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春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这道汤不仅口感醇香,而且十分滋补,喝起来令人心旷神怡。或许你还未品尝过这款美味的五指毛桃胡萝卜猪骨汤,接下来...……更多
进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...料,如枸杞、红枣等,增添汤品的口感和营养。三、玉米胡萝卜猪骨汤:玉米和胡萝卜都是春季常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,有助于增强人体的免疫力和抵抗力。搭配鲜美的猪骨,熬制成汤品,不仅味道鲜美,而且汤...……更多
老人口中的“土人参”,以前山上就有,懂它的人都在挖,如今难寻
...煲排骨汤、五指毛桃煲鸭汤等均可,味道鲜香可口,而且营养成分,对身体有一定的滋补作用。五指毛桃全株都布满了粗毛,而且枝叶上和果实上都有白色的乳汁流生,叶子颜色翠绿,两面均比较粗糙,而且每片叶子上都有几条...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...适。为了保持身体健康,我们可以通过食疗的方式来补充营养,提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥养阴,并且能够有效抵御寒冷。第一道汤是莲子牛...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...丰富的优质蛋白质,是人体维持正常生理机能不可或缺的营养来源。三者熬煮成汤,不仅口感鲜美,更有助于调理体内湿气,让人倍添元气??3、除湿养生第三碗:五指毛桃猪骨汤 五指毛桃猪骨汤是春季除湿的经典之作。将猪大...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...脾胃很喜欢的味道,是岭南特有的风味,再配上花豇豆,营养、功效更是倍增。猪脚,又叫猪蹄、猪手,其中分前、后脚两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。有人说猪脚是平民的“熊掌”,我认为这个说法...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...时,因为这个时间,才能完全的将五指毛桃和土茯苓中的营养物质都炖出来。3、炖好的土茯苓五指毛桃猪骨汤,建议大家在24小时内喝完,因为这汤放的时间越长,味道会越差。“中伏两根汤,四季都安康”,大家在中伏,一定...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美,有类似椰子的香气,营养丰富,深受大家喜爱。五指毛桃的根可以入药,中医认为它性平味甘,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效,临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。下面我...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...补虚,扁豆清热化湿,这道美味助您去除全身湿气。五指毛桃煲乌鸡汤图片4.五指毛桃煲乌鸡汤:五指毛桃的香气与乌鸡的滋补完美融合,乌鸡补虚养血,五指毛桃健脾化湿,在享受美味的同时拥有健康。莲子山药粥图片 5.莲子...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...疗健脾补肺“五爪龙”有一个大家更熟悉的称呼——五指毛桃。郑艳华说,作为岭南道地药材,五指毛桃有助健脾补肺,行气利湿,尤其适合体质虚弱、容易感冒的人群。五指毛桃带着淡淡的清香,如果加上有助化气祛滞的陈皮...……更多
椰奶香味的鸡肉您吃过吗?不蒸不炖不红烧,原来做起来这么简单!
...便能带出不一样的健康和口感!快来试试吧!愿您和您的家人,这个春天,时时心情开朗~~ ……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...日报文/广州日报全媒体记者 赵冬芹推荐:省中医院临床营养科近日广州天气晴好干燥,很多朋友都表示喉咙干痒,皮肤干燥。冬季人们运动相对较少,在强筋骨、通经络方面也有一定的需求。本周的靓汤推荐将通过食材的科学...……更多
冬补三九,不管有钱没钱,记得吃4种碱性菜,滋补营养还应季好吃
...血液循环和增强免疫力有很好的效果。我们可以将莴笋与胡萝卜和排骨一起制作汤,口感清香,营养丰富。首先将排骨煮熟备用,然后将莴笋和胡萝卜切块,加入适量热水煮沸,最后加入调味料煮沸即可。这道菜清爽可口,滋补...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...桂圆的养生作用桂圆,又称为龙眼,不仅口感鲜美,而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用,对于心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果的保健作用无花果含有丰富的营养成分,具有健胃消食、...……更多
山药和它是绝配,常做给家人吃,滋补又强身,秋季更应该多吃!
...、山药100克、花生油15毫升、盐2克、白糖5克、葱姜5克、胡萝卜50克烹饪步骤:1.压缩榛蘑用冷水浸泡 2.山药去皮洗干净3.山药切成片放到冷水中备用 4.胡萝卜洗干净切成片5.浸泡好的榛蘑入煮锅煮10分钟后捞出沥干水 6.起油锅,...……更多
身体湿气重,喝此汤能清热祛湿,香味浓郁味道清甜,一家都可以喝
...不容易煮烂,煮好之后再放入食盐调味,既不会影响肉的营养,又不会营养汤的味道。 ……更多
廿四节气的“秋分”,今日靓汤宜五指毛桃淮山煲猪骨。五指毛桃入汤味似椰香、色似牛奶,它有北芪的补中益气功效,又有健筋骨、祛湿气的作用,性味平和,十分适宜于南方之用,所以又称为南芪。它配以健脾养肾的淮山...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...补身体,越喝越健康!让我们一起来看看吧。创意瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水反复冲洗,再加入适量的调料进行腌制,使其更加入味。胡萝卜则被擦成细丝,洋葱则被切成...……更多
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...美,外皮焦香,内里多汁。陈智健介绍,盐焗的做法和客家人的南迁有关,在迁徙过程中,用盐腌制是储存肉类最适宜的方式。鸽腿填馅的做法则近似于客家的酿豆腐等,也是将肉馅填入另一种食材中,这样的吃法更有层次,而...……更多
大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃
...、山药、大葱、生姜、盐、食用油、高度白酒、干面粉、胡萝卜鸡精 具体做法:1、猪肚表面有很多粘液,清洗时稍微麻烦一些,必须把表面的粘液以及脏东西处理干净,吃起来才不会有异味。首先把猪肚放入盆内,往里面撒上...……更多
天然的“花青素之王”,冬天经常焖一锅,营养滋补特养人、还扛饿
...、碳水化合物、维生素和矿物质,尤其是富含花青素、类胡萝卜素、维生素E等多种抗氧化物质,被誉为天然的“花青素之王”。这些成分对于改善贫血、提高免疫力、延缓衰老等都有显著的效果。紫米还富含丰富的膳食纤维,...……更多
大雪后,再忙也要吃这4种美食,健胃消食,滋补营养,安稳过冬
...,对于增强体力和血液健康非常有益。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和纤维,不仅能提供丰富的营养,还能促进消化。这道菜的口感丰富,营养均衡,非常适合全家人一起享用。 长期适量食用南瓜炖牛腩,对于提高身体的抗氧化...……更多
分享4道营养汤,清爽好喝不油腻,补钙补铁,孩子经常喝猛长个
...。每一口热气腾腾的滋补汤汁,都是对身体的温暖呵护。胡萝卜海带排骨汤 胡萝卜海带排骨汤,味道鲜美,汤清味美。胡萝卜色彩鲜艳,富含胡萝卜素等维生素,具有明目养肝、促进细胞代谢的功效。海带是一种蔬菜中的“海...……更多
覃塘区:抢抓农时耕收忙 满载满种正当时
...工人往育秧设备摆放育秧盘,育秧机则自动给育秧盘添加营养土、浇水、放种。合作社职业经理人韦学活说:“今年,我们育谷种2500公斤,可以供基地1200多亩的农田种植使用,预计18天左右可完成育秧工作。”在樟木镇寺江村...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...络,同时让人保持好气色。汤料里面所用的食材中,五指毛桃是健脾化湿以及舒筋活络的,而芡实、茯苓、山药、莲子并称是脾胃的四君子,可重养脾胃又利湿补肺,乌鸡又是健养气血的佳品。想要湿气除、脾胃旺的朋友,可以...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...人和怕冷的女人,一周要记得多吃几次。推荐做法:羊肉胡萝卜汤准备食材:羊肉、胡萝卜、姜、小茴香。1、羊肉切块洗净,放入清水中浸泡10分钟,捞出控水后,倒入加有少量油的炒锅中,翻炒至羊肉变色出油脂。 2、羊肉转...……更多
牛大力煲汤放什么材料?教你一招,煲出健康美味兼得的好汤
...大力的功效优势。炖煮牛大力汤品不仅为人体补充充足的营养成分,还能够对体魄机能进行有效的调整。因而,无论男女老少,在烹制汤品之时均可根据自身实际需求和喜好自由发挥创造力。尝试各种独特的混搭组合,发掘最适...……更多
大雪后进补,有条件多吃这肉,贵也要吃,增强体质不怕冷,贵也值
...许的盐和枸杞煮沸即可。二、红焖羊肉1、食材;羊肉、胡萝卜、大葱、姜、干辣椒、香叶。2、羊肉切块洗净、大葱生姜和配料都洗净切好待用。3、羊肉冷水下锅加入葱姜和米酒一圈焯水,煮沸后把浮沫捞起,羊肉捞起温水冲洗...……更多
入秋常喝一碗滋补的汤,可以让健康从内而外地呵护着我们
...据个人口味的喜好进行一些变化,例如加入少许的蘑菇、胡萝卜等食材,丰富汤的口感和营养。无论如何调配,这道汤的基本元素——红苋菜、鲜虾和豆腐,都能为我们的饮食增色不少。让我们在秋季中尽情享受这些美味,让汤...……更多
胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些
胡萝卜的功效与做法冬季进补的首选,我们经常可以看到,市场上的胡萝卜到了冬天时节,特别的饱满和肥硕,价格也相对便宜。而且,胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些。胡萝卜是一种很受欢迎的蔬菜,也被称为地下...……更多
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肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
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实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
2024-12-26 13:53:00
甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
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吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
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安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
本文转自:人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症,死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
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鱼菜共生 丰富市民“菜篮子”
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后,北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
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广西武鸣:以“沃”为媒 甜蜜会江城
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湖南邵东:乡村集体经济点亮共富路
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个性化选择血液透析的钙离子浓度
钙是人体必需的元素,透析液钙浓度对钙平衡有着深远的影响。在透析患者中,考虑到肾功能的缺失、内分泌紊乱和药物,如磷结合剂
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肝硬化流行病学肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征的病理阶段,根据疾病发展的不同阶段分为代偿期和失代偿期肝硬化
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