• 我的订阅
  • 头条热搜
芝麻糊,养生秘方?益处何在
...们对健康生活的重视,芝麻糊再次受到关注,被誉为一种养生秘方。那么,芝麻糊到底有哪些益处?它究竟有何养生之功?在这里,我们将深入探讨芝麻糊的益处,带您了解这种传统食品的神奇之处。首先,芝麻糊富含丰富的营...……更多
50岁阿姨靠这4道早餐,气血旺盛,看起来像30岁
...心。“清晨一缕阳光”推荐:“红糖鸡蛋汤,妈妈的家传秘方。”红糖温补,鸡蛋营养,做法不复杂。红糖水煮沸,打入鸡蛋,搅拌即成。早晨一碗,精神一整天。“健康是福”说:“当归黄芪炖鸡汤,滋补圣品。”当归补血,...……更多
揭秘女性养生秘诀:补足气血,焕发健康光彩
...血,让身体重新焕发活力呢?接下来,就为大家揭秘三大秘方,助你气血充足,健康美丽。秘方一:合理饮食,滋养气血。饮食是调理气血的基础,女性朋友们应该注重摄入富含蛋白质、铁质和维生素的食物。比如,瘦肉、鸡蛋...……更多
五红汤有哪五种材料?精心搭配,发挥出其营养价值和功效
...食材各有其独特的营养价值和功效,它们共同构成了这一养生秘方的独特魅力。在享受美味的同时,我们也应该关注食材的养生价值,让饮食成为我们健康生活的有力保障。 ……更多
冬天,建议中老年人:宁可不吃肉,也要多吃这3黑,顺利度过冬天
...,抵御寒冷,是一款美味又养生的食材。 一、三黑养生芝麻糊1、食材:黑米、黑豆、黑芝麻、红枣、红糖。2、黑米、黑芝麻、黑豆清洗干净,红枣去核洗净待用。3、把准备好的黑豆、黑芝麻、黑米和红枣一起放入破壁机里。...……更多
家庭药膳秘方,让你在享受美食的同时保持健康!
...这是什么汤,怎么这么香;阿姨笑着说,这是她家祖传的养生秘方,里面有枸杞、红枣和一些我叫不上名字的药材;我喝了一碗,只觉得浑身暖洋洋的,精神也振奋了不少;阿姨说,这些食材都是家里常见的,既能滋补身体,又...……更多
秋季养生宜吃蜜不吃姜、吃果不吃瓜
...喝些盐水,晚上喝些蜂蜜水,其实在一年四季都是不错的养生秘方,在秋后尤为适合,不仅有助于美容养颜,还能起到润肠排便的作用,非常简单易行。除蜂蜜外,也可多食用些芝麻、杏仁等食品,既补脾胃又能养肺润肠,可防...……更多
介绍慈禧太后的养生秘方
女官德龄在其所著的《御香缥缈录》中记载慈禧到老60岁时:“肌肤白嫩光滑如同少女一般,细腻光润,嫣然一笑,姿态横生,令人自然欣悦。”慈禧太后对自己的饮食和健康是很关注的,只有时刻关注,才能找到应对的措施,...……更多
3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧
...稍放凉,再连同适量纯净水倒进破壁机中,打成稍厚些的芝麻糊。3、往芝麻糊中少量多次的加入糯米粉,喜欢甜口的也可以加入适量白糖,首先揉成一个光滑的软面团,然后盖上保鲜膜放置在一旁醒发10分钟。 4、把醒发后的面...……更多
这款“养生酒”不养生
...自:检察日报名校化学专业毕业生根据要求研发、改良“秘方”,其妻子根据“秘方”制售原料,中间商则将原料卖给酒厂生产“养生酒”,结果酒中检测出违禁成分——这款“养生酒”不养生该案查获的酒。号称具有壮阳功效...……更多
天香汤:古代的“香口汤”,香味馥郁,养胃温阳,化痰除烦
...的独特价值。让我们的时光机回溯数百年,探索一个古代养生秘方——天香汤。这款源自古代宫廷的“香口汤”,不仅以其香味馥郁迷人,更以养胃温阳、化痰除烦的独特功效,成为历代养生家的珍藏。在古代文献中,天香汤以...……更多
广西灵山县一养生馆利用化学药做药酒被查处
...国消费者报南宁讯(林春倩 记者顾艳伟) 宣称用“祖传秘方”泡制的药酒却另有“玄机”,近期,广西壮族自治区灵山县市场监管局对该县某养生馆无证生产药酒进行立案调查,并对该养生馆自制的药酒进行抽样检验,结果检...……更多
...但也出现了“病急乱投医”的现象,有些人到处搜集各种养生秘方,尝试各种热门疗法,恨不得“两天就见效,三天病全消”。其实,中医养生注重个体差异,一套养生之术并不适合所有人,而应在中医师指导下,根据不同的年...……更多
掌握四季养生之道,五道汤品让你活力四射!
...们将分享四季养生的奥秘,以及五道汤品让你活力四射的秘方。一、春季养生:养阳、养肝、养心春季是万物复苏的季节,此时自然界生机勃勃,人体的新陈代谢也加快。春季养生应注重养阳、养肝、养心。阳气是人体生命活动...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...些黑色食材,通过合理的搭配,补养肾脏,于身体也大有益处。下面,我就来推荐一些常见的黑色食材食谱,通过简单的操作和合理的搭配,好吃可口又顺势养生,助你御寒防病、健康过冬。一、“四黑”养生丸原料:黑豆、黑...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
...天,医生就来和大家聊聊如何正确晒背。晒背——古人的养生秘方晒背并非“江湖偏方”。祖国医学认为,人体背为阳,腹为阴。被称为“阳脉之海”的督脉位于脊背正中,两边是足太阳膀胱经。督脉和膀胱经为阳气最盛之处,...……更多
多年“养生骗局”,很多人都被瞒骗,伤肝又伤肾,长期食用还上瘾
...个挺美的事儿,对吧?但你知道吗?市面上不少所谓的“养生秘方”其实是个大坑,不仅可能让你的肝肾受损,还可能让你不知不觉就上了瘾;今天,咱们就来聊聊这个话题,揭开那些养生骗局的真面目,同时我会给你一些真正...……更多
茶香飘逸,滋养女性身心的秘方
你是否曾感到疲惫不堪,却又不知如何调理身体?在这个快节奏的世界里,我们常常忽视了自己的健康。而今天,我要和你分享一个古老而神奇的秘密——女性养生茶。想象一下,当你握着一杯温热的茶,香气缭绕,那种幸福...……更多
鸡蛋用烧开的黄酒冲一下,竟成了活血化瘀、驱寒治风湿的良药!
...学的交汇。这部分内容将深入探讨鸡蛋与黄酒结合的健康益处,特别是在活血化瘀和驱寒治疗风湿方面的潜在效果。1.鸡蛋:蛋白质的优质来源鸡蛋是高蛋白质和多种维生素的重要来源。蛋白质是身体构建和修复组织的基本元素...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...香蕉、玉米等黄色食物可益脾。但要注意的是,蔬果虽然益处多多,但也不能随意、无节制地摄入。钦丹萍建议,有些水果富含糖分,节假日油盐摄入较多,并且吃的食物都是膏粱厚重之物,吃水果就不要再选择太甜、升糖指数...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...真假,识破伪养生、伪科普?上海辟谣平台展开了调查。养生秘方要警惕许多提供养生诀窍的账号背后,并非专业医师,而可能仅仅是一家文化传媒公司。在一个分享八段锦、易筋经的账号中,将常见的健身功法吹成灵丹妙药,...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...慧。在众多的中医养生配方中,有些被誉为“压箱底”的秘方,因其独特的健康效益而备受推崇。1.莲子枸杞汤–清心养神的佳品材料:莲子、枸杞、红枣等。效用:这个方子主要用于养心安神,适合心悸失眠、精神不振的人群...……更多
黑芝麻美味与养生的完美结合,最简单的做法一学就会!
黑芝麻,既是中华传统滋补佳品,又是美食界的不可或缺之一。今天,我们将分享黑芝麻最简单的做法,不仅美味可口,还蕴含丰富的营养,让你在品味美食的同时享受健康养生的乐趣。1.黑芝麻的丰富营养价值黑芝麻是一种颇...……更多
“阳了”喉咙像“吞刀片”!这一碗让你从头润到脚,清热毒消炎症
...。这是一种既简单又美味的方式,来享受苹果带来的健康益处。总的来说,这四款美食不仅美味,还兼具各种健康益处。它们可以帮助我们在日常生活中更好地照顾自己的身体,无论是增强免疫力、缓解咳嗽,还是改善消化和血...……更多
“鲜藕”秋季必备的养生食材,你了解多少?
...走进藕的世界,探寻其魅力所在,并分享一道美味的藕肴秘方,让您轻松为家人送上健康与美味。藕之种类:形态各异,风味独特藕,分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕身形瘦长,褐黄粗糙的外皮下蕴藏着丰富的淀粉,...……更多
介绍水豆腐的营养成分和益处
...质蛋白质及其矿物。你了解水豆腐的营养成分吗,有什么益处吗,讨论一下这种营养成分作用吧。水豆腐别称日本豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,虽层次感似水豆腐,却没有一切豆类食品成分。它以生鸡蛋为关键原材料,...……更多
这四句,希望已经退休的,和即将退休的朋友们能越来越健康
...是一种运动。动起来也会让人心情舒畅,对身体健康大有益处。04晚食以当肉晚食以当肉这句话的字面意思是说每天晚点吃饭,然后就像吃肉一样吃得那么香。其实主要意思是说不饿就不吃,等有了饿意的时候再吃,吃个七分饱...……更多
吹嘘“祖传秘方”治病,实为假药坑人牟利
...保健养生的心理,向中老年人兜售保健品乃至所谓“祖传秘方”,不但坑了养老钱,也对身体健康造成隐患。3月14日,莱西市人民检察院办案检察官针对办理的彭某某生产、销售假药刑事附带民事公益诉讼案再次到农村集市实地...……更多
我的慢性病自我疗愈秘方
...头来,病没见好,把胃喝坏了;到访过景县一带,用祖传秘方药贴试过,只管一阵;内服药、外喷药、滴药,都用过,却也时好时坏。后来,听说了一个简单易行的办法,坚持大约十几年,感觉彻底好了。这个办法就是:一年365...……更多
老伴盼我成秃子
...伴温柔地说:“你说得不错,有些黑色食品对头发的确有益处,但这益处到底有多大,你说得清楚吗?”我得理不饶人:“益处再小也是益处,多吃一点,益处不就大了嘛!”老伴更加认真了:“你能多吃吗?像黑芝麻糊这类食...……更多
更多关于健康的资讯:
什么样的女生一“碰”就怀孕?易孕体质真的存在吗
俗话说:“旱的旱死,涝的涝死”,这句话放在怀孕这件事上也同样适用。有些夫妻精心备孕却总是怀不上。而一些人却是“蹭蹭”就能怀孕的易孕体质
2024-11-14 12:00:00
不容忽视!糖尿病早期5个预警信号
尿频增多、口渴加剧、食欲异常、无故出现体重减轻、视力模糊、伤口难愈……当身体出现这些信号要引起重视,你可能被糖尿病“盯上”了
2024-11-14 12:01:00
甜蜜陷阱来了!速速躲开
明“糖”易躲,暗“糖”难防。今天是联合国糖尿病日,守护健康,“甜蜜”不容超标。 来源:华龙网
2024-11-14 12:03:00
改变一下吃饭时间,不仅血糖好了,各个指标都在变好
今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿!据研究显示中国已有超过1/3的成年人处于糖尿病前期很多人并不知道自己已经身处其列8
2024-11-14 12:05:00
预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读
我们身边现在有不少“小眼镜儿”,有的是小学生,有的甚至还在幼儿园。教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》
2024-11-14 12:11:00
气血不足百病生!建议中老年人:入冬常吃这道养气补血菜,越吃气色越好
导读:进入冬季之后,万物收藏,生机潜伏。此时,人体也容易出现一些不适症状。其中,气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷,人体消耗的能量增多
2024-11-14 13:42:00
担心血糖飙升?这些水果不妨适当吃一点,或对控制血糖有帮助
都知道多吃水果对身体好,因为水果中的营养丰富,而且每一种都是身体所需。可问题是,并非所有人都能吃水果。虽然水果的优点大于缺点
2024-11-14 13:42:00
“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!
导语:“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!有人就有江湖,有人就有竞争。现在的社会,随着科技的高速发展
2024-11-14 13:42:00
疏肝气、扶正气,你常吃的它竟是益气补虚的妙品
冬季到了,此时是一年中进补的大好时机。香菇是我国著名的药用菌,素有“山珍”之称,含丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等
2024-11-14 13:43:00
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多首先,我们来看看素食对健康的影响。有研究表明,素食者患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险较低
2024-11-14 13:45:00
生姜加茶叶泡水的奇妙功效:简单实用的健康秘诀
在日常生活中,我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝,就是这样一种备受推崇的方法
2024-11-14 13:45:00
冬季补气就吃这4道菜,做法简单营养足,增强免疫力,健康过冬
冬季寒冷,人体容易受到外界气温的影响,免疫力也可能下降,因此在这个季节里,补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力
2024-11-14 13:45:00
人有没有糖尿病,看脚背就知?提醒:糖友的脚背多会有这几种表现
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
神奇谷物曝光!每天一碗,胰岛功能越来越好,是真是假?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
痛风肾,尿酸排泄障碍,应该怎么调?痛风专家黄川云支招!
痛风肾病与尿酸排泄问题,无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战,寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
2024-11-14 13:47:00