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...中，这时“湿寒气”就更容易直接入侵脾胃，损伤体内的阳气，阻碍气血流动。所以吃姜温通散寒很是恰到好处。“湿气”最怕这种菜，中老年一周吃3次，祛湿健脾，健胃又营养！仔姜，又叫做嫩姜，紫姜，鲜姜。仔姜有姜芽...……更多
2023-10-23 20:53:00湿气,中老年,营养,老抽,水分,窍门
...化活动。□ 长江日报见习记者田艺伟“立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的起始。”11月4日，汉阳滨江“天创长江·云栖风华”项目二楼的楚才研学中心内，“楚才”名师正在为十余位小朋友讲解“立冬”节气的...……更多
2023-11-11 05:06:00楚才,作文,社区,楚才,天创,孩子
“好雨知时节，当春乃发生。”2月19日，迎来了雨水节气。那么，四川的“雨水”真的来了吗？四川省气候中心助理工程师孙可可表示，今年雨水节气，四川将迎来一次明显的降温降水天气过程。预计2月下旬，日平均气温将累...……更多
2024-02-19 19:25:00中央气象台,寒潮,气象台,冷暖,橙色,预警
...，不仅能起到泌尿、过滤毒素的作用，还能起到生发男人阳气，使男人更具活力与男性气息，并且肾功能充足的男人，身体中荷尔蒙分泌量也会相对充足，使男人更加健康。所以男人想要具有充足的阳气与健硕的体魄，则要学会...……更多
2023-12-05 19:29:00常会,男人,肾脏,肾气,男人,现象
...8日，我们迎来了二十四节——寒露，这是秋季的第五个节气。寒露代表天气转冷，草木上的露水已渐有寒意，若把白露看作是火热向凉爽过渡的话，那么寒露则是凉爽向寒冷的转折，所以有“露水先白而后寒”之说。气温走低...……更多
2023-10-08 21:17:00天眼,贵州,寒意,贵州,气温,毕节
...城”十一期间共开展9场；“我家门前有条河”暨二十四节气系列文化活动共开展20场，举办“连接现代生活 绽放迷人光彩”聊城市2022年“文化和自然遗产日”非遗宣传展示活动，组织开展“我们的中国梦——文化进万家”县级...……更多
2023-01-05 16:03:00内涵,城市,文化,文化,聊城,活动
...或风扇才能好好睡觉，稍微不注意，就容易受寒，而早上阳气开始升发，此时吃点生姜可以激发人体阳气运行、发散寒气。再者，生姜性辛温，能加快血液流动，有提神醒脑的作用，早上吃一点，帮助开启元气满满的一天！此外...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...动导致“耗气太过”。调养建议：平时要适度锻炼，鼓舞阳气。饮食上，要做到合理饮食，适当多吃些蛋白质丰富的食物，如牛羊肉、鱼虾等补充元气；此外，还可以食用药膳，在熬汤的时候加一些党参、黄芪、人参等补气的药...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...术作品之间的有效互动。湖北美术学院学生创作的“画说节气”系列插画作品，以独特的设计语言注解中国传统二十四节气；以兼具传统意蕴与时代特点的视觉符号，讲述节气之中的习俗文化。部分作品充满生机与童趣，抓住艺...……更多
2023-12-29 06:05:00视觉艺术,素养,传统文化,视觉,传统,数字
...里实寒证为主，因此治疗上以扶阳、温通为主，恢复下焦阳气，使下焦水液能正常气化。按倪师理论，也可以理解为“小肠火不足”。初诊时，我主症选取夜尿，先解决夜尿问题，同时也能恢复患者阳气。针对主症又加用药对增...……更多
2024-02-24 15:22:00杨康,西医,医师,中医,生命,患者
...中医健康游园会”“中医健康大讲堂”“走读龙岗中医24节气活动”等科普品牌，博物馆荣获中华中医药学会科普基地、广东省十佳科普教育基地等称号。二是系统打造传承路径。形成了党建长廊“树党风”、以药喻廉长廊“正...……更多
2024-01-22 10:42:00龙岗,中医药,基层,中医,改革,经验
...毒渐消。不知不觉，又到一年秋分时节了，秋分是二十四节气中的第十六个节气，也是秋天的第四个节气。秋分，“分”即为“平分”的意思，这个平分除了指昼夜平分外，而且还指平分了秋季。而随着秋分的到来，昼夜温差加...……更多
2023-10-19 19:43:00莲藕,山药,萝卜,灵魂,天然,高手
...原因有4个。1.气候寒冷、饮食寒凉等导致寒邪入体，损伤阳气，阳气不足，不能温化四肢。这类女性除了手脚冰凉，还会有畏寒、大便稀薄、小便清长等表现。2.湿热之邪蕴结于体内，就像淤泥阻塞河道，阻碍气血运行。嗜食辣...……更多
2023-11-26 11:38:00手脚,原因,手脚,气血,女性,运动
...偏衰,使机体归于“阴平阳秘”,恢复其正常生理功能。如阳气盛、阴气虚可导致失眠。反之,阴气盛、阳气虚可导致嗜睡,失眠应补阴泻阳,嗜睡应补阳泻阴。特别提醒的是,为满足上班(学)族患者的治疗需求,市三医针灸门诊实施“错...……更多
2024-01-30 01:19:00中医针灸,良方,针灸,中医,治疗,针灸
...鱼（绵报融媒记者 李锦辉 摄）12月22日，迎来我国二十四节气当中的冬至。冬至的来临，也意味着今冬“数九”寒天的开始。在绵阳城乡，人们以喝羊肉汤、包饺子、吃饺子、参加趣味活动、慰问户外工作者等方式迎接冬至的到...……更多
2023-12-23 08:43:00寒天,祝福,羊肉,饺子,绵阳,记者
...的口号，总是能吸引大量顾客驻足挑选。同时，“二十四节气”也是学校劳动课程的特色之一，在课程中，同学们依节气时序，随民俗习惯，在清明种瓜点豆、在霜降做柿饼，一边感受着二十四节气文化的丰富内涵，一边提高自...……更多
2022-12-15 19:43赣州,新区,特色,课程
...劲，绿叶日夜黄。不知不觉，就到白露了，白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋天的第3个节气，从白露开始，北半球的日照时间开始变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，所以此时温度下降速度也逐渐加快，特别是...……更多
2023-10-20 06:22:00米酒,时节,米酒,糯米,葡萄,发酵
...全岭南众多名中医。在书中，他们如家人般向我娓娓讲述节气的由来，从古到今，引经据典，对各地时令民俗如数家珍。原来，二十四节气不仅服务于传统农事，更融合了千百年来老祖宗代代相传的生存法则与养生智慧。当我看...……更多
2024-01-11 08:40:00广东,家人,中医,忠德,养生,中国
...胃的食物。3.养血益气秋天气候逐渐变冷，人体容易出现阳气不足的现象，因此，秋天食补还应注重养血益气。红枣、枸杞、红肉、鸡肉等都是养血益气的食物。三、秋天食补的推荐食物1.银耳银耳是一种滋阴润肺、养颜美容的...……更多
2023-11-07 17:14:00养生,原则,健康,生活,益气,银耳
...冷在三九”，“三九”是天气最寒冷的时期，此时，人体阳气最弱，阴气最盛，体质较弱的人群尤其是儿童，容易受寒邪入侵，诱发疾病：咳嗽、感冒、发烧......反反复复，孩子遭罪，家人受累。不过不用担心，只要及时进行冬...……更多
2023-11-15 09:00:00山东省,穴位,山东,中医院,儿科,小儿
白露，是中国二十四节气之一，它标志着秋季的正式到来。在这个季节里，气温逐渐凉爽，但空气湿度仍然相对较高，容易导致人体出现干燥、咳嗽等不适症状。因此，喝汤成为了许多人的首选，而白露节气正是吃汤的好时机...……更多
2023-10-25 06:44:00肌肤,美味,帮助,健康,西红,姜片
...冬季的寒冷，在这个阶段也是人体最佳的养生时期，因为阳气的生发，寒气慢慢的衰退，我们的身体也开始自我调节，我身体的调节远远跟不上天气的变化，那么就很容易出现一些身体健康状况，所以在春季的时候一定要保养好...……更多
2024-02-01 11:19:00养生,身体,黄金,身体,时候,天气
最近的烟台频频出圈,《国之大雅·二十四节气》《一馔千年》《你好生活》三档总台节目在烟台取景,向广大观众展现出了烟台的烟火生活。《国之大雅·二十四节气》白露篇中,王冰冰与歌剧演员蔡程昱一起探访了烟台的酿酒葡...……更多
2023-10-13 15:27:00总台,烟台,制式,新区,景点,三大
...等功能于一体的休闲观光园区。“营地建设有以‘二十四节气劳动教育、农耕文化体验、科技农业’为主的自然劳动教育基地、以‘国防德育教育、拓展训练、国防科普、军事CS战术对抗训练’为主的国防教育基地、以‘家乡非...……更多
2023-11-09 01:53:00雪山,草地,康龙,长征,营地,教育
...过重。暑湿是三伏天主要的气候特征。湿气过重，阻碍了阳气的上升，所以才出现一系列症状。除了身体乏力、嗜睡以外，还有人表现为失眠、脚沉、小腿肿胀、小腿酸疼、落枕。值得一提的是，很多在夏季常常落枕的人以为自...……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
...质淡，苔白，舌尖红，舌根凹陷，脉象弱。综合辨证为：阳气亏虚，精关不守。调以大补心肾之阳气，固涩精关。对于这种情况可用黄芪，焦白术，人参，山药，山萸肉，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，熟地，肉桂，黄连，金樱子...……更多
2024-02-01 13:53:00海绵体,海绵,问题,心火,状态,海绵体
...会出现上火的情况。黄芪具有温补作用，可以增强人体的阳气。然而，如果一个人本身体内的阳气过盛或者体质偏热，那么服用黄芪后就容易导致上火。因此，对于这类人群来说，单独服用黄芪可能会加重上火的症状。然而，我...……更多
2024-01-05 09:55:00黄芪,搭档,好处,黄芪,功效,白术
...运动，可以进行一些八段锦、太极拳等和缓的运动来升发阳气，促进血液循环。6.冬季午后的阳光很珍贵，人体背部的督脉是“阳脉之海”，到户外多晒晒太阳可以补充阳气。 ……更多
2024-01-09 11:03:00科室,热水袋,热水,水温,大爷,温度
...种干燥并不全是因为身体缺水，而是由于天气寒冷，人体阳气向内部收藏，体内正常的津液也随着阳气更多向内运行，所以体表出现干燥现象。此外，脾胃虚弱，脾运化水液功能下降，水液代谢不利，也是出现干燥的重要因素。...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...饮花茶，可以帮助散发冬季积存在体内的寒邪，生发人体阳气，像玫瑰花茶、茉莉花茶等。夏天宜饮花草茶以除烦解渴、补益肠胃，如绿茶、薄荷茶、菊花茶等。秋天饮茶宜选果类，以清除体内余热、止咳化痰、养肺滋阴，如金...……更多
2024-01-19 11:04:00茶饮,新宠,中药,茶饮,养生,中药
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