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...等。 6.五种白色食材养肺。梨可以滋阴清热、润肺止咳，秋冬季熬制梨水食用，养肺润肺效果不错； 百合可以补肺阴、清火润肺，适合用于秋冬季的阴虚燥咳等症；山药有益肺气、养肺阴的功效，可用于肺虚久咳、咳痰等症；...……更多
2024-01-26 06:38:00老年人,呼吸道,肺活量,呼吸肌,宣肺,哮喘
...好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。3.蒸梨秋冬季是咳嗽的多发期，由于气候干燥，容易出现咳嗽少痰、口干咽燥等不适症状。而蒸熟的梨滋阴润肺之力会大大增加，川贝冰糖蒸雪梨可清热润肺，化痰止咳。做法：...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...为“补肺高手”，其清热、化痰、养肺的特性，使其成为秋冬季节不可忽视的健康食材。想象一下，当你咬下鲜嫩的荸荠时，它那清新的汁液在口中散开，不仅带来一丝丝凉爽，更是在悄然间为你的肺部送去最天然的滋养。荸荠...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...养，多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力，并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实，它有很多好处，可以一方面祛湿，另一方面健脾，还能增强免疫力，对于保持秋冬季的身体健康非常有...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
进入秋冬季节，随着气温的逐渐降低，寒冷的天气会让一些体寒怕冷的女性朋友感到不适。因此，为了帮助女性朋友提高体温、补充能量并改善气色，我为大家整理了四款养颜补气血的粥。这些粥品采用天然的食材组合，具有...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...，负责人张建平正和工人忙着采收香菜、花菜、西红柿、奶白菜等冬季蔬菜。“现在正是冬季蔬菜大量上市的时候，今年园区通过引进根域限制栽培技术，坚守控产控量，确保蔬菜品质上乘、生态美味，产量也十分可观。”张建...……更多
2023-01-11 10:50:00奔头,田间,地产,同进,蔬菜,西红
...选择。【1】水蒸蛋水蒸蛋是一道简单易做，营养丰富的菜品。鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂和多种维生素，对孩子的身体发育和大脑功能提升都有极大的帮助。尤其是卵磷脂，被誉为“智慧的营养素”，能够促进神经细胞的生...……更多
2024-02-02 16:39:00存下,子长,小孩,父母,身体,孩子
...尖椒、生菜、菠菜，价格上涨的有圆白菜、冬瓜、莴笋、奶白菜、苦瓜、丝瓜，但上涨幅度均不超过10%。上涨原因主要是过季菜，产量逐渐减少。肉类价格也有一定程度的回落。3月，南宁市猪瘦肉的价格为每公斤31元，比上月均...……更多
2024-03-23 10:10:00香椿,时令,价格,价格,南宁市,南宁
...用来制作各种美味的菜肴。烤鸭是最为人熟知的一道鸭肉菜品。将鸭肉经过处理后，用传统的烤鸭炉烘烤至鸭皮金黄酥脆，鸭肉肉质鲜嫩多汁，口感丰富，令人垂涎三尺。烤鸭配以脆皮煎饼、葱丝和甜面酱，风味独特，成为中餐...……更多
2023-11-01 09:04:00鸭肉,肉质,色泽,芋头,鸭肉,烧鸭
随着秋冬季节的来临，气候逐渐干燥，容易导致人体内部的湿气逐渐增加，而肺脏作为人体重要的免疫器官之一，更容易受到干燥的影响。因此，为了保持肺部的湿润和健康，我们可以通过合理饮食来调节。以下是六种食物，...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
秋冬季节是许多呼吸道疾病多发的时候，容易受凉而引发咳嗽。在这个时候，饮食调理就显得尤为重要。有一些蔬菜，比如花生、红薯和山药，被认为在秋冬季节能够健脾养肺，提高免疫力，帮助我们抵御寒冷刺激，减少咳嗽...……更多
2023-11-01 10:35:00呼吸道,秋冬,季节,疾病,时候,花生
...煮十分钟即可。这道菜色香味俱佳，口感鲜美，非常适合秋冬季节食用。油菜油菜是一种常见的绿叶蔬菜，它的嫩叶和嫩芽富含营养，口感脆嫩，非常受人们的喜爱。油菜的烹饪方法多种多样，可以清炒、拌凉菜、炖汤等等。其...……更多
2023-11-01 12:29:00绿叶,秋冬,季节,皮肤,营养,帮助
...甜，真是太过瘾了，长大了依然很喜欢吃烤红薯。红薯是秋冬常吃的主食之一，吃法非常丰富，煎炸蒸煮，怎么做都好吃。红薯又叫地瓜、山芋，是一种地下根茎蔬菜，既可以当蔬菜吃，也可以当水果吃，口感软糯香甜，肉质细...……更多
2023-12-22 20:09:00长寿,番茄,食物,天然,苹果,红薯
...沙杂质。3.烹饪过程中火候要掌握好，避免食材糊底。4.菜品不宜加太多调味料，以保留山药和木耳的原汁原味。快尝试一下这道简单又美味的山药炒木耳吧，清淡的口感配上鲜香的料理，绝对让你回味无穷！莲藕春天吃莲藕，...……更多
2024-04-20 11:09:00白色,食物,营养,健康,银耳,山药
...介绍两种特别的食物，它们不仅能润肺止咳，还特别适合秋冬季节的食用，帮助您提升心肺功能，享受更加健康的生活。心肺警报：不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康对生活质量至关重要。当心肺功能开始衰...……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
...孩子的脾胃问题。下面就为大家分享一些适合孩子多吃的菜品，帮助孩子调理脾胃，让孩子越吃越好。一、香菇油菜材料：油菜：适量、香菇：适量、大蒜：适量、生姜：适量、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、鸡精（可...……更多
2024-04-20 09:54:00脾胃,越好,不好,孩子,西兰,蛋液
...就是胡萝卜山药肉片汤的制作方法和健康益处。在寒冷的秋冬季节，适当多喝一些汤品，对于保持健康十分重要。这道汤汁鲜美，食材丰富，不仅能帮助我们补充所需的营养，还有暖身养胃的功效。我相信，只要坚持食用这款营...……更多
2023-11-01 10:10:00秋冬,寒冷,季节,健康,山药,胡萝卜
...关火出锅七，【小白菜猪肉炖粉条】春季正是吃小白菜的季节，鲜嫩可口，价格还便宜。花2块钱买上一捆，用来炖肉味道可鲜美了，和米饭馒头是绝搭。做法：1，把小白菜和带皮五花肉准备好，粉条再准备1小把2，肉切粗条，...……更多
2024-04-24 11:17:00家常菜,家常,晚餐,不用,营养,切成
秋冬季节是美食的季节，而六道令人垂涎欲滴的美食更是在这个时候引起食客们的食欲。今天，我们就来一起探索秋冬季节中的六道美食，包括白菜粉丝炖羊肉、苦瓜炒牛肉、菠菜虾仁粉丝拌菠菜、白萝卜腌白萝卜、酸菜炖猪...……更多
2023-12-19 11:00:00口感,秋冬,食用,营养,美食,猪血
...晾干肉、人参双脆、香酥人参鸡、长白双珍等数百道人参菜品广受海内外游客青睐。据于永建介绍，蜜汁人参是最受欢迎的一道菜品，有时一天要做几十道。人参味甘苦，入药不打紧，做菜则要予以去除，这也是做人参菜品最难...……更多
2023-11-14 10:33:00百草,中华,领衔,秋冬,养生,饮食
...保持身体健康，我们应该根据季节特点选择适合的食物和菜品。在本文中，我们将为您推荐一些适合秋季食用的食物和菜品，帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、适合秋季食用的食物1.养肺润燥食物：秋天干燥，容易损伤肺脏...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
秋冬干燥气候让我们倍加关注保湿秋天是由于湿度的减少而引起的空气干燥是常见的现象，而进入冬季更是干燥的高峰。空气中的湿度不仅对我们的皮肤有影响，还会影响我们的呼吸道，特别是鼻子和喉咙。干燥的空气会导致...……更多
2023-12-01 14:57:00百香,止咳,消炎,免疫力,免疫,感冒
...能已经开始怀念夏天的西瓜和黄瓜了。然而，这些水果在秋冬季节并不适合食用，因为它们不仅难以保存，而且会影响消化系统的健康。在本文中，我们将介绍六种适合秋冬季节食用的新鲜秋果，让您在这个季节也能享受到美味...……更多
2024-01-11 11:19:00黄瓜,西瓜,季节,食用,维生素,水果
...的花卉，更是一种充满营养和健康益处的食材。特别是在秋冬季节，百合的价值更是不可小觑。在寒冷的秋冬季节，享用一碗温暖的百合汤，不仅能给身体带来温暖，还能为你的肺部带来滋润。在现代生活的喧嚣与压力之下，我...……更多
2024-01-25 13:38:00生好,秋冬,百合,医生,百合,健康
...其清香的味道和丰富的营养成分使之备受喜爱。特别是在秋冬季节，煲上一锅淮山百合汤，不仅能御寒保暖，还能健脾润肺，为身体注入一份温暖和滋养。本文将为您详细介绍百合煮汤的制作方法及其在秋冬养生中的益处。一、...……更多
2024-01-10 12:09:00淮山,御寒,上一,保暖,秋冬,百合
...大，如菜心、生菜、菠菜、小塘白菜、油麦菜、大芥菜、奶白菜零售均价环比分别上升16.53%、13.16%、10.71%、8.89%、7.80%、6.71%、4.05%。二、蔬菜批发环节交易量明显下降12月以来，蔬菜批发价格先降后升。其中，32种蔬菜批发价格从...……更多
2023-12-27 04:09:00蔬菜价格,低温,蔬菜,天气,价格,蔬菜
秋冬季节的蔬菜营养秋冬季节，气候的变化导致人们的身体健康容易受到影响，因此我们需要注意补充营养来增强免疫力。而在这个丰收的季节，有一些蔬菜成为了人们的首选，如莲藕和山药。这两种蔬菜在秋冬季节非常受欢...……更多
2023-11-01 10:12:00根茎,莲藕,质地,蔬菜,外表,莲藕
...肉牛肉已经吃得厌烦了，需要一道能够让全家人都爱吃的菜品。今天，我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳，口感丰富，让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...防止大便干燥，保持大便通畅，特别适宜肠胃不佳的人士食用。最为关键的还是，这绝对是一碗低脂汤羹，连喝三碗都没负担的那种！害怕长肉的小伙伴们完全可以放心享用！食材清单：白菜1棵，嫩豆腐1块，鸡蛋3枚，红枸杞，...……更多
2024-04-13 10:55:00助消化,一道,惊喜,枸杞,猪肝,小白
...最健康的选择。本文将介绍4种高钙食物，让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体。小油菜：为腿脚添劲小油菜，也称为上海青，是一种富含钙元素的蔬菜。每100克小油菜中的钙含量高达153毫克，这已经超过了牛奶的钙含量...……更多
2023-12-04 11:05:00中老年人,秋冬,季节,食物,身体,健康
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跑步是很多人都做过的运动，也是锻炼身体最为方便的一种运动。在跑步的时候可以使身体的肌肉、骨骼得到有效锻炼，还能增强心肺功能
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人的心脏通过跳动来泵血，让血液有了流向全身的力量，而在血液流动的时候，血管壁也会受到一定的压力，这种压力被称作血压。以一个健康的成年人来看
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水银体温计是很多家庭必备的一种工具，它可以用来帮助人们测量体温。而水银体温计里面的水银是一种有毒物质，一旦进入人体就有可能对身体造成损害
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肾衰竭的终末期表现就是尿毒症，患者主要会表现为代谢性酸中毒、电解质平衡紊乱、代谢紊乱等症状，其心血管、呼吸、消化、循环
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染发是一种非常多见的现代化妆手段，不管是年轻人还是中老年人，每隔一段时间都会适当的染发，既可以彰显自己的个性，还能够遮掩头上的一些白发
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人们一听到恶性肿瘤就会感到害怕，因为这种疾病会严重损害身体的健康，对人的生命威胁实在太大，甚至有不少的人都是因为恶性肿瘤而丧命
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维生素可以维持人体的正常生理功能，属于一类人体必需的微量有机物质，在人体的发育、代谢以及生长过程中，有着非常重要的作用
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不管是一些年轻人群还是中老年人群，大部分人每天都会处在轻劳力状态当中，甚至有不少人属于久坐人群。而一旦长期运动不足，不但会导致消化
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内裤和袜子都属于贴身衣物，穿着内裤可以避免生殖器遭受到长期的摩擦，而且能够避免一些细菌侵入生殖器部位，起到保护的作用。而选择穿袜子也可以减少脚部皮肤的摩擦
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玉米是一种非常多见的粗粮，食用性非常广泛，尤其是一些鲜玉米，可以做成煮玉米食用，也可以用来煮粥，口感都非常的好。而且在玉米中含有大量的维生素
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譬如洗完澡之后皮肤又痒又痛，那么就应该引起高度注意了，这可能是皮肤受损的突出表现。冬天洗完澡之后皮肤又红又痒是什么原因
2024-06-21 12:41:00
核桃是一种特别多见的干果，在核桃仁中含有特别多的蛋白质，每100克当中蛋白质的含量达到了将近20克。另外，还含有较多的碳水化合物以及铁元素
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失眠是一种非常多见的睡眠障碍，尤其是对于现代人群来讲，不管是年轻人群还是中老年人群，发生失眠的概率会非常的高。一旦失眠
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