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五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...豆鲜嫩的口感,配上排骨的鲜香味,让人流连忘返。红烧豆腐丸子 红烧豆腐丸子是一道鲜香可口的家常菜。将豆腐与肉末混合搅拌成丸子,再用调料烹饪至入味,汤汁浓稠鲜美。这道菜口感细腻,丰富营养,非常适合作为儿童...……更多
尝一口,感受辽宁丹东美食十大神奇:口感出乎意料!
...色面食,外酥里嫩,香气四溢,是美食爱好者的最爱。7.豆腐脑 · 评分:★★★★☆· 推荐理由和口感: 豆腐脑口感细腻,清香扑鼻,配上特制的调料,美味可口,是丹东人的早餐必选。8.炒馇子· 评分:★★★★☆· 推荐理...……更多
鲈鱼作为一种营养丰富的鱼类,不仅味道鲜美,而且肉质鲜嫩
...的是一道非常简单却又美味的懒人鲈鱼做法——砂锅鲈鱼豆腐煲。鲈鱼豆腐煲不仅具有简单易做的特点,而且口感鲜嫩美味,香气扑鼻,绝对能够让全家人都爱上。这道菜的食材准备也非常简单,只需要准备鲈鱼、豆腐、金针菇...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...肉、蒜苔炒腊肉、水蒸蛋、魔芋烧鸭、芹菜肉丝、炝炒油菜苔、大白菜、麻辣豆腐、西红柿炒鸡蛋、酸辣土豆丝、花菜炒肉片、西红柿蛋汤、水饺、可乐、雪碧、豆奶。(图据四川省交通运输执法总队) ……更多
春天要多吃菠菜,大厨教你6种菠菜做法,好吃又简单
...加点盐、鸡精一炒,色香味俱全,营养满分。还有菠菜炖豆腐,也是一道家常菜。豆腐切块,菠菜切段,一起炖煮,加点盐和胡椒粉调味,暖心又暖胃。喜欢喝汤的朋友可以试试菠菜猪肝汤。猪肝切片,菠菜切段,一起煮成汤,...……更多
我们的泡泡青
...新鲜可口,如鸡毛菜、小油菜、空心菜、苋菜、菠菜、紫菜苔等等,但它们都无法跟冬季的蔬菜相提并论,比如四川的豌豆尖、云南的苦菜、北方的大白菜。原因无他,岁寒而仍能生长出希望的绿色。在这些冬季蔬菜中,我举贤...……更多
“夏补钾,身不乏”!建议多吃这4种蔬菜,全身有劲精神足
...入温水中,泡发十分钟,新鲜的口蘑洗净,切成薄片状,豆腐切成方块状。2、油热放入蒜姜末,放入虾仁变为粉红色,放入口蘑炒软出水,放入裙带菜,轻轻煸炒一分钟,加入滚烫的开水,再放入豆腐,小火慢炖五分钟。最后...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...,成为中华美食文化的重要组成部分。四川麻辣——麻婆豆腐麻婆豆腐是四川特色菜之一,以豆腐和牛肉或猪肉末为主要配料,加入各种调料和香辛料烹制而成。它的特色在于麻辣味道,麻指的是辣椒的麻辣感,婆指的是味道醇...……更多
8 种海参家常做法,让你的餐桌瞬间惊艳,美味不止一面!
...面包糠,煎炸至金黄色,外酥里嫩,口感独特。 海参炖豆腐:海参和豆腐都是高蛋白、低脂肪的食品,将它们一同炖煮,既营养又美味。清蒸海参:将海参蒸煮至熟透,保持其原汁原味,再加入葱、姜提味,是保留海参营养和...……更多
俗话说“5月吃四白,一年病不来”,隔三岔五吃一次,健康好身体
...上葱花增香,热腾腾的汤品即可上桌。推荐食谱二:菜芯豆腐汤豆腐是优质蛋白的来源,含有丰富的钙质,有助于骨骼健康。菜芯(即青菜心)富含维生素C和膳食纤维,有助于抗氧化和促进肠道健康。这道汤料理简单,味道清...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...食用,不仅口感更佳,而且营养更为丰富。3、美味海带豆腐虾仁鸡蛋汤的制作海带豆腐虾仁鸡蛋汤是一道简单却美味的家常菜。首先,将新鲜海带浸泡清洗后沥干水分,备用。然后,将豆腐切块备用,并将鸡蛋打散倒入平底锅...……更多
骨折后的饮食调护
...,如山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘;油菜苔、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。4.水。骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,应多喝水保证肠道畅通。(二)忌食什么1.骨头汤。很多人...……更多
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养引言秋天是冬瓜大量上市的季节,它们不仅价格实惠,而且营养丰富。冬瓜具有利尿、消肿、清热解暑的功效,特别适合炎热的秋季食用。而豆腐则含有丰富的植物蛋白,对补充...……更多
舌尖上的清爽盛宴:五款解暑凉菜,让你的味蕾瞬间苏醒
...配一碗米饭,简直是绝配!第四道“金丝玉带”则是用老豆腐制成的美味。将豆腐切成细丝,油炸至金黄,再拌上葱丝和调料。这道菜口感独特,外酥里嫩,香气扑鼻,让人欲罢不能。最后一道“萝卜丝飘香”则是物尽其用的典...……更多
夏季,鸡汤鸭汤不如喝这汤,建议要常喝这汤,补足营养,安稳度夏
...汤品。今天准备为网友们推荐一款汤品——青菜火腿肉片豆腐汤,汤品鲜美,营养出色,别不懂吃。夏季,鸡汤鸭汤不如喝这汤,建议要常喝这汤,补足营养,安稳度夏。【青菜火腿肉片豆腐汤的具体做法】食材清单:选购一小...……更多
伏天食欲差,试试六道清爽家常菜
...,提鲜可口。煎西红柿,直到它变得柔软多汁为止。VI酱豆腐 材料:豆腐300g(剁成),大葱1条(剁),生姜2片(剁成),大蒜2片(剁成);绿辣椒1个(剁成)、豆腐300g、大葱1条、生姜2片(剁成)、大蒜2片(剁成)、青椒...……更多
三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧
...有助于平衡营养、维持健康。秋天易上火,我们应该多吃豆腐少吃肉,以清淡营养的饮食为主。今天,我就来为大家推荐三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧!一、麻婆豆腐首先,让我们来一道麻辣鲜香的...……更多
入冬后,可以尝试每周吃一次茼蒿,补血安神养眠
...相得益彰,营养丰富,是早餐或晚餐的好选择。2.茼蒿炖豆腐:茼蒿的清香和豆腐的嫩滑相结合,口感极佳。将茼蒿切段,豆腐切块备用。锅中加入适量水,放入豆腐和茼蒿,大火烧开后转小火慢炖,最后加盐调味即可。这道菜...……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
...还能提供春季所需的营养,滋养身体。推荐食谱二:荠菜豆腐汤荠菜豆腐汤是一道简单的家常汤品,以荠菜的清新搭配豆腐的嫩滑,低脂而营养,特别适合春季增强身体免疫力。主要食材:荠菜、豆腐、姜片、盐具体做法:豆腐...……更多
夏日的绿色诗篇,树仔菜,清热解毒,健胃消食,还护眼
...与其他食材搭配制作出多种美味的菜品。比如将树仔菜与豆腐一起炖煮可以制作出清爽可口的上汤树仔菜;将树仔菜与海鲜一起炒制则可以制作出鲜美无比的海鲜树仔菜等。这些菜品不仅口感丰富多样而且营养丰富健康是夏日餐...……更多
湖北云梦:踏雪采菜保春供
本文转自:人民网春节临近,湖北省孝感市云梦县组织1000多名菜农,冒着严寒奔走菜地,在雪中采摘西兰花、大白菜和红菜苔,保障本市以及北京、广东、上海等地春节蔬菜需求。胡学军摄(人民图片网) ……更多
蔬菜基地农事忙 “边种边收”效益高
...该基地将依据农时和市场需求,种植广东菜心、芥蓝、白菜苔、豌豆苗等十余种蔬菜。该基地全面建成后,将辐射带动周边的六合村、水碾村等发展壮大村级集体经济,并依托新型生产经营模式,打造面向粤港澳大湾区的“菜篮...……更多
...、一村多策的思路,大力发展特色农业产业,采用辣椒、菜苔、油菜、烤烟、玉米等多元粮烟作物轮作方式,进一步提升了土地复种指数,在编好“菜篮子”的同时,还鼓起了村民的“钱袋子”。 ……更多
强服务重指导 油菜喜获丰收
...续6天雨雪冰冻有害天气,气温最低时达零下6摄氏度,油菜苔冻成冰棍,后期又遇长时间阴雨寡照天气,油菜生长受阻。为此,该县农业农村局技术人员纷纷深入田间地头,精心指导农户进行油菜种植管理。目前,全县3100公顷油...……更多
6类你以为健康的素菜:其实约等于在“吃油”
...续加热,让菜肴在食用过程中保持温度和风味。干锅千页豆腐、干锅土豆、干锅花菜、干锅包菜等,都是常见的干锅素菜,而这些素菜,和干煸所用素菜一样,都是吸油利器。而且,由于菜肴在干锅中持续加热,不断吸收油脂和...……更多
长顺:摆所蔬菜迎来丰收
...的蔬菜种植基地面积有60余亩,主要的种类有青口白、红菜苔、丝瓜、茄子等,从2021年开始销往广东、浙江、贵阳等地,请了将近50个小工,都是来自附近村寨的群众,妇女较多。”近年来,摆所镇五星村通过村合作社带动发展...……更多
甘蓝移栽正当时
...第一季栽‘小铁头’,每亩产量3吨以上,下半年种植红菜苔。”马威表示,该批幼苗移栽结束后,公司将加大田间技术指导和管护力度,加强病虫害防治,确保甘蓝产量稳步提升,待成熟采收后将销往贵阳、广州等地。 ……更多
三伏天,“吃凉不苦夏”!这3菜2瓜正当吃,清爽解腻好吃不上火
...嘣脆,鲜香味儿立马充满口腔,真是太好吃了! 【三、豆腐】老话说的好,“夏天吃豆子,比吃肉还香”。黄豆怎么做都好吃,有它特有的味道。豆腐这道美味更是不能错过,特别好吃。买回来的皮蛋先剥壳洗净,然后切成四...……更多
豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑
【美食背景】麻婆豆腐,是四川省成都市的一道传统名菜,属于川菜系。它是由清朝时期的一位名叫陈麻婆的妇女所创制,后来逐渐流传开来,成为四川人家家户户都会做的家常菜。这道菜以嫩豆腐和牛肉末为主要材料,再配...……更多
夏天喜欢晒这3种干菜,比新鲜的更好吃,一次备20斤
...。夏天很热,但是这也是晒蔬菜最好的时候。梅子干,干豆腐,茄子干......这些看起来普普通通的食材,在阳光与岁月的洗礼下,就成了冬日里的美味佳肴。他们不但丰富了餐桌,也使我们领略了大自然的恩赐,领略了四季的变...……更多
更多关于健康的资讯:
中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
2025-01-06 18:17:00
卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
2025-01-06 18:30:00
本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
2025-01-06 18:40:00
本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00