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...能促进肠胃蠕动和吸收，又能够保证身体不受影响。
3、菠萝菠萝中含有一些酵素，而且菠萝中含有菠萝酶这种物质，很容易刺激皮肤的黏膜造成过敏的反应。如果空腹吃菠萝，容易伤胃。所以我们，最好也是在饭后的食用菠萝...……更多
2024-06-29 18:10:00营养师,早餐,食物,营养,身体,早餐
...给削好，现在不吃就要过季了。它就是大家非常熟悉的“菠萝”，菠萝味道微微酸甜深得大众的青睐。日常用于搭配入菜不是一年半载的事情了，其中最出名的那一道菜是什么？菠萝排骨！这一道菜之所以历久不衰、深受大家的...……更多
2024-08-24 20:45:00美白,美味,同时,建议,排骨,菠萝
菠萝，这个让人趋之若鹜的水果，无可否认的是人们饮誉已久。然而，你可能并不知道，当你吃菠萝的时候，菠萝也在默默地“吃掉”你。本文将揭开这个冷知识的迷雾，让我们一起了解一下吧。首先，让我们来探究一下菠萝...……更多
2024-04-25 14:49:00菠萝,知识,菠萝,蛋白,蛋白质,身体
本文转自：人民网-科普中国菠萝蜜，大家今年都吃了没？很多人都知道榴莲是“热带水果之王”，但却不知道和榴莲一样丑的菠萝蜜被誉为“热带水果皇后”。虽然长得丑了些，不过它的果肉却是肥厚柔软、香甜可口。和榴莲...……更多
2024-07-30 16:42:00含量,苹果,菠萝蜜,菠萝,果肉,榴莲
...减脂美味菜肴，享受美食的同时也保持良好的身体状态。菠萝黑椒牛肉粒食材准备：300克牛肉（里脊或肥牛均可）、1个新鲜菠萝、1个洋葱、2个青椒、3瓣大蒜、适量生抽、适量黑胡椒粉、适量淀粉、适量食用油、盐适量做法步...……更多
2024-04-20 11:37:00美味,生抽,牛肉,荷兰豆,步骤,荷兰
...些樱桃，既能满足味蕾，又能为身体补充营养。再来说说菠萝。四月份正是菠萝的上市期，它们的外表金黄诱人，果肉香甜多汁。菠萝富含维生素B1、B2、C以及多种矿物质，有助于促进消化、增强免疫力和预防感冒。在这个季节...……更多
2024-05-15 09:42:00香蕉,西瓜,错过,水果,建议,水果
...还能为身体补充丰富的营养，保持健康和活力。第四种：菠萝菠萝是夏季的热带水果，酸甜多汁，富含维生素C、维生素B群和多种酶类，具有很好的消化作用，能够帮助分解蛋白质，促进食物的消化吸收。菠萝中的菠萝酵素具有...……更多
2024-08-03 11:05:00西瓜,水果,水果,维生素,帮助,桃子
...然后想去买点水果蔬菜，在买水果的时候，看见有整个的菠萝蜜在促销，买的人很多，于是我也买了一个，回家后自己取一下肉还是划算的。菠萝蜜取出果肉时，旁边有很多菠萝蜜丝，一般经常丢弃的，但是我听说菠萝蜜丝炒肉...……更多
2024-03-22 13:25:00三清,血液,循环,菠萝蜜,菠萝,芹菜
菠萝不能和含有蛋白质的食物一起吃，比如鸡蛋或者牛奶，另外也不建议和含铁剂的药物一起吃，比如硫酸亚铁，有可能会出现一些不良症状。1、含有蛋白质的食物：通常包括鸡蛋和牛奶以及豆制品等等，菠萝属于一种比较常...……更多
2023-01-31 20:11:00菠萝,食物,铁剂,菠萝,亚铁,鞣酸
...柑橘类水果虽富含维生素C，但酸性可能加重胃病症状。菠萝含有的菠萝酶可能刺激胃壁，引起不适。李子的酸性物质可能加重胃酸分泌，西瓜作为寒性水果，过量食用可能增加胃部负担。关键在于如何食用这些水果。例如，柑...……更多
2024-10-01 14:19:00胃病,发物,豆类,忠告,水果,最好
...铁等矿物质，即可以给身体补充充足的营养又养胃。3、菠萝。菠萝可以改善血液循环、健胃消食、清胃解渴，也是不错的选择。哪些水果可以养胃1、石榴。石榴中含有维生素C、柠檬酸、鞣酸、苹果酸等多种有助于降血脂和消化...……更多
2024-04-09 07:00:00水果,木瓜,菠萝,脾胃,石榴,食用
...也可以搭配其他水果制作成沙拉，增加口感和营养。五、菠萝菠萝是一种酸甜可口的水果，不仅含有丰富的维生素C，也是维生素D的良好来源。每100克菠萝中含约16国际单位的维生素D。可以将菠萝切块直接食用，也可以榨成鲜榨...……更多
2024-02-24 17:25:00钙质,维生素,水果,身体,帮助,健康
...！前几天逛街，发现一家水果店在做活动，一个个硕大的菠萝蜜只要四十多块，这些黄褐色的菠萝蜜，可是有着“热带皇后果”的美称呀，它有着浓郁的热带风味，只要我们吃上一口，就仿佛置身于菠萝蜜树下，瞬间让人感觉心...……更多
2024-03-22 13:33:00水果,菠萝蜜,菠萝,食盐,香叶,生抽
...身体健康有非常多好处。吃什么水果减肚子上的赘肉1、菠萝：菠萝可以有效的减掉肚子上的赘肉，菠萝中含有丰富的膳食纤维，多吃菠萝具有减肥瘦身的作用，多吃菠萝可以加快人体内肠道的蠕动，可以起到比较好的减肥瘦身...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
...的营养长高餐：蚝油生菜、虾仁豆腐蒸鸡蛋、荷塘小炒、菠萝排骨和油焖大虾。这些菜品不仅美味可口，还富含蛋白质、钙、维生素和其他必需营养成分，能够为孩子提供全面的营养支持，促进他们健康成长。一、蚝油生菜材料...……更多
2024-08-08 20:21:00小学生,营养,孩子,小学,生菜,生抽
...马路边的水果摊上尽是一些黄红绿相间特别诱人的水果，菠萝、芒果、火龙果都是这个季节的应季水果。夏天的水果色彩本来就应该这样阳光且热烈。尤其是黄澄澄的芒果，芒果是属于热带水果，素有“热带果王”之称，被称为...……更多
2024-06-08 06:03:00胡萝卜素,胡萝卜,菠萝,热量,香蕉,水果
...的嗓子痛、肺热咳嗽等疾病能起到有效的辅助治疗作用。菠萝菠萝色泽鲜艳，具有爽脆的口感，味道清甜，受到了人们的喜爱。在菠萝中，含有一种特殊的物质——菠萝朊酶，这种物质能够促进蛋白质的分解，有助于消除水肿，...……更多
2024-03-11 06:43:00错过,水果,苹果,作用,菠萝,杨桃
...甜美，而且富含多种维生素和矿物质，如维生素C和钾。
菠萝蜜，每100克含糖量约为10.8克，是另一种热带水果。除了糖分，菠萝蜜还富含多种维生素和矿物质，具有独特的营养价值。葡萄，每100克含糖量约为10-13克，这种小巧的...……更多
2024-04-17 06:36:00水果,含糖量,炸弹,甜蜜,糖分,水果
菠萝泡芙，一款备受欢迎的甜点，以其酥脆的外皮和口感丰富的内馅而闻名。这款甜点的主要成分是面粉、黄油、糖和鸡蛋，经过烘焙后形成香脆的外壳，内馅则是由巧克力与鲜奶油混合而成。首先，让我们来探讨菠萝泡芙的...……更多
2023-12-07 06:30:00外皮,甜点,口感,菠萝,鲜奶,菠萝
...道蠕动，改善便秘问题，让你的身体更加健康。第四种：菠萝菠萝是春季的代表性水果之一，其独特的香甜味道让人欲罢不能。菠萝中的维C含量丰富，有助于增强免疫力，抵抗春季的病毒侵袭。此外，菠萝中的蛋白酶能有效分...……更多
2024-05-15 09:41:00含量,水果,美味,免疫力,水果,柚子
...果不适合萎缩性胃炎患者吃，生活中一定要注意1、菠萝当我们直接吃菠萝的时候都会感觉涩嘴，这其实是因为菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种蛋白酶可以分解纤维蛋白和酪蛋白。也就是说如果我们吃菠萝的时候没有使用...……更多
2022-12-16 11:58萎缩性,胃炎,患者,水果
...合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分。3、菠萝：菠萝营养丰富，它含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、维生素、磷和蛋白酶等物。菠萝中所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，加快新陈代谢、改...……更多
2024-02-11 22:02:00痔疮,最好,痔疮,黑木,菠萝,食物
...不可多吃、空腹吃，否则容易造成腹泻，引发流产早产。菠萝：酸甜藏危机
菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感；含有丰富的膳食纤维，让胃肠道蠕动更顺畅。但其含有的“菠萝蛋白酶”可能引发过敏，对孕妈和...……更多
2024-04-22 11:32:00黑名,黑名单,水果,妈妈,食用,维生素
...几道简单好做且孩子爱吃的补钙食谱，包括芹菜炒牛肉、菠萝咕噜肉、香菇西蓝花、鲜蔬芙蓉汤和茄汁拌豆腐。这些菜品不仅营养丰富，能够帮助孩子健康成长，同时色香味俱佳，定能满足孩子们挑剔的味蕾。一、芹菜炒牛肉材...……更多
2024-08-09 06:18:00补钙,食谱,儿童,孩子,西蓝花,西蓝
菠萝饭，这道色香味俱佳的佳肴，不仅令人垂涎欲滴，更富含营养。在炎热的夏季，一碗清爽可口的菠萝饭足以消暑解渴，为生活增添一丝凉意。下面，让我们继续探索菠萝饭的制作过程，感受其中的乐趣。首先，我们需要准...……更多
2024-06-12 06:38:00易学,菠萝,清爽,做法,营养,菠萝
痛风早期能吃菠萝吗？要从菠萝的营养成分和嘌呤指数说起痛风病人越来越多，身边有人发病，已经不是什么新鲜事情了。痛风是由于高尿酸血症所引起的一种病症，所以它的预防和治疗都是非常重要的。最近菠萝陆续成熟上...……更多
2024-06-04 16:21:00菠萝,嘌呤,痛风,成分,营养,指数
菠萝与牛奶不宜同食你知道吗？菠萝和牛奶看似无害，但混搭起来可能会让你的胃“翻江倒海”。菠萝里含有丰富的果酸，而牛奶则富含蛋白质，两者相遇，果酸可能会让蛋白质变性凝固，影响消化吸收。想象一下，你的胃里...……更多
2024-04-22 11:01:00菠萝,食物,菠萝,海鲜,萝卜,牛奶
菠萝蜜是春天的当季水果，味儿甜酸，并且营养成分丰富多彩，在享有特色美食的另外还能给的产生一定的医治疾患的作用，那菠萝蜜不可以和什么一起吃第1步菠萝蜜生鸡蛋：一起吃彼此之间的营养元素会发生争执，造成人体...……更多
2023-01-31 20:15:00菠萝蜜,菠萝,菠萝,菠萝蜜,人体,病人
...拌在酸奶里，味道也很棒。你还知道蓝莓有哪些吃法吗？菠萝在立夏前后的成熟度最佳，口感鲜美，价格也是最实惠的。在菜市场，随处可见卖菠萝的摊位，一斤只需2元。在炎炎夏日，吃上一块菠萝，真是解渴又提神。不过，...……更多
2024-04-12 11:37:00碱性,旺季,超高,错过,水果,营养
...柚，也可以起到养胃的功效，有助于胃部慢慢变好。4、菠萝菠萝这一种水果也可以起到缓解便秘的功效，在菠萝中含有丰富的维生素C和水分，其中的营养元素很容易被人体消化吸收，所以经常便秘的人，常吃一些菠萝，有助于...……更多
2024-01-30 21:55:00口臭,对手,肠胃,葡萄柚,木瓜,胃部
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