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冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
...好被人体吸收,所以泡过水的枸杞也要吃下去。【食用两禁忌】1.枸杞每日食用量以不超过10克为宜,过量食用枸杞,可能会令人出现上火、眼睛红肿等不良反应。2.脾胃虚弱、腹泻、感冒的人群不宜食用枸杞。 02冬季进补食材...……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
...,储存过程中要密封,防潮和保持干燥。五、党参的食用禁忌:1.不宜过量食用:虽然党参具有一定的滋补作用,但过量食用可能会导致身体不适,如口干舌燥、上火等。2.感冒、发烧、咳嗽过程中:不适合食用党参。3.过敏体质...……更多
红蟹能吃吗
...淋巴细胞免疫力,能够抗感染,促进伤口愈合。螃蟹食用禁忌是哪些1、蟹肉性寒,脾胃虚寒者不宜多食,孕妇最好不要食用。2、患有心血管疾病的人不要吃,冠心病、动脉硬化症、高血压、高血脂症的患者,食用含胆固醇过高...……更多
知母的有哪些功效
...作用,血糖高的患者可以适量服用知母进行降血糖。服用禁忌:1、不宜多食知母不可以过量摄入,服用过度就容易对消化系统造成困扰,可能会出现腹泻的情况。2、肾虚寒底的人群不宜食用两种病患人群尽量不服用知母:一是...……更多
益母草的功效及用法
...量的油烧热,倒入打散的益母草鸡蛋液煎熟即可。益母草禁忌事项1、不能与肾上腺素同用益母草一般不可以与肾上腺素一起服用,因为益母草中具有降压的功效,会降低或者逆转肾上腺素。2、不能与异丙肾上腺素同用因为益母...……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
...谢,帮助排便,预防便秘等一些肠道疾病的发生 第七:禁忌人群枸杞具有一定中医所说补气补血,明目滋阴的作用,但是并不一定所有的人都适用,患有慢性病还有炎症的朋友不要服用,比如尿道炎还有咽炎等,胃肠湿热者忌...……更多
玉屏风散的作用与功效
...胃下垂、疖肿、支气管哮喘等多种疾病。玉屏风散的食用禁忌1、服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重者,应立即停药并去医院就诊。2、小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。3、服药期间忌食用油腻或...……更多
春湿不清,后患无穷!“祛湿第一米”别错过,身体轻松,舒坦过春
...助于消除疲劳、焕发精神。 “祛湿第一米”芡实的食用禁忌(一)不适宜人群1.大小便不畅的人:芡实具有收敛止泻的作用,对于已经存在便秘等情况的人来说,并不适宜食用,可能加重病情。2.消化不良者:消化系统较弱的人...……更多
红小豆的作用与功效
...锅中,开盖中火煮至冬瓜变透明,加盐调味即可。红小豆禁忌有哪些1、身体比较瘦弱的人也不宜过食赤小豆。阴虚而无湿热者,及小便清长者忌食红小豆。2、被蛇咬者百日内食用赤小豆的话,会引发非常严重的后遗症。3、有鼻...……更多
糙米的功效与作用,吃糙米的七大好处
...康发育,促进血液循环等等。 适宜人群一般人群均适宜禁忌人群消化性溃疡患者、糖尿病患者不宜同食虾皮、高钙牛奶:因为糙米中含有一定的草酸,不宜与高钙食物大量同食,比如虾皮、高钙牛奶等,否则会影响钙质的吸收...……更多
...最典型的则为苦瓜,苦瓜的营养价值虽然很高,但其也有禁忌。 苦瓜功效:苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高...……更多
丹参的功效与吃法
...一起煎煮,这样可以起到一定的益气养血作用。丹参服用禁忌1、孕妇丹参粉具有较强的活血化瘀的疗效,孕妇服用丹参粉会刺激子宫血管,致使子宫收缩,从而可能会导致先兆流产。2、出血者丹参粉的活血作用较强,能刺激血...……更多
长期滥用西洋参,或会带来这4个副作用
...在享受西洋参带来的好处的同时,我们也要注意一些使用禁忌,这样才能避免对身体造成负担。01先来了解一下西洋参的营养价值人参皂苷人参皂苷是西洋参的主要成分之一,具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆...……更多
水鱼的功效与作用有哪些
...等,有利于人体正常的新陈代谢和生长发育。水鱼的饮食禁忌1、一般人群均可食用,尤其适合肝肾阴虚体质,骨蒸劳热,慢性肝炎、糖尿病、心血管疾病患者,癌症及放化疗后病人等。2、消化功能不好者应少吃。3、慢性肠炎、...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...致食欲不振、腹泻等症状。05食用马齿苋好处多,但这4个禁忌,切莫不当回事! 孕妇禁忌马齿苋中含有一定量的草酸,如果孕妇过量摄入草酸,可能会对胎儿健康造成影响。因此,孕妇应避免食用马齿苋。肾功能不全患者禁忌...……更多
白茅根的功效是什么
...逆止呕的功效,可用于胃热呃逆、呕吐等病症。白茅根的禁忌1、白茅根药性偏寒,脾胃虚寒及血分无热者忌用,虚寒性出血不适合用白茅根。2、妇女月经期也不适合用白茅根,防止止血而留瘀,导致痛经或者经血不畅。3、容易...……更多
蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看
...蒜还是会对身体造成一定的伤害。蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看 1.忌空腹食蒜大蒜属于比较刺激性的食物,从它的味道上面就可以发现,所以大家记得不要在空腹的时候吃,防止导致肠胃不舒...……更多
蜜桑白皮的功效与作用
...蜜桑白皮与匕水煎煮,具有良好的效果。蜜桑白皮的食用禁忌有哪些1、肺虚无火力、便多及风寒咳嗽忌服桑白皮。2、续断、桂心、麻干为之使。《本草经集注》3、肺虚无火,因寒袭之而发咳嗽者勿服桑白皮。《本草经疏》4、...……更多
吃橙子会不会上火
...橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。橙子的禁忌1、不宜与牛奶同食:牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。2、空腹不宜食用:橙子果肉中含有一定量的...……更多
葛根粉有哪些功效
...出聚集在体内的毒素,起到排毒解毒清火的功效。葛根粉禁忌人群1、体寒湿重者葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适。2、低血压患者由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血...……更多
黄柏的功效与用途
...炎、皮肤湿疹、口腔溃疡等感染性、免疫性炎症。黄柏的禁忌人群1、黄柏是一种寒性的中药,如果本身属于脾胃虚弱的人,脾虚泄泻,胃弱食少者忌服。2、黄柏具有非常好的降火作用,如果身体没有上火,不建议服用黄柏的,...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...胞的效果几乎是不可能的。喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌1.不要大量食用蒲公英属于一种寒性的食材,虽然效果比较好,但是使用蒲公英时一定要注意好量,如果量太大很容易出现腹泻的问题。一般来说新鲜的蒲公英泡水喝...……更多
白果有什么作用及功效
...能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。白果的食用禁忌1、白果不能生吃,熟的一天最多吃4~5颗,吃10~50颗就有中毒危险了。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振,随即开始烦躁不安、恐惧怪叫,逐渐四肢无...……更多
熟地的作用与功效
...虚所造成的一些疾病,是治疗血虚证很好的药物。熟地的禁忌1、熟地黄性质粘腻,有碍消化,凡脾胃虚弱、气滞痰多、脘腹胀满及食少便溏者忌服。2、熟地不不可与萝卜、葱白、韭白一起食用。3、熟地不宜大剂量长期服用。熟...……更多
岭南春季药膳养生
...水中焯水2分钟,沥干水分,加入姜汁、生抽凉拌即可。禁忌:结石症及小孩不宜多食。(五)热菜韭菜炒鲜虾仁功效:温中助阳,疏肝理气材料:韭菜250克,鲜虾400克,葱、姜、料酒适量制作:韭菜洗净、控干水分,切段;鲜...……更多
天冬的作用与功效
...具有抗肿瘤的功效,对白血病患者具有一定疗效。天冬的禁忌虚寒泄泻及风寒咳嗽者禁服。天冬的食用方法1、天冬酒取天冬40g、高粱酒500ml。将天冬用竹刀剖去心,之后与水同入砂锅进行煎煮。待煮有约40分钟后,去渣取液,兑...……更多
乌药的功效与禁忌
...下达肾与膀胱,能温下元,散冷气,缩尿止遗。乌药的功效与禁忌1、乌药性温热,故外感发热,实热内炽,阴虚火旺,血虚血热者忌用。2、乌药辛散行气,故气虚证及中气下陷证者不宜使用。3、乌药能兴奋大脑皮质,故癫痫病者忌...……更多
白芍有哪些功效
...肌痉挛,四肢拘挛疼痛,不安腿综合症患者宜食。白芍的禁忌1、白芍在进行实用是,绝对不能够与藜芦,否者会出现胃酸等不适。2、白芍性寒,虚寒性腹痛泄泻者以及小儿出麻疹期间不宜食用。3、小儿麻疹期间同样需要忌食白...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...材,以增强其保健作用。同时,也要注意食物之间的搭配禁忌,避免影响营养吸收和身体健康。猪肚作为一种药食两用的食材,在日常生活中被广泛应用。通过科学合理的食用猪肚,我们可以充分利用其丰富的营养成分和药用价...……更多
甘草的功效有哪些
...甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。甘草的禁忌1、甘草片连续使用的时间不要超过七天2、小孩服用千万不能够超量。3、甘草片别和其他的止咳药一起混合服用。4、甘草片过量服用话,会造成水肿。5、孕妇服用甘...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
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女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
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很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
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晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
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冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
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确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
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“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
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