• 我的订阅
  • 头条热搜
...富的采集者,也可能因外观相似而误判。远离菌子中毒,最好的方法是选择食用人工栽培的食用菌,或是能识别的种类。而在野外,无论生吃还是煮熟,不认识的野生菌都不要吃。目前,我国发现可以吃的食用菌有1000多种,可...……更多
韭菜白菜快靠边,秋天这菜尽管吃!和牛肉炒一盘,脆里有嫩满口香
...非最美味的时间,人家秋天有自己的应季美味食材!比如莲藕、菱角、鸡头米、秋葵、板栗、山药、扁豆等。古人教导我们要“应季而食”,所以秋天遇到这些食材就尽管吃起来。今天就吃老祖宗眼中的“灵根”——莲藕。贵为...……更多
立秋已至,这3碗汤喝起来,健脾益肺好帮手,别不懂,全家都适合
...节气特别适合吃的汤水,赶紧安排给家人们。第一道:【莲藕菌菇炖排骨汤】秋天天气变得干燥,因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。鲜...……更多
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
...要放太早,放太早了,蛋白质凝固,汤也不容易白。三、莲藕排骨汤俗话说:荷莲一身宝,秋藕最养人。多吃藕,既可以养阴清热,还能润燥止渴,清心安神。食材:莲藕,红花生,莲子,陈皮,排骨做法:1、排骨焯水,莲藕...……更多
长沙姬松茸基地/的本色姬松茸/让您尝到自然鲜香
长沙姬松茸基地/为长沙市现代农业领军人才、正高级农技推广研究员喻桃生的实验示范基地,从事食用菌的科研、种植、加工、生产、销售等。作为姬松茸的种植基地,让您尝到鲜香味美的本色姬松茸/是我们的坚持。长沙姬松...……更多
冬季进补,多温热少寒凉
...、通利胃肠等多种功效,帮助补充冬季所需要的水分。3.莲藕:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,可促进消化,健脾止泻。冬季吃莲藕,美容养颜、润肺降燥、增进食欲。4.大葱:金朝著名医家张元素说:“葱头白色,以通上、...……更多
推荐八种冬季养生精品食材,为您冬季多一份健康保障
...参”。冬季适量食用白萝卜可以预防感冒、增强免疫力。莲藕图片 6.莲藕:富含维生素C和铁质的比例相对较高。冬季适量食用莲藕可以补血、养心,是女性养颜的精品食材。羊排肉图片7.羊肉:富含蛋白质、脂肪和矿物质,有...……更多
莲藕萝卜靠边!秋天该吃这菜!咕嘟嘟炖一锅,软滑喷香、滋味极好
秋天的应季食材不只是有常见的莲藕、萝卜、红薯、山药这些,还有很多“偏小众”、更值得吃的食材,比如前几天分享的菱角,还有鸡头米、茭白等,还有一个“芋艿”也不要错过。芋艿主要上市时间就在秋天,爱它的人认...……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
...蒸10分钟,出锅后切成小块,蘸着料汁吃,真鲜美。五、莲藕——糖醋藕丁准备莲藕、红辣椒、老抽、香醋、食盐、鸡精、白糖、淀粉、食用油。1、莲藕去皮洗干净,切成小丁,放入清水中加入一勺白醋,搅拌均匀后浸泡10分钟...……更多
...需要多久跟粽子叶包的紧松水平有挺大的关联的,紅豆、花生仁要泡久一点,檽米半小时就可以了,用压力锅上汽汽车后一个小时就可以了。4、压力锅煮低火煮二十分钟至半小时就可以。过长非常容易把棕子煮破。无需压力锅...……更多
小小春花生,补脾、养胃、润肺样样行!4类人最好别碰,别不听劝
...食物的摄入。2、痛风患者花生属于中等嘌呤食物,每100g花生仁含嘌呤约96mg。痛风患者在急性发作期或尿酸控制不佳时,应严格限制高嘌呤食物的摄入,以防尿酸水平升高,诱发或加重痛风症状。3、肥胖、糖尿病患者花生热量...……更多
卓尼:聚焦特色产业着力打造黑木耳品牌
...卓尼县建设黑木耳种植示范基地10个,黑木耳、玉木耳、赤松茸等食用菌实现年产量4000吨,产值达2.82亿元。黑木耳产业规模不断扩大和发展,已经成为卓尼县推进产业发展的一条新路径。在2023年黑龙江牡丹江召开的全国食用菌高质...……更多
...候特点之一,而大白菜、白萝卜、百合、白莲子、银耳、莲藕、杏仁等白色食物具有润秋燥的作用。另外,中医认为,白色归于肺,食物中凡为白色者,大多有润肺的作用。具体来说,百合能润肺止咳、清心安神,适合煮粥或清...……更多
分享6道凉拌菜,5分钟做一盘,鲜香美味,酸辣开胃,好吃又实惠
...的时候,冷藏一会儿更好吃。六、凉拌藕片1、准备两节莲藕,刮掉外皮,清洗干净,改刀切成细丝,起锅烧水,水开放入莲藕,焯烫一分钟后,马上捞出过一遍凉水,控干水分,这样口感更脆爽。2、舀入一勺辣椒油,放小米椒...……更多
...过度担忧。存储竹荪建议放到真空泵的自然环境下,它是最好是的一种储存的方式,如果是散称的权威专家会建议你立即放进太阳光下边,用太阳光晾干这类方式主要是可以合理的除去竹荪内的水份,防止出現发霉的状况,可是...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...个小时,就可以出锅了,吃起来很香甜,特别滋润。二、莲藕(润肺去燥、益血生肌)推荐做法:【糯米藕】准备莲藕、糯米、红糖、红枣。1、糯米淘洗一下,用清水浸泡4个小时,泡软后更容易蒸熟。红枣用清水浸泡10分钟,...……更多
花生仁具备丰富多彩的蛋白,红枣具备补血补气的作用,气血两虚的人能够采用红枣煲汤喝,补肾壮阳便是补精气,红枣加花生仁是补肾壮阳的小偏方。红枣加花生仁,再加牛肉具备非常好的补肾壮阳实际效果,具备补血补气...……更多
花生仁就是指除掉花生壳的花生米,一般還是称为花生仁。花生仁自身是较高能、高蛋白食物和高长链脂肪酸的天然植物食材。吃生花生对胃是有益处的,吃生花生最突显的一个益处便是可以具有养胃的作用,由于花生仁中带...……更多
十款美味的老鸭汤,做法大公开,滋养美味一锅炖!
...然后加入冬瓜、红枣和枸杞,继续炖至冬瓜熟透即可。3.莲藕老鸭汤-材料:老鸭半只,莲藕1节,生姜适量。-步骤:鸭肉切块,莲藕切块。先将鸭肉与姜片炖煮,撇去浮沫,加入莲藕,慢炖至鸭肉软烂。4.绿豆老鸭汤 -材料:老...……更多
秋日进补,不如试试它!生吃熟吃都养身,清爽开胃,炖汤滋味比肉还香~
秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的,不管是清炒、凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱。但如果你认为它只是好吃,那就大错特错了,莲藕的营养功效同样不可小觑。《本草纲目》称它为“灵根”...……更多
有钱没钱这6种碱性食物要常吃,营养美味又便宜,天热也精神饱满
...盐翻炒均匀,最后加入泡好的枸杞翻炒均匀即可。 四、莲藕, 藕是一种碱性食材,富含蛋白质、多种维生素及钙、铁等多种矿物质、粗纤维等营养,天热时吃莲藕,既能清热开胃,润燥止渴,养心安神,还能帮助体内酸碱平衡...……更多
...表面有刺状突起,并且丝瓜头顶顶着新鮮红花的,那便是最好是的;假如手去摸觉得得丝瓜酸软,中低端变黄,则黄瓜籽多粒大,那么就早已并不是新鮮的丝瓜了,便会影响这家常小菜的口味了哦。凉拌腐竹丝的营养成分豆腐皮...……更多
“90后”海归在甘南卓尼大峪沟种菌子
...用土覆盖。今年计划扩大产量,租100多座大棚,地上种赤松茸,棚内挂种黑木耳。“赤松茸是低温型菌类,温度高于25摄氏度就不好长,随着气温升高,全国其他产区4月种植结束,卓尼气温较低,我们6月上市,刚好打了季节差...……更多
...的结果。”据悉,该镇2023年计划种植黑木耳2000余亩,赤松茸1500余亩,不断扩大棚中、林下、露天食用菌种植。该镇坚持土地流转和合作社发展相结合,成立农民专业合作社16个,共计流转土地5000余亩,实施膜下滴灌高效节水工...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...关火,苹果洋葱果蔬水就完成了,喝一碗浑身舒畅。二、莲藕——莲藕炖猪蹄莲藕属于凉性碱性食物,植物蛋白、维生素含量充足,是良好的补益佳品。材料:猪蹄一只、粉藕一个、葱适量、姜适量、水适量、料酒适量、盐适量...……更多
“入秋先忌姜,多喝5碗汤”,进入秋天,5碗汤怎么喝?
...火煮开转中小火煮60分钟,加盐调味再煮5分钟即可。2、莲藕排骨汤----清热润燥【材料】:子排500克,莲藕1节,甜玉米1个,胡萝卜1根,盐适量,料酒适量【做法】:1、准备好材料,莲藕去上皮切片,甜玉米清洗干净后切成小段...……更多
...豆芽菜辣椒丝汤原材料:金针菇(干)、绿豆芽、辣椒丝、黑木耳,作法:将全部原材料加水烹制。调料可填加或将大骨汤稀释液调料。番茄豆腐豆芽汤原材料:大红番茄、嫩豆腐、豆芽、香莱作法:将西红柿清洗切片,水豆腐成...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...感冒的作用。此外,洋葱还有抗菌、抗炎、解毒的功效。莲藕。冬天上市的莲藕营养十分丰富,对心脾的补益作用特别突出,还可入肾,是年老体虚者的理想营养品。枸杞。据《神农本草经》记载,枸杞久服“能坚筋骨,轻身耐...……更多
腊八粥怎样熬才好喝
...粥的来由和制作方法。“腊八粥配料江米、红枣、枸杞、花生仁、芝麻、山楂膏、葡萄干、白糖、莲子、百合、银耳、玫瑰酱、山药。”马俊说,这样的搭配不仅味道丰富,口感好。“特别的烹饪技巧是腊八粥的灵魂所在。”“...……更多
吃山药莲藕不如吃“灵魂泡萝卜”,天然的“润肺高手”
...是白萝卜。很多人在秋分时节,以为润肺就要多吃山药、莲藕,其实在秋分时节,正是白萝卜上市的时候,而白萝卜含有丰富的“维生素C、粗纤维、铁、钾、复合维生素B”等营养物质,这些物质组合搭配在一起,具有的“润肺...……更多
更多关于健康的资讯:
北京中医男科主任张治国医生:中医看,前列腺炎的原因是什么?
前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激,导致骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现的男性的疾病
2024-09-26 00:39:00
倾家荡产也不能治愈?提醒:这6种病根本无法根治,别白花冤枉钱
李大爷今年70岁,罹患糖尿病多年时间,期间一直服药控制病情,在服药的同时他也在寻找一些可根治糖尿病的方法,因为他担心长期用药给身体带来副作用
2024-09-26 00:46:00
小10岁老公每天拉着我运动……抗阻运动到底有什么用?
“诶,找了个比自己小10岁的老公,还是个健身教练,他体力太好了,变着花样地折磨我,现在每天都在逼我变着花样做,站立做,抬起来做
2024-09-26 01:01:00
医生提醒:在家测血糖,4个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
张大哥自从几年前被诊断出糖尿病后,就一直很注重自己的血糖管理。每天,他都会按时使用血糖测试仪来监测自己的血糖水平,并根据医生的建议调整饮食和用药
2024-09-26 01:14:00
3800一盒的天价救命药,医生不让吃,75岁岳父只能在家等死……
“3800一盒的药,到死了也不让吃,开出来干嘛!”阿良(化名)堵在诊室门口,说什么也要替岳父讨回公道。 今年38岁的阿良有一个幸福的四口之家
2024-09-26 01:51:00
28岁女孩入职体检查出少一个肾,父母很早就知道了,一直瞒着
“怎么回事!我怎么会丢了一个肾!”刘艳(化名)拿着体检报告单,双手止不住发抖……10年前的一场车祸,导致脾脏破裂,医院全力抢救
2024-09-26 02:18:00
兰州新区加快建设特色农业产业集群
本文转自:人民日报本报记者 董洪亮 银 燕在甘肃兰州新区的一处高标准农田里,大型农机不断采收,农业高质量发展步履稳健。兰州新区持续推动农村一二三产业融合发展
2024-09-26 06:12:00
脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00