- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...理想的选择是那些低糖分、高膳食纤维的粗粮，如糙米、荞麦和藜麦。同时，避免那些加工过度，或者添加了糖分和其他高血糖指数成分的粗粮产品。粗粮在饮食中的合理比例血糖控制不仅仅是关于食物的选择，还包括食物的分...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
...自：人民网-广西频道凌云县磨贤村桑荞套种，满园盛开荞麦花。袁永勇摄近日，凌云县加尤镇磨贤村赶应坡套种在蚕桑里的荞麦花绚丽绽放，宛如一幅美丽的画卷，微风轻拂荞麦花随风摇曳，那淡淡的花香扑鼻而来，令人陶醉...……更多
2024-11-04 11:13:00凌云,模式,发展,凌云县,桑园,凌云
...博汇有限公司的生产车间，只见机器轰鸣，一粒粒饱满的荞麦经过筛选后从传送带上被送往不同的目的地。颗粒大的做成了荞麦米，真空包装后走向了全国各地；颗粒小的被加工成了荞麦粉，销往包头及周边地区。内蒙古绿博汇...……更多
2024-01-24 01:18:00农产,金字,农产品,招牌,品牌,建设
...展多品类的小杂粮、中药材等特色产业,着力培育谷子、荞麦、燕麦等产业。目前,全乡种植杂粮作物3000余亩。近年来,靖远县依托资源禀赋与绿色生态优势,持续在藜麦等粮食产业上下功夫、求突破,在产业链条上谋发展、建体系,...……更多
2023-11-27 10:06:00靖远,新乡,产业,靖远,杂粮,靖远县
...饭（大米 50g，绿豆 25g）
杂粮饭（大米 30g，绿豆 20g，苦荞麦 20g）
绿豆南瓜粥（绿豆 30g，大米 30g，南瓜 50g）3.玉米＋大豆大豆富含大豆膳食纤维、大豆蛋白、大豆异黄酮及大豆低聚糖等多种天然功能活性成分，有利于改善糖...……更多
2024-06-03 14:27:00主食,血糖,黄金,建议,影响,燕麦
...促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。
5、苦荞茶苦荞茶能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发...……更多
2024-07-15 09:47:00血管,尿激酶,血栓,天然,血管,心血管
...稠即可出锅。粗粮：富含纤维，促进消化吸收推荐食谱：荞麦馒头材料：荞麦面粉200克，温水适量，酵母粉适量，葱花适量，盐适量。步骤：在荞麦面粉中加入适量的酵母粉和温水，揉成面团。将面团放在温暖处发酵约1小时，...……更多
2024-06-20 09:43:00脑子,食物,成绩,建议,孩子,生抽
...和堆积，从而降低体内的体脂率，降低甘油三酯水平。5.荞麦荞麦是非常常见的一款粗粮，荞麦当中含有芸香苷。这种物质能够帮助清除血管当中的胆固醇，防止脂肪在血管壁沉积让血管保持通透干净，也能够增加血管的柔韧性...……更多
2023-10-13 15:29:00甘油三酯,甘油,通畅,情敌,血管,食物
...他粗粮中，均可以搭配食用，如营养价值也很高的燕麦、荞麦、小米、高粱、糙米、黑麦、玉米以及杂豆类等等，都是很好的主食。 ……更多
2024-11-03 09:16:00谷物,鸡蛋,燕麦,谷物,主食,维生素
...止痛。尤其喝些健康的花草茶，功效更佳。取蒲公英、黑苦荞二者搭配在一块，热水冲泡即可。蒲公英入胃经，有养胃消炎之效，被称为“天然的抗生素”，具有广谱杀菌的作用，是一种抗炎良药，尤其对胃炎之炎有效，可起到...……更多
2024-02-05 21:03:00太轻,胃癌,早餐,女子,医生,胃癌
...入全谷物及杂豆50～150克，如糙米、小米、玉米、燕麦、荞麦等，占每日谷物摄入量的1/4～1/3。日常生活中，大家可以选择糙米、小米、玉米、燕麦、全麦粉等进行混搭，作为主食。比如早餐选择小米粥、牛奶燕麦粥、八宝粥或...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...山羯羊肉、西门塔尔散养小公牛肉、十六谷营养米、旱地荞麦面、胡麻油、土蜂蜜等优质农副产品进社区，仅春节档，帮扶直销农副产品突破7万元。这次“农副产品进社区”活动的顺利开展为联农带农增收致富探出了路子，为...……更多
2024-03-24 00:09:00同心县,宁夏,助推,农副产品,村民,集体
...料：五指毛桃、赤小豆、薏仁、芡实、茯苓、蒲公英根、苦荞、枸杞、大枣、橘皮、百合。湿气严重时，身体容易出现倦怠、乏力等不适，而这款养生茶则能够有效祛湿。五指毛桃是传统中药，具有利水消肿的功效，非常适合湿...……更多
2024-10-30 10:09:00生茶,肠胃,口臭,女性,健康,养生
...外加弹力，易产生肌肉疲劳和损伤。在此推荐两种枕芯。荞麦枕芯荞麦壳具有良好的透气性，永不变形，可塑性强，冬暖夏凉。《中药典》记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、 多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。现代医学...……更多
2023-10-13 16:48:00西苑,济宁,医院,专家解读,无忧,专家
...和核桃，而不是高糖或高脂的零食。此外，可以用燕麦、荞麦和小米等全谷物替代精白米面，它们可以提供更多的B族维生素和膳食纤维，“所以很适合糖尿病和肥胖人群。”周彤补充道，“豆类及其制品的营养价值也很高，和...……更多
2024-02-06 00:41:00指南,健康,高糖,糖尿,患者,膳食
...级产业发展“一村一策”，进一步提升了带富致富能力。荞麦湖村党总支书记邓彪原来在民政局工作，回村后大力发展集体经济，村级出资成立荞府堂实业有限公司，利用村部闲置仓库，建起现代化厂房，引入无菌生产线，制作...……更多
2023-11-13 03:03:00凤凰,乡里,凤凰,流转,发展,经营
...减糖减脂高纤控热面包糕点、学生营养餐包、茯苓夹饼、苦荞南瓜饼、骨汤肉三鲜水饺（减盐）、糖醇油茶面。据悉，中国食品工业协会建立“食品工业营养健康行动标志性成果及核心领导者名录”，旨在贯彻落实《“健康中国...……更多
2024-01-11 13:35:00稻香村,健康,营养健康,苏州,健康食品,标志性
...都昌县中馆镇双桥村，村民们有的再稻田里劳作，有的在荞麦豆耙产业基地里忙碌穿梭，处处充满生机活力。过去提起双桥村，了解的人都会摇头叹气。该村经济基础比较薄弱，不靠山不临水，没有很好的自然资源，产业也比较...……更多
2023-11-23 18:16:00都昌,实招,江西,产业发展,成效,产业
...场，郑州万家食品有限公司与河南中医药大学进行控糖型荞麦面项目签约，掀开发展新篇章。持续创新：河南健康营养食品转型发展取得新成果中国食品工业协会副会长、河南省现代食品产业联盟理事长陈振杰在致辞时表示，这...……更多
2024-03-13 13:53:00品类,中国,首届,营养,升级,宝宝
...，让小肚子一天比一天瘦，是减肥最好的天然食材。2、苦荞茶苦荞茶，可以清理血管垃圾，含有粗粮纤维，能有效防治便秘，让皮肤健康有光泽，还能美容养颜色、瘦身。
3、红豆红豆卡路里很低，有很好的补气祛湿的作用，...……更多
2024-07-15 10:05:00小肚,小肚子,赘肉,碱性,食物,女人
...能乡村振兴产业升级组织协调南昌大学科研团队到双龙镇荞麦基地实地调研本报讯（王近松 报道）近年来，贵州工贸职业学院主动对接地方产业升级和结构调整，梳理和优化学校专业布局，在人才培养、教师发展、实训实习、...……更多
2023-10-20 09:12:00振兴,乡村,升级,产业,发展,产业
...匙、蒸鱼豉油1汤匙、白砂糖1茶匙、清水2汤匙、盐适量、荞麦面150克做法：1、将“料汁”所需调料放入一个小碗中混合均匀，备用。2、锅中倒入葵花籽油，油热后，加入花椒，煎至焦糊，变黑。关火。3、马上倒入调好的料汁，...……更多
2024-08-08 12:48:00劲道,面条,美味,营养,孩子,生抽
...坚果容易长胖，因此最好用坚果代替每日肉类的摄取。2.荞麦面
荞麦面的营养它相当均衡，特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康必备的氨基酸，被称为不折不扣的完美食品。除此之外，荞麦还含有血液循环所需的维生...……更多
2023-10-11 13:20:00血管,斑块,越来,食物,越来越,斑块
...糖。可以尝试将主食替换为低升糖指数的食物，如燕麦、荞麦、全麦面包等。2.增加蛋白质食物：蛋白质是人体必需的营养素，适量增加蛋白质摄入有助于降低主食的摄入量。可以选择瘦肉、鱼、蛋、奶及其制品等富含优质蛋白...……更多
2024-05-07 11:53:00吃法,帮助,血糖,食物,主食,蔬菜
...康有益。但你知道哪些黑色食物最适合以黑养黑吗？今天荞麦就给大家分享8种黑色食物，以黑养黑！首先我们来介绍三种最出名的黑色五谷杂粮：黑米、黑藜麦和黑豆。1.黑米黑米被誉为米中之王，研究表明，米的颜色越深，营...……更多
2024-01-11 12:12:00养发,食物,黑米,黑豆,黑芝麻,食物
...，万亩良田绘“丰”景。眼下，安化县南金乡各地播种的苦荞陆续出苗显行，长势喜人，村民们趁着晴好天气灌溉施肥。“原来这一片都是闲置地，今年我们对这片地进行了耕地恢复补给，村民们都很支持，参与的积极性也很高...……更多
2023-11-05 07:46:00金乡,保卫战,耕地,责任,耕地,金乡
...而成，每日代茶喝，血管畅通，预防三高。具体操作：取荞麦米10克、桑叶8克、槐米8克、决明子10克、枸杞5克、菊花3克。加水煮一个小时后代茶饮。不过经药理研究发现，如果想要药效发挥更完全，还是喝它们的发酵液，如荞...……更多
2024-11-07 09:34:00血糖,降血糖,三部曲,血管,多糖,血糖
...生活当中，常见富含维生素B1的食物包括：燕麦、小米、苦荞、全麦面包等粗粮类食物，以及大部分的水果蔬菜等。由于人体对于B族维生素的吸收比例较高，吸收速率较快，同等剂量下反而比合成的维生素补充片剂等合成维生素...……更多
2023-10-09 12:01:00神经,食物,营养,医生,糖尿,神经
...类也是五谷杂粮中的重要组成部分。小麦、大麦、燕麦和荞麦等都属于麦类作物。它们富含蛋白质和膳食纤维，是制作面食和烘焙食品的主要原料。麦类作物的种植和加工技术在中国有着悠久的历史和丰富的传统。高粱和玉米则...……更多
2024-05-06 13:21:00五谷杂粮,杂粮,五谷,五谷,五谷杂粮,杂粮
...感，在当地的餐桌上会用来制作酸汤鱼、酸汤肉片、酸汤荞麦面，烹饪出来的食物其汤呈现金黄色，汤品酸得淳厚，将食材的味道融合得鲜美且有层次。在去年的海南冬交会上，大受欢迎的野菜酸奶制作的主要原材料就是食叶草...……更多
2024-03-17 07:57:00五指山,五指,五指山,野菜,黎族,五指
更多关于健康的资讯：
你们平时家里都喝的什么水呀？桶装水、过滤水、自来水？相信大家都听过关于自来水的传言，包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
近日，贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”，凭借精湛医术与工匠精神，成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
本文转自：人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损，及时修补，确保棚膜紧密覆盖，防止寒风侵入。”近日，在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00