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二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...常中,我们总是在寻找那些能够给家人带来健康和快乐的食物。尤其是在这样有意义的日子里,如果能通过自己的双手,为家人准备一顿特别的饺子大餐,既能享受美味,又能补充营养,何乐而不为呢?所以,不妨趁着明天“二...……更多
春分,老传统要吃这菜,一健脾,二养颜,三解春困,四强免疫
...个习俗也提醒我们,要根据季节变化调整饮食,多吃应季食物,这样既能享受自然的馈赠,又能维护健康。在现代社会,虽然我们不再完全依赖自然气候来决定农作物的种植,但是这个习俗依然有其现实意义,鼓励我们关注饮食...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...羊肉制作各种菜肴,来补充阳气,增强免疫力,其中以“萝卜炖羊肉”最为经典。推荐食谱:萝卜炖羊肉所需食材:羊肉(切小块),萝卜(去皮,切小块),葱段,姜片,花椒,桂皮,香叶,八角,干辣椒,冰糖或白糖,食用...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...性关节炎遇冷容易诱发,在气候冷热交替的秋冬、夏秋季节要注意保暖,夏季注意空调温度不要过低。一般将食物按嘌呤含量分为四类含嘌呤低,每100g含<30mg。马铃薯、甘薯;胡萝卜、油菜、竹笋;水果类;奶及奶制品等含嘌...……更多
把好节日“就餐关”健康平安过大年
...交叉感染,降低“病从口入”的风险。熟食和容易腐烂的食物应及时冷藏,但冰箱不是“保险箱”,无论是冷藏还是冷冻,都不要存放过久。春节假期,健康不能“放假”,享受美食之余要注意增加户外活动,适度锻炼,一日三...……更多
正月初六“送穷日”,有钱没钱,记得吃2样,做6事,寓意送穷
...意将贫穷烧尽或随水流而去。此外,人们还会准备丰富的食物和纸钱进行祭拜,希望借助这样的仪式,告慰穷鬼,祈求新一年家庭富裕、生活安康。 正月初六“送穷鬼”的节日,是中国人民智慧和勇气的体现,它融合了古代农...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...各种大小节日吃饺子,可见饺子在人们心中是多么重要的食物。秋天,是大自然的金色季节,也是美食的季节。在这个秋高气爽、天空湛蓝的季节里,一道道香喷喷的饺子摆在了餐桌上,成为了秋日里最令人期待的美味。而今天...……更多
港澳居民在大湾区过大年是怎样的体验
...菜,有“围坐一起,阖家团圆,满堂吉庆”的寓意。各类食物在盆中摆得满满的,不仅满足了人们的不同喜好,也有祝福品尝者赚得盆满钵满、兴旺繁荣之意。横琴花海长廊,游客们在此观赏游玩。 2024深圳迎春花市上,市民在...……更多
花市年味浓 旺丁又旺财
...银柳寓意“有钱有楼”,蝴蝶兰富贵吉祥,还有红色观赏萝卜名叫“好彩头”……逛了天河花市的邓女士说,今年花市年花品种特别多,还有很多节目表演,大饱眼福。为顺应各界呼声诉求,今年花市大部分区都延长了时间,扩...……更多
潍坊人年货清单大公开,承包你的年味!
...以其独特的风味和丰富的矿物质被广泛使用。不仅仅能让食物更美味,海盐还具有延长食物保鲜期的功效。这些潍坊各地的产品将组成各家各户的年货清单如天南地北的游子终会在除夕与家人团聚共度欢乐的新春佳节 ……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...让你在寒冷的冬天里保持身体的健康。 推荐食谱一:【萝卜丝馅】这款饺子馅以清爽的萝卜为主,搭配鸡蛋和粉丝,口感丰富多样,而且富含纤维质和多种维生素,有助于排毒养胃,是冬天最佳的健康选择。准备食材:萝卜、...……更多
小雪过后,宁可不吃肉,也要吃4种“顶级”菜,季节性强,营养高
...,以保持身体的健康和抵抗力。小雪过后,寒冷的秋冬季节要注意调整饮食,养精蓄锐。选择一些营养丰富的“冠军菜”来补充身体所需的营养,如萝卜、大白菜、菠菜和小白菜等。同时,加强体质,适度运动,注意保暖,保持...……更多
正月十五元宵节,别只会吃汤圆,这5种美食学会,日子越过越旺
...年后的第一个重要节日。这一天,人们会品尝一种特殊的食物——汤圆,寓意着团圆和幸福。此外,人们还会赏花灯、猜灯谜、放烟花等活动,以祈求新的一年平安、顺利。二、五种特色美食1.饺子饺子是北方地区元宵节必吃的...……更多
“龙抬头”的小知识:有啥吉祥寓意?什么是龙鳞饼?
...”的美好寓意。北宋时,出现一种名为“迎富贵果子”的食物,人们以吃这种食物来祈福迎富。“龙抬头”的“龙”指什么?有观点认为,“龙抬头”具有一定的自然崇拜性,但这里的“龙”并不是平常所说的“龙生九子”的龙...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...防线。在这个时候,选择一些具有“青霉素”相似功效的食物,是增强免疫力的一个不错的选择,今天,我们将介绍六种这样的食物。一、茴香菜:茴香菜是小茴香的幼苗,具有驱寒止痛、健胃理气、祛湿气、抗菌消炎等功效。...……更多
圣诞美味,“油”然而生
...食材:• 新鲜的时令蔬菜(诸如生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜等、苦菊、洋葱等)• 适量坚果(诸如核桃、杏仁、松子等自己喜欢的)• 2汤匙核桃油• 1汤匙柠檬汁或者醋• 盐、黑胡椒粉和沙拉,适量做法:1. 将新鲜蔬菜洗净...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...,有一些误区需要避免。本文将介绍三种“堪比人参”的食物,它们不仅能提升健康,还能帮助我们在来年迎接挑战。秋补佳品——白萝卜白萝卜被誉为“十月萝卜小人参”,因为它富含维C、硒元素、芥子油、纤维素等营养物...……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
...们对健康财富、生活顺利、万事如意的美好心愿。而利用食物形态、色彩、谐音来表达好彩头等深层次的意义是中国饮食文化的一大特色,这把年夜饭演绎得淋漓尽致。饺子形似元宝,寓意“财富”;鱼是年夜饭不可缺少的食材...……更多
春节的节日风俗有哪些
春节,又称农历新年,是中国传统文化中最为隆重、热闹的节日之一。这个节日承载了丰富的民俗风情和文化内涵,体现了中华民族悠久的历史和传统。下面让我们一起来看看春节的节日风俗都有哪些吧。1、扫尘扫尘是中国民...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
随着环境保护意识的增强和健康生活方式的推崇,越来越多的人开始注重素食的选择。而在3月15日的植树节这个特殊的日子里,选择吃素更是对环境保护和健康生活的一种有意义的表达。素菜不仅能够为身体提供丰富的营养,...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...性关节炎遇冷容易诱发,在气候冷热交替的秋冬、夏秋季节要注意保暖,夏季注意空调温度不要过低。链接:《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》公布常见食物嘌呤含量一般将食物按嘌呤含量分为四类,供选择食物...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...来”,这句话告诉我们,立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力,预防疾病的发生。那么,这“三白”是指什么呢?这三种食物在中医养生学中都被认为具有很高的营养价值和药用价值,有助于调养...……更多
和美健康过大年
...。最后,再上一些鸡鸭鱼肉等高热量、高脂肪、高蛋白的食物。控制甜食的摄入量。中华美食多种多样,各地都有自己的传统糕点,如芝麻糖、年糕等等。虽然这些美食让人垂涎欲滴,但是要注意的是,这些糕点中都含有大量的...……更多
莲子排骨汤口感鲜美,汤汁醇厚,非常适合冬季食用
...生暖身冬天,天气寒冷,人们往往喜欢吃一些热气腾腾的食物来御寒保暖。而白菜是冬季常见的蔬菜之一,不仅口感鲜嫩,味道清甜,而且营养丰富,富含维生素C和纤维素。白菜豆腐卷就是一道将白菜和豆腐巧妙结合的滋补食...……更多
2024年青岛萝卜·元宵·糖球会将于正月初九启幕
...——青岛城乡文化旅游系列活动的重要内容,2024年青岛萝卜·元宵·糖球会将于2024年2月18日至2月25日(农历正月初九至正月十六)举行。1月17日下午,青岛市市北区召开新闻发布会。苏欣然摄1月17日下午,记者从青岛市市北区新...……更多
...我保健和疾病监测。秋季腹泻 国庆气候转凉,是菌痢、食物中毒、霍乱、伤寒等肠道传染病的高发季节,同时,饮食不当或不洁,水土不服,也可以诱发各种胃肠疾病,引起腹泻。预防要点:要特此重视饮食卫生,不吃不洁、...……更多
我们的节日丨“平安和谐暖金秋 共聚重阳话精神”,台江这场活动温暖满满
...。为深入挖掘中华民族节日文化内涵,传承弘扬敬老爱老传统美德,10月23日上午,“平安和谐暖金秋 共聚重阳话精神“——2023年”我们的节日·重阳节”主场活动在海润滨江花园B区音乐广场热闹举行,台江区群众齐聚音乐广场...……更多
这汤是肺部最佳,咳嗽“克星”,常喝润喉养肺,止咳,越喝越舒服
...嗽成为了重中之重。在这个时候,多吃一些对喉咙有益的食物,具有润肺、止咳等功效的食材是非常重要的。下面我来为大家推荐两道有助于止咳的营养美味汤。白菜豆腐汤 白菜和豆腐都有很好的润燥作用,这使得它们成为清...……更多
胡萝卜不仅营养丰富,而且可以制作出各种美味的菜肴
...降,因此,我们需要调整饮食,选择适合中老年人的健康食物。在过去,南瓜和土豆被认为是中老年人的健康食物,但实际上,它们的营养价值并不特别高。相反,胡萝卜是一种经济实惠且营养丰富的食物,被誉为“平价人参”...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...助我们满足身体的营养需求。在秋冬季节中,选择合适的食物来供给身体所需是非常重要的。希望各位读者能够在享受美食的也能够更加注重自身的健康和营养需求。愿大家在秋冬季节里健康平安,享受美食的也能达到保健身体...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
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不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
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大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
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中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
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东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
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东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
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