• 我的订阅
  • 头条热搜
这道菜既有丰富的味道,又有健康的营养,老幼皆宜
...,人们总是感觉肚子饿得更快,而且好像也找不到合适的食物来暖胃。冬天的食物选择似乎总是困扰人们的一个难题,特别是那些对于味道有要求的人。如果你对于萝卜白菜已经感到厌倦,想要尝试一些别的菜肴,那么莴苣香干...……更多
在干燥的气候中,多吃凉拌菜,能更好的缓解干燥感
...,我们的饮食也要发生大的改变,比如在夏季常吃的祛湿食物,在秋季就可以少吃了。而在立秋前后,我们一定要多吃一些能“降火气、除秋燥”的食物,来缓解身体的干燥感,如果身体一直处于干燥的状态,特别容易上火。而...……更多
第四届荆楚乡村文化旅游节将于11月17日在湖北孝感开幕
...汤等地方特色美食,集中展示汉川河蟹、小龙虾、莲藕、芋头、腊八豆等系列特色农产品,发布汉川“十大名菜”“十大美食短视频”和汉川莲藕特色产品,拉动地方消费,推介美食文化,增强城市烟火气息,促进经济社会发展...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...食佳肴吧!在这个倒春寒的时节,多吃一些对身体有益的食物,是保持健康的关键。不妨尝试这几道菜肴,给自己的身体一份温暖和呵护,迎接春天的到来!加油 ……更多
“城市农夫”荷锄归
...避免集中成熟,一下子吃不完,同时,也会种一些地瓜、芋头等不用勤于打理的蔬菜。据老黄介绍,他也有一些朋友在郭坑镇、颜厝镇、浦南镇、石亭镇、天宝镇、靖城镇等地租地种菜,租地大多在几分到一两亩左右,每年的费...……更多
这道菜既味道鲜美又营养丰富,是一道理想的供应安神的食物
...眠问题,人们可以在日常饮食中尝试一些能够安抚心神的食物。接下来要介绍的两道菜肴有助于缓解失眠问题,大家不妨尝试一下。黄花菜炖木耳黄花菜和木耳是不少人喜爱的食材,在调理失眠方面也有一定的功效。黄花菜炖木...……更多
扬州两家“颐扬小馆” 同时挂牌
...鸡块、双椒水芹路路通、菠菜豆皮蛋花汤,主食为米饭配芋头仔和胡萝卜。“老年人吃得少,不吃辣,我们的套餐搭配少油少糖少盐,食材搭配有肉类、鱼虾、菌菇、蔬菜和粗粮,让他们在吃得少的情况下吃得好。”花园国际大...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...康和温暖。通过以上的描述,相信大家已经对这四种高铁食物有了更加详细的了解。无论是菠菜豆腐汤的清香,还是茭白青椒炒猪肝的鲜美,亦或是豆苗炒牛肉的丰富口感,以及黑木耳焖鸭的浓郁味道,都能让我们在冬季感受到...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...冷,是进补的最佳时节,这时不妨多吃高蛋白、易消化的食物,为身体提供能量,抵御寒冷,提高抗病力, 健康安稳过冬天。 大雪节气将至,除了打雪仗、赏雪景、看封河等民俗外,还有4种传统美食不可错过。今日大雪,老人...……更多
经过晾晒的缸豆,与炖肉的搭配堪称完美,特别是与五花肉的结合
...我们的一种饮食习惯的智慧,提倡按照季节的变化来选择食物。在炎热的夏季,瓜类食材因其高水分和低热量的特性成为了餐桌上的主角,其中,黄瓜因其爽脆口感和丰富营养而尤为受欢迎。似乎黄瓜的清新香气让人难以抗拒,...……更多
“无锡酱排骨”申报地方标准
...排并斩成长6厘米、宽5厘米的块;调辅料有食盐、白糖、老抽酱油、生抽酱油、料酒、香葱、生姜、八角、香叶、桂皮、红曲米、生活用水等,并各有推荐标准分量;从装盘到食用时间建议不超过5分钟,食用温度65℃左右为宜。...……更多
白菜凉拌鸡蛋皮,不仅口感清脆,酸辣可口,而且富含营养
冬天是寒冷的季节,很多人喜欢吃一些热乎乎的食物来取暖。而白菜是冬季不可或缺的时令蔬菜之一,不仅产量高,而且价格亲民。它的营养丰富,含有丰富的维生素C和纤维素,对身体健康非常有益。今天,我要为大家分享的...……更多
鸭子的家常做法,它不仅肉质鲜美,而且富含丰富的营养成分
...然后,加入葱姜蒜和香料炒香,烹入适量的料酒,再加入老抽和生抽调色,糖少许调味。最后,加入清水盖过鸭腿,大火烧烧开后转小火慢炖1-2个小时,直到鸭肉熟透入味。鸭腿上浇上香喷喷的红烧酱汁,色香味俱佳,让人垂涎...……更多
有人说它是高蛋白,脂肪低,一周吃一次,身体棒
...与八角、桂皮、香叶、生姜、大葱等香料一同炖煮,加入老抽上色,生抽调味,还可以加入冰糖进行炒糖色,使成菜既鲜美又带有微微甜味,长时间炖煮后牛肉酥软,汤汁醇厚,十分适合作为家庭聚餐或冬季滋补佳品。四、酱牛...……更多
“特别”的视频讲述在内地的你
...从最上层的鲍鱼、海参到中层的肉制品再到铺底的萝卜、芋头,十多种食材层层叠叠地码在盆中,取“十全十美”之意。晚饭时刻,在香气四溢、热气腾腾中,全家人围在一起,举杯共庆新年。当天,吴沛桥工作到晚上9时。他...……更多
北京姐夫招待内蒙小舅子的晚餐,朋友圈火了,网友:每天不重样
...椒,需要准备鲜香菇,切略厚的片。瘦肉切片后加葱姜、生抽和玉米淀粉拌匀,炒锅里加植物油烧热,倒入瘦肉炒变色盛出。再倒入香菇,加盐,炒出汤后收汁,倒入尖椒炒断生,放入炒好的肉片,加盐调味,炒匀即可出锅。第...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...皮肤干燥等现象。这个时候,吃一些具有滋阴润燥功效的食物非常有益。猪血是一种优秀的选择,它富含蛋白质、铁、锌等矿物质,能够滋阴润燥,有助于改善口干、喉咙痒等不适感。推荐食谱:【韭菜炒猪血】 准备食材:猪...……更多
紫薯不是红薯要收费,大货车下高速时被收900元;相关目录这样规定…
...新鲜的肉、蛋、奶,马铃薯、甘薯(红薯、白薯、山药、芋头)、鲜玉米、鲜花生。紫薯,属于农业产品,并不属于蔬菜类,所以不属于‘绿通’政策减免范围之内。”经工作人员耐心细致解释,司机最终如数缴纳12750元通行费...……更多
春天必备六道凉拌菜,低脂低卡营养高,好吃不腻养身体,老少皆宜
...点,不能吃得太饱,也可以常吃一些有利于消化和减脂的食物,加上增肌运动,恢复健康的苗条身材,也是一件轻松的事情。下面介绍六道凉拌菜,春天减脂必备,低脂低卡营养高,好吃不腻又养身体,大人小孩都爱吃,一起来...……更多
七鲜年货节开启 供应链优势加码 全方位保障消费者过祥和幸福年
...的丹东草莓、赣南脐橙;烹饪所需的章丘大葱、广西荔浦芋头;单只重量达6至7KG的整条冰鲜三文鱼、重达1KG的海捕宁德野化大黄鱼等生鲜水产和时令鲜蔬,还是“天福号”“月盛斋”“全聚德”“大红门”等传统老字号品牌年...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...肤品滋润护肤之外,还要注意饮食调整,少吃辛辣刺激的食物,多吃一些富含维生素C的当季蔬菜,才能很好的改善我们的肌肤。维生素C是我们人体必需的一种营养元素,除了可以润肤之外,还能提高我们的免疫力,增加身体抵...……更多
都匀直播年货“腊味十足”
...:“我们的腊肉选用新鲜的五花肉,是用盐、糖、料酒、生抽等调味料腌制晾晒后再烘烤的。对许多贵州人来说,腊肉绝对是我们冬天心底里最强烈的味道,每到这个时候,腊肉既是我们餐桌上的佳肴,也是我们庆祝年节的美食...……更多
魔芋烧鸭:味蕾的狂欢,幸福的盛宴
...肉块煸炒至表面金黄。4.接着,加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、八角、桂皮等调料,炒匀。5.倒入足够的清水,没过鸭肉,盖上锅盖,大火煮开后转小火炖煮30分钟。6.30分钟后,加入魔芋块,继续炖煮15分钟,让魔芋充分吸...……更多
传统小吃制作忙 “舌尖上”的年味浓
...,与其他食材拌匀。为了增加口感,她先后放入了食盐、生抽、耗油等配料。翻炒约5分钟后,香喷喷的馅料顺利出锅。馅料准备妥当后,就是准备生咸鸭蛋了。曾德萍把蛋敲一个小口,倒出蛋清,只留蛋黄备用。接着,她把馅...……更多
冬天,吃南瓜山药不如吃它,才5毛1斤,每天吃点,不做“小糖人”
...陈代谢减缓,免疫力下降,因此选择一些具有保健功能的食物就显得尤为重要。而今天,我要向大家介绍的这个“胰岛果”就是我们冬日保健的好帮手——洋姜。洋姜,又称鬼子姜,是一种在寒冷季节也能安全过冬的根茎类蔬菜...……更多
它被称为\\\
...天,人们总是怀念着一些温暖的事物,而在这个季节里,食物更是成为了温暖的象征。而今天要介绍的这个食材,被称为“龙须菜”,不仅仅因为其形状独特,更因其丰富的营养价值。豌豆尖是豌豆的嫩芽,因其形状像龙须,所...……更多
隔天吃一次,补脑益智,提高记忆力,建议中老年人多吃
...要拿笔记下来,同时在日常饮食中,还要多吃补脑益智的食物,从而起到提高记忆力的功效。比如大家熟知的“坚果、豆制品、深海鱼”等等食物,都有比较好的健脑的功效。而今天老胡给大家介绍的这种食物,它被称为“补脑...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...韧劲相互搭配,非常的美味。豆腐是一种高蛋白低脂肪的食物,含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高免疫力和维持身体健康。木耳也是一种营养丰富的食材,富含膳食纤维和微量元素,有助于促进消化和增强抵抗力。胡萝卜...……更多
走进沂南看振兴 | 王山峪村的新“茶经”
...,累计种植黄烟500亩、花生100亩、地瓜50亩、玉米400亩、芋头100亩,完善电力设施投资63万元,完成村内电路改造,完成村内三处微地形改造,设立三处村标,建成村内花园1处、村标广场1处、村旁果树1处。王山峪村的蜕变不是...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...等。日常需要增加主食,比如玉米、红薯、土豆等,这些食物中含热量比较低,适当的食用通常不会导致身体长胖。7种超刮油的食物,狂吃1个月,狂瘦12斤,瘦到你不敢想象1.木耳木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原...……更多
更多关于健康的资讯:
心梗发作前并非毫无预警 记住这些信号关键时刻能救命
11月20日是“中国心梗救治日”。心肌梗死(简称心梗)是一种会威胁生命的急症,主要影响老年人,而随着中国老龄化的趋势严重
2024-11-20 11:09:00
经常放屁,表示肠胃有问题?
卫粉:屁大点事,一定要在早餐时间说吗?阿卫:每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放(社死)/不放(不社死)之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
2024-11-20 11:13:00
慢阻肺≠哮喘专家建议高危人群每年检查
今天(11月20日)是世界慢阻肺日,主题为“知道你的肺功能”。今年9月,慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目。“知道你的肺功能”早期发现慢阻肺慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病
2024-11-20 11:48:00
这类人的心梗发病率在上升!13个心梗信号要知道!
正值冬季降温,也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势:老人和女性心梗发病率都在下降,而有一类人心梗发病率却在上升
2024-11-20 11:50:00
如何养出心理健康的孩子?孩子哪些变化需警惕? | 世界儿童日
11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
2024-11-20 11:50:00
运动损伤高发季已至!肌肉拉伤?还是韧带拉伤?一文读懂!
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道,一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
2024-11-20 11:56:00
咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
对于很多人来说咖啡就是“续命神器”有的人甚至一天喝上好几杯但是,家住杭州临平的张女士却因为咖啡喝出了问题每天嗓子疼得就像吞刀片一样相关话题也冲上热搜引发广泛关注嗓子像在吞刀片竟是咖啡惹的祸近日
2024-11-20 11:59:00
冬天,宁可不吃肉,也要常吃这6样,高蛋白高营养!
天冷了,尤其是这两天我们这里突然变天,很多人都穿上了羽绒服,看天气预报过几天还要降温,还要已经送上了暖气,不过在这种环境下
2024-11-20 12:24:00
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
前阵子经常熬夜加班,还不小心扭到腰,去看了看说我严重气血不足,从床上下来猛了眼前都会一黑,根本站不住。 经常流汗,脸还浮肿
2024-11-20 12:25:00
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
肾是先天之本,肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等,所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物,四大“补肾猛将”
2024-11-20 12:26:00
半夜多梦、易惊醒?每个时间段原因各不相同,“1个时间段”要格外注意
相信很多人仍被失眠困扰着,失眠有很多表现:入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等,相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历,并且惊醒的时间多有不同
2024-11-20 12:27:00
睡得多和睡得少到底哪个好?对照“标准睡眠时间表”自查,你睡对了吗?
李先生自毕业后就独自在深圳打拼,最近公司接了个大项目,为了赶进度,李先生已经连续2周没有好好睡觉了,每天只睡几个小时,实在困了的话就喝咖啡提提神
2024-11-20 12:28:00
血压高的人注意了,医生:不想降压白费工夫,可别跳这3个“坑”
高血压是截至目前我国患病率第一的心脑血管疾病,它是一种慢性病和常见病,而且还需要长期去治疗,但是在与病魔对抗的这一生中
2024-11-20 12:28:00
长期睡眠不足,造成这4大危害不可低估,赶快“挽救”家人吧
生活中越来越多的人受到失眠带来的困扰,“晚上想睡也睡不着,白天无精打采”成为了大多数人的常态,但是还有很多人没有意识到失眠的危害
2024-11-20 12:29:00
新手宝妈竟因睡不好患上抑郁症?医生:丈夫这1行为令人“气愤”
据调查,我国每年产妇患上抑郁症的概率都非常高,这一原因与日常生活脱不开关系,尤其是睡眠问题,而产妇往往在这一时期需要家人多加安慰
2024-11-20 12:29:00