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本文转自：厦门日报菜品热量多少 标得明明白白引导消费者科学选择外卖餐食文/图 本报记者 陈泥 通讯员 曾晓晗假期出游、宅家，如何吃得更健康？一些餐饮外卖商家，尤其是轻食外卖餐饮店的菜单内容近来正悄然发生改变...……更多
2023-12-29 07:46:00菜品,热量,热量,餐饮,食店,餐食
...然就低很多。即使吃到饱，也不用担心肥胖的发生。制作菜品的时候多加入一些高纤维的蔬菜。可以在保证菜量充足的基础上，减少热量摄入和增加食物纤维的摄入。不仅可以防止肥胖发生，还可以利用食物纤维促进肠胃蠕动和...……更多
2023-11-11 16:32:00心变,不用,减肥,热量,餐食,食物
...卡左右。计算方法更是由店家提供摆在眼前，把所有点的菜品标注热量加起来即可，虽然不够精确，但也不会有太大偏差。光会点还不够，还要有专门对应减肥的吃法。“我都是把调料袋袋开个小口，油都倒掉，用剩下的拌，减...……更多
2024-04-08 23:26:00噱头,小吃,国民,价格,麻辣烫,食店
...的招牌鲜鱼糊汤粉的热量，约在282千卡。不仅如此，点开菜品认证页面，还能看到相关菜品的营养价值、食材用料等信息，热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养指标含量，一目了然。德华楼相关负责人说：“我们联合饿了么...……更多
2023-12-20 05:07:00三鲜,热量,营养,武汉,菜品,三鲜
...比较其他品类，米饭类的快餐品牌通常会通过丰富多元的菜品、口味的改良调整来让产品更具有普适性，以保证自己可以从小众走向全国。而在具体的门店扩张上，很多品牌都是采用了三步走的策略：先深耕本土，再辐射周边，...……更多
2024-01-24 18:21:00老乡,快餐,消费,老乡,品牌,消费者
...给大家分享的是三道冬季清淡解油腻的绿叶菜菜谱。这些菜品不仅低热量，还富含丰富的营养成分，非常适合大人们食用。让我们一起来看看吧！四季豆丸子1、菜品介绍四季豆丸子是一道以四季豆为主料制作的菜品。四季豆含...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...公司有关负责人潘可表示，除了新推出地方风味荤素搭配菜品外，广铁集团还为素食旅客准备了两款“全素餐”。“今年春运高铁餐盒更大更重了。”不少旅客拿到餐食后如是说。潘可介绍，以15元的鱼香肉丝为例，和老款餐盒...……更多
2024-01-28 07:06:00高铁,平价,餐食,广铁集团,高铁,旅客
...饮供应此次大升级，除了新推出大量地方风味的荤素搭配菜品，还为有特定饮食习惯的旅客准备了两款“全素餐”。餐食分量大升级此次新定版餐食从原材料、取材部位、餐盒选择等方面全面提升品质，给旅客最直观的感受就是...……更多
2024-01-31 04:08:00家常饭,家常,餐食,广铁集团,高铁,旅客
...老乡鸡内部报告七连曝——第六弹》，称将公示所有正餐菜品的加工方式分类，并以颜色作为区分。其中，绿色为餐厅现做，黄色是半预制，红色是复热预制。就在前一天，老乡鸡发布了《老乡鸡致消费者的食品安全公开信》，...……更多
2024-04-10 11:29:00明牌,监工,直播间,菜品,老乡,直播
...好处多多，所以民间有“冬季白菜美如笋”的说法。推荐菜品：【白菜鲜虾粉丝煲】主要食材：白菜，鲜虾，粉丝。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，大蒜，料酒。操作步骤：1，粉丝提前泡发，白菜摘几片下来清洗干净，...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
...可谓是多多。在冬天里，除了大家熟知的黄瓜，还有一个菜品也非常适合冬天食用，它的热量比黄瓜还要低，而且能够刮油清肠，这就是我们今天要分享的青椒洋葱炒魔芋。为了制作这道青椒洋葱炒魔芋，我们首先需要选购食材...……更多
2024-01-09 11:14:00黄瓜,热量,魔芋,青椒,洋葱,切成
...季节里，气温逐渐回暖，新陈代谢加快，身体更容易消耗热量。减肥的基本原理在于消耗更多的热量，使身体达到热量负平衡。这可以通过增加运动量、减少食物摄入量以及选择低热量食物来实现。减肥过程中，要注意保持营养...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
...全区各类宾馆饭店、特色餐馆、熟食店等餐饮经营单位，菜品包含传统美食、特色菜、地方特色食品。评选活动组建了评审委员会，由区食安委成员、人大代表、政协委员、石龙厨师等担任评委，评审委员会本着广泛性、大众性...……更多
2024-03-14 01:46:00石龙,名菜,活动,石龙,餐饮,菜品
...共享
值此时节，换一个角度看待饮食，家人共同品尝新菜品的快乐，也是新的一种美食体验。尝试一些不同口味的家常菜肴，可以增进亲情，也能让餐桌增添乐趣。青蒜苗酸豆角炒魔芋的独特魅力在春季桌上摆放一道清新开胃...……更多
2024-03-17 15:32:00胃口,家人,蒜苗,魔芋,豆角,一道
...脂产品。其中，老乡鸡的“营养师推荐”菜单详细标注了菜品主辅料、能量和营养成分，例如：一份卤鸡腿的热量约129千卡，其中2克碳水、14克蛋白质、7克脂肪，方便消费者计算摄入值。通过合理饮食和科学运动相结合，南昌...……更多
2024-03-13 17:53:00人心,中国,热度,理念,健身,健康
...腾的，涮菜、夹菜要注意轻夹轻涮，免得烫手伤身。3、菜品要新鲜吃火锅都是现涮现吃，有些肉片、鱼片以及蔬菜稍烫即食，所以菜品一定要新鲜，腐败变质的食物很容易食品中毒。4、火候涮火锅要用猛火开汤，待底汤煮沸后...……更多
2024-02-09 20:01:00火锅,火锅,热量,食物,肉丸子,肉丸
...阳市中心医院分泌科主任徐娜介绍，少吃多餐，是指在总热量摄入不变的前提下，将食物分为多餐食用。打个比方，假如你一日三餐，每顿3个包子，那么把这9个包子分成3顿以上吃完就算少吃多餐，但是假如你一天吃5顿，每顿...……更多
2024-02-22 16:35:00南阳市,南阳,解答,医院,成功,专家
...斤左右的女性，在不运动的情况下每天需要1800卡左右的热量，也就是午饭、晚饭两餐热量都需要超过600卡。”梁清月表示，“现在网上流行的‘生命体征维持餐’整体热量较低、营养元素单一，不适宜作为长期的饮食方式。”
...……更多
2024-04-18 14:20:00体征,饮食,生命,方式,专家,体征
...菜和调料，一锅大概可炒制20—25公斤菜。经测温仪检测菜品中心温度为90摄氏度左右后，才算烹制完成，随后热腾腾的菜品经专用通道进入配餐区。这是成品出厂前的最后一道工序，先取部分留样备检，再将饭菜放入保温箱封装...……更多
2024-01-08 06:10:00舌尖,流程,餐饮,安全,营养餐,食品安全
...？记者进行了了解。留学生 “白人饭”味道寡淡 但三餐热量不低顾名思义，所谓的“白人饭”，指的是欧洲等地的白种人常吃的食物，那么，“白人饭”是网友“玩梗”，还是确有此“饭”？“我在留学期间，的确经常吃甜椒...……更多
2024-02-21 03:21:00饮食健康,饮食,健康,白人,碳水化合物,营养
...季节多吃点还有解燥利尿的作用。
菜花是非常好的减肥菜品，它不但热量低还含有很高的钾。烹饪起来也很简单，可以放入汤中调味，也可以与其他菜品一起炒，更可以蒸熟后捣成泥来替代土豆泥食用。彩南瓜又叫日本南瓜，...……更多
2024-01-15 09:57:00减肥,萝卜,南瓜,热量,菜品,减肥
...行动，鼓励餐饮企业推行“小份菜”“半份菜”等多规格菜品，提供剩餐免费打包服务，引导消费者适量点餐、拒绝浪费取得积极成效。一个人吃火锅是“孤独最高级”？其实不尴尬！上游新闻记者来到万象城商圈一家新开的“...……更多
2024-02-13 12:38:00年味,菜品,一人,重庆,活力,规格
...免浪费以来，美团外卖平台提供小份菜的商户数量与相关菜品数量比2020年增长接近一倍。截至今年8月，美团平台已有超过100万餐饮商户提供超过620万种“小份菜”。小份餐品已经成为消费者和餐饮商家的双向“奔赴”。节约粮...……更多
2023-10-16 00:11:00平台,份饭,商家,云海,消费,消费者
...获得丰富的营养。马蹄炒虾仁
马蹄炒虾仁是一道经典的菜品，不仅味道鲜美，而且非常适合秋天食用。首先，我们将马蹄去皮切块后煮熟，以去除涩味。然后，将虾仁用料酒腌制，以增添味道。接下来，我们可以加入胡萝卜丝...……更多
2023-11-02 06:19:00健康饮食,马蹄,热量,脂肪,特点,饮食
...们不仅低热量，还富含各种对身体有益的营养成分。这些菜品的制作也非常简单，大多数食材都是常见的，容易购买到。无论是单独食用还是搭配其他菜品，都能为素食者带来美味的享受。在冬天的寒冷时节，品尝这些温暖的素...……更多
2024-01-09 09:39:00素菜,照着,热量,寒冷,营养,天气
...收据，做好留存；网络订餐应注意查看商家的证照信息、菜品原材料及店铺评价，不要仅仅关注菜品评价，还需谨慎下单。要尽量选取近距离的餐饮单位订购，以缩短食物运送时间；收到餐食后，要事先检查包装是否完整，是否...……更多
2023-01-19 08:29:00监管,理性,市民,饮食,消费,安全
...必备蒸菠菜饼
蒸菠菜饼是一道清淡健康的低脂减肥必备菜品。将新鲜菠菜焯水后剁碎，与鸡蛋、面粉一起搅拌制成菠菜糊，蒸至熟透，口感细腻，营养丰富。菠菜富含叶酸和铁质，有助于补血益气，增加饱腹感，控制摄入热量...……更多
2024-03-25 17:12:00虾仁,清爽,豆腐,一道,娃娃,减肥
...系呢？简单来说，基础代谢率决定了我们每天能消耗多少热量。如果我们每天摄入的热量超过了身体消耗的热量，那么多余的热量就会转化为脂肪储存在体内，导致体重增加。反之，如果我们每天摄入的热量低于身体消耗的热量...……更多
2024-03-21 11:55:00基础代谢率,代谢,基础,减肥,关键,基础代谢率
...服务商圈办公群体，一顿午餐平均二三十元，因为能显示菜品分量、热量，很受年轻人欢迎。每到饭点，不少“小哥”骑着电瓶车在附近送餐，可能自己还吃不上一口热饭菜，因此古荡街道总工会便联合餐厅推出“小哥”专属优...……更多
2024-03-28 06:22:00小哥,十元,幸福感,幸福,小哥,十元
...虫风险的产品。四、年夜饭外卖：1.查看商家证照信息、菜品原材料、店铺评价等，谨慎下单；2.选取近距离的餐饮单位订购，以缩短食物配送时间；3.收到餐食后，要检查包装是否完整、是否有被开启的痕迹、餐食是否被污染等...……更多
2023-01-19 16:33:00年夜饭,广东,食品安全,事项,食品,安全
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本文转自：人民日报小药片连着大民生（在现场）——2024年国家医保药品目录调整现场谈判见闻本报记者 孙秀艳《 人民日报 》（ 2024年11月03日 第 04 版）10月27日下午
2024-11-03 05:58:00
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状，其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎，也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩，主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
本文转自：人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 （记者尹柏寒）11月2日，辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00