品报本报讯 中老年营养第四餐学术研讨会暨琛蓝华龄老年大学成立仪式日前在北京举行。会上发布了《2023中老年营养第四餐蓝皮书》,向公众全面普及营养补充剂的必要性和科学性。据悉,营养第四餐通常是...……更多
什么是可持续饮食?如何实现可持续饮食?
...小的膳食,它能够加强我们当代和子孙后代的粮食安全与营养安全,促进我们的健康生活[1]。Part 2:如何衡量是否符合可持续饮食?联合国粮食及农业组织(FAO)根据四个主要领域制定了可持续饮食的定义,要求食物和膳食模式应...……更多
豆腐营养价值到底有多高?8种豆腐做法,老人小孩都爱吃!
...而多样化的大豆制品,源远流长的历史使其成为世界各地饮食文化中的重要组成部分。不仅在亚洲,豆腐在素食者、健康饮食爱好者和对植物蛋白质感兴趣的人群中都备受喜爱。从南豆腐到北豆腐,从麻婆豆腐到水煮豆腐,豆腐...……更多
...院西陵院区内分泌科主任曾俊博士介绍,2020版中国居民营养与慢性病状况报告显示,我国18岁及以上居民糖尿病患病率为11.9%,糖尿病前期检出率为35.2%,其中Ⅱ型糖尿病是主要类型。值得一提的是,糖尿病的发生出现了趋低龄...……更多
...·健康膳食”的科学知识普及讲座,进一步提高居民群众营养健康素养,引导大家树立科学、健康的生活理念。讲座中,授课老师用直观通俗的膳食宝塔图为大家介绍了日常生活中如何合理膳食和营养膳食,倡导大家要培养良好...……更多
...,加强学校食育与家庭食育的联系,全方位强化对孩子的饮食文化教育,促进孩子身心的健康成长。”在接受记者采访时,郁瑞芬说,2024年,自己将持续关注乡村振兴、儿童食品健康和民营经济发展等内容,提交《关于引进多...……更多
“学院派”厨师登上舞台
...着防疫政策的放开,就读于扬州大学旅游烹饪学院烹饪与营养教育专业的大二学生潘澄今年回老家过年了,令他没想到的是,凭借自己一年半的修学成果,竟帮了村里独居老人的一个大忙。潘澄的老家在江苏省盐城市建湖县上冈...……更多
本文转自:滨城时报咱们中国是人多地多节日也多,饮食文化更是源远流长,每个节日都能过成“美食节”。可美食虽好,也要吃得“有分寸”,不然像营养失衡、体重超标等问题可就容易找上门了。所以养成科学的饮食习惯...……更多
食品营养分级助力健康生活(微观)
...高品质、更加健康的食品才能在市场上脱颖而出饮料也有营养分级标准了。前不久,全国首个饮料“营养选择”分级标识在上海试行。根据饮料中非乳源性糖、饱和脂肪、反式脂肪、非糖甜味剂的含量,分为A级到D级,推荐程度...……更多
食事无小事 事事总关情
...家庭幸福和社会稳定。如何让学生在学校吃得好、吃得有营养,一直是很多家长关心的问题。学校应怎样细化食堂管理工作,保障学生的就餐质量,培养学生良好的用餐行为,让家长、社会满意、放心?本期“学校治理关键小事...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
本文转自:南宁晚报广中医举办全民营养周主题宣教义诊活动减油增豆加奶 专家教你吃出健康市民在品尝药膳(医院供图)5月12—18日是2024年全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。为贯彻落实《健康广西行动(20...……更多
甩掉肥胖,不负“重”前行
...键,需要以食物摄入多样化和平衡膳食为核心,保证膳食营养素平衡。不同人群应按照每天的能量需要量,在控制总能量摄入的前提下设计平衡膳食,逐步达到膳食中的脂肪供能比20%—30%,蛋白质供能比10%—20%,碳水化合物供能...……更多
为啥人类只吃食草动物的肉,很少吃食肉动物?难道是味道不行?
...上的智慧生物,拥有着高度发达的文明和科技。在我们的饮食文化中,食草动物的肉一直是我们的主要食物来源之一。然而,与食草动物相比,食肉动物的肉在我们的饮食中的存在感却相对较低。这不禁让人产生疑问:为什么人...……更多
年度最佳下饭综艺快来认领,一同围观千年美馔的复刻
...大排的长龙,无不在诉说当代人对于美食的热爱。而大型饮食文化探索节目《一馔千年》第二季的播出无疑为广大吃货们送来一大福音,珍馐美馔伴随悠久丰厚的饮食文明一同登上央视银屏,让一众吃货大饱眼福。在本季《一馔...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...、彩椒、鸡胸肉和糙米饭,这就是她日常的饮食,简单却营养丰富。更为惊艳的是,她遵循着“16+8”原则,每天只在8个小时内进食,这样的规律性饮食让她的身体得到了有效控制。曾经,贾玲的压力缓解方式是吃饭和喝酒,这...……更多
《食养中国》即将开播,悦活邀你共赴康养之旅
...多值得信赖的国民品牌,为消费者提供更多安全、健康、营养、美味的高品质产品,牢牢守护住人民群众舌尖上的幸福。”《食养中国》从品牌理念、产品特点、产品故事三个维度覆盖中粮集团产业链。10月20日起,让我们跟随...……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
...成分:有益还是有害?红薯作为一种常见的食材,在我国饮食文化中占据着重要地位。无论是烤着吃,还是煮着做汤,红薯的美味都令人难以抗拒。对于红薯中的营养成分,人们的看法却不尽相同。有人认为红薯富含多种维生素...……更多
...端朱佩娴中小学(幼儿园)应按每学期不少于2课时设置营养课程;鼓励有条件的中小学(幼儿园)设立食育工坊,开辟校园作物种植区和校外农场……日前,河南省教育厅等11部门下发了《关于实施河南省中小学食育工程的指导...……更多
疙瘩汤的功效与作用
在中国的饮食文化中,汤品一直占据着重要的地位。其中,疙瘩汤作为一道流行于中国北方的传统美食,不仅口感独特,而且营养丰富。那么,疙瘩汤的功效与作用有哪些呢?疙瘩汤的功效与作用1、补血益气疙瘩汤中的猪肉、...……更多
刷脸吃饭、无感支付、智能称重……重庆打造新一代“数字食堂”
...合理的用餐建议和运动建议,科学吃出好身体。重庆瀚童饮食文化有限公司有关负责人介绍,后续,针对年轻人、老年人及慢病等群体,“数字食堂”计划与重庆医科大学等高校合作,研究建立营养医学健康大数据知识库,通过...……更多
这道鲁菜 斩获省级大奖 亮相央视平台
...。旨在通过鲁菜创新与当地的历史文化特点、食材特质、营养健康绿色的理念、审美的艺术理念相结合,打造具有地域性、文化性、传统性以及良好口碑和市场推广价值的新鲁菜菜品,进一步推动鲁菜传承、创新,助力餐饮产业...……更多
潍坊诸城市桃林小学走进平安里民间技艺传承实践基地
...多年的历史,它摊出了我们中华民族从古至今不断交融的饮食文化。煎饼的原料也随着时代的发展而不断更新,最早的原料是以红薯粉、高粱等为主,后来发展到用多种五谷杂粮、小麦面粉,现在又拓展出黑麦系列、抹茶系列等...……更多
烟台高新区重点整治海上渔船违规载客违法行为 防范安全生产事故发生
...防范渔业船舶非法载客,预防渔船安全生产事故的发生,烟台高新区综合行政执法局近期对海上渔船违规载客等违法行为进行了重点整治。近期,执法人员在烟台高新区四十里湾附近海域发现一艘渔船,经执法人员登船检查发现...……更多
烟台高新区文创作品入选山东省龙年春节主题非遗文创大赛
记者闫丽君通讯员李庆东1月4日,记者从烟台高新区获悉,近日,山东省文化馆公布“龙腾华夏·匠心齐鲁”2024龙年春节主题非遗文创大赛入选作品名单,烟台高新区作品龙腾华夏·中华龙系列榜上有名,将在2024山东非遗月期间...……更多
...。“津菜”叫响,道理在于“后来居上”。我投身于研究饮食文化时,“菜系”之争还未被叫停。我曾提出:称“系”,意味着具备下属地域,例如“鲁菜系”下属济南、烟台两大风味。根据交通条件,可以推想一大观点:近代...……更多
烟台大厨勇夺三项桂冠
...菜师傅”高技能人才,将“鲁菜师傅”打造成为展示齐鲁饮食文化的亮丽名片。本次大赛获得各职业(工种)竞赛第一名的选手,经省人社厅核准后,将被授予“山东省技术能手”称号,并给予一次性奖励。获得各竞赛项目总决...……更多
2023-11-06 07:54:00烟台大厨勇夺三项桂冠
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麻醉恢复期病人的护理
本文转自:廊坊日报麻醉恢复期病人的护理桂林市中西医结合医院 文艳兰麻醉恢复期是患者从手术中醒来到生理功能逐渐恢复正常的关键时期
2024-05-31 16:50:00
手术前的准备你做好了吗?
本文转自:廊坊日报手术前的准备你做好了吗?海兴县医院杨艳君手术室对于许多人来讲是完全陌生的环境、眼花缭乱的医疗设备、滴答的报警声
2024-05-31 16:50:00
泌尿结石患者的日常护理与预防策略
本文转自:廊坊日报保定市第一中心医院 刘园园泌尿结石,也称为尿结石或肾结石,是一种常见的泌尿系统疾病。结石的形成与多种因素有关
2024-05-31 16:50:00
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
猪蹄,这个看似普通的食材,其实是自然界赋予女性的一份特别礼物。它含有丰富的胶原蛋白,这种被誉为“美容圣品”的物质,在女性健康保养中扮演着不可或缺的角色
2024-05-31 16:50:00
高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐!劝告:平时能不吃就不吃
刘阿姨46岁,被诊断出高血压,这在中老年群体中并不少见。血压的控制通常需要多方面的管理,包括合理用药、饮食调节和生活方式的改变
2024-05-31 16:50:00
49岁大叔血压控制良好,为何也突然脑梗了?医生:别忘了这个指标
在北京的一处安静小区内,49岁的李伟正享受着他周末的悠闲。李伟身材中等,面带微笑,给人一种和蔼可亲的感觉。作为一家知名企业的中层管理者
2024-05-31 16:50:00
神经内科医生解读焦虑
本文转自:廊坊日报神经内科医生解读焦虑保定市安国市中医院 张媛在快节奏的现代生活中,焦虑似乎已成为一种难以逃避的情绪标签
2024-05-31 16:50:00
头晕眼花:日常疲劳还是视力问题?健康生活关注
在日常生活中,"头晕眼花"这个词汇并不罕见。许多人将其归咎于临时的疲劳或简单的不适,却往往忽视了背后可能隐藏的更深层次的健康问题
2024-05-31 16:50:00
女生体寒,穿袜子睡觉,对身体来说是好是坏?看中医怎么说
在寒冷的季节,当夜风轻轻吹过,许多人会选择在温暖的被窝中寻找舒适。特别是对于那些经常感到手脚冰凉的女性来说,穿着袜子入睡似乎成了一种习以为常的做法
2024-05-31 16:51:00
睡着了就是一身汗,衣服都湿透,医生教你2招调盗汗!
在深夜的静谧中,许多人渴望一夜安稳的睡眠。然而,对于一些人来说,夜晚并不总是带来宁静。想象一下,你在熟睡中突然醒来,发现自己浑身是汗
2024-05-31 16:52:00
所谓纯天然乳胶枕,到底是不是“毒枕头”?长期使用可能会致癌?
在追求健康和舒适生活的今天,乳胶枕成为了许多家庭的选择。它以柔软、透气、抗菌的特点吸引了广泛关注。然而,近年来,围绕乳胶枕的安全性和健康影响
2024-05-31 16:52:00
阳康后,夫妻生活质量会下降?是真的吗?看医生怎么说
在一片宁静的夜晚,李先生坐在卧室的窗边,眼神中透露出深深的忧虑。他和妻子李太太已经结婚多年,曾经的欢笑和温馨逐渐被一种无形的阴影所替代
2024-05-31 16:53:00
胳膊上出现这种奇怪的痣,可能是这种癌的征兆,趁早去医院检查!
痣是一种非常常见的皮肤现象,几乎每个人身上都会有。它们可能在出生时就存在,或者在人生的某个阶段后出现。虽然在日常生活中
2024-05-31 16:54:00
寿命长不长,看体重就知道?胖的人或许更长寿?听听医生怎么说
在当前这个以苗条身材为美的时代,许多中老年人也积极参与减肥活动。我们常听到这样一句话:“有钱难买老来瘦”,这句话反映了瘦身在某种程度上被视为一种健康和幸福的象征
2024-05-31 16:54:00
晚上吃苹果会伤胃?医生:晚上需少吃这4种食物,有助于保护肠胃
胃部健康是我们整体健康的基石。当胃部不适时,它不仅引起明显的不适和痛苦,而且会大幅降低生活的质量,同时在日常生活、职业活动以及社交互动中造成障碍
2024-05-31 16:54:00