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雨水节气有哪些有趣的习俗?
...网记者 刘元迪 临沂报道今日(2月19日)雨水,是二十四节气的第二个节气。这是一个非常富有想象力和人情味的节日,在这一天,不管下不下雨都充满着一种雨意蒙蒙的诗情画意,人们也都在这一天以不同的形式乞求着顺利安...……更多
...策力量。抓好春耕春播春管,打赢龙年农业第一仗。雨水节气已经开启,我国粮食主产区备春耕、田间管理正由南向北陆续展开。春播粮食面积占全年一半以上,抓好春耕春播春管,时不我待。华南地区的早稻陆续开始浸种育秧...……更多
芡实是健脾高手!常吃能去湿气、调理脾胃,冬季吃它正当季
...湿气重的人群食用。 “芡实食用指南:简单食谱,日常养生”芡实不仅是中医药材,也是厨房中的营养食材。通过多样化的食用方法,可以轻松将芡实的健康好处融入日常生活。一种流行且简单的方法是制作芡实粥。将预先泡...……更多
节气养生丨寒露:秋意浓,凉风习,早晚清寒勤添衣
...记者 王世敏 通讯员 赵洁 潍坊报道寒露,是农历二十四节气中的第十七个节气,《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”相对于“白露”而言,“寒露”期间气候更凉,气温更低,是气候从凉爽到寒冷的...……更多
一年中最热的时候来了 大暑节气如何养生 做好这两点是关键
昨天,我们迎来了今年夏季的最后一个节气——大暑。大暑到来,意味着天气正式进入一年中最热的时期。“小暑大暑,上蒸下煮”,与刚刚过去的小暑相比,大暑时节更为炎热,此时“湿热交蒸”到达顶点。中医认为,大暑...……更多
“春不养,夏易病”春天多喝这些养生粥,健脾健胃,养好身体
...尤为重要。在这个季节里,适当的饮食调理尤为关键,而养生粥便是一种传统而有效的调理方式。通过选用不同的食材熬制而成的养生粥,不仅可以滋补身体,增强免疫力,还能够调理脾胃,使身体在春季保持健康状态。南瓜小...……更多
分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
...说它能“补脾固精”。我国历史上,有一位大文豪,兼具养生者,他就是芡实的忠实食客,虽仕途坎坷,屡遭贬谪,但他花甲之年仍红光满面,身体健壮,神采奕奕,才思敏捷,他最喜爱的就是一道芡实粥。没错,这位大文豪就...……更多
秋天养生的饮食起居重点
秋天重视以下几点防护,让脾胃更健康。起居:早睡早起,注意保暖秋凉之后,昼夜温差变化大,适当添衣,夜间睡觉时盖好被褥,做好腹部保暖,减少对胃肠道的不良刺激。饮食:看体质吃健脾食疗饮食应以温、软、淡、素...……更多
冬天进补常吃这9种食物,养生补身,冬天手脚不冰凉
冬季进补:9种养生食物让你手脚不冰凉冬天,寒风刺骨,气温骤降,很多人在这个季节容易感到手脚冰凉。这不仅影响了日常生活的舒适度,也可能对身体健康产生负面影响。因此,在冬季,进补一些温补食物显得尤为重要。...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...猪肚汤、瘦肉蘑菇汤以及栗子乌鸡汤,都是适合春季滋补养生的好选择。一、冬瓜排骨汤食材:冬瓜:适量;猪排骨:适量;姜片:适量;葱段:适量;盐:适量;清水:适量做法:1.将猪排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水...……更多
“谷雨吃5宝,不往医院跑”,谷雨这天再忙也别忘了吃
谷雨,作为春季的最后一个节气,是大自然赐予我们的宝贵时刻。在这个时节,雨水充沛,万物生长,同时也是我们调养身体、迎接夏天的好时机。那么,如何通过食物来调养身体呢?这“地下5宝”或许能给你答案。1、时雨乃...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...富。2、芡实薏米山药粥这是一道非常适合秋冬天食用的养生粥品。准备一些芡实、薏米、大米和山药。首先将山药去皮切块,芡实、薏米和大米分别洗净,然后浸泡1个小时。等到时间到了之后,将所有材料放入锅中,加足够的...……更多
“动看”二十四节气|雨水润万物 健身添活力
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分。各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考。贵州省体育科学研究所...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
商报讯 在萧瑟的秋风里,我们迎来了二十四节气中的第17个节气——寒露。作为秋季的第5个节气,寒露的到来意味着天气已进入深秋时节,进入寒露,时有冷空气南下,此时昼夜温差较大,秋燥越发明显。寒露时节,养生方面...……更多
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
本文转自:人民网10月8日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,此时节,气候开始从凉爽过渡到寒冷,大自然呈现一派深秋景象。寒露时节,正是螃蟹最为肥美的时期...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...改善胃胀嗳气等消化不良症状。二、靓汤调理●砂仁茯苓猪肚汤食材:砂仁,茯苓各15克和猪肚200克做法:以上食材清洗干净后放入砂锅中大火烧开后,小火炖2小时功效:化湿和胃,健脾止泻适应症:春节期间暴饮暴食或脾胃虚...……更多
秋冬交际,中医如何防“秋燥”?糖尿病患者如何养生保健?丨时令节气与健康
中医如何理解“秋燥”?秋冬交际,应该如何养生来预防“秋燥”?△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林“秋燥”就是说秋天到了,气温下降,空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”,很...……更多
...10月8日21点5分农历癸卯年八月二十四号我们迎来了二十四节气中的第十七个节气,寒露。《月令七十二候集解》说:\"九月节,露气寒冷,将凝结也。\"寒露作为秋季的倒数第二个节气,是气温骤降的节点,此时冷气逼人,露水...……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
谷雨是二十四节气当中,最美的一个季节,也是春季的最后一个节气,它的结束,意味着夏天即将来到。谷雨前后,雨生百谷,作物新种,到处都是一片欣欣向荣的景象。谷雨养生,要符合应时而食的一个理念,在生活上与饮...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...节变迁,岁月流转。北京时间1月20日22时07分将迎来大寒节气,同“小寒”一样,“大寒”也是表示天气寒冷程度的节气,并且是二十四节气中的最后一个;“大寒”是由冬向春的转折点。每年公历1月20日或21日,太阳到达黄经300...……更多
处暑养生重在防“秋燥”,做好这四点很关键
处暑,是第十四个节气,也是秋季的第二个节气。处暑时节,三伏天气刚过,夏日的暑气逐渐消退,昼夜的温差拉大,但真正意义上的秋凉天气还未出现,晴朗之日的午后仍可感到十分炎热,因而民间有“秋老虎,毒如虎”之...……更多
【全民营养周】清热祛湿不能太过,小满节气汤水怎么煲?
...调入适量食盐即可食用。02汤品评价小满是夏季的第二个节气,今年的5月20日正值小满节气。所谓小满,其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。小满相对于立夏来说,雨水更多,更加潮湿和...……更多
处暑:防秋乏 记得每天多睡一小时
本文转自:人民网处暑,是二十四节气的第14个节气,是秋天的第二个节气。《月令七十二候集解》言:“处,止也,暑气至此而止矣”。“处”是指消隐、终止。处暑,即“出暑”。“处暑处暑,热煞老鼠。”处暑时节虽已属...……更多
一抹秋意凉,肠胃不好多喝这碗汤,润而不燥,南北皆宜,真养人!
...汤代水的说法,煲汤材料的选择也会根据一年四季二十四节气轮转变换。而作为广东地区的美食领域创作者,我也一直很乐于和大家分享这份美妙的地域文化。今天的食疗方是一道暖胃汤——淮山猪肚片汤,肠胃不好的小伙伴要...……更多
本文转自:南京晨报1月5日就是传统的二十四节气之小寒。进入小寒,标志着一年中较寒冷的日子到了。在这个阶段,大家如何进行养生呢?江苏省中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省表示,这个时候养生的重点在御寒...……更多
夏风迎来菌菇俏(文化中国行)
...们带来丰厚的馈赠——菌菇。夏雨润 百菌香小暑大暑,雨水丰沛,加之酷热高温之下蒸发旺盛,湿度较高。菌菇通过孢子繁殖,湿润环境有助于孢子的激活和传播,更易附着在适宜的基质上,因此湿度在70%到90%的时候最适宜菌...……更多
...卉新,一雷惊蛰始”,北京时间3月5日10时23分将迎来惊蛰节气。此时节,大地回春,蛰虫初醒,风含情,水含笑,天气暖了。当太阳到达黄经345度,春天的第三个节气惊蛰到来,标志着仲春时节的开始。民俗学者、天津社会科学...……更多
有钱没钱,记得吃“养阳3宝”,驱寒补阳气,顺利过冬
...养阳3宝”,驱寒补阳气,顺利过冬。明天1月6日就是小寒节气了,随着明日小寒的脚步临近,我们迎来了冬季的一次重要时刻。在这寒冷的季节里,保持身体的阳气显得尤为重要,“秋冬养阳,春夏养阴”,。因此,不妨记得品...……更多
秋季是调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,秋季不但是老人和患有慢性疾病的人进行调补食疗的好季节,也是健康人进行食补的好季节。秋季分初秋、仲秋和晚秋三个阶段,不同阶段进补也不同。初秋养生...……更多
...、九月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。在这个季节转换明显的时期,天气干燥,早晚天气寒凉,人们因为夏季过多的耗损,也应在此时及时补充营养以润肺、养胃。中医认为,在秋季养生尤其应注重“两...……更多
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民国时期,军阀混战。恰逢军阀洪大帅进占北京,京城闻名的戏班五庆班班主侯喜亭,正为将在德祥大戏院连演三日,且场场售罄的《霸王别姬》而欣喜
2025-03-08 08:59:00
跟着马拉松游济宁丨梁山水浒酒文化体验馆景区免门票攻略来啦
大众网记者 王爽爱 济宁报道2025济宁马拉松将于4月6日鸣枪开赛。为使选手和观众感受到“孔孟之乡 运河之都”热情好客的良好氛围
2025-03-08 09:40:00
文学是用来生活的:《不逝之光》系列长篇小说出版在即
今年,作家、音乐家、戏剧家张广天先生的系列长篇小说《不逝之光》将由四川文艺出版社出版,全书共150万字,内容包含《妹方》《南荣家的越》和《来日可追》三部长篇小说
2025-03-08 11:26:00
拒绝与天皇明仁合葬的女人,对外宣称自己只是生育的机器
在结婚的时候,老人家都讲究个门当户对,其实这句话非常有道理。很多人不顾父母的反对结婚,他们并不将双方的阶级纳入他们的考虑范围之内
2025-03-08 00:22:00
晚清军乐队和西方军队无异,很多人没见过,仔细看那乐器纯欧洲货
#清朝旧照#晚清的军乐队能是什么样子?难道真的是手拿纯欧洲的乐器吗?我们知道在中国传统的军队中是没有军乐队的,有的只是擂鼓助威
2025-03-08 00:34:00
当黑奴得到了自由,他们为何变得更懒了?奴隶主:黑奴和皮鞭更配
黑奴贸易之下,美洲大陆经济有了十分迅猛的发展,一直到南北战争结束,北方资本主义战胜了南方的奴隶主阶级,大获全胜。这次战争的胜利
2025-03-08 01:15:00
浅山诗社丝绸之路专题(开创篇)(《浅山之韵》第29期)
《浅山之韵》第29期2025.03.04丝绸之路专题(开创篇)绝句和平凿空 吕首思(山西)武帝挥旌开绝塞,张骞杖节破天关
2025-03-08 08:09:00
甲骨文是迄今中国发现的年代最早的成熟文字系统,是汉字的“直系祖先”。甲骨文是殷商国王、贵族对当时战争、宗教、天文、气象
2025-03-08 07:27:00
3月7日,由西泠印社与南京财经大学主办,中国印学博物馆和南京财经大学艺术教育中心承办的 “美德嘉行——何连海捐赠西泠印社域外印特展” 在孤山遁庵开幕
2025-03-08 07:27:00
清代茶业档案整理公开 董祖茶业开启茶业规模化经营先河
近日,随着一批清代茶业档案的整理公开,清代著名茶商董祖及其创立的董祖茶业历史细节得以完整呈现。董祖茶业前身是“董记茶行”
2025-03-08 07:44:00
和珅救灾在粥里放沙子,乾隆对他大为赞赏,数百年后被世界肯定
说到和珅,我们的第一反应往往是和珅此人很是贪婪。的确,和珅是我国历史上最贪的大贪官之一,但这并不代表和珅是一个无能之辈
2025-03-07 17:19:00
张飞和赵云到底谁更厉害?看完这三点分析你就明白了!
中国人想来喜欢搞组合,定排名,比如对于三国武将,民间有“一吕二赵三典韦,四关五马六张飞”的说法。同为刘备手下五虎上将,赵云不但排在了天下武将第三
2025-03-07 17:39:00
古代闹饥荒,为何灾民宁可啃树皮,也不捕鱼?看完你还想捕鱼吗?
古代由于生产力低下,百姓们的日子过得极为艰难,若是碰上饥荒时节,民间饿死数十万百姓也不是不可能发生的。犹记得晋惠帝得知民间闹饥荒时
2025-03-07 17:44:00
原创淮海战役中,九名高级将领最终结局如何?
相信大家一定都知道,在我国,曾经有经历过一段极度痛苦的时期,要说在战争时期,很有名的战役就是淮海战役。也是一场爆发程度十分严重的大战
2025-03-07 18:56:00
张仲亭:笔墨凝古韵,气象开新境
序言象,形象、物象之谓也;境,疆界、边界之谓也。“象外之境”,在中国绘画美学中是指在形象、物象之外蕴有更丰富更深刻更悠远的意境
2025-03-07 19:07:00