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雪梨都要靠边站,它才是润肺高手,秋季多吃它,清热解毒润肺祛燥
...食材,才是真正的润肺高手,连雪梨都要靠边站,它就是芦笋。芦笋营养价值很高,是低脂肪、低糖的食物,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,可以滋阴润燥、化痰止咳、润肺润肠,提高机体免疫力,促进新陈代谢。所以...……更多
排骨和它一起煮,这么做好吃翻倍!太满足了,强烈推荐给大家!
...然,美的不仅仅是这一盘,还有一颗热爱烹饪的心。又到芦笋上市的季节啦,逛菜市场时随处可见它们嫩绿细长的小模样,很是诱人,价钱也不贵,于是就喜滋滋地买了一把回来。一年四季中数春天的芦笋最好吃,颗颗鲜嫩多汁...……更多
全州:10万余亩设施农业总产值超11亿元
...。目前,全县食用菌、西瓜、生姜、芥菜、草莓、芹菜、芦笋等设施农业面积超过10万亩,总产量达20万吨,总产值11亿元以上。同时,该县针对设施农业呈现出点多、面广、种植品种多、发展速度快、质量效益高的态势,充分发...……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠刮油排宿便,腰肢变细了
...一次,清肠刮油排宿便,腰肢变细了,今天说的就是——芦笋,芦笋含有一定的维生素、矿物元素,莴苣水分含量高,可以增加饱腹感,而且还能一定程度上润滑肠道,进而达到一定的清理肠道效果。今天大强用芦笋给大家推荐...……更多
芦笋炒口蘑,香气四溢,口感鲜嫩,一尝难忘,美味无法自拔!
...间品尝了一道让我对蔬菜产生了翻天覆地变化的美味——芦笋炒口蘑。这不仅仅是一道普通的菜肴,而是一种味觉的冒险。那一瞬间,我的味蕾仿佛穿越了时光的隧道,发现了一个全新的世界。那嫩绿的芦笋与口感鲜嫩的口蘑交...……更多
奔富路上书写精彩传奇
...,在当地党委、政府和驻村干部的帮扶下,自主创业种植芦笋,成为一名年入百万元的芦笋种植大户,实现了从脱贫户到致富带头人的华丽转身。新的一年到来,蒋通国算了一笔经济账:2023年种植110多亩芦笋收入130万元,用芦...……更多
糖尿病食谱--芦笋炒菌菇
材料:芦笋、菌菇、蒜、葱、盐、蚝油等做法:1.将芦笋和菌菇洗净,芦笋去掉老根和皮,切段;菌菇如口蘑、白玉菇等去根洗净,切片。2.在开水中加入少许盐和油,将芦笋和菌菇焯水,然后捞出备用。3.锅中加油加热,先放...……更多
灵芝、藏红花、钻石竟是山东特产!东子,你让我感到陌生
...藏红花“唱响”了致富歌。“宇宙中心”曹县竟是“中国芦笋之乡”2021年春夏之交,“宇宙中心”菏泽曹县在网络上爆火,实际上,曹县还有一张金字招牌:“中国芦笋之乡” ,这也是曹县向世人亮出的一张亮丽名片。曹县生...……更多
无论多忙,多吃“芦笋、萝卜秧苗、芹菜”这3道天然排毒菜
...忙,多吃这3道天然“”排毒菜,还您一身轻!第一种:芦笋芦笋是我在大暑时节给家人吃的最多的蔬菜,因为芦笋不仅利于排毒,而且它还能清除内热,特别是容易上火的人在大暑时节多吃,能有效的缓解上火,所以我建议大...……更多
都匀:冬肥下地  芦笋基地管护忙
本文转自:黔南日报本报讯 眼下正值芦笋冬管关键时期,为有效激发种植户芦笋冬季田间管护的积极性和主动性,进一步做好芦笋冬季田间管理工作,都匀市墨冲镇匀墨农业产业农民专业合作社联合社抢抓时机,采购了一批...……更多
立夏将至,若条件允许,常给家人吃这菜,清淡又解腻,别不懂吃
...身体也容易缺水。这时候要多吃点绿色蔬菜,比如秋葵、芦笋和豆角。芦笋可是个好东西,口感清脆,热量和脂肪都低,但钾和维生素C含量很高,营养价值特别好。今天教大家一个新吃法——黑胡椒芦笋炒虾仁,虽然价格稍高...……更多
糖尿病食谱——虾仁芦笋杏鲍菇
材料芦笋150克,杏鲍菇1个,鲜虾仁10只调料:盐、葱、姜做法1、芦笋洗净切成小段,杏鲍菇洗净后切成小段,虾挑去虾线 2、烧一锅开水,放少许盐,将芦笋焯水后迅速捞出,将杏鲍菇放入水中焯1分钟后捞出沥干水分3、锅烧...……更多
“小芦笋”拥抱“大电商”
本文转自:南昌日报新建区“梦飞田园”芦笋产业示范区种植基地的核心种植面积达1500余亩,预计年产芦笋300余万斤。为进一步拓展销售渠道,提高产品体验,基地负责人从今年年初开始组建了直播团队,开启网上销售新模式...……更多
...坊岛的佳桔果冠标准化蔬菜大棚基地,只见一根根青翠的芦笋嫩茎破土而出。“基地芦笋种植面积50亩,年产量7.5万公斤左右,年产值150余万元。”基地负责人介绍。据了解,该基地是新干县农业农村局联合省农科院技术攻关发...……更多
这样做芦笋碧绿鲜嫩,虾仁鲜美入味,吃起来清淡爽口又好吃
...好,甚至被誉为天然的“阿司匹林”。推荐食谱一:小炒芦笋芦笋的营养价值很高,有蔬菜之王的美誉。把芦笋一部分的老皮处理好后,再次清洗干净,整理平整后,切去一点较老的根部,然后切成大小均匀的滚刀块。切好后装...……更多
不管男女,睡不好容易老,40岁以后,这种天然食物要多吃
...神助眠对身体好。这种天然的食物就是我们生活中常见的芦笋。说起芦笋我想很多人都不会陌生,它的形状与莴笋有些相似,只是芦笋相对要小一些,但是价格却要比莴笋高很多,在我们当地每斤要8元,比很多蔬菜都要贵一些...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...肤品外,饮食同样可以帮助我们实现肌肤美白。黑木耳、芦笋、山药等美食不仅美味可口,还有着抑制黑色素形成的特殊功效,本文将为大家详细介绍这些食物与美白之间的关系。黑木耳黑木耳是一种富含植物胶质、蛋白质、多...……更多
德国农民收割新鲜芦笋
本文转自:人民网IC Photo版权作品,请勿转载。当地时间2024年3月30日,德国勃兰登堡,工人在芦笋农场收获芦笋。IC Photo版权作品,请勿转载。IC Photo版权作品,请勿转载。IC Photo版权作品,请勿转载。 ……更多
何以曹县
...产业”。 国内小油菜直通大湾区,而在大洋彼岸,曹县芦笋上坐着海铁联运班列,摇身一变成为了老外餐桌上的美食。曹县芦笋并非籍籍无名,自1976年开始,芦笋在曹县就扎根扩散,经过30年的精心“打理”,全县芦笋面积12...……更多
这道菜不仅富含膳食纤维和多种维生素,而且口感层次丰富
芦笋口蘑,这两种食材搭配在一起,不仅色彩清新雅致,口感更是鲜美无比。下面将为您详细介绍制作芦笋口蘑的简易步骤。首先,选购新鲜食材是关键。挑选嫩绿且茎部结实的芦笋,以及饱满、色泽洁白的新鲜口蘑,这是保...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...的口感与风味。这道菜肴不仅美味可口,还有助于养心。芦笋:健康抗衰老之选 芦笋被誉为营养价值极高的蔬菜之一,也是养心抗衰老的佳品。它不仅含有丰富的硒元素,还富含膳食纤维、抗氧化物等多种营养成分,能够有效...……更多
春天,多吃三种蔬菜,养肝排毒又通便!
...春季是享受新鲜蔬菜的好时节,推荐多食用菠菜、茼蒿和芦笋这三种蔬菜。菠菜具有丰富的维生素A、维生素C和维生素K,同时富含叶酸、铁、钙等矿物质。它有助于促进肠道蠕动,预防便秘,同时还具有养肝护眼、补铁补钙等的...……更多
江西兴国县高兴镇打造蔬菜产业乡村振兴好“丰”景
...集体经营、个人承包等模式,发展蔬菜产业,种植辣椒、芦笋、包菜等蔬菜产品。在发展蔬菜农业的同时,联合镇就业帮扶部门,为村民提供就业岗位,在家门口就能有一份收入可观的工作,并积极鼓励有意愿发展蔬菜种植产业...……更多
这些菜不仅鲜嫩营养,而且还有润肺、排毒,清肝等功效
...看这些菜是什么,以及如何做出美味的菜肴。第一道菜:芦笋芦笋是一种营养丰富的蔬菜,被西方誉为“十大名菜之一”。它富含维生素A、C、E以及钾、硒等微量元素。其中,芦笋的嫩茎含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,可以排...……更多
三十年种菇惠乡邻
...右。“现在,食用菌行业的‘准入’门槛有所降低,引进芦笋菌培育、种植技术,不仅能让十里坪村的群众实现在家门口就业增收,还能为乡村振兴提供内在动力。”曾昭云说,通过发展食用菌产业,可解决村里100余名劳动力就...……更多
老公做的晚餐,只有3个菜,却火了朋友圈!网友:营养丰富
...餐吧。总共有3道菜:牛肋骨炖油豆腐、草头鸡蛋和蒜蓉芦笋。他做菜的速度真快,简单却丰盛,每一道菜都是我喜欢的,味道真是太好了!朋友圈上热传的只有3道菜,网友们纷纷感叹:嫁对了人,每天都像过节一样幸福!炖牛...……更多
中新真探:痛风不能吃芦笋吗?
本文转自:中国新闻网中新网4月12日电 芦笋属于中高嘌呤食物,应该少吃,不过也并非完全不能吃。多项临床研究表明,吃富含嘌呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛风的发生率。在评价一种食物是否适合痛风患者时,仅考虑嘌...……更多
建议中老年人多吃8种高蛋白菜,升白控糖营养高
...整,可以根据喜好加入少许生抽或者鸡精增添风味。六、芦笋芦笋是一种低热量、高纤维的蔬菜,蛋白质含量相对较高,非常适合需要控制体重的中老年人。推荐食谱:凉拌芦笋1.将芦笋去掉硬茎部分,然后用刀将芦笋对半切开...……更多
萧县“五彩”农业开出“致富花”
...优势,大力发展红色辣椒、紫色葡萄、橙色胡萝卜、绿色芦笋、白色山羊等“五彩”农业,打造具有县域特色的“五彩”农业品牌,助力群众增收致富,绘出乡村振兴致富画卷。紧抓种业强“芯”,点燃辣椒“红”。近年来,该...……更多
用它做晚餐,你可以放心吃,不仅不长胖,还会让你越来越苗条哦
...不长胖,还会让你越来越苗条哦。这道食材就是海鲜菇扒芦笋,多吃这道菜,不仅可以刮油脂,还可以美容养颜,最主要是味道也很好吃,我们一起看看怎么做的吧!海鲜菇扒芦笋配料:2.芦笋切段,胡萝卜切成条备用 3.炒锅加...……更多
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人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00
郑州长江中医院助周口夫妇攻克不孕难题 五年求子终圆梦
来自河南周口的李女士和王先生结婚五年,始终未能迎来期盼中的新生命。夫妻俩辗转多家医院检查,却因病因不明陷入迷茫。2022年初
2025-02-10 15:42:00
有效解决男性私密健康困扰:生活方式调整与自我管理的综合策略
男性私密健康问题一直是许多人关注的焦点,它不仅影响生理功能,还会给心理带来较大的压力。如何正确理解和解决这些问题,已成为许多男性迫切需要面对的课题
2025-02-10 15:46:00
泰安市中心医院市立院区:五音疗疾——ICU生命之歌的和鸣
伴随中医技术的不断发展,中西医结合治疗日益受到医疗界的青睐。泰安市中心医院市立院区重症医学科(ICU)在科室主任杨晓丽的带领下
2025-02-10 16:00:00
搓汤圆、打糍粑,瓮安这里的新年温馨甜蜜!
本文转自:人民网-贵州频道2月8日,正月十一,瓮安县猴场镇下司社区组织社区居民开展了一场温馨甜蜜的活动。大家欢聚一堂,一起搓汤圆
2025-02-10 16:18:00
安徽天长:农民 “田间课堂” 学技术
本文转自:人民网-安徽频道2月10日,安徽省天长市仁和集镇农技站长李明一大早就来到芦龙社区种粮大户陶汉东的小麦田里,检查记录小麦根腐
2025-02-10 16:23:00
糯米可使血糖升高 “无糖”元宵也别多吃
元宵节将至,市民陈大爷买了“无糖”元宵。他见配料表中不含糖,一顿吃了十多个,结果身体不适,血糖升高。2月9日,网格员陪老人去医院检查得知
2025-02-10 16:28:00