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对于老年人来说,冬季多吃羊肉有助于保持身体的健康
...压作用的食物,十分适合高血压患者食用。三葱爆羊肉的药膳价值及做法三葱爆羊肉是一道美味健康的药膳菜品,它不仅能够稳定血压,还能帮助保护血管、调节血脂。羊肉富含丰富的蛋白质和微量元素,具有养血活气、补充营...……更多
明天,华佗百草园开园!
...、化好妆容,去“远赴人间惊鸿宴”。2号楼布展为非遗药膳展示区,游客在这里,可以感受“全国药膳之都”的魅力所在。3号楼主要布展亳州特色小吃,让游客在华佗百草园中,找寻老亳州的美食记忆。4号楼布展为非遗体验馆...……更多
冬季的“不老菜”,不仅价格亲民,而且其叶酸含量是苹果的8倍
...入不老菜和炸好的花生米,翻炒均匀即可。四、不老菜的药膳养生不老菜粥:材料: 不老菜适量,大米适量,冰糖适量。做法: 将大米洗净,与不老菜一同加水煮粥,最后加入适量冰糖调味。功效: 此粥有养胃、润肺、明目的...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...甜菜根;●水果类:龙眼干、红枣、葡萄、桑椹。③通过药膳来调理体质●玉灵膏大名鼎鼎的玉灵膏,相信你听说过,这是清代温病学家王孟英发明的。这个方子很简单,只有晒干的龙眼肉和花旗参两样东西。龙眼肉,本身能补...……更多
羊肉的“好搭档”,不是葱姜、孜然,而是它!补肾、润燥、除羊膻
...水,所以先别着急放盐,等最后快出锅的时候再调味。03药膳汤料锅底滋补不上火寒冷的天气里,火锅也是很多人的最爱。一家人围着暖暖的汤锅,一边吃一边聊,别提有多幸福了。在锅底的选择上,由于中老年人常常有“三高...……更多
...寒应该怎样调养,我们来听听中医师们为我们分别开出的药膳和按摩“处方”。饮食进补巧应对大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固,忌食粘硬、生冷食物,宜热食,以护脾胃阳气,食...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...胖,加重脑部供血不足。(四)中药调配根据个体情况调配药膳。可根据中医辨证体质,选用适宜的中药材配伍食材熬制成药膳,如石斛鸡汤、党参猪肚汤等。药食同源。一些常见中药食材,如山药、枸杞、黄芪等,可以作为食物...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!...……更多
世界乳腺癌宣传日丨乳腺癌术后化疗几近崩溃,中医辨证施治巧应对
...药有远志、川芎、夜交藤、当归、菊花、合欢皮等。中医药膳调治肿瘤,既可调理身体还能提高免疫力几乎所有的化疗药物对正常组织和细胞都有不同程度的杀伤,尤其是对生长旺盛、经常更新的骨髓造血干细胞、皮肤、毛发等...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...上,最简单的方法就是把猪胰脏和一些草药一起炖,做成药膳。例如,猪胰脏是用黄芪、枸杞、山药等中草药炖煮,使猪胰脏与中草药炖煮而成。 这种药膳能补气养阴润燥,对调节血压、血糖、血脂等生理指标有很好的效果。...……更多
被日本花重金收购的中国牡蛎壳,他们到底要干什么?
...日本市场对天然有机产品的追求,同时也得益于中国传统药膳文化的积淀和优势。中国牡蛎作为传统的营养食材,历史悠久,被人们广泛应用于中医和药膳烹饪中。而作为中国牡蛎的副产品,牡蛎壳的再利用也是对传统文化的一...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...听听南京市第二医院营养医师王霞来科普。营养丰富且为药膳佳品俗话说“冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身”。自古以来,羊肉一直是国人眼中的滋补佳品。作为国人的主要肉食之一,羊肉进入药用已有2000多年。医圣张仲景...……更多
老人、儿童、孕产妇如何选用中药防治新冠病毒感染?为什么不同地区的药方不同?如何选用非药物疗法?专家回应【科学防疫小贴士】(80)
...药的同时,可以在医生指导下优先选择一些药食同源的中药膳缓解症状。如果表现出高热、咳嗽、便秘、咽痛等症状,可以在医生指导下使用一些安全有效的传统经典方。如果出现气促、高热不退,应该尽快去相关医院就诊。02...……更多
1个中医古方,8种吃法,补五脏之气,让身体更年轻
...苓泡茶,可以在忙碌的工作间隙享用,补气又提神。制作药膳:美味与健康的结合 药膳结合药材和食材的营养价值,不仅美味还能补气。例如,制作人参炖鸡,既可滋补身体,又可作为一道美味佳肴。煎药:传统而有效的方式...……更多
...自:北京晚报自古民间就有秋冬滋补的习俗,贴秋膘、吃药膳、中药调理等抵御寒冬,并为来年打好物质基础。中医讲究天人合一,顺应四季变化是保持健康的前提。俗话说,春生夏长、秋收冬藏,冬季天寒地冻、万物蛰伏,人...……更多
2022-12-16 13:50:00阿胶,时机
它被称为“女人草”,常食益母草活血化瘀散风解毒美白养颜效果好
...多样化选择,效果个性化益母草可通过煎汤、泡茶或制成药膳食用。煎汤时,可与其他草药如当归、川芎配伍以增强效果;泡茶时,建议与枸杞、红枣同泡,以温和药效。药膳方面,益母草可与肉类炖煮,如益母草炖鸡,既补血...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...方法到食材选择,需要配合时令和节气,可适当加入中药药膳调理。4.坚持锻炼运动方式有很多种,有的人喜欢跑步和跳绳,有的女性喜欢瑜伽和跳舞,还有的男性喜欢去健身房练器械,那肯定会有人问:到底哪种运动更有益健...……更多
金口碑医生 | 杨银良:用赤诚之心,良医之爱,解百姓之苦
...王琦大师和黄煌大家创立的体质辨识为临床遵循,采用以药膳、穴位保健、中医药干预等为主体的全方位治疗理念,通过药膳、茶饮、足浴等中药调理,进行纠偏,效果明显。对亚健康人群进行中医体质辨识,针对性地采用个体...……更多
年轻人一边养生一边焦虑
...者在采访中了解到,我市几家医院推出的中药代茶饮包、药膳包的主力消费群体均为年轻人,而光顾中医推拿针灸夜门诊的也以年轻人居多。一面是居高不下的养生热潮,一面是年轻人养生焦虑的出现,甚至还有养生养出了问题...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...燥、寒冷等不适症状。金银花和枸杞子还可以制成药茶或药膳。将金银花和枸杞子按照一定的比例搭配,用开水冲泡后即可饮用。这种药茶或药膳不仅可以起到滋补肝肾、养血明目的作用,还可以促进身体的新陈代谢,排出体内...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...入地解决这个问题,我们将详细探讨如何在过年期间运用药膳和功法来缓解消化不适。药膳消食,科学精解姜汤清胃剂量:每日1-2次,每次10克鲜姜片时间:饭后30分钟科学原理:姜汤中的姜酮和姜辣素能刺激胃黏膜,促进胃酸...……更多
养生旅游两不误 别样体验在海南
...院还不断研发生产中医药健康产品,搭配通督正脊、养生药膳、温泉疗养、中医文化体验等内容,多维度丰富健康旅游体验。“海南的传统中医理疗在国内外很受欢迎,局部推拿、温和足疗和中药熏蒸等项目是我的定期理疗项目...……更多
...既漂亮烂漫又美味,芳香香气扑鼻,胃口大动。雅阳养生药膳去雅阳,养生药膳要吃的,虹鳟鱼和土鸡煲是必吃的。雅阳的虹鳟鱼,口味美味,肉质地嫩滑,听闻很多人慕名来此,刻意开车到雅阳只求吃上那的虹鳟鱼和土鸡煲。...……更多
天麻牛肉炖土豆
...养胃、健脾利湿、宽肠通便、美容养颜、利水消肿。这道药膳强健脾胃,补益气血,荣养五脏六腑,可以消除神经衰弱的症状,使精神焕发、身体强健。□融媒体记者 张君琳 ……更多
山丹中药材产业融合发展项目签约
...提高产品附加值,带动乡村旅游、生态建设、健康养生、药膳餐饮等产业融合发展。 (吴 鹏 吴玉丽) ……更多
进补3要点吃得美味又健康
...病,或正在服用药品者,应先询问医药专业人员后再进补药膳,避免造成身体负担,或引起不必要的。 ……更多
内蒙古确定11项中(蒙)医药特色疗法
...医术、蒙医传统火能量疗法、蒙医红柳灸疗法、传统蒙医药膳双锅汤疗法等。 ……更多
养肝养脾气 适量做运动
...医师黄墩煌表示,春季应遵循春夏养阳、养肝为先的食疗药膳调养原则,宜甘辛温,以养肝柔肝、助阳御风,宜省酸增甘,以养脾气。黄墩煌表示,立春时节人们应顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,起床后做些舒缓身体的活...……更多
...银行、杨毅、舒春良等人共同努力,募集到善款7400元、药膳羊肉25份,铜川神州书法协会会长徐崇林亲笔书写了25副新春对联。慰问活动持续了3天,涉及5个区县共计25户,一行人冒着严寒驱车600余公里,深入残疾人家中与他们谈...……更多
广西促进中医药+健康产业融合发展见成效
...甲文介绍,近年来,广西立足特色优势,开展桂十味、桂药膳、桂制剂等系列品牌建设,促进中医药+健康产业融合发展取得显著成效。据介绍,目前,广西拥有国家中医药传承创新中心、国家工程研究中心等多个国家级平台,...……更多
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昨天农历二月初二“龙抬头”开烧露天米饭
昨天是农历二月初二,俗称“龙抬头”。萧山楼塔镇党群与便民服务中心开展烧露天米饭活动,大家一起分享草籽、青菜等春天特有食材烹制的美味,祈福一年四季风调雨顺。
2026-03-21 08:03:00
很多人都有过嘴巴被烫到的经历,严重情况还会被“烫出包”。但对33岁的小倪(化名)来说,怎么都想不到,嘴里的包竟是癌!每年的3月20日是世界口腔健康日
2026-03-21 06:32:00
仲春三月,本应暖意融融的时节,气温却开启“过山车”模式,“倒春寒”猝不及防来袭。杭州近期连日阴雨,气温徘徊在10℃上下
2026-03-21 06:32:00
最近,80岁的王大伯(化名)被一件事折磨得苦不堪言:脚趾溃烂近两个月,不仅疼得寝食难安,连走路都成了奢望,最后只能坐着轮椅被家人送进浙江省人民医院血管外科就诊
2026-03-21 06:32:00
提醒自己“该睡觉了”的闹钟,响了一次又一次,但大脑和身体却依旧清醒无比。到底如何把自己调到正确的“睡眠模式”?浙大二院精神科副主任医师潘冰提醒
2026-03-21 06:32:00
腿上青筋凸起、蜿蜒扭曲,如同一条条蚯蚓盘踞在腿部,这种常见现象,医学上称为下肢静脉曲张。很多人以为只是外观问题,但事实上
2026-03-21 06:32:00
每年3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题为“优质睡眠,美好生活”。睡眠是人体健康的重要基石,对肿瘤患者而言更是意义非凡——优质睡眠不仅能缓解身体不适
2026-03-21 06:32:00
春风送暖,杭城百花盛放,正是踏青赏景的好时节。然而,对于不少市民而言,这份春意却伴随着恼人的“鼻痒、喷嚏、流涕”。19岁的大学生佳佳(化名)在赏完郁金香后
2026-03-21 06:32:00
不少2型糖尿病患者伴随超重或肥胖的情况。肥胖是该疾病发病的重要危险因素,也是造成病情持续发展、诱发糖尿病并发症的重要推手
2026-03-21 04:59:00
孕期产检是保障母婴健康的核心环节,通过系统化的医学监测,可及时发现并干预潜在风险。本文结合临床指南与最新研究,从时间节点
2026-03-21 04:59:00
脑动脉瘤这个名字听起来有些陌生,但却是一种不少见且可能危及生命的脑血管疾病。简单来说,脑动脉瘤就是脑部血管壁某个部位变薄
2026-03-21 04:59:00
儿童体检是保障孩子健康成长的重要防线。从新生儿的第一声啼哭到学龄期的活泼身影,每一次体检都是对生命成长轨迹的精准记录。本文将从体检必要性
2026-03-21 04:59:00
慢性病是威胁居民健康的“隐形杀手”,而基层随访作为慢性病管理的“最后一公里”,正通过中西医结合的创新模式,为患者筑起健康防线
2026-03-21 04:59:00
近年来,中青年脑血管病风险攀升,高血压、不良饮食等六大因素正成为重要诱因。一、高血压中青年群体中,高血压控制不良的情况较为多见
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“医生,心电图检查前需要注意什么?”心电图检查是临床最常用的检查手段之一,但一些人不知道检查前的小细节,影响了结果的准确性
2026-03-21 04:59:00