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...可为抵御严寒补充元气。入冬后，应少食生冷，多吃新鲜蔬菜，以及富含维生素和易于消化的食物。今天，记者邀请杭州市中医院专家为大家介绍几种冬补好食材。白萝卜：生津润燥宽肠通便冬季常吃白萝卜可清肺热，利肝脏。...……更多
2023-11-17 09:24:00款冬,严寒,元气,黑木,洋葱,枸杞
强直脊柱炎饮食要卫生，以素食为主，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物、生冷、烟酒。多喝温热开水，饭后吃水果100克左右。多吃豆类、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木...……更多
2024-02-19 05:02:00强直性,脊柱炎,脊柱,饮食,脊柱炎,脊柱
...陇东的广袤田野愈显静谧而苍茫。而在庆阳市西峰区设施蔬菜基地和黑木耳菌种选育基地、环县现代化羊舍、镇原县肉鸡孵化场内，果蔬青翠欲滴、菌菇长势喜人、畜禽活蹦乱跳，农业在科技引领下展露出新模样。庆阳素有“陇...……更多
2024-01-19 03:41:00陇东,粮仓,新作,庆阳,农业,三元
...块钱就能买半斤了，实在是我们减肥随手拈来的最实惠的蔬菜了。2.绿豆芽买回来要用清水浸泡几遍，这里提醒一下大家，市场上出售的一些无根豆芽多数是以激素和化肥催发的，这在一些新闻报道里也有曝光过，如果不放心，...……更多
2024-02-19 16:51:00韭菜,癌症,减肥,韭菜,绿豆芽,绿豆
...能促进胃肠蠕动，改善便秘。白菜。白菜是冬季最常见的蔬菜之一。中医认为，白菜微寒味甘，无毒，具有清热解毒、止咳化痰、通利胃肠、宽胸除烦、解酒消食、下气等多种功效。洋葱。洋葱性味辛温，入肺经。洋葱含有丰富...……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
...，既能滋润又能降火。或者，简单地将泡发的黑木耳加入蔬菜汤中，既增加了菜肴的口感，又提升了营养价值。最后，为了更好地发挥黑木耳的功效，建议定期食用。每周两到三次，每次适量，能帮助调节肝火，减少冬季肝脏的...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...验、鸡精调味，淋入水淀粉勾芡，炒匀出锅。
二、绿叶蔬菜绿叶蔬菜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、水分，可以增强免疫力，润肠通便，清热润燥。推荐食谱：【蚝油菠菜】准备菠菜、小米椒、蒜瓣、蚝油、生抽、白...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...白色肉类（如鸡肉和鱼肉）。维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果。维生素A在动物性食物中含量丰富，最好来源是动物肝脏。植物性食物中，最好的来源是深色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、韭菜。水果中的杏、柿子、香蕉等维生素A...……更多
2024-02-04 00:04:00低温,天气,维生素,食物,能量,含量
...富含优质蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、禽类、豆类、蔬菜和水果。此外，保持适度的运动和充足的休息也是肾脏保健的重要环节。总之，冬季肾脏保健不可忽视。通过合理的食疗方和健康的生活习惯，我们可以有效地补充肾...……更多
2024-01-11 08:51:00食疗,帮助,肾脏,黑木,黑豆,枸杞
...主要原因。过多食用高糖、高脂肪、高胆固醇食物，缺乏蔬菜和水果的摄入，以及久坐不动的生活方式会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗
胰岛素是控制血糖水平的关键激素，但在一些人身体内胰岛素的作用受到阻碍，称为胰...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...查后，最终需要通过肝组织活检确诊。肝不好吃什么调理最好？这3种食物最养肝护肝！1.木瓜木瓜是一种非常好的水果，它富含丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质。这些抗氧化物质可以有效地清除体内的自由基，防止身体受...……更多
2023-10-28 06:34:00食物,不好,最好,肝脏,肝癌,黑木
...享受健康生活！小编提示：记得在享用大虾时，搭配一些蔬菜和水果，保持饮食的均衡和多样化，更有助于提高身体的抵抗力哦！希望大家能通过小小的饮食调整，让自己变得更加健康和美丽！胡萝卜胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜...……更多
2024-04-20 11:20:00整年,免疫力,免疫,好处,食物,身体
...做大做强茶叶、食用菌、中药材三大主导产业，做精做优蔬菜、干鲜果、畜禽、烟叶等特色产业，着力建设“生态菌园、特色菌园、道地药园、精品果园、放心菜园”。去年，县上加大扶持力度，积极更新品种，扩大种植面积，...……更多
2023-01-13 09:26:00宁强,做大做强,振兴,产业,宁强,食用菌
...。“张书记，今天乐都辣椒的价格又涨了！”一个熟悉的菜贩热情地和他打招呼。张海安点点头，眉头微皱：“是啊，豌豆尖也不便宜。不过平菇和西红柿价格还好，咱们村里的货应该能卖个好价钱。”他边说边在笔记本上快速...……更多
2024-03-27 04:03:00村庄,巴音,张海,大棚,河西,河西村
...间，我们可以选择其他富含维生素C、维生素E等的水果和蔬菜，来保证身体所需的营养素。长期服用他汀类药物，可能会有4个不良作用第一：肌肉痛与肌肉酶异常他汀类药物影响肌肉细胞内的酶的活性，导致一部分患者出现肌肉...……更多
2023-11-10 11:10:00降血脂,药物,天然,药物,胆固醇,肝脏
...强免疫力的关键营养素，可以多摄入柑橘类水果、草莓、蔬菜和新鲜豆类。柑橘类水果如橙子、柠檬和柚子富含丰富的维生素C，可以帮助我们抵抗感冒和其他疾病；草莓也是很好的维生素C来源，同时还富含纤维素和抗氧化剂；...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
有人生来就在罗马，这话说的就是薛芷伦。薛芷伦，原名薛安俪，1963年出生在香港九龙港地区，这个地方一向富豪云集，薛芷伦的父亲薛万康就是其中之一。薛芝伦从小就锦衣玉食，钢琴、游泳、亦梵，才艺十八般，俨然一个...……更多
2023-01-10 10:56:00芭比,菜贩,菜场,豪门,风流,马桂
...葱、香菜、大蒜、小米椒等做法：1.将黑木耳提前泡发，最好中间多换几次水，以保证木耳的干净卫生。泡发后的木耳要清洗干净，去除杂质和根部，撕成小块备用2.准备配菜，如胡萝卜、洋葱、香菜等，切丝或切段备用。同时...……更多
2024-03-27 11:18:00糖尿,木耳,食谱,糖尿病,木耳,黑木
...康的饮食方法就会造成血管很多毛病，平时应该多吃一些蔬菜，帮助减少血栓到来的机遇，也降低身体里面的三高和胆固醇。2.少喝酒抽烟平时经常抽烟喝酒的人，血管堵塞的问题只会加重，本身这两件事就是不健康的生活方式...……更多
2024-03-11 10:11:00人到中年,血栓,通畅,血管,血管,血栓
...就会变枯萎，而卖相不好的白菜，很不好卖，所以有一些菜贩子就动了歪心思，就会在白菜表面喷一些甲醛等保鲜的化学物质，而这些化学物质粘在白菜上，特别难清洗干净，所以闻着有刺激性气味的白菜，千万别买。五不吃：...……更多
2023-12-25 06:19:00白菜,迷糊,白菜,大白菜,大白,黑点
...两面金黄色可盛出。四、黄瓜黄瓜是日常生活当中常见的蔬菜之一，富含丙醇二酸、葫芦素，膳食纤维含量也较为的丰富，能够帮助胃肠蠕动，促进人体的新陈代谢，有利于排毒，所以深受减肥人士的喜爱。推荐食谱：黄瓜粉丝...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...不适。3.营养均衡：保持饮食的多样性，合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类等食物，确保身体所需的各种营养物质充足。4.适量进食：冬季食欲增加，但不宜过度进食。要保持适量的进食，避免肥胖、消化不良等问题。二、冬季...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...批发市场人声鼎沸、灯火通明，成吨的蔬菜在这里装卸，菜贩和摊主们各自忙碌着，市场内一派繁荣景象。城阳蔬菜交易批发市场是青岛市最大的蔬菜供应基地，春节前夕的晚上是整个市场最热闹的时候，货物进场、卸货、分拣...……更多
2024-02-08 11:45:00大民,青岛,小菜,分行,力度,银行
...血，改善面色，增强体质。一、芹菜芹菜，是一种常见的蔬菜，具有丰富的营养价值和药用价值。芹菜中含有丰富的维生素C、维生素B族、维生素E等多种维生素，以及钙、铁、锌等矿物质，对人体健康有着诸多益处。其中，维生...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...质和虫卵，食盐则有助于杀菌，确保银耳清洁。步骤三：蔬菜准备洋葱切成细丝，黄瓜头尾切除后轻拍，再切成2cm小段。拍打黄瓜可以使其更易入味，与银耳的搭配更为美味。小香菜清洗干净后切成均匀的小段，装盘备用。
步...……更多
2024-03-18 09:08:00银耳,吃法,神仙,银耳,食盐,步骤
...片。2、起锅加水烧开，放入适量食盐、食用油，能保持蔬菜不变色，先放入荷兰豆煮1分钟捞出，再放入黑木耳煮2分钟捞出，最后放入山药片煮1分钟捞出，沥干水分备用。
3、起锅加油烧热，放入葱花、蒜片爆香，倒入胡萝卜...……更多
2023-10-29 06:06:00菜农,山药,营养,山药,芝士,黑木
...下来，满打满算也就挣5000多元，采野菜更是没个准儿，最好的年头也就能卖3000多元。”
满河村红火的电商直播，有力带动了村内木耳产业的发展。如今，王乙春在村里的菌包加工厂工作。“在厂里帮着装菌袋、采摘木耳，一...……更多
2024-03-25 10:20:00人民日报,特色产业,吉林,群众,特色,产业
...，投身公益的种子开始萌芽。退役之后，刘永刚先后干过菜贩、民工、流水线工人，无论是打工，还是经营小生意，他投身公益的信念从未泯灭，一直力所能及地救助老家的困难学生。2016年，刘永刚成立了沂蒙山玻璃集团有限...……更多
2023-10-09 09:07:00沂蒙,永刚,山东,公益,好人,精神
...。记者发现，除了苔菜，韭菜、莴苣、也受到欢迎，不少菜贩贴出了“头茬”“新鲜”等字眼，吸引市民前来购买。据了解，目前韭菜、莴苣的均价在2.5元/斤左右。除了蔬菜批发市场“春菜”销售火爆外，在济南一些便民市场...……更多
2024-03-12 17:57:00春菜,济南,商户,春菜,香椿,润发
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不想得高尿酸，得先养好肾，少做3件事，少吃2物，肾“感谢”你尿酸是人体嘌呤物质的代谢产物；正常情况下，体内的尿酸大约有1200毫克
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未老先衰越来越常见，不单单只是面部衰老，其身体内部的脏器也在逐渐衰老，出现这样的原因与自身的生活习惯有较大的关系吗?未老先衰究竟是何原因?饮水不足
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很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏，让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口，工作压力大，身体素质逐渐下降
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年轻的时候只是觉得夏季热一些，冬季冷一些，对三九天三伏天完全没有概率。长大了才了解，夏季的热也是有规律和讲究的，一年中最冷在三九
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