• 我的订阅
  • 头条热搜
爱吃这3种食物,更易患癌
...生重要影响。1.加工肉类加工肉类被世卫组织列为了一类致癌物,即明确对人类有致癌作用的物质。长期摄入大量加工肉的人,罹患结肠癌等多种癌症的风险均会上升。生活中常见的火腿、香肠、腊肉等均属于加工肉的范畴,要...……更多
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?3种早餐才真的要少吃
...买,都是琳琅满目,诱人美味。可是早餐吃不对,反而会致癌?这个消息传出,让陈大哥顿时惊慌失措,不知如何是好。因为他最爱的早餐鸡蛋牛奶竟然被说是癌细胞最喜欢的早餐,吓得他差点把家里的牛奶扔垃圾桶。陈大哥是...……更多
再次提醒:冰箱里这4类食物不能久放,易诱发肝癌!
...果容易生长霉菌,产生黄曲霉素,这是一种对肝脏有害的致癌物。长期摄入黄曲霉素可能会增加患肝癌的风险。②冰箱的低温环境可能会使坚果失去其营养价值和香气,影响口感。低温下,坚果中的油脂可能会氧化或变质,产生...……更多
这4种隔夜菜,没营养还伤身体,幸亏知道的早,别拿健康开玩笑!
...午,绿叶蔬菜也会有少许亚硝酸盐生成。第四种:隔夜的菌类大家烹饪熟的菌类,比如黑木耳、香菇、杏鲍菇等等大家常吃的菌类食物,也不要隔夜吃,因为菌类也是高蛋白、高糖的食物,在烹饪熟的菌类食物中,很容易产生大...……更多
想成为百岁老人,这3大食物是“拦路虎”,能不吃就不要吃了
...良影响。烧烤:在高温度下烹调会导致诸如PAH和杂环胺等致癌物的生成。煎鸡肉片:煎炸食物中含有转化脂肪酸和自由基,对身体有害。烧烤肋骨:碳火烧烤时,油脂滴下,会冒出一股浓烟。炸丸子:炸丸子会使食物中产生过量...……更多
宋朝之前没有铁锅,古人是用什么炒菜的?难道他们都不吃炒菜吗?
...经开始使用半煮半蒸的方法。那时,人们主要食用馍馍和米饭,但烹饪菜肴时,煮的方式依然占据主导地位。在秦汉时期,人们已经学会将大米晒干后密封储存,待需要食用时再取出,放入沸水中浸泡。这种吃法与燕麦片的食用...……更多
很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...,不仅是高盐食物的典型代表,同时这些食品还产生Ⅰ类致癌物“N-亚硝基化合物”等。烧烤、油炸等烹饪过程会破坏维生素、蛋白质等营养成分,食物脂肪焦化产生的热聚合反应与蛋白质的结合也易产生“苯并芘”等高致癌物...……更多
鱼肉可能是癌症的“发物”?医生提醒:这6种食物,能不吃就不吃
...食物在烤制的过程中不仅会丢失营养物质,同时也会产生致癌物,会增加身体患癌的风险。特别是对于女性朋友来说,若经常吃烧烤会更容易患乳腺癌。对于有癌症的人来说,可以适当的吃一些肉制品,但是一定要远离烤肉。2....……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜蛋,哪个不能吃呢?现在知道还不晚
...率和逝世率都很高,所以人们迫不及待地想要远离所有的致癌物。因为隔夜水中含有亚硝酸盐的说法流出,给人们带来了许多不方便,关于隔夜水究竟能不能喝?一夜之间的水可以彻底饮用,不用忧虑,也不会有致癌的危险。亚...……更多
两个人一个喜欢吃馒头,一个喜欢吃米饭,哪一种更健康
米饭和馒头在主食界各有崇高的位置,谁也不让谁,每次吃下一碗香喷喷的米饭,那内心都是满满的充实感,吃不完的米饭还能做粥、做炒饭,而馒头柔软丰满,一口咬下那是实真实在的充实感。其实不管吃哪一种主食,吃到...……更多
黑松露的禁忌有哪些,不可以和什么一起吃呢?
黑松露,又名黑孢块菌,是一种珍稀且美味的食用菌类,主要产于云南、四川等地的深山老林之中。因其独特的香气和营养价值备受食客青睐。然而,黑松露在食用时也有一些需要注意的禁忌和搭配。那么,黑松露的禁忌有哪...……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...盐和其他有害物质。这些物质在体内代谢过程中可能产生致癌物质,增加结节恶变的风险。此外,腌制食品中的高盐分也会加重肾脏负担,影响身体健康。因此,结节患者应尽量避免食用腌制食品,选择新鲜、健康的食材。六、...……更多
冬天经常吃“酸菜”真的相当于吃“剩菜”吗?营养师说了实话!
...种风味独特的小吃,经过发酵的过程中,蔬菜中多了很多菌类分解出的氨基酸,维生素B族,不仅让味道更鲜美,而且还增加了不少营养成分,适当吃酸菜,其实对人体还是有益的。只是酸菜腌制过程中要加入较多食盐,所以钠...……更多
高尿酸人群注意了,这样吃可以避免一些疾病
...低分别是:动物内脏、海产品等;各种肉类;部分蔬菜和菌类;以及马铃薯、甘薯、大部分蔬菜和水果等。3膳食要点的详细说明最后,我们来详细说说几个膳食要点:1. 合理限制嘌呤:避免高嘌呤食物,如动物内脏,适量食用...……更多
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
...。第四个木耳木耳本身没有毒,它是一种营养价值很高的菌类,但木耳泡泡的时间过长就会产生有害菌。泡好的木耳在冰箱里最多可以保存四个小时,超过这个时间就会容易产生细菌,这种细菌会分泌米酵菌酸,并且这种毒物平...……更多
不论你想加热什么食物,记得一个原则温度都别超过100度
...在身体健康的前提下,哪些食物不能加热吃,还可能会有致癌风险。碳水化合物和氨基酸,这两种元素挺特殊,当达到120度以上的加热时,才会发生化学反应,产生致癌物质。而蛋白质更是要在温度达到200度以上才会产生出致癌...……更多
糖尿病晚餐后想要血糖好,记住4个原则!
...比较好。比如南方人给大米加些小米,按2:1或3:1做成“二米饭”;而北方人在以馒头为主食时,替换一块玉米面饼。需要注意的是,做米饭一定要掌握好度,水多了会变成黏米饭,糖友吃了不利于血糖平稳。米饭的“最佳状态”是刚好熟...……更多
淄博市消保委发布夏季烧烤消费提示!
...多吃新鲜生蔬菜。用生的绿叶菜裹着烤肉吃,能大大降低致癌物的毒性。或用甘蓝、西蓝花、菜花等十字花科拌个凉菜,是加速排出致癌物质的“解毒酶”。海鲜类烤久些。碳烤生耗、烤扇贝是目前最流行的海鲜烧烤吃法,但其...……更多
午餐需要顿顿吃肉吗?医生:吃午餐时这些东西千万别吃,早了解!
...以加工香肠为例,其含有的亚硝酸盐被世界卫生组织列为致癌物。最后,过量油脂的食物。油脂过多会增加心血管疾病的风险。以炸鸡为例,其油脂含量高,长期食用对心脏健康不利。替换方法是选择烤制或蒸煮的烹饪方式,减...……更多
冷冻的馒头会致癌,超过三天就不能吃了,央视实验室告诉你答案
...食,而最近却有人站出来表示冷冻馒头不能多吃,否则会致癌。这一说法引起了很多人惶恐,毕竟馒头实在是一种太常见的食物,如果馒头中存在致癌物的话,将会危及很多人的生命健康。那么到底吃冷冻馒头会不会致癌呢?央...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜茶、隔夜鸡蛋,究竟哪个能吃,哪个不能吃?
...天必须一扫而光。叔叔一家言之凿凿,声称这样的食物会致癌,让小李无言以对。小李曾企图向他们解说,其实当天的食物并不会有太大的问题,即便是蔬菜,假如保存妥当,下一顿依然能够食用。但是,叔叔一家却固执己见,...……更多
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
...展,消费者慢慢地开始注重饮食的健康,方便面被传出有致癌物质之后,其销量也受到不同程度的影响。那么,方便面里面真的有致癌物质吗? 想要知道这个问题的答案,就要从方便面的配料、成分说起。方便面主要的成分...……更多
它被誉为“太空粮食”经常食用,能够减肥瘦身、美容养颜抗衰老!
...店都买得到。它味道有青草香甜味,口感和味道最接近白米饭。很适合刚开始接触的人吃,更容易适应,它可以与几乎任何蔬菜、肉、面包或香料结合制作成美味的菜肴。 白藜麦的维生素和矿物质含量最高,铁和矿物质有助于...……更多
电饭煲内胆涂层脱落,该换就得换
...意买脱糖电饭煲,尤其高血糖人群,觉得终于可以放心吃米饭而不升高血糖了。但脱糖电饭煲真的有用吗?1.脱糖电饭煲的原理普通电饭锅蒸饭就是连米带水一起煮,水干了米饭就熟了;而脱糖电饭锅在把米蒸到半熟的时候,将...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...注意辨别,避免采到有毒的蘑菇引发中毒。为了确保食用菌类的安全性,在烹饪时最好将口蘑切小块或薄片,充分翻炒或炖煮,确保其已经熟透了才可食用。2.黄豆黄豆是豆科植物大豆的种子,通常呈黄色,其营养价值丰富,是...……更多
经常吃肉的老年人,寿命或更长久!那么吃什么肉才好?
...少吃处理过的,腌过的肉经过处理的肉,是WHO列出的一种致癌物质,含有大量的亚硝酸盐,长期食用会对身体造成伤害。3、烹调方法与炖煮相结合在烹调肉类的时候,要以炖煮为主,避免高温爆炒或油炸,因为这种高热量的烹...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...丰盛的晚餐。小王炒了一盘青菜,一盘肉片,还用剩下的米饭做了一碗蛋炒饭。小李回家后很高兴,两人吃得很开心。由于做得太多,他们没有吃完所有的菜,就把剩下的放在锅里,盖上盖子,放在灶台上。第二天早上,小王和...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...3蔬”,修身养心,健康迎新年! 一,吃一饭——红糖糯米饭。俗话说:“小寒大寒,无风自寒”。大寒节气,大多数是一年中最冷的时候,难得有时候会出现大寒不如小寒冷的情况,在这样极冷的天气里,民间形成了吃糯米饭...……更多
...动,直接密封放进冰箱冷藏保存即可,下次吃之前热透。米饭。米饭在常温下容易滋生芽孢杆菌,剩下的米饭一定要及时放在密封盒里冷藏,最好4天内吃完。下次吃可直接热透,也可以用来做炒饭。需要注意的是,要尽量减少...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...会刺激肠胃,诱发胃溃疡问题,对于个人健康带来不利。米饭和馒头哪个更“长肉”?米饭和馒头的原材料分别是大米和面粉,大米和面粉之间的热量几乎没有差别,约为345千卡/100克,这是因为两者的淀粉含量相近,而且含水...……更多
更多关于健康的资讯:
血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血或“天生”更易中风
你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00