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这5种美食,既能提供所需的营养,又能温暖身体
...烂,最后加盐调味即可。鸡腿菇炖鸡鸡腿菇炖鸡是一道高蛋白、低脂肪的滋补佳肴。鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素,而鸡腿菇则含有多种氨基酸和矿物质,对增强免疫力有很好的帮助。这道菜温暖滋补,适合冬季食用,有助于...……更多
“睡不好,容易老”,建议女人多吃这3种食物,助眠身体好
...睡眠豆浆是一种常见的健康饮品,它不仅富含丰富的植物蛋白和多种维生素,还能提供给我们身体所需的养分,增强免疫力和抵抗力。更为重要的是,豆浆中的内皮素和异黄酮成分具有显著的镇静和抗焦虑作用,能够帮助我们减...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...里最受欢迎的美味选择。在这寒冷的季节,分享八道炖菜菜谱,每道菜品都有其独特的风味和营养价值,为您带来温暖与滋补,一周不重样,让您度过一个美味又温馨的寒冬。一、酸菜肉炖粉条这道菜品集合了酸菜的爽口、肉类...……更多
鹰嘴豆炖猪蹄不仅可以滋养肌肤,还可以延缓皮肤的衰老过程
...改善肤色,增加肌肤的亮度和光泽。此外,猪蹄富含胶原蛋白,有助于提升皮肤弹性,减少细纹和皱纹的出现。因此,鹰嘴豆炖猪蹄不仅可以滋养肌肤,还可以延缓皮肤的衰老过程。为了制作一道更美味的鹰嘴豆炖猪蹄,我们可...……更多
红烧猪蹄:不只是味蕾的诱惑,更是家庭的幸福美味
...多的风味。值得一提的是,猪蹄虽然美味,但其中的胶原蛋白对于某些人来说可能不易消化。因此,在享受这道佳肴时,也要适量为宜。此外,关于红烧猪蹄的健康价值也值得探讨,如它所含的胶原蛋白对皮肤的好处等。完成以...……更多
4大“造血猛将”被发现!每天换着吃,补气养血,脸色红润显年轻
...含铁质、维生素和必需矿物质的食物,可以显著提高血红蛋白水平,使气血更加旺盛,从而让皮肤恢复自然红润,显得更加年轻有活力。接下来,我将为您详细介绍这四大食材,以及如何通过每日饮食轻松地摄取这些“造血猛将...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...,能够增强免疫力和强化骨骼健康,而豆腐则是一种优质蛋白质食物,能够补充人体所需的营养。在制作过程中,我们可以先用热水焯水一下白菜,这样能够去除它的苦味,使得炖菜更加鲜美可口。而在炖煮的过程中,我们可以...……更多
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
...实是自然界赋予女性的一份特别礼物。它含有丰富的胶原蛋白,这种被誉为“美容圣品”的物质,在女性健康保养中扮演着不可或缺的角色。随着岁月的流逝,女性体内的胶原蛋白会逐渐流失,而猪蹄中的高含量胶原蛋白,正好...……更多
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
...5.隔夜豆浆豆浆是一种营养丰富的饮品,含有大量的植物蛋白和营养素。然而,豆浆在制作后如果不及时饮用,易受到细菌的污染,尤其是在温度较高的环境下。隔夜的豆浆可能会出现异味和分层现象,甚至发酸。豆浆中的蛋白...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...食物:红枣。红枣是一种温性的食材,含有丰富的糖类,蛋白质,维生素等营养物质,对于我们女人来说,是一种很好的滋补食材,它能促进人体血红蛋白的再生和形成,有很好的补血益气的作用,同时还有很好的宁心安神,增...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...补血益气、清热解毒的功效。搭配蛋和面条,不仅增加了蛋白质和碳水化合物的摄入,还提供了充足的能量。常吃菠菜蛋面条有助于补充营养、调节肠胃,是春日困乏干燥时的健康选择。材料:面条:适量;菠菜:适量;鸡蛋:...……更多
教你做年夜饭丨三亚国宴名厨谭成群:简单又美味 这道农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤老少皆宜
...饭中。年夜饭上传统菜肴是不可或缺的选择,您的年夜饭菜谱列好了吗?别慌,由海南省商务厅、海南省农垦投资控股集团有限公司、三亚市人民政府指导,三亚市商务局主办,南海网承办的“在三亚 过大年”2024三亚年货节邀...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...异黄酮,有助于调节女性荷尔蒙,抗衰老。猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤有很好的滋润作用。这道菜不仅味道鲜美,还能让你的皮肤变得更加光滑细嫩。主要食材:黑豆、猪蹄、姜具体做法:黑豆浸泡,猪蹄洗净切块。猪蹄焯水后...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...一,不仅口味鲜美,而且具有很高的营养价值。羊肉富含蛋白质和多种氨基酸,对增强免疫力、提供能量都有很好的作用。烹饪过程中,由于加入了多种香料和调味料,红烧羊肉具有浓郁的香气和独特的口味,受到了广大食客的...……更多
“肝癌大户”被揪出,是白酒的10倍,已有人肝部癌变,医生:趁早远离
...没有弄错,在你的肝部出现了大片的肿瘤阴影,并且甲胎蛋白指数也远高于常人,可以确定是肝癌,目前情况比较危险,要立刻入院治疗。”医生详细地与她说明了情况。大妈呆住了,虽然她无法接受这个结果,但也只能面对,...……更多
太原猪蹄届新霸主,老汤熬制,表皮焦香酥脆,多汁又美味
...,多汁又美味。简直称得上是一绝美味了。藏不住的胶原蛋白,吃一只顶敷十个面膜。一口下去更是止不住的美味。这里不仅仅烤的猪蹄美味可口,烤猪皮也是店家的一大特色,师傅烤的都是一把好手。让从不轻易尝试吃烤猪皮...……更多
酱香猪蹄,这样做软烂入味,满满的胶原蛋白,女人多吃对身体好
...介绍我家乡那些别具一格的特色小吃做法。猪蹄富含胶原蛋白,其脂肪含量相对较低,这使得它成为一种健康的食材选择。由于其丰富的胶原蛋白含量,经常食用猪蹄对皮肤有益。猪蹄和猪皮都是胶原蛋白的良好来源,具有美容...……更多
夏季中老年人养骨很重要,这8道菜要常吃,壮筋强骨
...菜香菇和油菜是非常适合夏季食用的蔬菜,香菇不仅富含蛋白质和维生素,还含有一种名为“菌灵”的物质,可以增强骨密度。油菜则含有丰富的钙质和铁质,对维护骨骼和血液健康十分有利。这道菜肴的制作方法简单:先将香...……更多
它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
猪皮,不仅是一道美食,更是天然的“胶原蛋白”代表。在传统中华料理中,猪皮被广泛地应用于各种美食中,其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材。从古至今,人们对猪皮的烹饪方式不断创新,既追求美味,...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...做出最好的味道。喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱,美食趣闻和养生知识,关注我,享受美食不迷路。 ……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...银耳、莲子和百合干都是非常有益健康的食材,它们富含蛋白质、维生素和矿物质,能够增强免疫力,改善皮肤质量。梨子则是含有丰富维生素C和纤维的水果,具有润肺止咳的功效。煮制梨子银耳羹的过程中,梨子的香甜味道...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...虾是一种美味的海鲜,但你可能不知道,大虾含有丰富的蛋白质、锌和维生素,这些成分都能有效帮助提高我们的免疫力。每天食用一些新鲜的大虾,不仅可以增加身体抵抗力,还能让我们更加健康。除了提高免疫力外,大虾还...……更多
哪些食物丰胸
豆浆可以丰胸,因为豆浆中特有的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是天然的雌激素。海产品也有丰胸的效果,海产品中含有大量的锌,锌可以有效的调节体内荷尔蒙的分泌,通过体液调节达到丰胸的作用。而吃山药也可以...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...食物,对于肝火旺盛有着很大的改善。这里我推荐了三种菜谱,包括芹菜、木耳和茼蒿,它们都具有降肝火的功效,非常适合中老年人食用。通过食用这些菜谱,可以清热降火,促进睡眠。芹菜具有清热解毒的作用,木耳具有抗...……更多
无论炖啥肉,记得多加这“3味”调料,肉越炖越香,越炖越烂乎
...料酒则可以去腥增香,让肉更加鲜美。还可以根据不同的菜谱和口味需求,添加一些特殊的调料,如豆瓣酱、辣椒酱、五香粉等。这些调料都具有特殊的风味,可以让炖肉的口味更加丰富多样。例如,豆瓣酱可以增加肉的鲜辣感...……更多
“秋吃根,赛过参”,这四种“根茎食物”勤上桌,滋补暖身强身骨
...依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,和你一起分享这个世界。 ……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...不适,让你的身体更加健康。而且,山药还含有丰富的黏蛋白和多种微量元素,这些都是维持人体正常功能不可缺少的营养素。它们能够帮助我们调节免疫系统,增强身体的抵抗力。在这个多变的季节里,加入山药在你的饮食中...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...的极佳选择。一、芋头黑米粥: 芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,如维生素C、钙、铁等,有助于补充能量、增加饱腹感。黑米具有温补益肾、养血健脾的功效,常食用有助于改善贫血情况,调节体内气血循环。...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...合症状,减轻潮热、心慌等不适。同时,黄豆还富含优质蛋白质、纤维素等营养物质,有助于维持体内代谢平衡和消化正常。烹饪建议:我们可以用黄豆和猪蹄一起炖煮,制作一道营养丰富的黄豆焖猪蹄。先将黄豆泡软后沥干水...……更多
米饭二次加热会“致癌”?医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热
...但不建议加热,由于海鲜放置时间长,会发生许多可降解蛋白质,进入人领会损伤肾脏,也会发生细菌,对人体发生晦气影响。 4、糖心蛋鸡蛋的做法有许多种,煮鸡蛋的养分是保存鸡蛋的最高价值,但有些人在煮鸡蛋时,喜欢...……更多
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门诊再上新!宁津县中医院新增9个中医特色门诊
为满足群众医疗健康需求,宁津县中医院新开设面瘫、眩晕、头痛、疝气、肛肠、痛经、鼻炎、痤疮、失眠九个中医特色门诊,为广大市民提供多元化的健康服务
2025-02-19 13:49:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:失眠、焦虑、抑郁别再怕,壮医经筋疗法身心同治
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任提醒:温暖过冬,请准备棉裤,不止保暖那么简单
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
中餐在迪拜悄然成风:品尝中国美食 感受中国文化
本文转自:人民网人民网记者 管克江迪拜火锅店里的川剧变脸表演。 人民网记者 管克江摄作为东西方交流的重要枢纽,阿联酋迪拜以其开放的商业环境和对多元文化的包容性闻名
2025-02-19 14:55:00
奇山医院科普:一文读懂结肠水疗和灌肠的区别
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道结肠水疗和灌肠都是清理肠道垃圾毒素的方法,但许多人第一反应认为:“结肠水疗就是灌肠”
2025-02-19 15:04:00
食品安全消费提示 | 动物内脏“门道儿”多 合理食用更安全 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)火爆腰花、夫妻肺片、椒盐大肠……小红书上的中国美食课让动物内脏类食材又火了一把。不过,作为国人餐桌上的美味担当
2025-02-19 15:10:00
答疑解惑 | 菠菜与猪肝“相克”是谣言 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)日常生活中,菠菜和猪肝不能一起吃的说法流传甚广,许多人对此深信不疑。那么,事实果真如此吗?上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟在接受《中国消费者报》记者采访时表示
2025-02-19 15:10:00
疼痛4年一朝解决 奇山医院成功帮患者摆脱“如坐针毡”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近日,市民温先生来到烟台市奇山医院疼痛科就诊,他表示自己腰部及右侧臀部
2025-02-19 15:15:00
脑肿瘤存活率一般是多少
脑肿瘤存活率一般是多少脑肿瘤存活率一般是多少?脑瘤的存活率而言,必须具体分析当时的病情。由于脑瘤的特性及生长位置各异,这都决定了患者能否生还
2025-02-19 15:49:00
江西樟树:雨水至 春耕忙
本文转自:人民网-江西频道樟树市义城镇罗港村村民驾驶着农机在翻耕田地。人民网 朱海鹏摄人民网樟树2月19日电 (朱海鹏)2月19日
2025-02-19 15:52:00
当涂:雨水时节花农忙
本文转自:人民网-安徽频道大棚里花农正在管护花卉。2月18日,是二十四节气中的雨水节气,在当涂县现代农业示范园区花卉种植基地
2025-02-19 16:05:00
宣城郎溪:新品蓝莓挂果即将成熟上市
本文转自:人民网-安徽频道立春刚过,踏入郎溪县毕桥镇施宏村黄幸福蓝莓种植大棚,一幅生机勃勃的田园“莓”景映入眼帘。一株株以盆栽形式种植的蓝莓树长势喜人
2025-02-19 10:55:00
生长激素用药安全须知
儿童的生长发育不仅关乎当前的身高、体重等外在指标,更与骨骼健康、内脏器官发育以及心理成熟等多方面密切相关。均衡的营养摄入
2025-02-19 10:56:00
从技术引进到患者口碑 云南结石病医院用“瑞梦”解决前列腺增生
众所周知,前列腺增生(BPH)患者常常遭受排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等症状的困扰,这些症状严重影响了他们的日常生活质量
2025-02-19 10:56:00
“富贵包”消失后 杭州阿姨重拾健康体态 摆脱多年手麻失眠困扰
“以前总觉得背厚是胖,没想到是病!”60多岁的李阿姨,杭州人,身高1米6出头的她体重120多斤,身材其实算不上胖。但她有个又厚又大的“富贵包”
2025-02-19 11:08:00