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经常抽烟的人,身上这3处若没有变化,可能说明你的肺还算健康
...活中是非常常见的,虽然味道比较苦,但是它清热解毒的功效非常的强大。对于经常吸烟的人来说,每天吃点苦瓜能够帮助排出烟毒,给你的肺洗洗澡,而且还能够增强身体的抵抗力和免疫力,保护肺部健康。薄荷薄荷清凉解毒...……更多
...接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹的营养作用——螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结...……更多
秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力
...同放入锅中,加适量水,煮沸后转小火炖煮1小时即可。功效:滋阴润肺,增强免疫力。2.核桃黑芝麻糊材料:核桃、黑芝麻各适量。做法:将核桃、黑芝麻炒香,研成粉末,用温水冲调成糊状。功效:滋养肝肾,增强抵抗力。总...……更多
滋润肌肤,增强免疫,建议熬夜,脸色蜡黄的女孩子,多喝这2样!
...的营养价值。银耳富含胶质,红枣、桂圆具有补血养颜的功效,而百合和苹果则清香可口,一起熬制出的汤羹,口感鲜美,能够改善肌肤干燥、暗沉的问题。此时,香甜的桂圆与苹果的清香在口中交织,带来满满的滋补味道,犹...……更多
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽
...季的滋补佳品,不仅能温暖身体,更具有润肺化痰的神奇功效。让家人在温馨的汤池中,品味着温柔的养护,享受冬日里的呵护与温馨。一碗碗汤水,是对寒冷的回应,更是对家人健康的呵护。 ……更多
如果出现这3种症状,不要忽视,疾病或许就要来了
...,所以排出来的粪便也有有所区别,如果平常比较喜欢吃蔬菜类的食物,对于油腻的食物不太碰,那么粪便的味道就没有那么浓重,当味道太臭时,一般是吃多了肉类食物。不过经常粪便很臭,可能是慢性肠炎要来了。粪便虽然...……更多
一碗疙瘩汤 浓浓思乡情
...,否则不但颜色全失,而且香味打折。奶奶还会把新鲜的蔬菜切成细丝或者小块放入锅中,与面团一同沸腾着。那些小小的面团被扔进滚水中,迅速膨胀起来,在锅中跳跃着。看着这些可爱的面团在汤中飞舞,仿佛一群快乐的精...……更多
经常吃鱼腥草会怎样呢?医生告诉你真相
...也是高钾低钠的食物,对于自身降血压和降血脂有一定的功效。鱼腥草是“害人草”?鱼腥草有致癌的可能,鱼腥草中含有马兜铃内酰胺,这种物质会对肾脏造成不可逆转的伤害,而且无法通过代谢排出体外,可能会导致肾部疾...……更多
春天,懂行的都在吃它!是菜也是药,扫净人体恶寒,不吃亏大了!
...食用价值都有推崇,艾草具有除湿祛寒,理气活血等诸多功效。而且,现代医学研究中也有表明,艾草是一种被广泛普及于抗菌、抗病毒的药物,对病毒和细菌有抑制和杀伤的作用,能预防和治疗呼吸系统疾病!因此,经常食用...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...可以多吃一些养肺的食材,中医认为白色食物对肺有保养功效,所以可以多吃一些秋季当季的“白色”食物。下面分享秋天养肺可多吃的“4白”食材,这里的“4白”指的是:雪梨、莲藕、百合、马蹄。果肉是白色的食材。一、...……更多
吃黄瓜有4个禁忌,吃错了危害健康,建议大家注意
...黄瓜而补充丰富的维生素C,对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。从中医...……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
香煎鸭胸:一口下去超满足,满嘴都是幸福味
...弹性的才是好鸭胸。食材搭配方面,香煎鸭胸可以和很多蔬菜搭配,增加口感和营养。比如说,配上一些色彩鲜艳的蔬菜,如胡萝卜、西兰花,既好看又好吃。现在,让我们开始动手制作这道美味的香煎鸭胸吧!1.准备食材:鸭...……更多
广东有名的10大特色美食,每一种都是当地人的心头爱
...不同的时节和需要,广东人会自由搭配食材,制作出各种功效的老火汤品。第九道:干炒牛河干炒牛河也是广东地区的一道经典美食。在大排档中,一盘热气腾腾的干炒牛河是许多食客的最爱。鲜嫩的牛肉、滑爽的河粉,再搭配...……更多
湘阴湘菜千年飘香
...大了湘阴藠头、樟树港辣椒、杨林寨食用菌、百树山生态蔬菜、鹤龙湖莲藕、石塘萝卜、南湖土菜、藜蒿、芦笋等一大批具有地方特色的蔬菜产品。其中,湘阴藠头于2006年获国家地理标志产品认证,樟树港辣椒于2017年获国家地...……更多
遇见这菜别手软,营养极高!1元1斤抓紧囤,冬天烧肉吃特香
...还有益气生津,促进肠道蠕动,消暑助消化,增进食欲等功效,最主要的是价钱便宜,才1元1斤,买上几十斤晒干储存起来,冬天用来烧肉、炖排骨都特别的香。 在北方的农村,豆角几乎家家都种,而夏季的豆角则是最为鲜嫩...……更多
...的残渣,下一次加热又会继续生成有害物质。 四、瓜果蔬菜切开后再用清水泡洗瓜果蔬菜切开后再清洗,会增大食物与水源的接触面积,一方面,如果瓜果蔬菜上残留农药,农药就更容易进入菜叶及瓜肉内部,引起人们中毒;...……更多
调饺子馅最忌讳的调料,10个人有9个放错,难怪饺子不香有怪味
...配:不同的食材搭配也会影响饺子馅的味道。例如,有些蔬菜可能会与肉类产生化学反应,影响口感。5.个人口味差异:每个人的口味都有所不同,所以调制饺子馅时也要根据自己的口味来调整调料。调饺子馅的五大技巧1.加水...……更多
芹菜能防癌降三高?切记别这样吃,吃了就是没病找病,千万要记住
...这种看似普通的蔬菜,近年来却被赋予了各种神奇的保健功效,其中最被人们津津乐道的便是防癌和降三高。然而,事实真的如此吗?在追求健康的过程中,我们是否被这些传言误导了呢?今天,带您深入了解芹菜的真相,提醒...……更多
这些海鲜在烤制过程中,会散发出诱人的香气,口感鲜美
...散发出诱人的香气,口感鲜美,让人回味无穷。 当然,蔬菜也是烧烤中不可或缺的一部分。蔬菜不仅可以为烧烤增添色彩,还能提供丰富的营养。在蔬菜中,玉米、蘑菇、洋葱等都是非常好的选择。玉米的甜香和蘑菇的鲜美都...……更多
冬季皮肤瘙痒 按揉五穴能缓解
...聚如海之大,是调血的要穴,具有健脾化湿、调经统血的功效。血海别名“百虫窠”,故按揉血海能养血润燥、祛风止痒,对血热、血虚等与血有关引起的皮肤瘙痒皆有很好的效果。风市 足少阳胆经腧穴,在股外侧,腘横纹上9...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...季节,补充身体所需的营养十分重要。白菜作为冬季时令蔬菜,富含维生素C、维生素K和纤维,能够满足人们的营养需求,增强免疫力,延缓衰老。豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含大豆异黄酮,有助于调节内分泌,维护...……更多
馒头放入冰箱不能吃,会滋生黄曲霉素致癌?6种食物尽量别放冰箱
...铃薯马铃薯简单发芽,不主张放在冰箱里。它归于根茎类蔬菜,含量相对较高。放在冰箱里,在湿润的环境中更简单发霉发炎,尤其是发生龙葵素,对身体有害。西红柿不主张将西红柿放入冰箱,由于这种情况不只会冻伤西红柿...……更多
惊呆了!糖友必看:丝瓜竟是控血糖的“神助攻”!
...矿物质。除了美味可口之外,丝瓜还具有许多神奇的养生功效。自古以来,人们便将其视为一种理想的保健食品,尤其适合糖尿病患者食用。那么,为什么丝瓜能成为控血糖的“神助攻”呢?让我们一起来揭晓答案。1.丝瓜中含...……更多
探索古代盐之谜:为何少吃盐会使人虚弱无力?
...减少对盐的依赖。培养良好的饮食习惯,包括摄入适量的蔬菜、水果和均衡的营养饮食,以保持身体的良好状态。 少吃盐是为了保护身体免受心血管疾病等健康问题的影响,但过度限制盐的摄入量可能会对人的体力产生负面影...……更多
...代被誉为‘神仙之食’。”康明轩说,除了其药食同源的功效被历代名医推崇之外,当地的县志中也记载,温县铁棍山药因品质道地,古时一直是皇家御贡食材。如今,随着温县铁棍山药种植规模扩大、销售路径扩宽,曾经的“...……更多
黑芝麻不仅味美可口,而且营养价值极高
...还是黑芝麻糊,都是非常美味可口的食物。黑芝麻的健康功效黑芝麻作为一种营养丰富的食材,不仅味道醇美,而且还具有许多健康功效。首先,黑芝麻中的铁含量非常丰富,这对缺铁性贫血的人来说非常有益。常食用黑芝麻可...……更多
新疆胡辣羊蹄,游客必吃的一道美食
...药用价值,如辣椒富含维生素C和E,花椒具有驱寒暖胃的功效等。 在新疆,无论是城市的餐馆还是乡村的集市,你都能找到这道美味的胡辣羊蹄。它不仅是当地人的日常美食,也成为了游客们争相品尝的特色佳肴。许多游客在...……更多
少吃大鱼大肉,多吃“碱性蔬果”,酸碱平衡,润肠通便,免疫力强
...。3、卷心菜(强碱性食物) 卷心菜是一种常见的强碱性蔬菜,富含维生素C、膳食纤维等营养物质,有助于促进肠道蠕动,维护健康。下面介绍一道简单易做的卷心菜菜谱——卷心菜粉丝炒鸡蛋。首先,将干粉丝用热水泡软,...……更多
吃大蒜时必须要知道的五件事,早早看看涨知识
...。其实大蒜不仅具有食用价值,在生活中,还有很多其他功效。将大蒜在眉毛上擦两下,有什么作用呢?经常吃大蒜对身体有什么好处?大蒜的营养价值蛋白质:大蒜当中含有着少量的蛋白质碳水化合物:大蒜里的主要碳水化合...……更多
五大美食,吃过其中的三种,才算是真正领略了这个地方的风情
...锅张掖的火锅以当地特产的黄牛肉为主料,搭配各种时令蔬菜和调味汤底。这是一道丰富多样、味道鲜美的火锅,吃火锅时,你可以尽情品尝到黄牛肉的独特风味。这道美食既满足了肉食爱好者的胃口,也展示了甘肃张掖丰富的...……更多
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李阿姨是个热情开朗的人,她特别喜欢在晚上享受一顿美味的炸鸡宵夜。每当夜幕降临,她就会打开手机外卖软件,点上一份金黄酥脆的炸鸡
2024-09-15 23:00:00
2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究
2024-09-15 23:04:00
女孩身高2米26貌美如花,妈妈天天发愁:白长那么好看,没人敢
现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑,她的妈妈更是天天发愁,直言:白长那么好看
2024-09-15 23:21:00
蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
那天我正巡视病房,一位家属急匆匆地把我拉到一边,眉头紧锁,一脸的忧愁。他苦笑着对我说:“医生,我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
2024-09-16 05:47:00
每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
要是来个“久坐大赛”,估计好多人都能轻松进决赛,因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机,还是埋头书本的学生
2024-09-16 05:54:00
哪些情况下需切除前列腺?和正常男人有何不同?或有5个影响
别人在90岁是享受天伦之乐,而吴伯在90岁却是遭罪,因为他又住院了。这次先住进了消化内科,医生在查体时,发现他的小腹异常隆起
2024-09-16 06:45:00
近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
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2024-09-15 21:27:00
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2024-09-15 22:53:00
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张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
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