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老年痴呆人数越来越多:茶喝的越多,患痴呆的就越多,真的假的?
...喝茶的人都会得痴呆,实际上,茶叶中的一些成分,比如茶多酚和咖啡因,在某些情况下对大脑还有保护作用。”医生点了点头,“放心,单纯喝茶和老年痴呆之间没有必然联系,你父亲平时喝茶要是量适中,完全不用太担心,...……更多
普洱茶的减肥、降脂功效的因素
一、普洱茶的减肥、降脂功效的因素:1、是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,并且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。2、是发酵过程形...……更多
人到了50岁要少吃给血管添堵的食物,清理血管的食物,要舍得吃
...普洱茶:这是一种品性温和的茶水,它含有对身体有益的茶多酚,而且普洱茶对脾胃刺激小,50岁后的人经常喝普洱茶,不仅可以温暖脾胃,还能够抑制糖尿病相关生物酶的作用,对于血管来说有着不错的养护效果。建议在两餐...……更多
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...节喝,可以解暑。3.提神醒脑:茶叶里面一般含有大量的茶多酚,对神经中枢有一定的刺激性,能够缓解春困。“明前茶”好喝但也是有部分禁忌的,傅大治说,过敏人群及正在使用药物的人群,应避免服用,以免引起皮肤瘙痒...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样呢?医生给出了答案
...喝茶的人来说,喝茶或许对身体有优点,由于茶能够利尿解毒,促进烟雾中毒素的排出,及时代谢体内毒素,削减对身体的损伤,对身体有利。它或许导致空隙中某些化合物的内膜增厚和胃酸分泌削减。茶中的茶素能有效缓解胆...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...,多喝茶也是夏季饮食的一个小妙招。茶叶中含有丰富的茶多酚和咖啡因,可以提神醒脑,还具有清热降火的作用。在夏季,绿茶、菊花茶、薄荷茶等都是不错的选择,既可以解渴,又有利于消除体内的湿气和热气。综上所述,...……更多
这个健康饮品,被称为秋冬季的解腻神器
...时,搭配一杯热茶,便能有效缓解这种油腻感。茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分具有促进消化、去油腻的作用。比如在吃月饼后,细细品味一杯茶,不仅能够帮助消化月饼中的油脂,还能减轻口腔中的甜腻感,使味蕾得到更好的...……更多
喝绿茶好还是红茶好,哪种茶对血管好,夏季喝什么茶?医生告诉你
...下咽,这种泡茶方式要及时纠正过来。因为茶叶里包含了茶多酚,浓茶会使神经过于亢奋,喝多了浓茶,心率也会加快让人感觉心慌,尤其是晚上喝浓茶,还会影响睡眠质量导致失眠有害健康。 我们泡茶的时候茶叶的分量可以...……更多
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
...其“苦”之名,却深蕴自然之甘醇与清雅,其内在蕴含的茶多酚等活性精灵,如同山间清泉,悄然间渗透心脾,带来一抹不可多得的清凉与宁静。这抹绿意,仿佛夏日里的一缕轻风,轻拂过心头的烦躁与疲惫,清热降火之效,不...……更多
肾脏疾病与喝茶有关?医生告诫:过了60岁,这3种茶不是谁都适合
...老年人来说,这些成分可能引起不适。特别是乌龙茶里的茶多酚,它确实有助于抗氧化,但同时也可能对肾脏造成额外压力,尤其是如果没有恰当地控制摄入量的话。 红茶是全发酵茶,它的口感较浓,咖啡因含量较高,对于心...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...;而西医的研究也表明,茉莉花茶中的多种营养成分,如茶多酚、氨基酸等,都有抗氧化、抗菌、抗炎的作用,对于维护身体健康,增强免疫力,也有一定的帮助;当然,任何东西都不能过量,适量饮用茉莉花茶,才能真正发挥...……更多
高血压患者可以每天饮用2-3杯绿茶,以保护血管健康
...是一种非发酵茶,它富含多种对人体有益的化学物质,如茶多酚、儿茶素和维生素C等。这些物质具有抗氧化、抗炎和降压的作用,可以帮助降低血压,保护血管健康。研究表明,长期饮用绿茶可以降低血压,减少心血管疾病的...……更多
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
...奋作用,但过量可能对肝脏造成负担。多酚类化合物:如茶多酚,有抗氧化作用,对肝脏有一定保护作用,但过量饮用可能引发不良反应。氟化物:茶叶中的氟化物含量较高,过多摄入可能对肝脏和肾脏造成压力。 粥和茶对肝...……更多
胃不好的人可以适当地多喝以下这些茶
...。1、红茶红茶是经过发酵而来的,红茶当中含有较多的茶多酚。这些茶多酚可以有效的减少一些对胃部的刺激,红茶当中含有茶黄素这些成分可以更好地促进肠道蠕动,增强整体的消化功能,有效的减轻胃部的负担,同时可以...……更多
又被饮料背刺!3块钱的饮料正在消失,不如喝这些,健康又省钱
...品,解渴和补水的效果都非常好。更重要的是,茶水含有茶多酚,又名茶单宁或茶酥酸,具有很强的抗氧化作用,对血脂、血压和心血管健康有益。不过,茶多酚会刺激胃酸分泌,故不建议消化性溃疡或慢性胃炎患者多喝茶(萎...……更多
喝茶虽好,但需选择正确的时间,请记住这4个时间段!
...每天适当喝茶,可以为机体提供很多的维生素、儿茶素、茶多酚以及各类矿物元素,可以起到提升免疫力、抗衰老等多种作用。而且在过于疲惫时适当喝茶,还能够消除疲惫感。但有很多人在喝茶时间上会出现一些错误,比如空...……更多
长期抽烟的人,建议常喝这五种茶水
...高生活质量。首先,绿茶是长期抽烟者的首选。绿茶富含茶多酚、儿茶素等抗氧化物质,有助于清除体内的自由基,减轻烟草对身体的氧化损伤。同时,绿茶中的咖啡因能够提神醒脑,缓解因抽烟引起的疲劳和困倦。此外,绿茶...……更多
肝不好,坚持5个生活好习惯,养肝护肝,让肝脏慢慢变好!
...。第五招:常喝茶,尤其是绿茶绿茶味甘苦,含有丰富的茶多酚,可能会帮助清热解毒、消炎抗菌。经常喝些绿茶,还可能帮助身体抗氧化程度,延缓衰老,消除坏自由基,保护细胞。经常喝些绿茶,可能会降低身体中过高的胆...……更多
...会导致病情加重。3、女性经期:普洱茶里面含有大量的茶多酚成分,通常在月经期间身体的抵抗力会比较的低下,情绪也会出现低落的情况,如果喝普洱茶可能会增加情绪不安 ……更多
普洱茶,适合小腹赘肉较多的人
...路里的热量,降脂功效主要来自三个方面的因素:1、由茶多酚、维生素c等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化。2、发酵过程形成的多种有益菌群综合作用,菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分...……更多
长期喝茶的人与喝白开水的人相比,哪个更健康?医生告诉你答案
...维护肠道健康茶中所含的多酚能凝固沉淀蛋白质,茶中的茶多酚能杀灭体内的细菌和微生物,然后达到消炎杀菌的效果。常常喝茶的人肠道比较健康,吸收食物中营养的才能也比较强,喝茶能够维护消化系统,避免便秘。 下降...……更多
隔夜水、隔夜茶、隔夜饭、隔夜菜,哪一种不能吃?医生和您说清楚
...,彻底不会对咱们的人体形成损伤。还有人说隔夜茶中的茶多酚含量会降低,这是真的,可是茶还是能够按捺细菌的繁殖,所以咱们不必担心茶中细菌过多导致的中毒。谈完饮料,咱们再来谈谈饮食,也便是隔夜饭。隔夜饭也被...……更多
【云南省】腾冲市市场监督管理局2024年第8期食品安全监督抽检信息公告
...品安全国家标准 食品添加剂使用标准》。抽检项目包括茶多酚、咖啡因、脱氢乙酸及其钠盐(以脱氢乙酸计)、菌落总数等指标。公告抽检不合格样品1批次,不合格项为:茶多酚。附件:食品抽检不合格-20240723腾冲市市场监督管...……更多
吃降压药的时候能不能喝茶?长期用药的人,这几件事要特别注意
...者控制血压,减少心脑血管疾病的风险。而茶叶中所含的茶多酚、咖啡因等成分,具有一定的兴奋作用,可能会影响降压药的疗效。此外,茶叶中的某些物质还可能与降压药发生相互作用,增加药物副作用的风险。因此,吃降压...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...,有助于维持体内水分平衡和代谢正常。2、绿茶:富含茶多酚等抗氧化物质,有助于降低血压、改善血管功能。适量饮用绿茶还可以提神醒脑、缓解疲劳。3、淡咖啡:适量饮用淡咖啡(不加糖和奶精)可以提神醒脑,但需注意...……更多
天然养胃食物,对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用
...疫力,预防胃部疾病的发生。二、普洱普洱茶含有丰富的茶多酚、茶氨酸等活性成分,对胃部健康有很好的保护作用。普洱茶具有降脂、助消化、抗氧化的作用,可以减轻胃部负担,预防胃部疾病。三、南瓜南瓜含有丰富的碳水...……更多
食话食说 | 常喝茶能降低糖尿病风险!附三款中药代茶饮
...胰岛素抵抗,从而有效控制糖尿病症状。同时,茶叶中的茶多酚等成分具有抗氧化和抗炎作用,对人体健康也具有多种益处。今年8月,由中国老年学和老年医学学会发布的《老年2型糖尿病慢病管理指南(2023年)》,还为老年糖...……更多
刘仲华院士点赞梧州六堡茶 八大功效助享健康生活
...从而维护肠道微生态平衡,加强肠壁的防御功能。另外,茶多酚还能够抑制肠道蠕动,使食物在肠道内停留时间延长,从而增加食物的吸收率,减少腹泻的发生。六堡茶树全身都是宝,既有茶叶能喝,还有茶梗、茶籽壳、茶花蕾...……更多
夏日清热解毒,健康度过炎炎夏季
夏日清热解毒,健康度过炎炎夏季随着夏季的来临,高温、潮湿的天气给我们的身体带来了很多不适和困扰。此时,正确的清热解毒方法成为了众多人关注的焦点。在这篇文章中,我将为大家分享一些科学的清热解毒方法,让...……更多
小暑后,不管多忙,也要吃“六个一”,应季而食,安稳度过三伏天
...腻食物后,一杯绿茶可以帮助消化和稀释痰液。绿茶中的茶多酚具有高效的抗氧化作用,可以增强皮肤的抵抗力,防止皮肤因外界环境而引发不适或提前出现老化现象。 一碗薏米红豆粥:健脾祛湿,舒缓疲劳小暑至,湿气重,...……更多
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从晚饭到睡觉,到底间隔多久才科学?
最近,一条“吃饭和睡觉之间要隔几小时”的话题登上热搜,引发网友热烈讨论。都知道“吃了就睡”对健康不好,但到底怎么安排才科学
2024-12-04 11:10:00
【食疗养生】它被称为“黑色黄金”,是药食两用的佳品
中医认为,黑在五行中属水,在五脏中属肾。肾为先天之本,居五脏之首。肾藏精,是纳气生血的源泉,为肾加油,才能在寒冬抵御寒冷
2024-12-04 11:12:00
几天洗一次澡更健康?医生提醒:冬天经常洗澡的人,这4点要注意
冬天洗澡就是在“洗命”?大家有没有想过,每天习以为常的洗澡,竟然可能是在慢性自杀?尤其是在瑟瑟发抖的冬天,以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
脑梗与早起习惯有关系?医生:血压高的人,冬天早起少做这3件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
帕金森患者常受失眠困扰,这是帕金森病常见症状之一,给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
2024-12-04 13:58:00
乙肝不想“惹上”肝癌,生活中3个反复异常要留意,早自查早受益
乙肝,这个名字对大家来说并不陌生。然而,提及乙肝病毒感染后的具体症状,多数人仅仅知晓其会引发炎症,导致慢性肝炎。实际上
2024-12-04 13:59:00
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡鸭鹅香,随手一炖,滋补又好吃
导读:俗话说:“寒冬不补,一年受苦”,在每年12-1月份,是一年中最严寒的时候,此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物,来帮助身体提高免疫力
2024-12-04 14:03:00
这菜不懂吃就亏了,一补气血二强免疫三清肠通便,大人孩子都爱吃
时间过得飞快,转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪,它也是冬季的第三个节气,大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
10斤枸杞不如吃它1两,“男人的加油站”,身体强壮,精力旺盛
都说男人是家里的顶梁柱,但是随着年龄的增长,身体素质也越来越不如以前,很多男人一过40岁后,就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
神奇降糖食谱,一周吃出健康血糖,让你告别胰岛素!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-04 14:04:00
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-12-04 14:05:00
习水县永安镇:忙碌的“秋冬” 播种“春夏”的憧憬
本文转自:人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致,在他们眼中,秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
2024-12-04 11:14:00
浏阳永安镇:移风易俗惠万户 文明乡风入我家
本文转自:人民网-湖南频道“不比排场比孝顺,不讲阔气讲爱心,不搞攀比除陋习。”连日来,浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
湖南沅陵盘古乡:凝心聚力共建和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳,走进湖南省沅陵县盘古乡,一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前
2024-12-04 11:41:00
聚餐时多喝了几杯 杭州阿姨被送进ICU!入冬寒意浓 这三种状态下 千万别喝酒
65岁王阿姨,时髦洋气,爱好跳舞,喜欢参加各种艺术活动,性格爽快,平时有喝酒的习惯,吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
2024-12-04 11:46:00