• 我的订阅
  • 头条热搜
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
...食欲、帮助消化吸收、止渴解暑的作用。另外枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰。拿来当水果吃或熬成枇杷膏冲水喝都不错哦。枇杷的挑选技巧: 选购枇杷时选择果子新鲜的,带有绿色的果蒂的,果子个适中且饱满,...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...用。 2.准备栗子:栗子剥壳,用开水焯水1-2分钟,去除苦味,然后沥干水分备用。3.烧热锅:烧热锅,加入适量食用油,加入生姜片煸炒出香味。4.炒鸡肉:加入切块的鸡肉,翻炒至鸡肉表面微微焦黄,加入适量料酒提味。5.加...……更多
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
...味调整盐的用量,避免过咸。(3) 枸杞叶可以提前焯水去苦味,提升汤的鲜美。 二、香芋烧鸡材料鸡腿 400克;香芋 200克;姜片 适量;蒜瓣 2瓣;料酒 1汤匙;生抽 1汤匙;老抽 1汤匙;盐 适量;糖 1茶匙;清水 适量;青葱 适量...……更多
肚子鼓鼓遭嫌弃,多吃这6种天然碱性食物,营养又瘦身
...会有累的时候,生活的节奏压力太快,提前透支了年轻的身体,所以应该每天都喝上专为男人搭配的五宝茶,带你回到最初的年轻状态,让你越活越年轻。 荷叶茶最大的功效是减肥美容哦,茶叶含有大量的纤维,可以加快大肠...……更多
“五月吃3瓜”!这“3瓜”指啥?应季而食健康过夏天
...瓜,被许多人誉为“夏季的宝藏”,含有丰富的苦瓜甙、苦味素以及生物碱类物质奎宁,这些成分让苦瓜成为了养生的佳品。苦瓜甙具有提高免疫力的功能,而苦味素能刺激胃液分泌,增进食欲,健脾开胃。奎宁则具有明显的清...……更多
咖啡如何喝才不伤肠胃?咖啡如何喝才最有益身体健康?
...质量的咖啡豆和适宜的烘焙方式可以减少咖啡中的酸度和苦味,从而减少对胃肠的刺激。总之,喝咖啡时应注意控制咖啡因摄入量,选择适合自己的咖啡类型,避免过度冲泡,搭配合适的饮食,以及控制喝咖啡的时间和频率等,...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
俗话说“血管不好,百病缠身”,血管遍布我们身体的角角落落,据统计人身上的血管如果连接起来的时候可以绕地球两圈半。血管不断向身体各个部位运输着营养和氧气,在静脉血管和毛细血管处相交进行物质交换,好的物...……更多
降血糖食物已找到,苦瓜仅排第三,排第一的不少人不清楚
...分。多吃点,你的身体就会更健康!苦瓜大多数人不喜欢苦味,但它是一道美味的菜肴。苦瓜的营养非常广泛。最重要的是,它含有类胰岛素物质。血糖水平高的人往往会吃更多的苦味物质,这可以在一定程度上稳定体内的血糖...……更多
今日大雪,进入养生关键期,记住“吃3肉,饮3茶”,少生病更健康
...势,也就进入了疾病的高发期,一定要好好的保护自己的身体,护住阳气,适当进补,这样才能够有利于平安过冬天。今日大雪,记住“吃3肉,饮3茶”,增强抵抗力,温暖过冬天!今日大雪,进入养生关键期,记住“吃3肉,饮...……更多
医生提醒:喝酒时需要注意4点
...4-6%之间;清淡啤酒:酒精度较低,一般在4%以下;味道:苦味啤酒:以酒花带来的苦味为主;甜味啤酒:麦芽带来的甜味较重;酸味啤酒:通过酿造过程中的酸化发酵产生酸味。03每天喝一瓶啤酒,身体会咋样? 长胖啤酒是一...……更多
...起身体的不适。夏季饮食宜清淡 不要吃太多寒凉食物“苦味的食物能够帮助增长心气,夏至时节要多吃一些苦味的食物。”钟军华表示,俗话说“夏日吃苦,胜似进补”,常见的苦味食物有苦瓜、苦苣、芥兰等。需要注意的是...……更多
南瓜和它是“天生一对”!糖尿病人常吃,能稳血压,帮降“血糖”
...的食物。血糖主要水因为食物中的碳水化合物,在我们的身体中会转化成了果糖,并不是因为甜食一定就是含糖高。不仅如此,南瓜还能可以软化心血管,有助于清理我们血液中的垃圾。能够控制血糖,还有一种食物,就是苦荞...……更多
...主打产品是由本地特色农产品杏仁为原材料加工而成的脱苦杏仁和炒货杏仁。脱苦杏仁主要销往河北承德露露,炒货杏仁主要销往安徽三只松鼠、青岛沃隆等国内知名食品企业。此外,产品年出口销售额达到200多万美元。”公司...……更多
蒲公英的“黄金搭档”被发现,搭配泡水喝,肝变净了,胃也舒坦了
...蒲公英的叶子里面含有丰富量的维生素以及蛋白质和一些身体所需的微量元素,可以很好的改善我们的皮肤缺陷。因此女性朋友们在生活中可以适当的用一些干蒲公英来泡水喝。2.清热解毒 蒲公英泡水喝的第一个好处是清热解...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
...为君主之官。由此可见心脏对我们的重要性。心脏是我们身体的核心,是我们体内最重要的器官之一,我们要学会保护它,然而很多人的心脏,保护的并不是很好。我们都知道,早晨是心梗的“魔鬼时刻”!尤其是冬天的早晨,...……更多
承德:把“土特产”做成富民大产业
...加工成杏核,杏核加工破碎分离出杏仁和杏核皮。一部分苦杏仁直接销售,一部分用来加工成脱苦杏仁,制成杏仁油和杏仁粉。从脱苦水中提取杏仁苷,脱苦下来的杏仁红衣提取抗氧化物花青素。利用杏核皮做原材料制成活性炭...……更多
过年易发胖?饭前喝“1黄”,促进消化,燃烧脂肪,慢慢瘦下来
...,不易形成脂肪,同时苦荞还能清理血液中的脂肪,帮助身体更快的燃烧脂肪,只要坚持在饭前喝黄色苦荞泡的水,就能有效避免过年发胖,让你慢慢瘦下来。 ……更多
送你一张“洗胆妙方”,洗掉你的胆结石、胆囊炎、胆囊息肉
...共9味中药材,分别是柴胡、香附、郁金、大黄、枳实、苦杏仁、黄芩、半夏以及金钱草,虽然所用的药材都非常简单,但其功效却不容小觑。那么,这个“洗胆妙方”究竟是如何将胆囊中的“异物”清洗干净的呢?首先,我们...……更多
苦瓜炒蛋的绝妙做法来了!苦中带甜,口感独特,一吃就爱上!
...眼,但它却承载着我童年的味蕾记忆。苦瓜的那种特有的苦味,搭配上蛋香,似乎总能在夏日里带来一丝丝的清凉和解腻。奶奶说,这道菜是她年轻时候学来的,那时候食材并不丰富,人们都是用最简单的食材做出最家常的味道...……更多
传言“杏伤人”,吃杏有坏处吗?
...、杏仁杏除了果肉能吃,杏仁也能吃,杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种,甜杏仁可以直接吃,苦杏仁需要处理后才能吃。苦杏仁吃起来发苦,是因为苦杏仁中含有苦杏仁苷,这种成分有轻微毒性,多吃了就会中毒。吃苦杏仁的时候...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...胃酸分泌过多的表现,可能引发消化系统问题。四、偏好苦味食物苦味食物如苦瓜、陈皮等具有清热解毒、降火等功效,但如果过度偏好苦味,可能会对胃肠道产生刺激,影响消化功能。五、偏好辛辣食物辛辣食物能够刺激味蕾...……更多
喝完咖啡半小时后再刷牙 2023-10-11
...或肠胃不适等症状。为什么咖啡又酸又苦?咖啡的酸味和苦味,与咖啡豆的烘焙直接相关。烘焙过程中,咖啡豆中的绿原酸会转化为绿原酸内酯,继续加深烘焙度,后者将分解为苯基二氢化茚,苯基二氢化茚是造成咖啡苦味的根...……更多
春天要“祛湿”,建议常喝4碗“祛湿汤”,健脾祛湿,健康过春!
...春季养生的上佳选择。黄皮,这个春天里的小宝藏,它的苦味正是祛湿的关键,能有效帮助身体排出多余的水分和湿气。而桂圆则能补充身体所需的营养,提高睡眠质量,让你在春天里每天都精神饱满。常喝黄皮桂圆瘦肉汤,能...……更多
湿气重常喝这几种养生茶,排出湿毒身体更轻松
红豆薏米茶去湿气健脾薏仁这种食物更是女性的好朋友,在很多化妆品以及保健品中都有薏米成分的添加,这种成分能够有效的美白去水肿,让你看起来更加苗条又健康。中医认为,十胖九湿,湿气重的人多数虚胖水肿,而且...……更多
霜降后,是养肝好季节!这5种食物最护肝,常吃可预防肝硬化
...具有代谢、解读、造血和强大的免疫功能。一旦受损,对身体健康影响极大,所以平日里就要养好肝脏。霜降后,霜降后,是养肝好季节!这5种食物最护肝,常吃可预防肝硬化。1、羊肉俗话说,“冬天吃羊肉配人参”。羊肉能...……更多
“长新冠”主要有8种不适表现,建议了解下
...味觉和嗅觉丧失。闻不出尝不出味道,吃食物时总感觉是苦味,这是一个“长新冠”的特殊表现。六是呼吸困难。主要发生于感染新冠时引发肺部炎症的人群中,肺部因此发生了纤维化或是引发了呼吸道的多种并发症,尤其是在...……更多
五类蔬菜,基本上不会打农药,建议给孩子多吃一些
...强孩子的免疫力。二.苦瓜和芥蓝 苦瓜和芥蓝因其独特的苦味而具有天然的驱虫效果,这种苦味来源于其中的一些化合物,如苦瓜皂苷和芥子油苷,这些化合物不仅具有驱虫作用,还具有一定的营养价值。三.瓜类蔬菜瓜类蔬菜...……更多
苦瓜和它真是绝配!清热又养血,尤其中老年人要多吃
...受大家的喜爱。其实,只要苦瓜的吃法正确就是可以消除苦味的。所以接下来我和大家分享的食谱过程还是要仔细看看,如何取出多余的苦味留下更多的营养给我们。苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治...……更多
“吃姜不去皮,吃错一身疾”?吃姜到底要不要去皮,怎样吃才正确
...切好了就放到盆里,加点水泡着,这样吃起来会更清脆,苦味也会少点儿。再顺手切点红椒丝进去,给颜色添点彩儿。 3.把几粒大蒜拍扁切碎,蒜末能减轻苦瓜的苦味,避免苦味伤身。再切点姜末,它可以中和寒性。把这些都...……更多
立夏后,这菜使劲吃,通便去火,安神助眠
...季节里,苦瓜成为了备受推崇的健康食材之一。其特有的苦味不仅能够清热去火,还具有通便润肠、安神助眠的功效,被视为夏季养生的理想之选。苦瓜富含多种营养物质,其中包括维生素C、维生素B、膳食纤维、黄酮类等,这...……更多
更多关于健康的资讯:
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00
乐安戴坊:莲藕迎来丰收季
本文转自:人民网-江西频道时下,正值莲藕丰收的季节,走进江西省抚州市乐安县戴坊镇村前村“荷泥藕遇”种植基地,只见碧绿的荷叶随风摇曳
2024-12-24 21:25:00