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越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...集中封闭管理,通过高强度的运动训练,并在饮食上限制热量摄入,在一定周期内实现减重目的。一个训练周期通常为28天或30天,费用从1000元到两三万元不等。减肥营不仅面向成人,未成年人也是重要客户,一些连锁机构会专...……更多
这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食
...。今天,我要与大家分享的是4道在冬季特别适合护肝的菜品。这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食。它们将成为你冬季餐桌上的明星,帮助你和家人在这个寒冷的季节里,享受美食的同时,也能有...……更多
让年夜饭后厨无忧
...供野生动物及其制品,不要选用高风险的食材,一定要把菜品烧熟煮透,再提供给客人。”执法人员了解了餐厅年夜饭的预订情况、查看了菜单,并就菜品的设置对现场负责人做了提醒。随后,执法人员从收货查验开始,逐一检...……更多
糖尿病人饮食很关键!专家:牢记4大饮食原则,血糖不敢往上蹿
...。根据平时的生活经验积累,想必您应该已经知道哪几种菜品更适合自身的血糖,所以在点餐时或他人征求您的意见时,首先选择它们吧。这类菜一般高油高盐,注重口味,对糖友有害无益。如炸茄子、干煸豆角、蛋黄酥、榴莲...……更多
老人有了共享爱心餐厅,以后全天营养餐食无忧了
...享的特征,又具有成本低、资源广、布点多、灵活度高、菜品丰富等优势,60岁以上老人可任意选择就近餐厅就餐。目前正在开发线上小程序,并针对老人学习使用小程序成立了志愿者队伍。未来老人将可以通过小程序在共享餐...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...且热量较低,是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些菜品,可以让我们的饮食更加健康,也更有利于塑造完美的身材。一、番茄鸡蛋滑牛肉:这道菜清爽鲜美,结合了番茄的酸甜、鸡蛋的滑嫩以及牛肉的鲜美,是一道兼具营...……更多
...了29家,延平区市场监管局对餐饮服务单位的用餐人数、菜品菜单、人员健康证明等情况建档立册。该局还组织这些餐饮服务单位的主要负责人、食品安全员等召开部署动员会,从人员晨检、留样落实、应急处置等方面,进一步...……更多
不想长肉的人,在饮食方面还要注意以下这几点
...夹馍不仅可以加上肉馅,还可以加上鸡蛋以及各种各样的菜品,不仅美味好吃,一个小小的饼里面就能够夹杂许多的食物,能够让人们解决完美的一餐。但是如果你正在减肥的话,就需要减少肉夹馍的摄入量,因为其中的卤肉和...……更多
898份学生午餐的“温暖之旅”
...每炒好一锅菜,他都要第一时间把测温计放入其中,测量菜品温度是否达标。“按照规定,主荤菜的出锅温度须在90℃以上,每一锅菜测温合格后才会出锅,确保菜品烧熟煮透。”闫贺强说。饭菜保温,是中央厨房供餐企业的“...……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...食谱一:魔芋牛肉炒魔芋牛肉炒是一道营养丰富的低热量菜品。魔芋的高纤维含量有助于促进消化和控制体重,而牛肉提供高质量蛋白质,有助于肌肉健康。这道菜的口感丰富,既有魔芋的爽脆,又有牛肉的鲜嫩,是一道健康又...……更多
我国快餐业步入“速量”时代
...饭快餐赛道明确的三大驱动因素是主食驱动、小吃驱动、菜品驱动。如吉野家牛肉饭是主食驱动,主食定价高,小吃相对便宜;沙县小吃属于小吃驱动型主食,产品点单是多单元组合;“鱼你在一起”是菜品驱动,只做单人和两...……更多
...则推出了更为优惠的力度,外带年夜饭如顾客自提则享受菜品9折优惠。此外,这三家饭店都推出了预制年夜饭或半成品的服务,市民可以购买半成品回家简单加工就能食用。年夜饭主打健康饮食从满足顾客关注健康的角度出发...……更多
美团外卖推广“小份菜”“一人食套餐” 倡导绿色消费理念
...费。数据显示,美团外卖平台提供小份菜的商户数与相关菜品数量比2020年增长接近一倍,截至2024年3月,在美团外卖平台已有超过110万餐饮商户提供超过730万种“小份菜”。另外,美团美食还推出了常态化“单人餐”线上专区,...……更多
用心驱寒意 用情暖校园
...以来,为了尽可能减少餐温流失,在中央厨房完成烹饪的菜品会直达恒温分餐台,由员工迅速分装,然后通过金属探测仪、微波加热通道,按照订单分装至对应学校的保温箱,工人将保温箱抬上恒温配餐车,在保证安全的前提下...……更多
午餐放心吃 午休睡得好
...内,学生正准备午休。③海口市椰海学校的食堂内,午餐菜品丰富多样。 ④12月25日中午,在海南白驹学校餐厅内,学生们享受着可口的饭菜。⑤北京师范大学海口附属学校小学部,学生们在安静的宿舍内午休。蓝色的天花板、...……更多
“安康味道”名菜大赏,看看有您喜欢的美味吗?
...淋上自制的酸辣汤,酸辣爽口,回味无穷,亦能做开胃宴请的菜品,也能成为饭后的主食。金洲美食平利店——绞股蓝炭烤牛肉绞股蓝含有多种人参皂苷类成分,民间称其为“神奇的不老长寿草”,牛肉有补中益气、滋养脾胃等功效,利...……更多
华帝炬焰灶推出“一键爆炒”模式,燃烧热负荷瞬间提升10%
...节能效果,而且也影响食材的口味。国人之所以对爆炒的菜品情有独钟,就是因为爆炒能使热量在短时间内迅速渗透食材纤维,快速激发出食材独特的香味。华帝炬焰灶采用内环三层叠焰+密集点火孔设计,不仅可以实现5.1kW大火...……更多
高铁“外卖员”日行2万步打底送餐
...一调整’提高餐食供应精准度,接下来还会不断丰富小份菜品、熟食制品、中式面点等平价餐食品种,给旅客提供更丰富多样的选择。” ……更多
年夜饭“光盘”咋这么难?
...,在一些宴请聚会中,点菜的数量讲究“点双不点单”,菜品要包括冷菜、热菜、主食和汤等不同种类,出于排场需要,宁可多点,绝不少点。受访专家表示,宴会往往与特殊场景相伴,文化、情理等因素,使得在依法加大反食...……更多
火车上也能享受现烧现吃的美食了!
...月的时间,邀请新新饭店、之江饭店等知名饭店的大厨对菜品进行指导;杭州客运段还对接了杭州望湖宾馆屠杭平劳模工作室,先后组织5批55人次的厨师、炊事员、列车长等到酒店进行学习交流,针对新研发菜品和个人特长进行...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...独特的口感,成为了近年来备受追捧的减肥食物。它虽然热量为零,但却富含丰富的膳食纤维,能够有效调理消化系统,减少脂肪的吸收,有助于控制血糖和血脂。魔芋的独特纤维结构,使其具备较高的饱腹感,成为减肥人群的...……更多
白芸豆,饭前享用,既不会亏待味蕾,又能轻松减肥
...作煮汤、炖肉和甜品等各种美味。可以创造出丰富多样的菜品,满足不同口味的需求。健康饮食和运动计划虽然白芸豆有助于减肥,但要取得良好的减肥效果,还需要结合合理的饮食和适当的运动。1、饮食方面:-控制热量摄入...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...念再次细分。其中,厦门春卷、白灼海鲜、头水紫菜煲等菜品榜上有名。厦门市营养协会会长、国家一级营养师王雷军提醒,个人体质不同,减肥期间的饮食要根据自身情况,把握住“热量缺口”这一准则,让消耗热量大于摄入...……更多
让人一周胖1斤的食物,你可能天天在吃,过年不要再碰了
...,比如沙琪玛、蛋黄派、蛋挞、曲奇、雪糕等等……3、菜品在外面吃饭时经常点带有“干煸”“红烧”“糖醋”字眼的菜肴的人,是你吗?这些菜都是经过大量油炸的,像糖醋、红烧等菜品的烹饪方法中还会加糖,加的还不少...……更多
年夜饭预订火热 商家备货繁忙
...晟饭店的老板张远德就领着员工忙开了:制定年夜饭套餐菜品,用灯笼、摆件等“龙元素”喜庆饰品扮靓店面,营造浓浓年味,备足干货食材等。“今年年夜饭订得很早、很快。从去年12月下旬就开始有顾客陆续打电话来订桌子...……更多
小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,做1饭”,避寒养生,老传统别忘!
...四季都有新鲜蔬菜,我们可以直接取白菜心来食用。推荐菜品:【黄芽菜炒年糕】主要食材:黄芽菜,年糕,猪肉,香菇。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后切片,加入少许食盐和料...……更多
仓储式自助烧烤餐厅“火出圈”
...。此外,自助用餐模式让他们有更强烈的参与感,自己选菜品、自己动手制作美食是一个很解压的过程。记者:自助式烧烤是自助餐饮领域里的一个细分领域,您如何看待自助烧烤这种经营模式? 董泗龙:和看不见食材、看不...……更多
最冷的天来了,喜家德告诉你要注意什么?
...凉、血液循环不良的症状。5.小寒温补,就来喜家德推荐菜品:虾三鲜水饺、骨汤牛肉鲜蔬锅水煮食材更健康,能保留更多营养物质,同时也要注意荤素搭配,饮食更合理,维生素、蛋白质营养有保证。天寒地冻,大家注意调节...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...多的鲜美和蛋白质。不妨尝试一下这道丰盛又健康的木耳菜品,让你在享受美食的同时也轻松瘦身。黄瓜:清爽可口的黄瓜口蘑炒肉片 黄瓜是减肥人群的首选蔬菜之一,低卡路里又富含水分,有助于排除体内多余的水分和毒素...……更多
广东省佛山市禅城区食品经营单位(餐饮服务单位/单位食堂)日常检查结果公示(2022年11月)
...ass=\"widt_ad\">中国质量新闻网讯 据广东省佛山市禅城区人民政...……更多
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12月1日上午,四川省2025年美术联考素描考试如期举行,随后“女生一觉醒来发现自己成素描考题”的话题被热议。据媒体报道
2024-12-03 18:48:00
自动播放各位关心大熊猫“福宝”的朋友: 经饲养员和兽医初步检查,大熊猫“福宝”体态外观无异常,精神及食欲正常。兽医已开展相关检测
2024-12-03 18:48:00
一个地方出现了现象级的中医火爆现象,大量外地人蜂拥而来,即便是出于了解业务的考虑,也应该纳入监管视野,医师们有没有行医资格
2024-12-03 18:48:00
今天(12月3日)13时56分,我国在西昌卫星发射中心使用长征三号乙运载火箭,成功将通信技术试验卫星十三号发射升空,卫星顺利进入预定轨道
2024-12-03 18:56:00
中国大熊猫保护研究中心:“福宝”体态外观无异常,精神及食欲正常
中新网12月3日电 据中国大熊猫保护研究中心官方微博消息,经饲养员和兽医初步检查,大熊猫“福宝”体态外观无异常,精神及食欲正常
2024-12-03 18:56:00
中新社北京12月3日电 (记者 陈康亮)中国A股3日(周二)表现相对平稳,主要股指涨跌不一。其中,上证指数飘红收官,成功实现“三连涨”
2024-12-03 19:26:00
《故乡的泥土》总编剧田运章:生活是创作之源
中新网北京12月3日电 (记者 高凯)电视剧《故乡的泥土》日前在京举行创作研讨会。该剧由河北无极籍剧作家田运章同名小说改编
2024-12-03 19:26:00
你知道吗?接下来连续五年我们都没有大年三十!
你知道吗?接下来连续五年我们都没有大年三十!从2025年开始,直到2029年,连续五年的除夕都将落在“大年二十九”。这一特殊现象是由于我国农历历算规则所致
2024-12-03 19:42:00
极目新闻记者 丁鹏12月3日,有网友发视频称,苏州工业园区玲珑湾花园小区附近,有露营女子疑因一氧化碳中毒去世。12月3日
2024-12-03 19:48:00
“这场非遗活动太有趣了,我学到了许多有关高甲戏的知识。”11月30日上午,泉州市民林女士参加完非遗活动后,高兴地对记者说
2024-12-03 19:56:00
中新社北京12月3日电 (记者 刘亮)记者3日获悉,中国国家市场监管总局正加快推进市场监管信用修复全国统一平台(以下简称统一平台)开发建设
2024-12-03 19:56:00
黎平县吝洞村:让特困供养老人入住敬老院
“刚开始我还担心呢,到这儿一看,住宿和环境很好,吃得也不错,还有专人照料他的衣食起居。”吴必良老人70多岁的弟弟住到了敬老院
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【天眼问政】面包车改成“油罐车” 贵阳交警查获“行走的炸弹”
近日,“天眼问政”栏目接到贵阳市民反映:“发现一辆非法改装面包车,后排安装了油箱、抽油泵和加油枪,司机悄悄拖油进工地,卖给工地的人
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小叶医探 | 突破高龄壁垒!104岁老人成功接受前列腺肿瘤手术
大皖新闻讯“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”12月2日,安医大一附院病房里传来一阵欢歌笑语,医护人员们围在104岁的姚老先生床边
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大皖新闻讯 “不管是健全人也好,还是残疾人也罢,只要有一颗美好的心,你的生活终将被你变得更美好。”在12月3日国际残疾人日到来之前
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