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大厨教你红烧牛肉面的家常做法,面条滑爽,汤浓味美,牛肉软烂
...味料:冰糖、干辣椒、八角、香叶、桂皮各适量,料酒、生抽、老抽、蚝油各适量。制作步骤 1、牛肉切块,冷水下锅,加葱姜、料酒,焯水至变色捞出。这一步主要是为了去除牛肉的血水和腥味,同时增加香味。2、锅中烧油...……更多
宁可少吃肉,也要多吃这菜,营养又美味,老公孩子都爱吃
...,白醋半勺,少许水淀粉,温水和冷水少许,食盐少许,生抽少许,鸡精半勺,一丢丢胡椒粉,其他佐料。正确制作顺序: 第一步:提前准备好包菜,红薯粉丝和鸡蛋,先把包菜的根部切掉,叶子用清水洗干净,切成一些老茎...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...去皮,切成滚刀块。2.锅中加油,放入牛肉翻炒均匀,加生抽、葱、姜、香叶、桂皮,炒至牛肉块上色,加入足量清水,大火煮开后,转小火炖2个小时,放入白萝卜、胡萝卜、盐,继续煮15分钟,炖至白萝卜熟透即可。推荐食谱...……更多
断联后,男人还想着你,一般会有这些“举动”
...一时间把最好的东西留给最爱的人。也许是下班回家后的西红柿炒蛋,也许是炎炎夏日午后冰箱里的半个西瓜,也许是路边摊上漂亮的装饰品……也许看似微不足道,但对于爱你的人来说,无论你在不在身边,他都会在第一时间...……更多
如果膳食中缺乏钙元素,就可能导致骨质疏松和骨折等问题
...色。再加入准备好的大料炒香。 4、倒入一碗开水,加入生抽、蚝油和冰糖。烧开后转入砂锅炖50分钟。准备两个去皮的胡萝卜,切成滚刀块。蒜苗斜刀切成小段。5、时间到后,捞出大料,加入胡萝卜、食盐、鸡精,翻拌均匀,...……更多
五原:黄柿子产业“出圈”助力乡村振兴
...推进乡村振兴的抓手,从黄柿子汁到黄柿子火锅底料、黄西红柿气泡水、黄西红柿丁等,不断拉长黄柿子产业链条,丰富黄柿子深加工产品品类。随着五原县黄柿子品牌的知名度不断提升,一颗颗黄柿子不断地“走出”内蒙古,...……更多
驻村帮扶解民忧 助农卖菜暖心头
...贤的心里充满着感激。辛泽贤今年种了3亩多芹菜、1亩多花菜,蔬菜长势不错,其中芹菜亩产近3000公斤。如果按照往年市场行情就地收购,辛泽贤通过卖芹菜赚两万元不成问题。可是今年芹菜种植户增多,加上12月10日开始出现...……更多
“补钙冠军”原来是它,简单拌一拌,补钙质,孩子个头长得快
...头,干辣椒若干个,少许食用油,食盐和白糖少许,3勺生抽,两勺香醋,鸡精半勺,其他佐料。 正确制作顺序:第一步:提前选购好新鲜菠菜,粉丝和大虾,先把大虾尾巴的虾线取出来,剥掉虾壳和虾头,虾背切一个口子,用...……更多
芋头富含膳食纤维,有助于消化,促进肠道健康,还能帮助控制体重
...推荐食谱:【芋头炖虾】准备食材:芋头、大虾、韭菜、生抽、葱、姜、盐、食用油具体做法:1.将大虾清洗干净,控干水分,去掉虾枪和虾须,将虾头和虾身分开,分别放入盘中备用;芋头清洗干净后,用去皮器将皮去掉,冲...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
...【炒山药木耳】准备食材:山药、黑木耳、胡萝卜、盐、生抽、葱、姜、蒜、食用油。做法如下:1.将山药清洗干净,刮去外皮,切成薄片;胡萝卜清洗干净,去皮,切成薄片;黑木耳提前浸泡至软,撕成小朵。2.锅中加入少量...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
...砂锅鱼】准备食材:鱼、小米椒、葱花、料酒、金针菇、生抽、蚝油、淀粉制作步骤:1.鱼腹部的残留内脏和牙齿剥离出来,刮洗干净里面的黑膜,用剪刀将鱼鳍剪掉。将草鱼翻切一下,先把鱼头切下来,贴着中间的脊骨将鱼肉...……更多
春天要多吃这几道“ 解毒菜”,护肝又排毒
...50克,蒜末、姜末各适量,葱花、红椒丝少许,盐、醋、生抽、香油各适量。制作步骤:干木耳提前用清水泡发,洗净后撕成小片,去掉根蒂,再将其在开水中焯水30秒,迅速捞出沥干水分。热锅凉油,先后放入蒜末、姜末爆香...……更多
无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...花果3个、猪里脊肉300克;蚝油、淀粉、白胡椒粉、盐、生抽、料酒、香油 烹饪方法:1、新鲜的猪里脊肉冲洗干净,剁成肉末,剁的时候尽量剁的细一点,这样蒸出来鲜香,而且入味。2、无花果冲洗干净,切成小瓣,挑选无花...……更多
肉蔬礼包“硬核”龙年帽子应景
...期望,有的班级给他们送上了猪肉、鲈鱼、甘蔗、辣椒、西红柿、葱花等特殊的奖励,希望他们在新的一年勤奋聪明,向着新目标奋力冲刺。也希望同学们回家与亲人分享收获的喜悦,深刻领悟“一分耕耘,一分收获”。1 奖品...……更多
饭店师傅告诉我,做炒鸡时要先这样处理,鸡肉才能入味,口感滑嫩
...子,八角和花椒炒香 接着再往锅中加入一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,翻炒至鸡肉上色,再下入小米椒,炒出辣味然后加入一勺清水,盖上锅盖,中火焖煮2分钟,这一步是为了保证鸡肉能够熟透 2分钟后打开锅盖,下入青椒...……更多
秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单
...2.排骨清洗干净,沥干水分放碗里,放入蒜末、姜末、1勺生抽、1勺豆瓣酱、少许盐、黑胡椒粉、1勺红薯淀粉、抓拌均匀,再放1勺食用油,抓拌均匀腌制20分钟。3.排骨腌好以后,在碗底铺上一次芋头块,再铺上排骨。4.蒸锅烧水...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血
...用。四、烤乳鸽准备乳鸽、柠檬片、蜂蜜、黄酒、葱姜、生抽、老抽、黑胡椒粉、白糖、食盐、食用油、蚝油。1、乳鸽处理一下,清洗干净备用。柠檬切片,葱切段,姜切片,鸽子肚子里塞一些葱段、姜片,放入保鲜袋里,加...……更多
好看、好吃、好寓意 这些春节特色美食你吃过吗?
...气中充溢着油辣子和芝麻的香气。大学生刘青山:云吞、馄饨、抄手……只有在云阳,才叫它包面。因为我们重庆人比较直接,是根据它制作时的程序来给它命名的。我们在做包面的时候就是把它的三头一左一右,再这样一折合...……更多
后备箱一开一关,又是一年 返程路上大家行囊里都装了些啥?
...己的行李,腊肠、粽子、现摘的草莓、萝卜,还有现蒸的馄饨、打包好的土鸡......归途是家,返程也是家。一份份惦念,塞满了我们的行囊,也给予我们新的一年前行的力量。 ……更多
明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季
...、姜片、葱段、八角、花椒粒、香叶、桂皮翻炒,再加入生抽、红烧酱油翻炒。炒好后,淋入料酒快炒几下,再倒入适量热水,小火炖煮到牛肉变软。最后放入土豆块,继续煮十分钟,再转大火收汁,就可以出锅了。 二、鸡肉...……更多
这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美
...克,排骨500克辅助材料:姜片、葱段调味料:料酒、盐,生抽、老抽、鸡精2、制作步骤步骤1:准备花豆和排骨将花豆洗净,浸泡30分钟,排骨洗净备用。首先,将排骨放入开水中焯水,煮至排骨变色,捞出备用。这样可以去除...……更多
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜
...料: 猪肝 1小块 茼蒿 1把 口蘑 5朵 番茄 1个 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 猪肝片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下; 3. 烧热锅放入少许油, 加入番茄片翻炒至微微出...……更多
“冬天吃一根,滋补又强身”,一减脂,二排毒,三补钙,四强免疫
... 准备食材:魔芋豆腐、韭菜、剁椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.准备魔芋豆腐。将魔芋豆腐洗净,放入锅中,用大火煮沸20分钟。这一步既能确保魔芋豆腐的口感更为鲜嫩,又能有效去除一部分淀粉,降低热...……更多
怎么保存的饺子,让它们在冷冻保存过程中不粘连不开裂
...茄子香菜饺子】准备食材:猪肉、茄子、香菜、葱、姜、生抽、香油、盐、食用油做法如下:1.盆内加入500克面粉,加入3克盐,加入清水,搅拌成面絮后,下手揉成光滑的面团,密封醒20分钟,使面粉的延伸性增加。2.将猪肉剁...……更多
别煮冬瓜骨头汤了,冬瓜这样的做法简单快速,女人吃了还美容养颜
...带点肥肉)300克、鸡蛋一个准备配料:小葱、生姜、盐、生抽、淀粉、胡椒粉、香油首先去掉冬瓜皮,然后切成0.5公分厚的片。接着肉末调味,若不想吃到生姜的朋友,可以先把生姜切成姜蓉,然后加入肉末中,这样不仅可以给...……更多
冬天“贫血”吃啥最好?菠菜炒猪肝来帮你补血补铁,脸色更红润!
...这个过程中,可加入少许料酒去腥味。然后,加入适量的生抽和老抽,再加入少许松鲜鲜,以增加菜肴的鲜美味道。此外,记住不要加太多的食盐和白糖,因为猪肝本身已经有一定的咸甜味道。最后,加入一丢丢香醋,再将菠菜...……更多
豆腐和肉馅的搭配,口感丰富,蛋白质含量高,对身体特别好
...食材清单:肉馅:200克卤水豆腐:150克油菜:3棵盐:3克生抽:1勺酱油:1勺蚝油:适量鸡蛋清:1个葱姜蒜末:少许白胡椒粉:少许制作步骤:调馅:将肉馅放入碗中,加入2克盐、生抽、酱油、蚝油和葱姜蒜末,搅拌均匀。加蛋...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
...,除此之外,其富含的钾也有促进尿酸排出的作用。4、西红柿 西红柿是一种富含茄红素、β胡萝卜素、维生素C以及维生素P的蔬果,不仅可以阻止自由基破坏人体的健康细胞,还能减少身体所造的嘌呤,畅通血管,防止嘌呤堆...……更多
父亲的土地,我的讲台
...秋节,我奖励您种地的。您让我吃上新鲜的黄瓜、豆角、西红柿、嫩棒子……”听到这些,父亲的脸上漾开一抹灿烂的笑容。20年前,父亲得了脑梗,来到县城和我们一起生活。父亲怕留下后遗症,给儿女添麻烦,摸索出一套锻...……更多
九师白杨市农业科技服务团队助力职工群众增收致富
...市农业科技服务团队的指导和帮助下,她家种植的彩椒、西红柿等蔬菜产量高、品质好,不仅销往乌鲁木齐、兰州、银川等地,还出口到哈萨克斯坦、俄罗斯等国家。“罗老师她们过来看看,我心里就踏实了,今年准备种植15棚...……更多
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