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这道菜不仅富含膳食纤维和多种维生素,而且口感层次丰富
芦笋口蘑,这两种食材搭配在一起,不仅色彩清新雅致,口感更是鲜美无比。下面将为您详细介绍制作芦笋口蘑的简易步骤。首先,选购新鲜食材是关键。挑选嫩绿且茎部结实的芦笋,以及饱满、色泽洁白的新鲜口蘑,这是保...……更多
“口感一点不输原产地”
本文转自:南通日报白玉枇杷、山东芦笋等外地明星果蔬在通州落地生根——“口感一点不输原产地”“阳春三月赏桃花,初夏时节品枇杷”,眼下正是吃枇杷的好时节。近日,通州区金沙街道金北村枇杷哥农场的白玉枇杷大...……更多
笋田孕育金蝉鸣种养合奏振兴曲
...养合奏振兴曲 菏泽市单县郭村镇破楼角村朱之春打造“芦笋+金蝉”种养产业模式,依靠40亩芦笋田“套种”金蝉,被誉为“第一个敢吃笋蝉的人”。他的笋蝉产业源于他意外发现芦笋田边的一株芦笋根部竟隐藏着金蝉的幼体,而数...……更多
何以曹县
...产业”。 国内小油菜直通大湾区,而在大洋彼岸,曹县芦笋上坐着海铁联运班列,摇身一变成为了老外餐桌上的美食。曹县芦笋并非籍籍无名,自1976年开始,芦笋在曹县就扎根扩散,经过30年的精心“打理”,全县芦笋面积12...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...的口感与风味。这道菜肴不仅美味可口,还有助于养心。芦笋:健康抗衰老之选 芦笋被誉为营养价值极高的蔬菜之一,也是养心抗衰老的佳品。它不仅含有丰富的硒元素,还富含膳食纤维、抗氧化物等多种营养成分,能够有效...……更多
春天,多吃三种蔬菜,养肝排毒又通便!
...春季是享受新鲜蔬菜的好时节,推荐多食用菠菜、茼蒿和芦笋这三种蔬菜。菠菜具有丰富的维生素A、维生素C和维生素K,同时富含叶酸、铁、钙等矿物质。它有助于促进肠道蠕动,预防便秘,同时还具有养肝护眼、补铁补钙等的...……更多
淇滨区钜桥镇发展特色种植带动群众增收
...区钜桥镇野猪泉村的特色种植产业园,一株株青翠肥嫩的芦笋苗长势喜人,充盈着勃勃生机。在恒温棚里,工人们有的在播种、有的在施肥、有的在覆膜,编织出一派农忙好“丰”景。近年来,野猪泉村积极探索产业振兴新模式...……更多
这些菜不仅鲜嫩营养,而且还有润肺、排毒,清肝等功效
...看这些菜是什么,以及如何做出美味的菜肴。第一道菜:芦笋芦笋是一种营养丰富的蔬菜,被西方誉为“十大名菜之一”。它富含维生素A、C、E以及钾、硒等微量元素。其中,芦笋的嫩茎含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,可以排...……更多
汶水村高山芦笋土地租金分红了
...珊珊文/图)3月15日,雷波县汶水镇汶水村举行2022年高山芦笋土地租金分红大会,将高山有机芦笋基地土地承包所得的10.4万元分发给7组农户,受益群众122户572人。汶水镇主要领导、驻村工作队、村组干部等参加分红大会。分红...……更多
老公做的晚餐,只有3个菜,却火了朋友圈!网友:营养丰富
...餐吧。总共有3道菜:牛肋骨炖油豆腐、草头鸡蛋和蒜蓉芦笋。他做菜的速度真快,简单却丰盛,每一道菜都是我喜欢的,味道真是太好了!朋友圈上热传的只有3道菜,网友们纷纷感叹:嫁对了人,每天都像过节一样幸福!炖牛...……更多
中新真探:痛风不能吃芦笋吗?
本文转自:中国新闻网中新网4月12日电 芦笋属于中高嘌呤食物,应该少吃,不过也并非完全不能吃。多项临床研究表明,吃富含嘌呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛风的发生率。在评价一种食物是否适合痛风患者时,仅考虑嘌...……更多
建议中老年人多吃8种高蛋白菜,升白控糖营养高
...整,可以根据喜好加入少许生抽或者鸡精增添风味。六、芦笋芦笋是一种低热量、高纤维的蔬菜,蛋白质含量相对较高,非常适合需要控制体重的中老年人。推荐食谱:凉拌芦笋1.将芦笋去掉硬茎部分,然后用刀将芦笋对半切开...……更多
萧县“五彩”农业开出“致富花”
...优势,大力发展红色辣椒、紫色葡萄、橙色胡萝卜、绿色芦笋、白色山羊等“五彩”农业,打造具有县域特色的“五彩”农业品牌,助力群众增收致富,绘出乡村振兴致富画卷。紧抓种业强“芯”,点燃辣椒“红”。近年来,该...……更多
用它做晚餐,你可以放心吃,不仅不长胖,还会让你越来越苗条哦
...不长胖,还会让你越来越苗条哦。这道食材就是海鲜菇扒芦笋,多吃这道菜,不仅可以刮油脂,还可以美容养颜,最主要是味道也很好吃,我们一起看看怎么做的吧!海鲜菇扒芦笋配料:2.芦笋切段,胡萝卜切成条备用 3.炒锅加...……更多
看!山南“沙里淘金”
...有限公司(以下简称“绿之源”),敞亮的玻璃温室里,芦笋、菠菜、香菜、西瓜、蜜瓜等有机蔬果生机盎然。车间工人们正有条不紊地采摘、分拣、整理、包装、冷藏、装箱,这些有机蔬果将在贡嘎机场坐上飞往长沙的航班,...……更多
...业”活力涌动□全媒体记者 徐蕾 在梦飞田园感受“欢乐芦笋采摘”,然后到朱王村的美食节现场尝一尝糯软酥香的“松湖米粉肉”等新建区十大名菜,再去汉代海昏侯国遗址国家考古遗址公园品一品独特的铁河龙虾……“五一...……更多
...品负责人菅野弘说。走进新建区梦飞田园综合体,一株株芦笋自由地向上生长。“自从2020年返乡开始创业从事芦笋种植,现如今园区规模已达到2000多亩,年产值也在逐年攀升,带动周边村民开辟出一条发展特色种植的致富之路...……更多
...业致富带头人。2018年,肖俊纬深入分析市场后提出发展芦笋种植的想法,并创办了吉安京创生态农业科技有限公司。次年成立了京棚蔬菜种植农民专业合作社,开展芦笋种植,帮助100余户村民在家门口就业,带动37名贫困人员摆...……更多
立春过后就是春天,一定要尝尝春天独特的味道
...希望以上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴!芦笋炒口蘑食材准备:300克芦笋、200克口蘑、2根青葱、3瓣大蒜、适量生抽、适量盐、适量食用油做法步骤:步骤一:准备食材将芦笋去掉老茎,切成段备用。口蘑洗净,...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...汁的口感,可以适量加水或者高汤调节汁液浓稠度。四、芦笋:芦笋是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素A、维生素C、维生素E、钾、钙、镁等营养成分。其中,维生素A对皮肤健康至关重要,有助于促进皮肤细胞的再生和修复,...……更多
乡村“头雁”御风翔
...士村长”“院士村长”助力乡村振兴一线观察易克贤在摘芦笋。易克贤和张秋瑜一起查看百香果长势。右图:易克贤在芦笋地里查看一天内诱捕的害虫种类和数量。 下图:易克贤和学生一起查看害虫种类和数量,并做好记录。...……更多
这些蔬菜,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康
...果经济条件允许,那么可以考虑多吃一些“千金菜”,如芦笋、芹菜、萝卜和菠菜。这些蔬菜不仅美味可口,更是营养丰富的食材,富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健...……更多
春季不补,四季都受苦,推荐这5道菜,提高身体抵抗力
...强免疫力,使身体更加健康,不受四季变化的影响。一、芦笋炒虾仁:芦笋炒虾仁是一道口感清脆、鲜美可口的菜肴。芦笋富含多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、钙、镁等,有助于提高身体的免疫力。而虾仁则富含优...……更多
看莒县这家企业的“逐鹿”秘诀
...这家企业的“逐鹿”秘诀全媒体记者 王霞时下,正是绿芦笋采收旺季,走进莒县山东方新食品有限公司的筛选初加工车间里,工人们正对从生产基地采收的绿芦笋进行进行挑选分级、裁切、打包、装箱等。据介绍,该公司与全...……更多
春天多吃这几样食物,养阴清燥润肺气,防春困
...,就让我们一起来看看春天应该多吃哪几样食物吧。一、芦笋——有养阴润肺、清心安神芦笋炒虾仁1、芦笋切成滚刀块,红椒片,蒜姜片。虾仁加食盐、料酒搅匀入味。锅里水烧开,倒入芦笋,水开后捞起过凉水,虾仁也焯一...……更多
春天忌嘴,少吃苦瓜黄瓜,多吃这8样,好吃不上火,健康过春!
...:将番茄西兰花装盘,撒上蒜片和香菜,即可食用。小炒芦笋材料:鲜嫩芦笋:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;鸡精:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备芦笋:将鲜嫩的芦笋洗净,去除老茎...……更多
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
...煮沸后,放入豆腐,大火煮开,调味后即可出锅。3.清炒芦笋——大地的绿色馈赠芦笋,这一绿色的营养宝库,不仅富含维生素和矿物质,还有助于降低血压,保护心脏。食材准备:芦笋青椒大蒜调味料:食盐、白糖、鸡精、土...……更多
...业融合发展。石埠镇引入种植经济效益高、市场前景好的芦笋产业,采用“公司+村集体+农户”的经营方式,建设“梦飞田园”芦笋产业示范区,创新芦笋深加工产品,开发芦笋茶、芦笋粉、芦笋面等下游产品,不断推动芦笋产...……更多
大量上市!常吃这3样“维生素宝库”,中老年多吃手脚有劲精神好
...呀,味道香得不得了,真是好吃到停不下来!【二、清炒芦笋】芦笋根部切掉,外皮也削掉,切成小段。大葱切成葱花,大蒜剁成末。再准备点枸杞,洗干净泡水里备用。这样处理后的芦笋,看着就清爽,口感也更好。锅里水烧...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...,快来试试吧!记得动手尝试后分享你的厨艺心得哦~2. 芦笋炒虾仁芦笋是春天的特色蔬菜,搭配鲜嫩的虾仁,简单炒制,鲜美可口。虾仁和芦笋略微焯水后,快炒至熟,加入蒜蓉和姜片提香,淋入适量鸡精和料酒,出锅前撒上...……更多
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铜川市印台区秸秆综合利用让“生态包袱”变为“绿色财富”
本文转自:阳光报■记者 严利君 通讯员 侯娟郭 勇刚 文/图6月中旬,记者走进铜川市印台区陈炉镇穆家庄村一组的麦地,一台秸秆捡拾打捆机正在田间来回穿梭
2024-06-21 00:09:00
麻味的清溪
本文转自:重庆晨报□袁久胜在我看来,汉源花椒给重庆火锅也做了不小的贡献,而汉源花椒最好的产地在汉源的清溪镇,清溪委实有些古老
2024-06-21 01:15:00
早诊早治 关爱“渐冻人生”
本文转自:内蒙古日报 每年的6月21日是“世界渐冻人日”,今年的这一天也是“夏至”,北半球光照时间最长,旨在呼吁全世界共同努力
2024-06-21 03:02:00
黄花菜的美味密码
本文转自:科技日报【物种笔记】◎梁永刚山珍干菜家族中,金灿灿的黄花菜是有一定地位的,几乎可与木耳齐名。黄花菜的名字很独特
2024-06-21 03:36:00
走进黑土地深处
本文转自:人民日报海外版在吉林,105家科技小院正为乡村振兴助力——走进黑土地深处本报记者 李 舫 刘少华 门杰伟《 人民日报海外版 》( 2024年06月21日 第 08 版)吉林省公主岭稻渔科技小院
2024-06-21 03:37:00
樱桃红了心更暖 邮储银行北京分行助力京郊振兴发展
本文转自:北京日报夏天到了,樱桃熟了。对于通州区西集镇通宇仁合樱桃园的负责人韩先生而言,这个夏天,是个暖洋洋的丰收季节
2024-06-21 04:40:00
攻关种业 壮大产业——看吉林如何做强人参特产
本文转自:新华网新华社长春6月20日电题:攻关种业 壮大产业——看吉林如何做强人参特产新华社记者薛钦峰、胡戈6月,东北的长白山地区不仅迎来旅游旺季
2024-06-20 17:54:00
白酒+老鹰茶入火锅有啥作用?看留学生沉浸式学重庆火锅
知道为什么在火锅打锅时,要加高度白酒和老鹰茶吗?近日,“火锅中国·麻辣万里”外籍学徒“学”火锅在重庆一家火锅店举行。在古街旧巷浓厚的烟火气中
2024-06-20 20:09:00
仁怀市盐津街道开展“安全生产月”宣传活动
为进一步普及安全知识,弘扬安全文化,增强居民安全意识,6月20日,盐津街道组织党员干部在体育馆广场开展了以“人人讲安全
2024-06-20 20:09:00
遵义汇川消防联合街道办事处开展城市综合体灭火疏散应急演练
6月18日,遵义市汇川区消防救援大队联合大连路街道办事处在昆明路亨特购物广场开展城市综合体灭火疏散应急演练,共计120余人参加
2024-06-20 20:09:00
口腔健康专家谈|坏牙、智齿都可能诱发口腔肿瘤,千万别大意
孙淑玉烟台报道实习生张雪通讯员王茜玮李姝慧智齿不发炎就不用处理?残根残冠不拔也不影响口腔健康?怕疼、怕花钱甚至只是因为怕麻烦
2024-06-20 20:33:00
我国十年来新增水利工程供水能力约2000亿立方米
本文转自:劳动午报新华社电 十年来,全国新增水利工程供水能力约2000亿立方米,是上一个十年的3倍;新增耕地灌溉面积约8700万亩
2024-06-20 20:50:00
困扰20多年,“X型腿”变直了
毕节市纳雍县的郝连(化名),年近七旬,因膝关节疼痛折磨长达20年之久,且未经规范治疗,双腿严重外翻,演变成了“X型腿”
2024-06-20 22:13:00
赤水市长期镇:“五老”宣讲进校园 护航青春伴成长
6月19日,赤水市长期镇组织镇平安法治办、镇“五老”志愿者走进长期中学开展禁毒主题宣传活动。课堂上,“五老”志愿者与禁毒宣传工作人员通过PPT课件演示
2024-06-20 22:13:00
近期,我市发生多起患者在公共场所癫痫发作事件。当患者癫痫发作时,现场群众该如何科学急救?6月20日,太原市第二人民医院神经内科副主任医师梁毅平提醒
2024-06-20 22:52:00