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高血脂不能吃菠萝?提醒:除了菠萝外,这3种水果也要少吃
...完刘娜的身体后,告诉她,除了口腔溃疡,她还有轻度的高血脂。刘娜对此感到非常惊讶,因为她一直以为自己饮食健康,不会有这样的问题。李医生笑着对她说:“很多人都误以为只有高脂、高油、高盐的食物会影响血脂,但...……更多
血糖突然升高,吃什么水果可以帮助我们降血糖?
...并且维持患者的正常血糖,帮助我们的身体调节血糖。2.菠萝菠萝在临床上是一种“食药同源的纯中药”,具有健胃消食、健脾止泻、排尿利尿、活血化瘀的临床作用,菠萝富含氧化酶和特殊营养物质,可以促进排便和利尿,正...……更多
糖友吃“西瓜”,到底是升糖还是降糖呢?医生道出实情,别吃错了
...尿路感染等。7. 代谢综合征:高血糖常常伴随着高血压、高血脂和肥胖,这些因素共同作用,增加了患心血管疾病的风险。因此,对于血糖高的患者来说,及时控制血糖水平,采取健康的生活方式,如合理饮食、规律运动、戒烟...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
...,适合糖尿病人。同时猕猴桃的升糖指数也比较低。 9、菠萝热量44千卡/100克,每天宜吃50克。菠萝中的膳食纤维,可以促进排便。菠萝的升糖指数为中等,菠萝富含维生素B1,对预防因糖尿病引起的周围神经病变非常有利。菠...……更多
这些“水果”最适合高血压患者吃,不懂吃可惜了!
...好。另外其实高血压患者不少有合并糖尿病/高血糖,或高血脂的朋友,对于血糖也高、血脂也高的高血压患者来说,就更应注意糖分摄入的控制了。总含糖量较低,升糖指数适宜的水果其实很多常见,如柑橘、苹果、梨子、草...……更多
喝醋能不能降血压
...,直到药汁变成褐色即可。每日1剂,分2次服用。适用于高血脂和高血压患者。2、芹菜粥芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。将芹菜、粳米放入锅内,加入适量清水,用武火烧开后转用文火炖至...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
...限制含钾高的水果的摄入,如香蕉、杨桃、芒果、榴莲、菠萝蜜等。体重增加会使肾脏负担加重,因此肥胖或超重的肾病患者需要控制饮食,尤其要控制高能量的食物(比如甜食)的摄入,并适量运动。重口味已成为我国肾脏疾...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...的嗓子痛、肺热咳嗽等疾病能起到有效的辅助治疗作用。菠萝菠萝色泽鲜艳,具有爽脆的口感,味道清甜,受到了人们的喜爱。在菠萝中,含有一种特殊的物质——菠萝朊酶,这种物质能够促进蛋白质的分解,有助于消除水肿,...……更多
日常生活中可以多吃这些水果降压又活血看看
...常生活中想要缓解便秘,一定要选择熟透了的香蕉。2、菠萝菠萝几乎是所有人都需要的维生素,它里面含有天然的矿物质,并且很容易被我们消化和吸收。当然菠萝当中含有的蛋白酶成分也是非常高的,它可以快速的分解身体...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...不好的,不宜多喝柠檬水,容易诱发胃酸过多与胃溃疡。菠萝中的膳食纤维,可以促进排便。而且菠萝的升糖指数为中等,可以帮助改善餐后血糖水平,减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性,并可增加饱腹感。小提醒:菠萝...……更多
高血压是吃水果吃出来的?提醒:若想高血压远离,3种水果要少吃
在繁忙的都市中,李阿姨是社区里出了名的“水果达人”。她坚信多吃水果能带来健康,于是每日的水果摄入量远超常人。然而,最近的一次体检却让她大吃一惊——高血压的诊断书如同晴天霹雳,让她不禁疑惑:难道高血压...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...硬,可将其与熟苹果、香蕉放在一同,很快就会变软。『菠萝』菠萝中的糖分以果糖为主,葡萄糖量比拟少,糖尿病人能够适量食用。菠萝富含果胶,它能够调理胰岛素分泌,具有降低血糖的作用。菠萝还含有丰厚的膳食纤维,...……更多
心脏健康“吃\\\
...。近年来,随着国民生活水平的提高,高血压、高血糖、高血脂、肥胖和缺乏运动等问题越来越严重,心血管疾病正严重威胁着国民的健康和生命。其中,急性冠脉综合征常见于老年人群,临床典型症状为胸痛,还可伴有胸闷、...……更多
冠心病吃什么水果最好
冠心病可以吃苹果、菠萝、香蕉、山楂等水果。苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、高血压都有很好的疗效。菠萝中含有一种物质能促进血液循环,可降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。香蕉能够预防血压和...……更多
核桃是高血压的“助推器”?医生:不想脑梗“找上门”,2种水果要忌口
...压控制在合理的范围内。患有高血压的人平时适量的食用水果是有益身体的,可以帮助降低血脂,提高体内血管的弹性,但是不是所有的水果都对人体有好处,在生活中有的水果食用的太多还会给人体带来伤害。吃核桃血压会升...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...含有的营养物质都非常丰富。不知从何时起,有人传言说高血脂患者不能吃橙子?首先我们需要打破这个谣言,因为橙子是一种非常健康的水果,对于保护血管,预防高血脂有一定帮助。之所以有人认为高血脂患者不能吃橙子,...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...但是也有很多慢性疾病随之而来的,比如大家非常熟悉的高血脂。高血脂被人们称为“富贵病”,之所以会出现这种疾病,大多数是因为饮食不注意引起的,如果经常摄入高油脂,高胆固醇的食物,很容易导致体内营养过剩,进...……更多
45岁女子不吃肥肉,体检却查出高血脂,医生惊讶:你都吃了啥?
“你最近是不是吃了什么特别的东西?高血脂?不吃肥肉怎么还能这样?”张医生皱着眉头,眼睛瞟了一眼身边推着购物车的王丽。王丽正在超市的蔬菜区挑选西蓝花,准备回家做一道她最近学的新菜——西蓝花炒虾仁。作为...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...梨、柚子、橙子等,不要选择高糖水果,如葡萄、荔枝、菠萝等,而且要控制水果的摄入量,不要一次吃太多,最好在饭后半小时到一小时吃,以免血糖升高过快。三、除了饮食,糖尿病患者还要注意什么? 用药:要按时按量...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...人不能吃柑橘。实际上,这种说法并不完全准确。柑橘类水果富含维生素C和钾等矿物质,这些营养物质对心血管健康有益。适量食用柑橘类水果,如橙子、柚子等,并不会导致血压升高。但是,由于柑橘类水果中含有一定的柠...……更多
蔬菜水果当主食  不料吃出病
...控制主食摄入,过量的碳水化合物易转化为脂肪,会导致高血脂出现。黄炳峰指出,清淡饮食的原则是“四少”,即少油、少糖、少盐、少辛辣。大家平时可以选择蒸、煮、炖等方式烹饪食物,既控制油量摄入,还能最大限度地...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...。今天就和大家聊一聊各种慢性病的饮食注意事项:一、高血脂以下是高血脂患者饮食注意事项:随着现代生活方式的改变,高血脂已经成为困扰许多人的健康难题。高血脂指的是血液中的胆固醇和甘油三酯水平过高,容易引发...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...饮食习惯的变化,血脂高已经成为一种普遍的健康问题。高血脂可以导致许多严重的健康问题,如心血管疾病、脑梗塞和胰腺炎等。因此,对于血脂高的人来说,日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起...……更多
高血脂要怎么吃?医生提示:注意这5点!吃得健康又降脂!
高血脂,顾名思义,是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之,高血脂涉及...……更多
高血压不能吃香蕉?提醒:不想血压升高,这4种水果要少碰
...变差,管壁变硬,会呈现动脉粥样硬化的状态。如果合并高血脂,血液的粘度也会增高,这都是对血流通畅造成影响的,如果长期下去人体一直得不到足够的血氧供应就会导致眩晕的症状。3.胸闷乏力血压异常升高的时候,身体...……更多
早餐多吃点,真的有助于控制血糖血脂吗?
...是指血液中的脂肪物质,包括胆固醇、甘油三酯等。长期高血脂可能导致动脉硬化、冠心病等心血管疾病。研究发现,早餐中适量摄入优质蛋白质和健康脂肪,如坚果、鱼类、橄榄油等,可以降低血液中的胆固醇水平,有助于控...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...构改变,一种悄无声息的健康威胁正在日益显现,那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患,却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量...……更多
医生坦言:血脂升高先别慌,2种维生素坚持吃,血脂或“慢慢降”
...系,比如脑卒中脑中风动脉粥样硬化。所以很多患者确诊高血脂后特别恐慌,担心降不下来,出现其他问题。高血脂是什么?人们平时所讲到的高血脂指的是在血脂四项检查项目当中,其中甘油三酯、总胆固醇以及低密度脂蛋白...……更多
如何与“隐形杀手”高血压和平共处:全方位日常管理指南
...每天不超过5克食盐)。增加膳食中的钾含量,多吃新鲜水果和蔬菜。控制总热量摄入以避免超重和肥胖。3. 保持适当体重:目标是维持正常的身体质量指数(BMI)范围内,即18.5-24.9 kg/m²。4. 规律运动:经医生评估后选择适当的...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...的疾病,它常常与其他健康问题如糖代谢异常、肥胖症及高血脂等并存。这些并发症进一步加剧了高血压对健康的威胁。饮食调控:科学揭秘血压“降落”血压与饮食:直接联系高血压,医学上称为体循环动脉血压增高,是一种...……更多
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一到冬天就抑郁?多半是缺了它……
每当到了冬天你有没有过这样的体会?情绪容易低落常常感到疲惫还打不起精神事实上,人是需要阳光的。每年到了冷冰冰的冬季,大家要么浑身上下裹得严严实实的
2024-12-25 12:35:00
食品安全消费提示|全麦面包风靡回归 这样选、吃、存更好 2024-12-25
中国消费者报报道(记者李建)面包的食用历史悠久,种类繁多。近年来,随着全民健康意识的增强和生活水平的提高,全麦面包作为全谷物食品的代表
2024-12-25 12:46:00
首发!枣庄抱犊新品“大黄米醋”来了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 靖亚如12月25日,百年传承 味美流芳 抱犊酱醋系列产品喜获国家级“一品牌两称号”新闻发布会在枣庄市传媒大厦举行
2024-12-25 13:28:00
浙江龙泉:稻耳轮作助增收
本文转自:人民网-浙江频道在浙江省龙泉市乡间,村民忙着采摘木耳供应市场。人民网 章勇涛摄人民网杭州12月25日电 (孙鹏)近日
2024-12-25 13:41:00
温州永嘉茗岙乡:“稻渔共生”实现生态富民“双丰收”
本文转自:人民网-浙江频道近日,温州永嘉茗岙乡光塘垟村计划投资超千万元的稻渔综合种养基地建设项目正如火如荼地进行。“目前正在建设稻渔繁育基地
2024-12-25 13:41:00
省交通运输厅组织机关老同志开展支部学习活动暨年终座谈会
12月19日,省交通运输厅组织机关老同志开展支部学习活动暨年终座谈会议。支部党员、厅离退休工作处同志参加,邀请机关离退休非党员老同志列席会议
2024-12-25 14:35:00
“医”线·新质生产力|“四库一平台”打造药品精准追溯体系成效显著
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2024-12-25 14:35:00
药安陕西我把关|赵海峰:守护“两品一械”安全底线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-25 14:58:00
贵州黔西南:烟田“高标准”振兴有“良田”
本文转自:人民网-贵州频道为解决好“在哪儿”种烟的问题,2024年,黔西南州大力开展高标准烟田建设,突出资源整合、政企协同
2024-12-25 15:02:00
龙里县举行“中阅伴学·同心助教” 公益捐赠活动
12月23日,龙里县举行“中阅伴学·同心助教”公益捐赠活动。此次活动由贵州省乡村振兴促进会、明日之星中阅伴学专项基金管委会共同开展
2024-12-25 15:06:00
冬病冬防,济南市儿童医院中医科“三九贴”开始预约
“冬病冬防”是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。12月21日,济南市儿童医院中医科开展“冬病冬防”三九贴贴敷治疗
2024-12-25 15:12:00
融水积极发展休闲农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道日前,农业农村部发布2024年全国休闲农业重点县公示名单,全国共有60个县(市、区)获此殊荣
2024-12-25 15:14:00
威海市动物致伤暨创伤规范化诊治培训班开课 助力区域动物致伤防治高质量发展
近年来,威海市宠物数量呈逐年增长的趋势,动物致伤人群数量也在日趋攀升。据统计,2023年威海市因动物致伤而进行狂犬疫苗
2024-12-25 15:15:00
夏季胃肠道疾病高发   绿A虾青素为您筑起健康防线
当我们沉浸在左手“火锅、烧烤、小龙虾”,右手“啤酒、可乐、冰西瓜”的惬意夏日美好中,有一群“不速之客”——胃肠疾病,正悄悄地在我们身体里“兴风作浪”
2024-12-25 15:15:00
鹿寨蜜橙产业发展势头迅猛
本文转自:人民网-广西频道鹿寨蜜橙展示。黄龙光摄12月的柳州,喜讯连连。12月15日,鹿寨县四排镇沉浸在2024年庆祝农民丰收节暨第六届柑橘文化节的狂欢之中
2024-12-25 15:16:00