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...肾结石的话题。什么是肾结石肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异，90%含有钙，大致有草...……更多
2023-02-13 18:16:00肾结石,可以通过,饮食,治疗,建议,控制
...会增多。如果体内脂肪过多，会减少钙的吸收，而增加了草酸盐的吸收，如果人体的排泄功能受损，肾结石在这种情况下就有可能形成。爱吃动物内脏动物内脏也是脂肪含量高的食物，而且嘌呤含量也很高，摄入太多很容易导致...……更多
2024-08-06 13:40:00肾结石,结石,肾结石,草酸,食物,输尿管
...可以补血养颜，预防贫血。但是，菠菜中也含有一种叫做草酸的物质，它会和铁质结合，形成不易被人体吸收的草酸钙，影响铁质的利用。草酸还会刺激肠胃，引起腹泻、呕吐等消化不良的症状。所以，在吃菠菜之前，一定要先...……更多
2024-08-04 06:39:00毒素,蔬菜,蔬菜,先用,多糖,蘑菇
...变细等。二、 分类按照结石晶体成分分为：含钙结石：草酸钙、磷酸钙、碳酸钙结石等。非含钙结石：尿酸结石、胱氨酸结石等。三、 预防1、 多饮水，每天饮水量2000-3000ml，增加尿量，达到稀释尿液的作用，预防结石形成或复...……更多
2023-11-21 12:01:00结石,结石,草酸,胱氨酸,尿酸,血尿
...钙饮食可以降低尿液当中的钙含量，但是却会促进人体对草酸盐的吸收以及排泄，久而久之则会导致结石的发生，只不过从碳酸钙结石变成了草酸钙结石而已。如何饮食能够预防结石？1、多喝水多喝水则能够增加排尿量，使尿...……更多
2023-03-06 20:40:00结石,有用,食物,结石,草酸,嘌呤
...在一定条件下会形成有机沉积物，比如尿酸盐，磷酸钙，草酸钙等，就会形成草酸钙结石，尿酸盐结石，磷酸钙结石。02豆腐，是肾结石的“加速剂”吗？大豆当中含有的嘌呤、钙、草酸都是引发结石的物质，不同加工的豆制品...……更多
2023-03-18 21:16:00肾结石,会长,生活,肾结石,草酸,结石
...诱发促进物的活性。饮食习惯。不少患者因嗜好含钙、含草酸、高盐这样的食物，诸如草莓、巧克力、坚果、豆腐等，很容易长结石。个人体质和遗传因素。泌尿系统的先天畸形和疾病，以及身体代谢方面的特点和原因，都可能...……更多
2023-01-11 10:51:00结石,结石,输尿管,草酸,肾功能,尿道
...会导致败血症出现，并危及患者的生命安全。如果体内的草酸太多会导致肾结石出现，比如经常吃菠菜葡萄橘子番茄等等，这些都是含草酸含量比较多的食物。经常吃动物内脏、海鲜产品以及菠菜、豆制品都含有比较高的嘌呤成...……更多
2023-12-02 06:20:00亮起,结石,红灯,症状,抱歉,肾结石
...较高的食物会增加尿液中钠离子的含量，使尿液中的钙和草酸盐含量升高，容易促进结晶形成。2、高蛋白食物猪肝、鸡蛋、豆腐和牛奶等食物，含有大量的蛋白质，而蛋白质是形成肾结石的主要组成成分，食用后会增加尿液中...……更多
2024-04-28 12:15:00肾结石,病情,早点,食物,肾结石,食物
...脏产生的尿液输送至膀胱。当尿液中的某些成分（如钙、草酸、尿酸等）浓度过高，或存在其他促进结石形成的因素时，就会在输尿管内形成结石。犹如河流中的石头堵塞了水道，当结石卡在输尿管时，就可能引起一系列临床症...……更多
2024-03-19 11:23:00输尿管,结石,怎么办,治疗,结石,输尿管
...有利的纤维素、铁和维生素A。但是要注意，菠菜中含有草酸植酸，烹饪前需要焯水，不然草酸植酸会和钙、铁、锌等微量元素结合成不能吸收的化合物，影响钙、铁、锌等微量元素的吸收。【美食推荐】菠菜水饺（做法：菠菜...……更多
2024-06-27 16:38:00补钙,蔬菜,菠菜,卷心菜,洋葱,补钙
...服用忌讳：1.忌吃没用过热水烫的西兰花西兰花里边带有草酸，它是一种身体不可以消化吸收的东西，并且还可能会毁坏别的的微量元素。因此建议在吃菠菜以前用热水烫，把草酸给除掉。有的人见到老外喜欢水果沙拉，仿佛便...……更多
2023-04-18 14:36:00西兰,西兰花,西兰,西兰花,草酸,老西
...过量食用。以下是医生建议少吃的七种蔬菜及其原因：含草酸高的蔬菜（如菠菜、甜菜根）：这类蔬菜含有较高的草酸，可能影响身体对钙和铁的吸收。对于有肾结石病史的人来说，过量摄入这些蔬菜可能会加重病情。高硝酸盐...……更多
2024-01-17 11:38:00致癌,激素,黄瓜,蔬菜,医生,蔬菜
...见且重要的步骤。正确的焯水方法，能有效去除食材中的草酸和嘌呤，还能保持食材的口感和营养。特别是对于尿酸高的朋友来说，掌握正确的焯水技巧更是关键。接下来，我教你如何高效焯水，让草酸、嘌呤去得快，尿酸高也...……更多
2024-07-08 06:26:00嘌呤,尿酸,草酸,草酸,尿酸,嘌呤
...伏在我们的泌尿系统之中。它是尿液中某些成分（如钙、草酸、尿酸等）在肾脏内形成的坚硬沉积物。虽然大部分结石很小，但如果它们变得足够大或形状特殊，就可能引起疼痛和其他健康问题。肾结石是当你的尿液中含有过多...……更多
2024-05-06 11:39:00肾结石,腰疼,结石,法则,黄金,结石
...日常饮食中摄入过多这些有关成分，就会形成结石。比如草酸过多也是导致肾结石的原因之一，像菠菜，葡萄，橘子等都是人们爱吃的食物之一，但是这些食物中含草酸量是非常高的。如何预防肾结石？多喝水，多排尿，可有助...……更多
2024-08-08 11:58:00肾结石,肾结石,草酸,黑木,黑木耳,元素
...素，维生素。但本身大部分豆制品还含有嘌呤物质，丰富草酸，经常大量吃，身体又无法把产生的结晶物质排泄出来，不断累积后就容易形成结石，就算豆制品有营养，也不能长时间大量吃。2、海鲜有的人对海鲜依赖，觉得海...……更多
2024-08-22 11:50:00自来,易长,结节,结石,加速器,自来水
...温州日报爱喝浓茶的他被“小石头”折腾得够呛茶叶中的草酸易诱发泌尿系统结石本报记者 胡宁 许多人有喝茶的习惯，甚至喜欢喝浓茶，殊不知，浓茶里大量的草酸可能诱发泌尿系统结石。医生提醒，虽然喝茶的益处不少，但...……更多
2023-03-17 14:04:00浓茶,石头,结石,草酸,浓茶,系统
肾结石不能吃富含草酸盐的食物，水果如无花果、核桃、苹果、葡萄等等，还有蔬菜有豆类、甜菜、芹菜、土豆等等。另外，肾结石患者还不能吃富含嘌呤的食物，如羊肉、牛肉等，这些食物会使尿酸增高，加重病情。肾结石...……更多
2024-02-16 02:02:00肾结石,东西,食物,结石,肾结石,患者
...、排尿困难的情况，来医院检查后发现，身体里有大量的草酸钙结石。
小儿肾结石症状不典型，科学饮食有助于预防结石病“牛羊肉的大量摄入，蔬菜吃的少，会导致结石高发，所以在我国新疆地区儿童的患病率较高。不过，...……更多
2024-02-02 13:42:00肾结石,补钙,年纪,饮食,医生,科学
...足，尿液浓度高，易诱发结晶聚集成结石。2. 长期食用高草酸类或高嘌呤食物。长期食用菠菜、坚果、咖啡等高草酸类食物可促使草酸钙类结石生成，或是长期食用烧烤、炖汤、海鲜及动物内脏等高嘌呤食物也会诱发尿酸类结石...……更多
2023-01-30 14:18:00吴刚,常见病,演员,常见,结石,肾结石
...净化肾脏作用。肾结石饮食禁忌1、忌豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。同时，大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高，也可代谢后增加尿中尿酸的排出量，不宜长期食用。2、忌酒精要注意尽...……更多
2024-02-13 11:31:00肾结石,水果,最好,肾结石,草酸,黑木
...科普中国流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称，茶叶草酸含量高，经常喝茶会导致肾结石。流言分析并非如此。茶叶中的确含有草酸，草酸与肾结石的发生有关系，但茶叶中的茶多酚、咖啡因、茶多糖和茶色素成分能有效预...……更多
2024-07-26 13:57:00肾结石,肾结石,草酸,结石,饮食,尿液
...空心菜，在食用上是安全的。空心菜最需要注意的其实是草酸问题食用空心菜，最需要注意的是草酸的问题，空心菜和菠菜一样，草酸含量较高，而草酸会影响钙的吸收，也会增加结石的风险。因此，炒空心菜之前可以先焯水一...……更多
2024-04-17 00:34:00绿叶,空心菜,蔬菜,空心菜,四季豆,食用
...有丰富的维生素和膳食纤维。但是，西兰花中含有较多的草酸，这种物质会影响人体对钙的吸收和利用。因此，在食用西兰花前需要进行焯水处理，以去除其中的草酸。焯水的时间也需要控制，一般在沸水中烫1-2分钟即可。这样...……更多
2023-11-21 16:51:00蔬菜,蔬菜,营养,西兰,物质,有害
...则可能带来危险！先来了解一下蔬菜焯水的目的：1.消除草酸草酸被食用进人体以后，容易与体内的钙、铁等矿物质元素相结合，从而影响这些矿物质元素的吸收利用率。2.颜色变好看蔬菜类焯水基本都要采用水开后把食材入锅...……更多
2023-04-17 16:33:00蔬菜,分子,危险,天然,最好,蔬菜
...肾小管管腔内可见几十多处大大小小的圆盘状结晶，正是草酸盐晶体。医生由此可以确诊，李先生患的是草酸盐肾病。在医生的反复追问下，李先生这才想起来，自己在发病前吃下了一大盘生炒菠菜，在没有焯水的情况下就直接...……更多
2024-03-22 09:44:00家常菜,家常,食物,最好,草酸,蔬菜
...所以说菠菜和豆腐不能一起吃，是因为菠菜中含有大量的草酸，而草酸会与豆腐中的钙结合，形成草酸钙，导致肾结石的风险。但是草酸极易溶于水，所以菠菜用水焯一遍就可以去掉大部分的草酸，因此菠菜和豆腐一起吃是没有...……更多
2024-02-21 07:00:00菠菜,豆腐,影响,豆腐,菠菜,草酸
...这和不健康的饮食结构以及生活习惯有关。经常喜欢吃高草酸、高磷酸的食物，喝水少，平时不爱运动的人，肾结石的发生概率就大一些。肾结石主要分为5大类，分别是草酸钙类结石，占比约为86.7%，外观褐色，形状像桑葚状，...……更多
2024-05-21 16:06:00排石,肾结石,饮食,调整,方法,结石
...以通过浸泡、清洗等方式减少蔬菜中的农药残留。4、高草酸蔬菜菠菜、甜菜根等蔬菜中含有较高的草酸。草酸在体内与钙结合形成草酸钙沉淀，容易引发结石等问题。虽然这些蔬菜中的草酸含量并不足以对健康人造成严重影响...……更多
2024-01-20 10:56:00蔬菜,肝脏,蔬菜,草酸,肝功,肝功能
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李飞 副主任医师 医学硕士，中国刺络与拔罐专业委员会委员，中国埋线专业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员
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