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中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...统的功能。本质差异:自然与精粹的融合食补和药补,在中医养生的实践中占据着重要的地位,二者虽有交集,但本质上存在着显著的差异。食补,顾名思义,是通过日常饮食中的食物来补充体内所需的营养,强调的是“预防胜...……更多
做强“药食同源”产业   擦亮“康养长治”品牌
...,医食同根,千年文化,始于传承。“三分治七分养”“药补不如食补”。食疗,作为我国璀璨的优秀传统文化之一,历经数千年,成为维护健康的必要手段。大健康行业市场竞争激烈,药食同源作为重要赛道之一,机遇与挑战...……更多
中国新生代掀起药食同源“养生热” 中药茶饮抓住“年轻胃”
...中药茶饮品牌正从众多奶茶店里“杀出重围”,掀起药食同源的养生“飓风”。一批背靠中医馆或药企跨界开设的品牌门店频现网友打卡笔记,释放出中药茶饮赛道火热的信号。游客正排队购买中药茶饮。张雪盈 摄“中国人的...……更多
跟风养生不如量力而行
...从按时作息、少喝奶茶等传统的养生建议,但他们会通过药补、食补等快捷的方式,弥补亚健康生活带来的健康漏洞。有医生表示,很多年轻人急于体验中药版酸梅汤,更像是自我安慰,期望通过饮用一些中药功效的饮品来修复...……更多
旗修堂携手燕喜堂启动福天官草本年份茶饮项目
...同源不同,主要原产于北美与东南亚,但是兴于中国、兴于中医养生。传承于潮汕传统中医药世家的李帆先生,2005年入行并逐步创立了泰升药业集团,通过短短19年的发展,泰升药业集团已经成为高端滋补行业的领军企业。 旗修堂品...……更多
中药茶饮,究竟是噱头还是风口?
...最近火爆出圈的中药茶饮,借助国粹与茶饮融合、走药食同源的路线,在社交网络上迅速走红。截止 10 月 19 日,抖音话题 \" 中药奶茶 \" 播放量达 5855.9 万次。中药奶茶,似乎成功抓住了这届挑剔的年轻人。这是不是意味着,开...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...按照传统既是食品又是中药材的物质目录,这意味着药食同源目录补充进入稳定发展时期。记者了解到,其实在我国饮食文化中,不少中药材同时也作为食材广泛使用,例如今年很火的“酸梅汤”中,就有目录中的乌梅、陈皮、...……更多
药补不如食补,秋季吃对了才健康
...生粥的同时,我们也要注意适量食用,切勿过量。此外,中医养生讲究的是整体观念和个体化原则,不同人的体质和需求不同,因此在选择食补方案时应该根据自己的实际情况进行调整。同时,还要注意合理搭配其他食物,保持...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...前市场上的一些所谓的“药膳”,只是使用了一些“药食同源”的材料,“这类的所谓‘养生药膳’,没有经过医生问诊,也不具有针对性,基本没有明确的治疗作用,但可能有一些保健作用。”这位中医也表示,即使是坊间的...……更多
(神州写真)“中药+”改写朋克养生 年轻人追求“良药可口”
...璐不得不“劝退”一些体验者。“我们新研发了5款药食同源雪糕产品。比如甘草雪糕,甘草是百药之王,有提高免疫力的功能”,樟树一家参会企业的负责人曹孝斌指着排队的人群说,“没想到这么火爆”。10月19日,中国樟树...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...我市多家新中式茶饮店了解情况。“我们的茶饮是以药食同源的理念来制作的,功效不尽相同。”在瑞景商业广场一家新中式茶饮店内,店员告诉记者,门店最近生意不错,一天能卖两三百杯饮品。例如,添加五指毛桃、茯苓、...……更多
超万人被坑!高价“养生茶”,竟非法添加化学药物!厂家竟是鸡鸭饲料小作坊
...房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。然而,俗话说,是药三分毒。即凡是药物都有毒副作用,而药物性肝损伤就是临床上最为常见的药物不良反应之一。据央视财经12...……更多
...如芡实。芡实可健脾补肾,符合深秋补脾胃而冬季补肾的中医养生理论,具有“承上启下”的作用。所以,深秋吃芡实是非常有利于身体健康的。芡实的吃法很多,如虾仁炒芡实、冰糖桂花煮芡实、芡实粥等。《本草纲目》称:...……更多
奶茶店开在中医诊所里
...心理负担。”记者在采访中了解到,中药奶茶要考虑食药同源和健康,所用的原料必须严格按照国家卫生健康委公布的药食同源目录,“既是食品又是中药材的物质”的范围。“我们都用比较好的药材,并且严格遵守卫健委发布...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届中医养生与南药科技科普发展研讨会”上,多位中医专家教大家如何“吃”出健康。养生要顺四时之序,冬季养生要养肾近日,广东“官宣入冬”,中医对冬季养生也有特...……更多
中医养生有“膏”招
...自:广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日,2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生节在该院...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...延年益寿的作用。药食同源补肾,在冬令进补时应食补、药补相结合,以温补为宜。我们平时所食用的食物有很多实际上也是中药,比如:山药、枸杞、核桃、芝麻等,平时也可以多食一些炖羊肉、鸡汤、鸭肉等一类温肾补肾的食物。...……更多
创新中药膏方棒棒糖受热捧
...甚至养生餐等受到各地消费者的追捧,这些产品注重药食同源,将草药与日常饮食相结合,旨在为消费者提供多样化的养生选择。近日,北京中医药大学孙思邈医院推出的一款“养生棒棒糖”颇受欢迎,一经推出便已预定千根。...……更多
“川派”中医药文化飞入寻常百姓家
...雪山开设全国首个4A景区中医角;都江堰深度挖掘和发挥中医养生精华,创新探索熊猫谷景区的中医药表达;新都区、都江堰市、大邑县推出多条成都市中医药健康旅游精品线路,推动中医药康养场景组合式发展。 截至目前,...……更多
养生茶能真养生?
...房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。不仅现制茶饮店,还有不少药店、茶室也都推出了应季养生茶饮品。今年饮料行业可谓跨界不断,前有芬迪联名喜茶,后有茅台牵...……更多
迎盛会 看履职丨全国人大代表司富春:让中医药加入食品“朋友圈” 加快布局药食同源创新链和产业链
...为指导,以传统中医药选方配伍为基础的保健品,亟待从中医养生古方中挖掘保健食品的创新品种。”如何让中医药更好融入食品“朋友圈”?司富春建议,立足我国传统文化和饮食习俗,加强药食同源在保健、养生、食疗、食...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...年轻人的养生消费已成一股新风潮。“如今,年轻人有了中医养生理念。不少顾客看到我们在社交平台发布的中医知识,对中医理疗产生了兴趣,纷纷预约来店里体验,特别是用艾灸调理身体。”德汇万达亿草堂中医理疗馆运营...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及,“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长,《黄帝内经》中就指出了食疗对疾病的预防治疗作用。然而,中药、食...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...一年! 生理上的养生秘诀:动出好体魄除了饮食调理,中医养生还注重运动锻炼。中医认为“动则不衰”,适当的运动可以促进气血流通,增强体质,提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统运动方式,不仅有助于锻炼身体,...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医药高专附一院(市六院)中医科副主任中...……更多
让人们的舌尖品尝更多“中医味”
...多下功夫,要遵循药膳产业发展的自身规律,守住“药食同源”的中医理论、思维文化和人才储备,也要善于创新,既要有药膳本身的进步求新,也要有融合时代需求的创新,推动中医药民族医药文化融入群众生活,不妨先让药...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的...……更多
中药食材入画更入心
...医院治未病中心医护人员按照药膳食谱规律,将各种药食同源的中药食材,制作成一幅幅惟妙惟肖的“盘画”,通过色彩鲜艳、内容丰富、生动形象的画面,展现出药膳与养生文化的渊源。药膳“盘画”不论从口感、营养,还是...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...不同药片宣传对应着不同的功效,从这个角度而言,药食同源的人参功效却十分宽泛,有“百草之王”的称号吗,深受国人喜爱。人参“补元气”补的是啥?我们常常可以在影视剧里看到人参的“高光时刻”:奄奄一息的时候拿...……更多
年轻人眷顾养生茶饮凸显商机
...是因为乳糖不耐受。那么,中药茶饮又该怎么选呢?药食同源是中国民间一直以来的食疗养生观念。陈慧敏说,中药茶饮其实是把多种药材熬煮调配成“药”汤,再做成养生饮品。它不会像广东凉茶那样苦涩,因为里面加了甘草...……更多
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伤卵巢的三大恶习千万要注意!做到这几点能预防卵巢早衰
在日常的生活中,很多小行为都被女性给忽视掉了,虽然是不伤命,但是如果我们一直不注意的话,这个时候你的身体健康就有可能受到威胁
2024-10-16 15:06:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
大家好,我是老刘!肝啊,可是咱们身体里的大将军,掌管着排毒、造血、调节气血等重要职责。要是肝不好,那毒素可就排不出去,气血也不调和
2024-10-16 17:32:00
生活中,这3种常见疾病最易转变为“癌”,别不当回事
现如今,随着人们生活方式的不断转变,癌症的发病率也越来越高了,但癌症的发生却并不是悄然而至的,它往往是是经过日积月累后
2024-10-16 17:32:00
膀胱癌化疗后血糖高,是怎么回事?
膀胱癌作为泌尿系统常见的恶性肿瘤之一,其治疗手段中化疗占据着重要地位。然而,化疗在杀灭癌细胞的同时,也可能带来一系列副作用
2024-10-16 17:32:00
这3种菜,杀菌抗炎,养肝排毒,帮助提高免疫力!秋冬两季要多吃
秋冬季节天气逐渐转凉,空气变得干燥,气温波动频繁,使得人体容易出现免疫力下降、感冒等问题。此外,寒冷天气容易让肝脏负担加重
2024-10-16 17:33:00
钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
说起王大伯退休后的生活相当惬意,下棋、锻炼、养花、旅游,每天都过得多姿多彩。不过近段时间以来,王大伯总觉得自己身上不对劲
2024-10-16 17:33:00
今年霜降不一般,牢记“2事要忌,3菜不吃”,传统莫丢,健康过冬
“霜降碧天静,秋事促西风。”——杜甫《泊舟盱眙》中的这句诗,恰如其分地描绘了霜降时节的宁静与紧迫。10月23日霜降,作为秋季的最后一个节气
2024-10-16 17:33:00
“一年补透透,不如补霜降”,霜降进补都吃啥?建议1蔬1果3种肉
老话说:“一年补透透,不如补霜降”。10月23日迎来霜降,秋天的最后一个节气,秋去冬来,天气转凉,适时的滋补可以帮助我们增强体质
2024-10-16 17:34:00
以为很减脂,其实巨增肥!瘦了35斤发现:4个无效减肥习惯!
有一些减肥道理,我们总是在经历了失败才知道。很多无效减肥习惯,你以为很有效,实际上可能巨增肥。小编瘦了35斤才发现:4个被大众捧上天
2024-10-16 17:34:00
宝宝什么时候会喊“妈妈”?这个月龄之前喊出来,说明智力发育好
导言对于刚升级为爸爸妈妈来说,当宝宝的第一声“妈妈”,都会给家里所有人带来莫大的惊喜与欢乐。因为,这不仅是宝宝成长中的一个里程碑
2024-10-16 18:15:00
秋干气燥,肝火旺盛?想要轻松灭肝火,不妨多喝这3款茶!
肝火旺盛是一种非常多见的现象,是由于一些因素刺激,使得人体当中的脏腑功能和气血津液失调,导致肝火上炎而引起的一系列病理反应
2024-10-16 18:58:00
为何脑梗患者越来越多?
一说到“脑梗”,可能对于加上了岁数的中老年人而言,应该会感觉到非常害怕,因为在人们的认知当中,脑梗是一种非常严重且非常可怕的身体疾病
2024-10-16 19:02:00
激活胰岛素的“冠军”被找到!坚持吃,血糖很安稳
一说到血糖,可能很多人都会不自觉的联想到胰岛素,胰岛素是身体能够产生的一种物质,如果血糖持续升高的话,那么就会刺激胰岛组织
2024-10-16 19:03:00
母女二人相继患乳腺癌?医生叹息:每天洗碗,为何不洗洗“它”?
在我国新发乳腺癌的病例也是越来越多,每年约为42万例,每年呈现3%~4%的增长趋势,由于乳腺癌属于积累性的疾病,其发病高峰也是在45~55岁
2024-10-16 19:03:00
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病?医生:原因其实很简单!
生活条件较差的年代,咸菜是生活中的主要食物,一家人围坐在餐桌上吃一碗咸菜,却吃得津津有味。对于当代人来讲,咸菜属于廉价的下饭菜
2024-10-16 19:05:00