• 我的订阅
  • 头条热搜
“自带黄体酮”的5种食物,女人常吃,气色好显年轻,素颜也漂亮
...,就可以出锅了。第二种食物:芹菜 推荐菜谱【芹菜拌花生米】具体做法:1、花生浸泡一个小时后,放入葱姜、花椒、八角和食盐煮十分钟左右,喜欢花生软烂的就再多煮一会,然后焖上半个小时让它更入味。之后捞出来控水...……更多
酸奶什么时候喝,营养吸收更好?
...,缺乏运动的上班族来说,是个不错的补充方式。文媛的小口袋最后,咱们再聊聊温馨提示的一些补充内容。 三、媛的小口袋温馨提示1选择酸奶的时候,除了注意含糖量,还得看看酸奶里有没有添加防腐剂、香精这些不必要的...……更多
适合酒局安排的八道下酒菜,建议酒友别错过,解酒开胃,香味四溢
...接着加入适量的淀粉、料酒、生抽、黑胡椒粉、烧烤料和花生油,再抓拌均匀,腌制三十分钟备用。2.准备好姜蒜末、洋葱碎和青红椒,再热锅烧油,油热以后,放入鸡翅油炸,炸至鸡翅两面金黄熟透后,盛出备用。3.锅中留底...……更多
早晨起床后,你真的需要一杯淡盐水吗?
...能起到促进血液循环、冲刷肠胃的作用。其次,喝水时要小口小口地吞咽,避免饮水速度过猛对身体产生不利影响。此外,尽量选择白开水作为清晨的第一杯水,既简单又健康。四、其他健康饮水习惯除了清晨补水外,我们还应...……更多
夏天,这肉高蛋白高营养,中老年人常吃,腿脚有劲,对皮肤也好!
...香酥的口感。推荐食谱二:猪蹄玉米汤食材准备:猪蹄、花生、山药、甜玉米、小葱、生姜、红枣、枸杞、西洋参、葱花、香菜、料酒、食盐、胡椒粉、食用油详细步骤:1、首先猪蹄必须选择前蹄,肉厚筋多骨头少,胶原蛋白...……更多
壹粉食堂|太香了!自制麻酱葱花小酥饼,咬一口咔嚓脆快来试试
...郁,美味又可口,那就快来看看吧~食材和辅料: 面粉,花生油,香油,食盐,白糖,酵母粉,花椒粉,芝麻酱,小香葱,生芝麻等制作步骤 :1、和面:取适量面粉,加入少许食盐、白糖、酵母粉,充分搅匀,用温水和面,然...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
...学学吧。【酱汁豆腐】准备老豆腐、蒜瓣、香菜、香葱、花生碎、生抽、蚝油、辣椒粉、孜然粉、辣椒酱、鸡精、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油。1、老豆腐洗干净,切成1厘米厚的方块。锅里倒入适量油烧热,放入豆腐块,小火...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...看吧,感兴趣的话照着做。 一、芹菜——芹菜胡萝卜拌花生米做法:花生米提前浸泡两个小时,再放进锅内,加入八角、香叶、干辣椒段、花椒粒,并倒入清水,大火煮开。然后加盐调味,转小火熬煮二十分钟。煮好后浸泡一...……更多
酱淋三黄鸡
...出,沥干水分,斩块摆盘;3. 取碗一只,加入香辣酱、热花生油、生抽、盐、鸡精、芝麻油,搅拌均匀,调成味汁倒入盘中,撒上香菜、葱末即可。关立蓉 ……更多
4种喝水方式让心脏难以承受,想要健康一个都别要!
...竭患者要是大口喝水,会导致水分滞留,严重病情。建议小口小口地喝,尤其是刚洗完澡、运动完身体缺水的情况下,更要小口喝。 2. 过烫喝水喝水水温最好是贴合人体温度的,最好是在30-40℃左右,要是过烫就会烫伤口腔壁...……更多
春天犯困、嗜睡是春困,还是受到地磁暴影响?
...的,可能是受到地磁暴影响。那么健康管理师营养师媛的小口袋我,觉得没有什么科学依据,接下来,我具体说一说。一、什么是地磁暴? 地磁暴是由太阳活动引起的地球磁场扰动,虽然它们确实会影响地球上的电磁环境,但...……更多
...几种导管终于成功。但在治疗的过程中,王奶奶咳出了两小口鲜血,用纱布给她擦拭干净,继续手术,可没几分钟,又咳嗽了,且是小口的鲜血。“不好,王奶奶后面可能会继续咯血!”王飞君心想,手术可不能停下来呀,一定...……更多
...了一个独一无二的名字——蓝小糖。坐着喝茶时,蓝小糖小口小口地饮茶,就这样日复一日,蓝小糖越来越大,大得连作者家的浴室都装不下了。没办法,作者只好不舍地让蓝小糖回到天上。整本书由16个故事组成,每个故事内...……更多
糯米大汤圆(美味馆)
...元宵,全都是甜的。记得母亲在世时包汤圆,多将核桃、花生、芝麻捣碎,加点陈皮丝拌糖做馅,皮薄馅足,个个饱满,乒乓球大小。吃起来蓬松如糕,柔滑有弹性,给人一种沙沙的感觉。但是吃多了会腻人,得边吃边喝汤,原...……更多
温性水果有哪些?食用时要注意什么?
...我们在享受这些美味的同时,也要注意适量原则。文媛的小口袋三、媛的小口袋合理的饮食习惯对于维护健康是非常重要的。选择适合自己体质的温性水果,一定程度上帮助我们达到养生的目的。 ……更多
喝一小口,1岁宝宝中毒身亡!这种“夺命毒药”家家夏季常备
最近最让人反感的是什么?蚊子!必须提名又到了和蚊子决一死战的季节但是每到这时也是某一种危险高发的时刻…入夏以来,家住低楼层的明明一家一直饱受蚊虫困扰。尤其是一岁多的明明,白白胖胖的身体被蚊子叮咬出了...……更多
眼皮粘合,瘢痕松解术解伤疤
...说,而嘴巴也因为瘢痕挛缩,周围皮肤组织紧绷,形成了小口畸形。因此嘴巴无法张大,进食困难。钱堃解释,正常的皮肤柔软有伸展功能,但瘢痕不仅没有,还会随着时间的推移,发生挛缩、增生、粘连等情况。“盘女士双眼...……更多
被丢弃的核桃分心木,你知道它的营养养生作用吗?
...养和养生作用。 那么本文,跟着健康管理师营养师媛的小口袋我,一起来探讨一种可能被我们忽视的天然养生食品核桃分心木,它的营养养生作用吧。一、什么是核桃分心木核桃分心木,也称为胡桃夹、胡桃衣或核桃隔,是胡...……更多
把酱夹到馒头里面吃,超级香,超下饭
...净切碎,姜洗净切成末备用。 3、白芝麻提前炒熟备用,花生米也炒熟放在容器中放凉后,用擀杖擀碎备用,再把新鲜的猪瘦肉洗干净,切成碎末,或是切成小颗粒。4、在准备好所需要的大料,花椒,香叶,桂皮,八角,小茴...……更多
精选美食推荐:抓财猪手,青椒兰花蚌,风味特色鹅
...青椒兰花蚌材料:兰花蚌100克、海鲜菇100克、青椒50克,花生油15毫升、姜5克、蒜10克、蚝油20毫升、胡萝卜30克做法:兰花蚌解冻后用水冲洗干净,海鲜菇用水焯一下控干水分,热锅放油,放入姜和蒜爆香放入青椒和胡萝卜,放...……更多
“土特产”破圈突围的“三字经”
...海’,利润也实现了翻倍。”在河南省驻马店市正阳县,花生“接二连三”融合发展的场景正迅速延展。8月31日,在正阳鲁花浓香花生油有限公司,全自动生产线运转不停,每小时有6000桶精品花生油产品下线,随后发往全国各...……更多
减肥就吃这几种碱性食物,养成易瘦体质,吃瘦不饿瘦
...,大蒜多切点末末,油、盐、鸡精、香醋、酱油都备齐,花生碎有的话也撒点(这个可以不加)。做法详解来啦,大家看好喽!1.咱们先来弄粉丝,给它泡上清水,泡软了就行,然后捞出来把水挤干,放那儿备用着。2.咱们来说...……更多
打开“护眼模式”就可以为所欲为吗?
...、银花、薄荷各10克。做法:将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中,以蒸汽熏蒸双眼。每日1—2次,每次15—20分钟。功效:益精养血,缓解视力疲劳。缓解眼干、眼涩材料:当归、麦冬、知母、沙参、白菊花、枸杞子、黄芪...……更多
“一日三餐,早餐最为重要”,选好这5种食物,营养又健康
...淋上点热乎乎的辣椒油,放上脆脆的黄瓜丝、香香的油炸花生米,别忘了撒点葱花和香菜提味。用筷子搅和搅和,一碗美味的麻酱拌面就搞定啦!简单又好吃,赶紧试试吧!先把燕麦泡软了,然后打进去三个鸡蛋,加点盐和白醋...……更多
夏天炎热,如何保存面粉不容易变质?
...如何保存整袋面粉呢?那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我要给你讲一个关于面粉在夏天如何保持新鲜的故事,并且提供一些简单的方法来保存面粉。在一个炎热的夏日,小面粉粒粒们在厨房的角落聚集,它们担心即将到...……更多
红楼梦:四家儿女分食烤鹿肉,樱桃小口怎么吃出惊心动魄的意思?
红楼梦演义189:芦雪广烧炭烤鹿肉,承祖荫子孙争富贵上一回讲到贾母送给薛宝琴一件珍藏的凫靥裘,被香菱错认成了孔雀毛织成,史湘云却一口说出是野鸭子头上毛所做。这个小插曲表现出薛家与史家在门第上的差距。而贾...……更多
菠萝的热量高吗?食用时要注意什么?
...氧化成分,则能够帮助我们抵御外界环境的侵害。文媛的小口袋 四、适量食用的重要性但,我们也需要注意,即使是热量较低的菠萝,过量食用也可能导致能量过剩。所以,合理安排每日的饮食,控制菠萝的摄入量,是保持健...……更多
冬季养胃,做到“少吃1果,常喝2水、多吃3宝”,养好胃并不难
...一段时间,有减轻胃溃疡、十二指肠溃疡的作用。2、生花生米。生花生米中含有丰富的植物固醇、微量元素、异黄酮等,这些物质有很好的养胃作用,特别是胃不舒服的时候,可以嚼几粒生花生米(带红衣),有不错的养胃效...……更多
饮用白酒,有利于健康,还是伤害身体?
...益处与潜在的风险。那么本文,和健康管理师营养师媛的小口袋我,一起来探寻白酒的健康之谜吧。千百年来,人们在白酒的世界里探索着健康与愉悦之道。过年期间,聚餐时饮白酒,作为一种传统的饮品,白酒承载了人们的情...……更多
起酥油的真面目:揭开反式脂肪酸的神秘面纱
...心其隐藏的健康隐患。那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,就来揭开起酥油的神秘面纱,深入了解它的营养成分和健康影响。#图文万粉激励计划# 一、起酥油的本质起酥油是一种固体脂肪,由饱和脂肪酸、单不饱和脂...……更多
更多关于健康的资讯:
从普通强迫到严重强迫,只需一个“它”
从普通强迫到严重强迫的演变过程中,那个神秘的“它”,往往扮演着催化剂的角色,悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
2025-01-02 13:52:00
精神心理疾病的本质,全是“神经递质失衡”?专家给出科学解释
精神心理疾病的本质并非单一地归结为“神经递质失衡”,而是一个更为复杂和多维的概念。神经递质失衡确实是某些精神心理疾病的重要生物学机制之一
2025-01-02 13:53:00
抑郁症患者小动作多正常吗?
抑郁症患者表现出多种小动作,在心理学和医学的视角下,这可以被视为一种正常的情感反应,尽管这种“正常”是建立在他们当前心理状态下的一种相对描述
2025-01-02 13:54:00
哪些症状可以确诊为产后抑郁?赶紧学会调整
产后抑郁是一种在产后出现的情绪障碍,其症状多样且复杂。以下是一些可以确诊为产后抑郁的主要症状,我院专家给出积极调整的建议
2025-01-02 13:55:00
强迫症患者为何会陷入,反复检查,清洁的状态中?要积极应对
强迫症患者之所以会陷入反复检查、清洁的状态中,主要源于其内心深处的强烈不安与不确定性恐惧。这种心理状态驱使他们不断重复某些行为
2025-01-02 13:56:00
出现这4种疼痛,焦虑没跑了
焦虑症作为一种常见的神经精神障碍,其症状多样,其中疼痛是焦虑症的一个重要表现。当出现以下四种疼痛时,很可能与焦虑症有关
2025-01-02 13:56:00
后背疼痛不是你累了,当心这两种精神心理疾病
后背疼痛,这一症状往往被简单归咎于疲劳或肌肉劳损,但实际上,它可能是多种疾病,包括精神心理疾病的信号。在此,我们需特别警惕以下两种精神心理疾病
2025-01-02 13:57:00
产后抑郁的信号,你了解多少?
产后抑郁症是一种在分娩后出现的情绪障碍,其典型症状多样且复杂,以下是对这些症状的详细归纳,以便进行自查:一、情绪症状心境低落
2025-01-02 13:58:00
现在的孩子,为什么容易抑郁?家长应该怎么做
在现代社会中,孩子容易抑郁的原因是多方面的。首先,遗传因素不容忽视。抑郁症具有一定的遗传性,如果家族中有抑郁症病史,孩子的发病率会明显增高
2025-01-02 13:59:00
精神心理疾病不是单线程,焦虑+植物神经紊乱,会让你日日难受
精神心理疾病,作为一类复杂且多面的健康问题,其影响远非表面所见。当焦虑与植物神经紊乱的共存时,共同作用于个体的日常生活
2025-01-02 14:00:00
这些情况对于抑郁症患者而言,有可能是“发病的瞬间”
抑郁症,一种常常被误解为“心情低落”的心理疾病,其实其背后隐藏着许多看似正常,实则是发病瞬间的复杂情况。1. 沉默寡言沉默寡言可能是抑郁症患者发病的一个瞬间
2025-01-02 14:01:00
走路像踩棉花,到底怎么一回事?
走路的姿态,看似简单,却常常能反映出一个人的整体健康状况,甚至是精神心理状态。当提到“走路像踩棉花”这样的描述时,很多人可能会首先想到身体上的问题
2025-01-02 14:01:00
轻微强迫症需不需要看医生?带你走出误区
轻度强迫症即为强迫症初期,症状相对较轻,强迫观念和行为较为单一,尚未对日常生活产生严重影响。患者可能对自己的病情认识不清
2025-01-02 14:03:00
抑郁症患者分享;科学治疗是关键,自己拯救自己更重要
抑郁症,也被称为抑郁障碍,是一种高发病、高临床治愈率但低治疗接受率以及高复发率的精神障碍。抑郁患者面临着巨大的情绪挑战和心灵痛苦
2025-01-02 14:05:00
为什么有的人“沉迷熬夜”,小心“晚睡强迫症”
在现代社会,越来越多的人发现自己“沉迷熬夜”,这种现象背后往往隐藏着复杂的心理和行为因素。首先,我们必须明确,“沉迷熬夜”并不只是一个简单的晚睡习惯
2025-01-02 14:06:00