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接地气农家菜,简简单单又是一顿美味
糖醋山药糖醋山药是一道色香味俱佳的家常菜,以其酸甜可口,口感细腻,备受广大食客的喜爱。它选用新鲜的山药为主要食材,纪过糖醋烧制,口感酸甜,营养丰富,入口即化,颜色亮丽吸引眼球。主料铁棍山药辅料红枣调...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
夏天太热,容易出汗,我给大家推荐五道家常菜,既清热又解暑,吃起来爽口不油腻,家人都爱吃。第一道菜是凉拌黄瓜,清爽口感,酸酸辣辣,特别开胃。把黄瓜切成细长的条状,用盐、醋、辣椒油等调料拌一下,放冰箱里...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
烤薯片1.准备好材料,洗净。2、切菜:土豆切片,芹菜切段,西红柿、角椒切片,生姜、小红椒切片,大蒜切片置页。3.将姜蒜辣椒和小红辣椒放入油锅中,炒香。4.加入番茄辣椒、角椒、芹菜段,大火搅拌一分钟左右。5.加入...……更多
年夜饭必备的八道家常菜,简单易学,是否可以帮到你!
...9.享用:鸡块炖蘑菇香气扑鼻,口感鲜嫩,是一道美味的家常菜。羊肉汤材料:鲜嫩羊肉:适量;姜片:适量;大葱:适量;料酒:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;胡萝卜或白萝卜:适量(可根据个人口味添加)步骤:将鲜嫩...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...好选择。莴笋炒肉丝今天要和大家分享一道简单又美味的家常菜,那就是【莴笋炒肉丝】!清新爽口的莴笋搭配香气扑鼻的肉丝,口感丰富,营养均衡,绝对是一款适合全家人喜欢的美食哦!快跟着我一起来动手尝试吧!食材准...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...庭生活的重要性,特别是共进晚餐的时光变得越来越少。家常菜却是家人之间亲密交流的重要媒介,它既能照顾到家人的味蕾,又能为家庭带来一份美好的用餐体验。在这里,我将为大家介绍几道开胃有颜值的家常菜,它们制作...……更多
家常寻常味2(28)
...末,拌匀食之,酸辣爽口、营养丰富。皮冻,是沈阳人的家常菜,几乎家家都会熬皮冻。选用猪皮为原料,加水煮开去掉表皮的毛发和污垢,切成细条,放清水里加葱、姜、料酒大火烧沸,再用小火煮一个半小时,之后拣出葱姜...……更多
中午吃什么家常菜减肥
...士深受肥胖困恼,对于想要减肥的朋友们,可以从中午的家常菜入手。下面由小编给大家推荐一下中午的家常菜,这样可以帮助减肥。那么,中午吃什么家常菜减肥呢?一起来看看吧!中午吃什么家常菜减肥1.燕麦燕麦属于比较...……更多
2022-12-23 11:40:00家常菜,家常,减肥
三款荷兰豆美食脆爽可口,简单家常菜,没有太多的技巧,很实用
荷兰豆是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜,它不仅口感清脆,营养丰富,而且具有很好的健康功效。荷兰豆的做法有很多种,今天我们为大家介绍三款荷兰豆美食,分别是蒜蓉荷兰豆、荷兰豆炒腊肉和荷兰豆沙拉。在这篇...……更多
推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体
...样的饮食是保证孩子健康成长的关键。今天大强推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体。推荐食谱一:什锦虾仁新鲜的大虾,剥掉外壳,去掉虾线。剥过壳的大虾一定要多清洗几遍。先准备一根黄瓜,斜刀切成段后...……更多
它俩这么普通,炒一起却这么好吃!脆嫩清爽鲜香开胃,米饭都刨光
...酒香能让肉肉更诱人呀!言归正传,又是一道简单的下饭家常菜,做法来了! 酒香肉片炒青瓜食材清单:猪小腱肉150克,青瓜1根,红椒1/3根,蒜头3颗,鲜味酱油8毫升,汾酒5毫升,白砂糖2克,盐2克,花生油适量。做法与步骤...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...食谱一:酸辣豆芽酸辣豆芽是一道简单易做、酸辣开胃的家常菜,黄豆芽本身富含蛋白质、维生素C和B族维生素,能够有效促进身体新陈代谢,增强免疫力。这道菜的酸辣味能刺激食欲,让人胃口大开。 主要食材:黄豆芽、红...……更多
秋天,家里炒菜的话,不妨考虑一下百合,宁心安神去秋燥
...炒黄瓜就制作完成了,喜欢吃的话,可以试一试这道美味家常菜。食刻tip:炒鲜百合的时候,不仅要学会如何挑选,更要知道如何搭配,一般来讲百合适合搭配一些清淡的食材,比如黄瓜,还有比较经典的搭配炒芹菜,这些都是...……更多
杏鲍菇的纤维比较的丰富,肉质比较的紧致
...要用刀面把它拍散,紧接着把它撕成丝,这样一道好吃的家常菜就准备好了。 ……更多
适合一家四口的晚餐分享,花了不到200块,简单实惠,家人最爱
...大家分享菜谱系列了,今天也是在家招待朋友捣鼓了一桌家常菜,虽说平时比较喜欢面食,但是南方人还是比较喜欢吃米饭的,家常菜也是必不可少的,现在的生活已经非常好了,食材也都是非常常见,各种花式花样的美食数不...……更多
酸辣粉是一道具有浓郁酸辣口味的传统湖南小吃
大家好!今天我要和大家分享的是一道简单又好吃的家常菜——酸辣粉!酸辣粉是一道具有浓郁酸辣口味的传统湖南小吃,集酸、辣、香、鲜于一体,美味可口,受到了广大食客的喜爱。不仅如此,它还有简单易做的特点,即...……更多
四种富含黄体酮的食物,特别适合40岁后的女性食用
...些食物吧。豆腐——焦溜豆腐焦溜豆腐是一道非常美味的家常菜,而且豆腐富含黄体酮,具有抗衰老的功效。除了黄体酮,豆腐还富含丰富的植物蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,能够提供肌肤所需的营养。焦溜豆腐的制作也非...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...美食一同食用。温馨提示:金枪鱼拌饭是一道快捷美味的家常菜,可以根据个人口味自由搭配,丰富营养又美味可口。选择低钠的金枪鱼罐头,搭配少量的调味料,更加健康美味。二、家常焖豆腐:家常焖豆腐是一道简单而营养...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...的佳肴。它们既可以营养丰富,又可以制作出美味可口的家常菜肴,让人胃口大开,食指大动。 (1)黄瓜的清爽可口黄瓜作为春季常见的蔬菜,在各式美食中扮演着重要角色。清脆爽口的黄瓜不仅可以生吃,还可以凉拌、炒菜...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...在饮食上多下功夫。做啥菜好呢?家有孩子,常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长!快来看看吧,不妨做给孩子尝尝,喜欢吃的话多换着做。一、豌豆炒牛肉粒做法:牛肉冲洗一下,去掉血水,再切成小粒状...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...,富含丰富的膳食纤维和铁元素,是一道美味又有营养的家常菜。凉拌油菜食材:油菜、茄汁焖豆、彩椒、盐、生抽、蚝油、香油。【具体做法】1、水开之后加入一勺盐和一勺食用油,青菜焯水。2、烫好的青菜过凉水,这样青...……更多
进入夏天,这5道荤素菜使劲吃,健脾养胃好吸收,增补能量免疫力
...增强体力和免疫力。这道菜简单易做,营养丰富,是夏日家常菜的首选。五、芦笋炒虾仁芦笋的清脆与虾仁的鲜美在锅中相遇,炒制出一道色香味俱佳的美食。芦笋富含维生素和矿物质,具有健脾开胃、利尿消肿的功效;虾仁则...……更多
青瓜虾仁是一道色香味俱佳的素菜,其口感清淡爽口,营养丰富
...来说,青瓜虾仁是一道既美味又营养的素菜,无论是作为家常菜还是招待客人的佳肴都是不错的选择。通过掌握其制作方法和技巧,我们可以轻松地在家中享受到这道美食带来的愉悦和满足。此外,这道菜品的搭配和呈现方式也...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...活中的一大乐趣,也是人们情感交流的重要媒介。每一道家常菜都承载着家的味道和温暖,通过对食材的巧妙运用和精心烹制,我们可以创造出令人垂涎欲滴的美味佳肴。本篇章将详细介绍几道家常美食的制作方法,带您领略烹...……更多
这6道“掉秤菜”搭配科学合理,营养好吃,低卡低脂
...鲜美,不仅美味可口,而且富含营养,是一道健康美味的家常菜。三、香菇炒油菜香菇炒油菜是一道简单美味的低卡减肥菜肴。油菜富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠胃蠕动,排除体内多余废物,减少脂肪囤积。香菇富含蛋...……更多
大连60后退休两口晒硬核午餐,在朋友圈火了,网友:活得通透
...皮蛋 清爽的黄瓜搭配滑嫩的皮蛋,是一道简单却美味的家常菜。他们在制作这道菜时,会先将黄瓜切成细长的片状,然后卷起来,然后再将皮蛋切成小块,再进行摆盘,最后再淋上一些香醋和蒜末调味。这道菜口感清爽解腻,...……更多
魔芋的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统
...香油拌匀即可。魔芋烧豆腐魔芋烧豆腐是一道营养丰富的家常菜,结合了魔芋的低热量和豆腐的高蛋白。这道菜不仅味道鲜美,还有助于降低胆固醇,适合心脏病患者和糖尿病患者食用。食材:魔芋、豆腐、大蒜、生姜、酱油、...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...它将胡萝卜的甘甜和猪肉的鲜美完美结合。此菜既可作为家常菜,也可搭配米饭或馒头食用,美味可口,令人回味无穷。制作胡萝卜炒肉片的步骤简单明了。首先,将猪肉切片,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制片刻;同时,将...……更多
清蒸茄子,是一道简单易学、健康美味的家常菜
清蒸茄子是一道简单易学、健康美味的家常菜。茄子的营养价值很高,含有多种维生素和矿物质,对身体健康非常有益。下面就来介绍一下清蒸茄子的家常做法,让你轻松掌握如何做出又简单又好吃的清蒸茄子。**材料:**1.茄...……更多
推荐5款家常菜,超美味,万人尝过都说好,你吃过没
【蒜香鱿鱼须】花椒粒与干辣椒需提前浸泡十分钟,随后将辣椒剪成细丝或小段备用。蒜末则需尽量细碎,且用量可稍多。水开后,放入姜片与料酒,接着将鱿鱼须放入水中焯烫,大约一分至一分半钟,当鱿鱼须收缩得差不多...……更多
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350斤极重度肥胖患者“特殊感谢”背后的“新生之旅”
5月6日,患者小李(化名)和他的母亲一起到济南市中心医院,送上一份特殊形式的感谢:一个制作精美的牌匾,患者家人手写的一封字迹工整的感谢信
2024-05-29 16:40:00
从小“咬指甲”的孩子,长大后如何了?可能会面临这3种结局
孩子成长的过程当中,总是会暴露出各种各样的小毛病,例如平时喜欢挖鼻孔,有手指上学的时候坐立不安等等,除此之外最常见的就是啃指甲
2024-05-29 17:16:00
年龄越大戒酒越危险?老年人应该戒酒吗?4个建议不妨听一听
能吃是福,善吃是智!从古至今人们觉得能吃是一种福气,身体健康,但上了年纪日常饮食就要多注意,胡吃海塞身体容易扛不住。同样喝酒也不例外
2024-05-29 17:16:00
几块钱一瓶的炉甘石洗剂,或可以“摆平”5种病,早了解早受益
炉甘石洗剂是一种常用于治疗皮肤疾病的非处方药品。主要由炉甘石,氧化锌,甘油以及纯化合水制作而成。使用方法很简单,效果好
2024-05-29 17:25:00
女性小便后,为啥要用纸巾擦?男人的“抖一抖”又是怎么回事?
很多人发现,男女不仅生理结构不同,生活习惯也有很大差异,其中最明显的一个问题就是在男女上厕所时。一般情况下,女性在小便之后会自己戴手指
2024-05-29 17:25:00
听力下降、面颊痛、脸麻木,浙毕医院精准“摘瘤”!
听力下降、面颊部疼痛、脸有麻木感,本以为没什么大问题,令患者没想到的是,原来竟然是“听神经瘤”在作怪!近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队为患者行“右侧乙状窦后入路听神经瘤切除术”后
2024-05-29 16:59:00
枣庄市薛城区人民医院中医科配制专属酸梅汤
鲁网5月29日讯 (记者 张刚)近日,枣庄市薛城区人民医院中医科配制专属酸梅汤。薛城区人民医院中医科医生介绍,酸梅汤的主要原料有乌梅
2024-05-29 17:31:00
中高考前的饮食攻略:健康营养助力学业成功
中、高考临近,作为人生中的重要节点,每位同学都希望能够以最佳状态迎接挑战。除了努力备考,合理的饮食也是确保考试顺利的重要因素
2024-05-29 17:12:00
东城中医医院郝建一:关于坐骨神经痛的预防与治疗
郝建一大夫出生于中医世家,郝氏中医第四代传人,毕业于黑龙江中医药大学,师从多位中医名家。擅长针药并用推崇绿色疗法治疗耳鸣
2024-05-29 17:13:00
世界肠道健康日丨做好6件事,健康“肠”相伴
肠道是人体最大的消化系统,同时也是人体最大的免疫器官。人体肠道分为小肠、大肠2部分。小肠主要负责吸收食物里的营养;大肠负责吸收食物中剩余的水分
2024-05-29 17:14:00
“碘盐大户”被公布,是咸菜的20倍,医生:不想甲癌缠身,要少吃
这天小王听到同事讲述他的朋友得了甲状腺癌,小王才知道癌症原来离自己的生活这么近。据他同事讲述,这位朋友已经是甲状腺癌中晚期
2024-05-29 20:15:00
中新健康|何种饮食方式更健康?国际最新研究称肠道菌群“有话说”
本文转自:中国新闻网中新网北京5月29日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下学术期刊《自然-通讯》最新发表一篇微生物学研究论文称
2024-05-29 20:12:00
专家传经送宝,“华佗工程公益行”成渝地区双城经济圈眩晕医学论坛在重庆医科大学附属大足医院成功举行
院士论坛、专家授课、义诊活动……5月29日,由中国医疗保健国家交流促进会耳鼻咽喉头颈外科学分会、中国医疗保健国际交流促进会眩晕医学分会主办
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今年年初,在励志电影《热浪滚烫》中,贾玲扮演的杜乐莹从210斤的人生谷底,减重100多斤参加了拳击赛,实现了人生的逆袭
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两例“人工心”植入术后患者在广州接受手术治疗
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2024-05-29 21:04:00