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快速解决消化不良小妙招有了!帮助你吃喝无“腹”担
...日和周末,亲朋好友们欢聚一堂,享受各色美食。但连续食用油腻、辛辣食物,喝冰冷的饮料,都会给人们身体带来负担,易导致腹部胀滞不适、恶心呕吐、食欲下降、不思饮食、便秘等症状。出现以上症状该怎么办?有哪些快...……更多
医生建议:人到晚年,常吃4种食材,健脑益智,增强免疫少生病!
...。加入毛豆,快速翻炒,加少许盐调味。炒匀后盛出即可食用。推荐食谱三:辣椒炒扁豆扁豆是一个优秀的膳食纤维来源,含有大量的蛋白质和维生素,特别是维生素K和C,有助于维护骨骼健康和增强免疫系统。辣椒中的辣椒素...……更多
防止癌细胞扩散的食物有哪些?这些食物都很常见,以后要多吃!
...脂溶性物质,所以生吃不容易被吸收,所以最好是烹调后食用比较好。4.芋头芋头一般都是南方种植比较多,其丰富的营养价值,具有增强人体的免疫功能的作用。可作为防治癌瘤的常用药膳主食。其丰富的维生素能够激活体内...……更多
“长江三鲜”养出富民产业
...显微镜来观测,普通的开口饵料对其而言太大,无法直接食用。“我们尝试了很多饵料,最终发现,户外水塘里的轮虫非常适合刀鱼食用,它是水中最小的生物,经过三层过滤后,微小的轮虫只有几十到几百微米,符合刀鱼开口...……更多
大多数感情里,往往是懂得爱自己的人,最不容易受伤
...就是你自己。何苗和余晖交往一年,但是感情早在半年前变质。何苗爱余晖爱的彻底,早早就把对方当成自己一定要嫁的人。于是为了展现自己的价值,余晖的衣服,何苗全包,甚至每天中午腾出午睡的时间送饭给对方,只因为...……更多
喷洒过甲醛的白菜,多数有3个特点,提醒家人:别买错
...使用沾喷甲醛的方法为白菜保鲜,以防止其在运输过程中变质,被喷过甲醛之后的白菜,根部白净,卖相极好,消费者很容易被其表象所迷惑。喷洒过甲醛的白菜,多数有3个特点,提醒家人:别买错1.气味刺鼻在购买白菜之前首...……更多
建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高
...作为油炸食物的一种,方便面虽然美味,而且价格低廉,食用方便,但却含有很高的热量。如果总是把方便面当做主食,不仅会摄入很高的热量,还会导致高血压控制不佳。2、炒面、炒粉很多老年人特别爱吃炒面和炒粉,甚至...……更多
煮饺子时,“点水”还是“不点水”好?面案师:差别很大,弄明白
...所准备的食材有:白菜、猪肉、盐、蚝油、酱油、香油、食用油、料酒、十三香、味极鲜 具体做法:1、猪肉馅无论和什么菜馅搭配都要提前腌制,腌猪肉馅时放入少许酱油上色、味极鲜、蚝油、料酒去腥、盐搅拌均匀。接下来...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...高营养、比肉还好吃的菜品。香菇具有鲜美的味道,经常食用可以增强免疫力,降低血脂。这道菜的制作非常简单,只需要先将香菇切片,蒜头拍碎,然后热锅加油,放入蒜头炒出香味,加入香菇和油菜翻炒,最后加入适量的生...……更多
遂宁大英:兴产业 强治理 推进乡村全面振兴
...“见面礼”收入囊中。“因其小巧玲珑、果皮光滑细腻、果肉晶莹剔透,故取名白柠檬。和普通柠檬相比,河边白柠檬无核,果皮光滑细腻也更薄,维生素含量高于普通柠檬。”在柠檬基地里,四方村党支部书记陈周华“变身”...……更多
用好“加减法”算好发展账
...员正忙着采摘、分拣、装箱。“我们的西红柿汁水丰富,果肉厚,沙瓤。除了品种是精心培育的,还有一个原因就是生长过程中全是用的天然有机肥料。”利和庄园经理张水涛介绍说。在采访中记者了解到,利和庄园将瓜果花生...……更多
这8种年货,特别适合春节前囤起来,它们经久耐放,适当囤一些
...,而蔬菜除了土豆、大白菜适合保存,其他很快就会腐烂变质,所以新鲜蔬菜不建议大家保存。而新鲜的菜保存不了,我们就可以买一些干货类蔬菜,比如莴笋干、豆角干、梅干菜、莴笋干、香菇、腐竹等等干货类食物,都可以...……更多
为什么中老年人早餐要“丰”一些?
...成小朵,放入沸水中焯水一下,捞出后加入少量酱油即可食用。5.水果的准备:将猕猴桃等水果洗净,切成适当大小的块,放在早餐结束后食用。总结:中老年人的早餐应该“丰”一些,选择一些粗粮食物,如小米粥、煎饼等,...……更多
鸭头可以做成什么美食?卤烤炖煮!鸭头竟能变出这么多美味佳肴!
...感鲜美,还有清热解暑、利尿排湿的功效,非常适合夏天食用。四、如果您喜欢烧烤的话,烤鸭头也是一个不错的选择。将处理干净的鸭头放入烤箱或炭火上烤至金黄酥脆,撒上一些香料和芝麻,那香味简直让人欲罢不能。 除...……更多
河北人去东北吃饭,菜上桌后惊呆了,才明白,东北菜真的不能乱点
...材都展现出独特的风味,口感鲜美,软糯适中。对于习惯食用大鱼大肉的我来说,这道菜的美味程度甚至超过了肉类!-当食用过多肉类食材时,很容易感到口味疲倦。因此,特地点了一份东北大拉皮。菜肴一上桌,立即拿起手...……更多
香辣豆干,口感鲜香,辣味十足,吃了停不下来的绝佳美味!
...块葱:3根生抽:2羹蚝油:1羹辣椒粉:半羹孜然粉:半羹食用油:半勺香辣豆干的做法:步骤1:准备食材准备好食材:10块豆腐干和3根葱。步骤2:切葱 将葱洗干净,切成细葱花备用。步骤3:准备豆腐干将豆腐干清洗一遍,然...……更多
如何迈过更年期这道坎?改变两大饮食习惯,或能帮你轻松度过
...流失速度加快,骨质疏松的风险增加,为了健康,建议多食用一些奶制品、绿色蔬菜、豆类等含钙量高的食物。在食用钙片时,最好是和食物配合着吃,有助于吸收。膳食纤维在粗粮中的含量比较多,在更年期时期的女性,相对...……更多
贵州思南:春耕生产“热”起来,产业振兴“动”起来!
...“党支部+农民专业合作社+村集体+农户”的模式,已建成食用菌基地300余亩、加工厂房537.8平方米、保鲜库310平方米、香菇大棚65个、木耳大棚81个,新建2公里排洪渠以及相关配套基础设施设备,是当地小有名气的“菇香大村”...……更多
这5种面包,尽量买普通面包在,自己回家往里面夹东西吃
...组合而成的,里面并没有对人体有益的酚类物质。而过量食用代可可脂摄入体内后,不仅会加大肝脏和肾脏的负担,而且还会出现肥胖心、心脑血管等疾病,所以不管多么爱吃面包,一定要少买巧克力夹心面包,特别是巧克力是...……更多
民和建强基层主阵地提升党建水平
...2月13日,走进海东市民和回族土族自治县西沟乡麻地沟村食用菌种植基地的蘑菇棚,一排排菌棒整齐成列,一簇簇平菇肥硕鲜嫩,动作娴熟的采摘工正忙着采摘、装框。这是西沟乡麻地沟村党支部依托乡村振兴打造的特色产业,...……更多
冬天吃一根,腿脚站稳跟,买100斤吃3个月,软糯香甜营养解馋
...热用勺子压成红薯泥,越细腻越好。2、模具里抹上一些食用油,把压好的红薯泥加入淡奶油搅拌均匀,倒入模具里压紧抹平,铺上一层厚厚的马苏里拉芝士碎,再放上蔓越莓干、熟杏仁片。3、烤箱180℃预热10分钟,放入芝士红...……更多
...理论”宣讲模式,在全镇范围内开展农业科普知识讲座、食用菌实用技术、经济作物栽培现场技术培训会,定期邀请科技专家深入协会、合作社现场指导演示栽种技术。建立人才工作专班,定期深入企业调研科技人才需求情况,...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...可以避免营养过剩或不足;例如,羊肉性温,适合在冬天食用,而鱼类则性质平和,适合大多数体质;药食同源:一些中药材也可以用来搭配日常饮食,提升蛋白质的营养价值;例如,黄芪可以补气,增强体力,适合与富含蛋白...……更多
怎么样补钾,什么食物补钾,缺钾怎么办?这些食物让您轻松补钾!
...,它们不仅口感鲜美,而且钾含量也相当可观。每天适量食用这些水果,既能满足味蕾的享受,又能为身体补充足够的钾元素。当然啦,除了水果,蔬菜也是补钾的重要来源。菠菜、芹菜、山药、土豆等蔬菜都含有丰富的钾元素...……更多
夏日饮食新宠猕猴桃的美味营养保存法
...用。三、猕猴桃的保存方法在炎炎夏日,为了方便保存和食用,我们可以将猕猴桃煮熟后存入冰箱。这样不仅可以延长其保存时间,还能让猕猴桃的口感更加独特。下面我们将介绍具体的制作方法。 四、菜谱制作方法1. 材料准...……更多
当你需要,我就在线
...保鲜库房改造为冷冻库和速冻库,用以保证收来的果子不变质。赵庄镇百康集团人大代表联络站收购裂果的消息很快在果农的微信群传开。联络站还通过大喇叭和广告牌向来往的果农宣传。得到消息的杜家洼村村民郭新中当天便...……更多
味精虽无害,但要注意这几点
...,很多人以为味精会对人体产生较大的危害,便开始拒绝食用味精。在众多味精是“害人精”的话题中,致癌、上瘾、影响孩子大脑发育,是味精害人传闻中最为常见的。那么,味精到底有没有那么吓人,味精真的是害人精吗?...……更多
立秋前后,遇上“黄骨鱼”别手软,比鲫鱼鲜,比鲈鱼有营养
...、豆瓣酱10克、生抽、食盐、鸡精、陈醋、清水、白酒、食用油适量。 【红焖黄骨鱼的做法】:第一步:首先将黄骨鱼肚子里的内脏全部处理干净,然后将黄骨冲洗干净,接着在黄骨鱼两面划上3-4个刀口,这样能使黄骨鱼更快...……更多
107岁没三高,全靠一盘的它!一吃通便,二吃护眼,三吃降压
...丰富,而且炒出来润滑爽口,非常的好吃。碗里面加一勺食用盐,再倒入多一点的清水,把红薯叶清洗一下,让浸到水里面,浸泡五到十分钟左右,红薯叶浸泡了五分钟之后,用手抖散,多将它清洗一下,然后捞出来控干水分,...……更多
“重口味”葱类蔬菜还有这种功效?前提是一定要吃对!
...更多的研究数据来证实。 已经罹患胃癌或胃部疾病还能食用葱类蔬菜吗?如果有胃病的人,包括胃癌、胃溃疡等,摄入葱类蔬菜刺激胃部,反而有可能会加重上腹部的不适感。对于已经有胃病的人,葱类蔬菜是否有抑制作用,...……更多
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交流学习促进步 分享经验共提升 即墨区疾控中心赴市北区疾控中心开展交流学习
大众网记者 郑阳 青岛报道为共享疾控工作经验,进一步加强疾病预防控制工作,提升公共卫生服务的质量和效率,7月11日,即墨区疾控中心一行11人到市北区疾控中心开展了一次深入的交流学习活动
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品豌豆黄,忆京城风味
在这座承载着悠久历史的古都北京,尽管现代化的步伐不断加快,但那些传统的小吃依然在城市的角落里散发着独特的魅力。豌豆黄,这道看似简单的小吃
2024-07-18 17:06:00
肝郁气滞,头疼、胁肋痛,分享一张方,清热止痛、活血化瘀
前段时间,接诊了不少患者,都出现不同地方不同程度的疼痛,有头痛的、有胃痛的、还有胁肋痛的。虽然痛处不定,但他们都有一个共同的特点
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巨野县人民医院开展新型微创技术 帮助患者取净胆结石
大众网记者 刘超越 通讯员 程雪华 巨野报道7月17日,巨野县人民医院通过行双镜联合腹腔镜胆囊切除+胆道镜胆总管探查取石+T管引流术
2024-07-18 17:11:00
泰安市妇幼保健院营养科:不要让药物成为你的食物
鲁网7月18日讯 (记者 张明振 通讯员 李欣 王艺璇)相信有很多人对医院的营养科并不了解,也没有看过营养门诊,觉得生病了就应该用药
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西宁青唐男科医院:全面推行“医生首诊制”和“一站式”微笑服务
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东韩智造PEMF能量康养新品发布
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健康问太和 | 小小年龄为何会出现类似“啤酒肚”的体态?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“站如松,坐如钟”,但令人不解的是,有些孩子明明不胖,小腹却明显鼓出,臀部也翘起
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7月17日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会“推动肿瘤疾病早筛实现健康公平”分论坛举行。会上,国家卫健委卫生发展研究中心健康经济与保障研究部主任万泉表示
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为切实关心机关退休老同志身体健康,高质量享受老年幸福生活。7月15日,遵义市政协办公室联合市委老干部局、九三学社遵义市委开展了2024年“幸福黔老”专家讲座
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赤水市白云乡:收集社情民意 办好民生实事
“我的养老保险年审期限到了,腿脚不方便一直没去,驻组干部直接到家里帮助我在手机上操作,真的很感谢政府对我们老年人的关心
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为更好地弘扬环保节能、勤俭节约、低碳生活的精神,鼓励未成年人参与环保行动。近日,观山湖区长岭街道关工委联合展城社区关工委
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当岁月的风尘悄悄爬上鬓角,当夕阳的余晖温柔地洒满街巷,一群退休干部在金沙县鼓场街道,正以另一种方式,让“银发力量”再展风采
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