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...我就开始吃一些助眠的食物，比如我今天给大家推荐的“莲蓬米”，它是公认的“助眠之果”，最适合失眠的时候吃。为什么莲米具有很好的失眠功效呢，这是因为研究发现，莲子中含有丰富的“莲心碱、异莲心碱”等营养物质...……更多
2023-10-21 16:01:00莲蓬,镇静,莲蓬,莲米,生抽,食盐
...1宝，一年病不沾”！这1宝指的啥？其实这1宝指的就是“莲蓬”。每年处暑，正是晚莲蓬大量上市的时候，在处暑时节，我家乡的人，几乎家家户户都会去菜场买2-3斤莲蓬，一半生吃一半炒着吃。因为嫩莲蓬直接生吃具有非常好...……更多
2023-10-21 15:57:00莲蓬,老人,就是,莲蓬,小米,食盐
...荐的这种水果，最适合在秋天吃，它就是很多人都爱吃的莲蓬。在我们当地，很多人只要遇到便宜又好看的莲蓬，都会买上1-2斤，而嫩莲蓬直接生吃，老莲蓬用来炖汤或者煮盐水莲蓬吃。而经常上火的人，在秋天要多吃莲蓬，因...……更多
2023-10-21 16:31:00秋燥,莲蓬,五香,干燥,莲蓬,香叶
...的经验分享给大家。以莲为傲，充实人生每年的7月都是莲蓬出产高峰期，也是潘保珍一家和村民们最忙碌的时候。去年的整个7月，潘保珍和丈夫每天凌晨2点钟就开始划船进入自家荷塘，专心采摘翠绿饱满的莲蓬。“我种的是湘...……更多
2024-03-01 17:37:00致富路,村民,乡村,湘莲,莲蓬,致富经
...种子。又称白莲、莲实、莲米、莲肉。它生在小巧玲珑的莲蓬之中，因为外壳坚硬，古人称之为石莲子。莲子为莲的副产品，也是我国的特产之一。秋、冬季果实成熟时，割取莲房（莲蓬），取出果实；或取坠入水中，沉于泥内...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...师，并且他在机缘巧合之下收养了一个孤儿，给他取名李莲蓬，教会他学医，还传授了自己扬州慢内功以及相夷十八太剑。当然了，他一直强调自己教给徒儿的是强身健体的长命百岁操，李莲蓬深信不疑。直到某天李莲蓬去渔村...……更多
2023-10-10 21:13:00莲花,莲蓬,渔村,莲花,飞声,莲蓬
...静美，体验丰收的喜悦，感受深沉而灵动的“秋韵”！《莲蓬诉秋》组照一 陆晓军 摄《莲蓬诉秋》组照二 陆晓军 摄
《莲蓬诉秋》组照三 陆晓军 摄《莲蓬诉秋》组照四 陆晓军 摄
《莲蓬诉秋》组照五 陆晓军 摄《莲蓬诉秋》...……更多
2023-10-14 15:39:00秋韵,作品,作品展,征稿,摄影,主题
...，在连片的莲田间，莲农们正忙着采收一个个碧绿饱满的莲蓬。“有村集体领着干，我们就有了主心骨。今年我从农户手中流转了50亩水田，都种上了宣莲和水果莲蓬。”村民廖雪飞说。目前，全塘口村荷花种植面积达到530亩，...……更多
2023-10-23 04:50:00荷花,口袋,环境,经济,畲族,荷花
...雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。功效：可滋阴润肺。百合莲米银耳汤百合30克，莲米15克，银耳10克，冰糖适量。将莲米、银耳发开，与百合、冰糖同放锅中，加清水适量煮至汤浓即成，每日1剂。功效：可润燥养阴。藕百枇杷汤鲜...……更多
2023-01-08 22:28:00干燥,百合,莲米,冰糖,清水,功效
...值非常高，经常食用具有清热解毒、消食化滞、通血脉、镇静安神的功效，同时还有降低血压、减肥、补充营养、利尿等多种作用。
推荐菜品：【芹菜炒肉丝】主要食材：芹菜，猪肉。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...气候等因素影响，存在莲田利用率不高、收入有限、废弃莲蓬壳影响生态环境等困境。驻村工作队先后前往浙江等地考察学习，主动对接省科学院科研团队，研究提出了“莲鳖牛”立体生态种养循环模式。一方面在莲田中投放甲...……更多
2023-10-17 17:53:00新篇,画卷,山水,林下,工作队,产业
...与他的名字有关。前期健康的时候是苍翠的莲叶、莲花、莲蓬、莲藕等，后来碧茶之毒越来越严重，他的发簪也只剩下枯枝残叶，就像他的人生一样。虽然这个寓意让每一个爱李莲花的观众都悲痛不已，但不得不说这些造型还挺...……更多
2024-03-10 14:03:00武侠剧,莲花,发簪,细节,造型,女生
...萝卜素，甚至超过西红柿的几倍。我们食用后，可以起到镇静安神作用，还能有效提高睡眠质量。但是黄花菜最好吃干品哦。推荐菜品：【凉拌黄花菜】主要食材：黄花菜。调味料：食用油，食盐，香葱，生抽，鸡精。操作步骤...……更多
2024-01-25 16:51:00人称,免疫,天亮,睡眠,天然,帮助
...可先尝试调整看看，说不定即可解决问题。步骤三 检查莲蓬头出水最后，若都不是上述问题，则建议检查一下你的莲蓬头，看看是否因为堵塞、出水孔太小等原因，造成水压太小，进而使热水器出现忽冷忽热的情况。若皆非以...……更多
2023-11-13 01:26:00热水器,热水,步骤,检测,热水器,热水
...饨的汤，再盛入煮好的馄饨，撒上白芝麻和香菜即可。在莲蓬中生长的莲子，也是冬季可以多吃的食材，此时天气比较干燥，身体缺水容易上火，用莲子搭配其他滋润的食材煮成一锅汤，下肚后缓和又滋润。推荐做法：五白汤准...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...名为“黄金供货商”的店铺直播间里，主播正介绍一款“莲蓬金手链”，售价为1399.99元。该款手链由数十颗黄色珠子串链而成，记者细看了戴在主播手腕上的这款手链，其链体属常规粗细。潮新闻记者以消费者身份多次询问店...……更多
2024-03-26 10:33:00黄金,消费,消费者,金饰,足金,手链
...解失眠，改善睡眠的情况，因为在叶酸中有着促进睡眠和镇静的成分所存在。而绿叶蔬菜、豆类和动物肝脏是叶酸的良好来源。今天分享5种天然叶酸，经常吃一吃，对身体很有好处哦。【盐水毛豆】毛豆 500克，盐10克，姜3片，...……更多
2024-01-17 11:03:00叶酸,腿脚,中老年,天然,精神,叶酸
...程。展厅由新风莲韵、莲语新说、出水芙蓉、荷青玉立、莲蓬满塘五大板块组成，通过书画作品、书籍报刊、莲叶莲花莲蓬实物等展示，借莲喻人、以莲塑廉，生动展现“新风莲韵”廉洁文化内涵和培植、成长、收获三个阶段的...……更多
2023-10-09 15:52:00新华,采风,光影,诗词,红色,医疗
...我都会自己在家做一些好吃的，比如我今天给大家介绍的莲米，就是公认的“睡眠之果”。每当我失眠时，我都会连续的吃2-3天的莲米，因为莲米中含有丰富“铁、硒、钙、蛋白质、磷、莲心碱、异莲心碱”等营养物质，这些物...……更多
2023-11-14 21:24:00莲米,银耳,银杏,百合,就是,莲米
...脚准备猪蹄、黄豆、大葱、生姜、蒜瓣、小米椒、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、食盐、啤酒、冰糖。1、猪脚剁成块，用清水泡出血水，冷水下锅加入葱段、姜片、料酒，大火煮5分钟，捞出冲洗干净备用。黄豆提前用水泡一个晚...……更多
2023-12-30 20:43:00长寿,营养,健康,生抽,食盐,食用油
...们穿着工装、戴着口罩手套，聊着天，手里不间断地拾掇莲蓬，给莲子脱粒，细心分装，一天能加工2吨莲子。
干的是轻体力活，身边是熟悉的姐妹，只不过聊天的环境从村口礼堂换成了工坊。对戴洪香来说，这份工作的性价比...……更多
2023-12-11 10:00:00观潮,钱江,畅销全国,莲子,奶奶,全国
...米准备菠菜、花生米、食盐、香油、蒜瓣、剁椒、香醋、生抽、食用油、白糖。1、花生米冷油下锅，小火翻炒几分钟，炒出后盛出晾凉。菠菜摘洗干净，切掉根部，烧一锅开水，放入适量食盐、食用油，倒入菠菜煮一分钟，变...……更多
2024-02-22 09:59:00建议,生抽,食盐,黑木,香醋,香菜
...肉荠菜饺子准备猪肉、荠菜、香菜、香葱、生姜、食盐、生抽、蚝油、老抽、香油、胡椒粉、面粉。1、荠菜洗干净，用清水泡10分钟。烧一锅开水，放入荠菜煮1分钟，变软后捞出过凉水，沥干水分后用刀剁碎。葱姜、香菜洗干...……更多
2023-12-30 20:52:00真香,白菜,萝卜,营养,生抽,蒲公
...核的枣子底部穿过， 这样枣核就取出来了；3. 将煮熟的莲米放入红枣中间，将有莲米的红枣面朝下， 依次放入碗中码好；中间放入南瓜块填满；4. 用个盘盖上后将其放入电蒸锅中，大火蒸上二十分钟将其蒸熟； 将三宝倒扣在盘...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...豆腐食材准备：金针菇、嫩豆腐、大蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程：1.金针菇洗净去除根部，撕开摆盘，嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上，水开后蒸10分钟。稍微放凉，倒掉汁...……更多
2023-01-13 03:15:00年夜饭,菜单,生抽,蚝油,小米辣,料酒
...南瓜粉蒸肉准备五花肉、南瓜、蒸肉米粉、生姜、食盐、生抽、老抽、料酒、香葱、食用油。1、五花肉洗干净，切成薄片，加入适量生抽、老抽、料酒、食盐，再切一些姜丝，用手抓拌均匀，腌制1个小时。倒入蒸肉米粉，用手...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...、西兰花口蘑炒牛肉准备牛肉、西兰花、口蘑、食用油、生抽、料酒、蚝油、淀粉、食盐、胡椒粉。1、西兰花掰成小块，放入清水里浸泡10分钟。牛肉洗干净切片，加入适量食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉、食用油，用...……更多
2023-12-31 06:40:00口蘑,膳食,矿物质,矿物,蛋白质,均衡
...解馋。一、香菜炒牛肉准备牛里脊、香菜、蒜瓣、生姜、生抽、蚝油、白糖、淀粉、小米椒、料酒、食用油、食盐。1、牛里脊洗干净，切成薄片，放入碗中加入适量食盐、料酒、生抽、淀粉、食用油，用手抓拌均匀，腌制20分钟...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...克钾）推荐做法：【菠菜拌金针菇】准备金针菇、菠菜、生抽、蚝油、白糖、食盐、蒜瓣、陈醋、小米辣、辣椒粉、熟白芝麻。1、蒜瓣去皮切末，香葱切葱花，小米椒切圈，放入碗中加入一勺辣椒粉、一勺熟白芝麻，锅里倒入...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
...兰花口蘑炒牛肉。准备好牛肉、西兰花、口蘑、食用油、生抽、料酒、蚝油、淀粉、食盐和胡椒粉。首先，将西兰花掰成小块，浸泡在清水中约10分钟。将牛肉洗净切片，然后加入适量的食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
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10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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本文转自：人民网-广西频道近年来，广西崇左市天等县立足资源优势，牵好“牛鼻子”，着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
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鲁网10月30日讯10月30日，秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡，点红披翠。山脚下，1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾，丰姿盎然
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全球人口老龄化时代到来，阿尔茨海默病（AD）的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
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本文转自：人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场，一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
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中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
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