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除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...不是虚症病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反。还要注意进补适量,忌以药代食,提倡食补。秋季食补以滋阴润燥为主,如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、...……更多
同龄别人像小姑娘,为何你变黄脸婆?中医一招,快速帮你补足气血
...俱虚;为什么这么说呢?首先你看,患者脸色发黄,这是血虚;浑身乏力且多汗,这是气虚;汗多必伤阴,患者畏寒怕冷且喜暖,这时阳虚;由此可见,患者属于气血阴阳俱虚。当气血不足,无法给血压提供很好的动力,这时就...……更多
岁末年初再话膏方
...可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等中药制成的膏方;血虚表现的人,症见面色苍白、头晕健忘、失眠少神、脉细无力等,可以选用由阿胶、熟地、当归、白芍等中药制成的膏方;阴虚表现者,气虚表现的人,形体瘦削、口干...……更多
女生一定要会的一道汤,味道清甜,做法简单,随时气血双补起来!
...只有血液充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润;血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。市场上琳琅满目的化妆品虽然可以临时应...……更多
...安神、补脾益肾功效,适用于体虚乏力、少气懒言、面色萎黄、失眠少寐、食纳不佳、肢肿、泄泻等症。健康人食用可强身健体。 ……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...闷等。肝病时间长了还会引起脾病,患者通常表现为面色萎黄。春季阳气上升,容易出现肝气旺盛、肝阳上亢的情况,这个季节养生应着重养肝。王琮介绍,肝脏不好的常见原因包括:一是病毒性肝炎,包括甲乙丙丁戊5种,其...……更多
桂圆作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...血红蛋白的合成,从而起到补血的作用。对于贫血、血虚萎黄、手脚冰凉等问题,吃一些桂圆能够帮助改善。特别是对于女性来说,月经期间容易出现贫血的情况,每天适量食用桂圆可以补充身体所需的铁元素,提高血红蛋白含...……更多
...30克,当归20克同煮汤,喝汤食肉,可防治营养不良、气血虚弱、低热多汗、手足冷等。③羊肉150克,粳米100克,生姜5片共煮粥,米熟后加入油、盐调味食用。可补肾强精,对体虚怕冷、腿软腰酸、月经不调、血虚痛经者非常适...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...经止痛当归被誉为“补血圣药”,对于因血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状有良好疗效。同时,它还能活血调经,缓解痛经、月经不调等症状。在中医临床中,当归广泛应用于各类血症的治疗。三、枸杞:养肝明目,滋阴补...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以将黄精与党参、白术等一同调配药膳食用,如果是伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔等胃阴虚的人群,则可以将黄精与石斛、麦冬、山药等调配药膳食用。4、莲子莲子的药性平...……更多
高血糖该如何自我调理?中医视角来解读
...少的症状,往往以气短乏力、心慌心悸、舌淡苔薄这样的气虚症状为主。所以这种气虚症状明显的人,我们还是要以补气为主,兼顾养阴清热。我们会用到补气的参类,但是要提醒大家不能用党参,党参会升高血糖,我们可以参...……更多
...。中医把人的体质分为九种:平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血淤质、特禀质。而人们的体质往往不是单一的,而是几种体质的混合,例如,有人可能既有阳虚,又有气虚,同时还有痰湿症。混合...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
...疏肝健脾很多人知道用逍遥丸,它是疏肝健脾,治疗肝郁血虚的代表方,但是有的人用了也觉得效果平平,依旧会有心情不好、胁肋胀痛、脘腹胀满、食欲不振、消化不良等症状,而且生气或者是情绪波动的时候症状会更严重,...……更多
女人吃大枣、阿胶、龙眼肉等食物有助于补气血
...有滋阴补血、润肺止血等功效,适当食用有助于改善面色萎黄、肌肤干燥、头晕目眩、心烦失眠等症状。3、龙眼肉龙眼肉性温,入脾、心经,具有补心脾、益气血、安神的功效,适当食用对缓解思虑过度、劳伤心脾、失眠健忘...……更多
甘草的功效有哪些
...止咳,缓解疼痛,缓和药性的功效。甘草经常用于治疗心气虚所致的心胸隐痛,面色淡白,胸闷气短,动则气喘等症。对于脾胃虚弱所致的腹胀,便溏,少气懒言,倦怠乏力等病症也有很好的疗效,同时还具有消痈肿,利咽痛,...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...助保养肌肤,提高皮肤弹性,保持年轻状态。2.改善脾胃气虚 对于脾胃气虚的患者来说,经常会有精神倦怠,食欲减少,口痰增多,大便溏稀等症状。坚持饮用黄芪泡水,可以帮助改善这些脾胃气虚的症状。3.增强免疫功能黄芪...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...益气健脾,适用于高血压伴头晕目眩、神疲气短乏力,属气虚证候者。无花果茶:无花果切成片晒干,取干果10克,开水500ml,冲泡后饮用,每日一次。长期可起到降血压、血脂的作用。③ 耳穴压丸降血压耳朵上有不同的穴位,这...……更多
红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年轻
...题。搭配红枣一起食用,可以增强活血化瘀的功效,对于血虚合并血瘀症状有很好的改善作用。红枣作为一种温性食物,搭配其他药材可以发挥更好的保健效果。红枣搭配黄芪可以增强体力和免疫力,红枣搭配枸杞可以滋补肝肾...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...口疮多责之为虚火。引起虚火的原因常见于以下三种。①气虚之火具体到脏腑而言,主要指脾胃气虚生火。《素问·调经论》有言“有所劳倦,形气衰少,谷气不盛,上焦不行,下脘不通,胃气热,热气熏胸中,故内热”。首先...……更多
黄疸型肝炎怎么治?分享3个中医药方给你!
...:茵陈蒿30g,白花蛇舌草30g,丹参18g,赤芍30g,茯苓30g,党参18g,金钱草30g,虎杖15g,车前子包煎10g,板蓝根30g,甘草6g。用法:每日1剂,水煎,分早中晚3次,饭后半小时温服。功效:清热解毒,利湿退黄。主治:黄疸型肝炎...……更多
肿瘤科侯炜和您聊聊“肺癌诊疗全攻略”
...反应?依据病因病机,创制芪冬补肺汤,全方由生黄芪、党参、麦冬、北沙参、川芎、元胡、丹参、当归、全瓜蒌等13味中药组成。芪冬补肺汤中,黄芪、党参俱归脾肺两经,具有补中益气,生津养血之效。黄芪甘温,能补肺脾...……更多
介绍如何通过汤品来调理身体,增强健康
...的汤品来调理。以下是一些常见体质对应的汤品选择:1.气虚体质:可以选择党参、黄芪、红枣等药材煮成的汤品,以增强体质、提高免疫力。2.阳虚体质:可以选择当归、肉桂、羊肉等药材煮成的汤品,以温阳散寒、增强体力...……更多
月经后期,按揉六穴促经来
...症状月经后期发病机理可分为虚实两种,虚者多因肾虚、血虚、虚寒导致精血不足,冲任不充,血海不能按时满溢;实者多因血寒、气滞、痰湿等导致血行不畅,冲任受阻,血海不能按期满溢,出现月经后期。肾虚多因女性先天...……更多
生脉饮的作用与功效
...疾病,属于气阴两虚者。另外,生脉饮还可以治疗,由于气虚引起的低血压。但需要注意的是生脉饮患有感冒人群不应该服用。生脉饮的作用与功效1、生脉饮运用于夏天炎热,汗有过多,气津虚损,口干、躁热、胸闷气短、神...……更多
为什么桥本氏甲状腺炎如此偏爱女性呢?专家来揭开这个谜团
...,怕冷,甲状腺肿大,舌质淡,苔白,脉沉。中医辨证为气虚痰凝。治疗以益气化痰,散结消肿为主。处方:黄芪、白术、陈皮、半夏、浙贝母、夏枯草、牡蛎等。每日1剂,水煎服。患者服用中药2个月后,乏力、怕冷症状明显...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...实咱们完全可以走平民路线,例如用常见的鱼头、当归、党参就能做一道气血双补的汤,做法也不难,每个月犒劳自己煲上2-3次,皮肤好,气色好,不用化妆也很好看。炎炎夏日,在琳琅满目的滋补品中,我首选鲩鱼头,它具有...……更多
金桔冰糖适合哪种咳嗽
...气的作用,适合气郁者食用,脾虚气弱者食用后容易加重气虚、乏力的情况。3.龋齿患者冰糖炖金桔比较的甜,要严重龋齿患者食用后容易刺激龋齿疼痛,龋齿患者尽量要避免吃过甜、过酸的食物。4.炎性、热性咳嗽炎性、热性...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...易出现肝血的不足,这种人呢,头晕眼花,面色苍白或者萎黄,疲乏无力,身体素质差,可以参考一个四物颗粒。第二个是肝风内动,多是肝阴不足造成的,肝阴不能束缚肝阳,肝阳化火而出现的症状。这种人呢,头重脚轻,头...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...,我要与大家分享的是一款特别营养丰富的鸡汤——黄芪党参玉竹煲鸡汤。这款鸡汤不仅口感鲜美,汤汁醇厚,还有很多益处。黄芪、党参和玉竹等中药材的添加使得此汤具有补气补血、增强免疫力的效果,帮助我们在寒冷的冬...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...质的人,可以适当吃些党参、黄芪、白术等中药材;对于血虚体质的人,可以适当吃些当归、熟地、红枣等补血食材;对于阳虚体质的人,可以适当吃些肉桂、干姜、附子等温热药材。需要注意的是,进补应根据个人体质和需求...……更多
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要吃药,先解题?如此用量说明不可取丨人民锐见
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室冯雪珺已知:某药品说明书写有“成人500mg每12小时1次或250mg每8小时1次”
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河北高碑店:探秘智慧农业 开启研学之旅
本文转自:人民网-河北频道8月9日,方官镇组织当地学生参观高农土地联合社。安桐萱摄为了丰富学生暑期生活,了解家乡的种植产业
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合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
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北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
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北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
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让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
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爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
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“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
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三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
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秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
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头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
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